วาเลนไทน์ของฉัน เปลี่ยนวันหวานมารักตัวเองให้เป็น

วันแห่งความรักของ

คนโสดคงไม่มีความหมายสักเท่าไร

เพราะต่างคนก็มุ่งความสนใจไปที่คนมีคู่กันทั้งนั้น

แต่ถึงวาเลนไทน์จะมีบรรยากาศของคนมีรักเต็มไปหมด คนโสดอย่างเรา ๆ (^^)

ก็อย่าเพิ่งหงุดหงิด หรือเศร้าใจไปเลยค่ะ เพราะอย่าลืมสิว่า

ความรักในโลกนี้มีได้ตั้งหลายรูปแบบ เราไม่มีรักแบบคู่รัก

แต่ก็ยังมีความรักให้ตัวเอง ความรักให้ครอบครัว ความรักให้เพื่อน

ความรักให้สัตว์เลี้ยง และอีกสารพัดความรักในโลกใบนี้

จนกระจายความรักแทบไม่หวาดไม่ไหวเลยเชียวล่ะ

ถ้าใครยังโสดและกำลังมองหาความรักดี ๆ มาปลอบประโลมหัวใจเหงา ๆ

ในวันวาเลนไทน์ของตัวเองอยู่ล่ะก็ วันนี้เราก็มีความรักดี ๆ

ให้คนโสดได้รู้จักมีความรักกับเขาด้วย ตามที่เว็บไซต์ agoracosmopolitan เขาแนะนำมา ดูซิว่ามีความรักอะไรบ้าง

รักการออกกำลังกาย

การออกกำลังไม่เคยทำร้ายเราได้สักครั้ง แถมยังเสนอแต่สิ่งดี ๆ

มาให้ชีวิตเราอีกต่างหาก ไม่ว่าจะเป็นการสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ

หัวใจ ระบบภายในทุกส่วน

รวมทั้งการออกกำลังกายยังช่วยปรับอารมณ์และฮอร์โมนของเราให้คงที่

เพิ่มความสุขอีกระดับ ที่สำคัญยังช่วยกีดกันเราจากโรคภัยไข้เจ็บอีกด้วยจ้า

รักสุขภาพตัวเอง

การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสิรฐ

ความจริงข้อนี้ถูกพิสูจน์ความน่าเชื่อถือมานักต่อนัก

เพราะหากเราไม่มีโรคภัยไข้เจ็บมาเบียดเบียน ความโศกเศร้า

และความหม่นหมองก็คงไม่มีสิทธิ์มากล้ำกรายเราอย่างแน่นอน

ดังนั้นหากวาเลนไทน์ปีนี้ยังไม่รู้จะมอบความรักให้ใคร

ก็มอบความรักให้สุขภาพของตัวเองเองกันเถอะ โดยเฉพาะสุขภาพหัวใจ

ซึ่งเราควรต้องกินอาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมาก้า 3 ให้ได้มากที่สุด

เนื่องจากร่างกายของเราไม่สามารถสร้างกรดไขมันชนิดนี้ได้เพียงพอต่อความต้อง

การ รวมทั้งพยายามรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย

และสุขภาพหัวใจด้วยนะจ๊ะ

รักความโสด

คนโสดอาจจะไม่รู้จักความหอมหวานของความรักก็จริง

แต่เรามีสิ่งที่แสนสำคัญอยู่ในกำมือ นั่นก็คือ อิสระ

ซึ่งถือเป็นคุณสมบัติชีวิตที่คนมีรักหลาย ๆ คนต้องการมกที่สุดเลยด้วยซ้ำ

และนอกจากอิสระแล้ว คนโสดทุกคนยังมีเวลาว่างเหลือเฟือ

แถมวันวาเลนไทน์อย่างนี้ก็ไม่ต้องเสียเงินซื้อของขวัญ ออกเดท

หรือไปเบียดเสียดแย่งกันกินแย่งกันเที่ยวกับคู่รักอีกหลายร้อยคู่อีกต่างหาก

รักช่วงเวลาที่แสนมีค่า

กิจกรรมวันวาเลนไทน์ของคนโสดไม่จำเป็นต้องเป็นการนั่งดูหนังเศร้าเคล้าน้ำตา

คนเดียวที่บ้าน หรือเก็บตัวเงียบไม่ไปไหน

แต่คนโสดสามารถออกไปเริงร่าตามประสาคนมีอิสระ ไปทำสปา เสริมสวย เสริมหล่อ

หรือไปช้อปปิ้งของขวัญสำหรับตัวเองก็ได้

แต่ถ้าอยากรักตัวเองให้มากขึ้นอีกนิด ลองสมัครคอร์สโยคะ คอร์สเรียนภาษา

หรืออะไรที่เป็นประโยชน์กับตัวเองก็ได้นะจ๊ะ

โสด

แล้วไม่เห็นจะเป็นปัญหาตรงไหนเลยนี่นา มีทั้งอิสระ

มีทั้งเวลาให้รักตัวเองได้มากกว่าคนมีคู่ ข้อดีมากมายขนาดนี้

ไม่ต้องขวนขวายหาห่วงมาผูกคอให้วุ่นวายเลยดีกว่า

รอเวลาที่เหมาะสมเดี๋ยวคู่ของเราก็มาในสักวันหนึ่งล่ะเนอะ