เคล็ดลับหน้าเด็ก สาวอายุ 30+ ต้องรีบอ่าน!

โอ้ว!แม่สาวน้อย อยากถูกทักแรงๆ ว่าหน้าเด็กตลอดกาล

แบบไม่ต้องพึ่งโชคชะตา สาวๆ ตบเท้าเร่เข้ามาแค่ทำ 7 เคล็ดลับ

รับรองคุณจะเป็นคนหนึ่งที่ถูกทักแรงๆ ว่า มี Look Young ตลอดเวลา ลองทำตาม 7

1. เลิกขมวดคิ้ว

เพราะทุกครั้งที่คุณเผลอหน้านิ่วคิ้วขมวดจะทำให้คุณแก่ก่อนวัย ทำบ่อยๆ

จนแก้ไม่ได้ทางเลือกทางรอดเดียวที่จะกลับมาเด็กได้คือ

2.ทานผลไม้บ่อยลดอายุผิวผลไม้ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยเติมน้ำให้

ผิวและชลอการเสื่อมของเซลล์ยิ่งทานบ่อยยิ่งดี โดยเฉพาะผลไม้ที่มีสีสัน

อย่างมะเขือเทศ แอปเปิ้ล ส้ม

3. อย่าล้างหน้าแรง เพราะจะเพิ่มริ้วรอย

เทคนิคการล้างหน้าควรล้างด้วยความอ่อนโยน ห้ามเช็ดถูแรงโดยเด็ดขาด

ต่อให้เจียดเงินมาซื้อครีมแพงๆ ใช้ แต่ไม่ทนุถนอมใบหน้าก็ไม่ช่วยอะไรนะคะ

4. อย่าเครียด การปล่อยให้เครียดบ่อยๆ ฮอร์โมนในวัยสาวยิ่งขึ้นๆ ลงๆ

ตามมาด้วยนอนไม่หลับกระสับกระส่าย ยิ่งทำร้ายผิว หน้าเยิน ผิวพัง

สุขภาพก็เสื่อม ทุกครั้งที่กำลังจะเครียดควรเปลี่ยนเป็นหัวเราะแทนค่ะ

5. เตือนสติต้องทากันแดด วิธีชะลออายุที่ได้ผลคือปกป้องผิวจากฝ้า

กระด้วยกันแดดและควรทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำเช้า-เย็น

ขัดผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง มาส์กหน้าเติมน้ำให้ผิวอย่างน้อย 1-2

ครั้งผิวก็จะฟูเด้งไม่หย่อนคลอยตามแรงดึงดูดโลกแล้วค่ะ

6. จิบน้ำบ่อยๆ หน้าเด้ง ผิวไม่เหี่ยว การดื่มน้ำให้ได้วันละ 6-8

แก้วยังจำเป็นเสมอ ห้ามลืม

เพราะน้ำจะช่วยเติมผิวให้ชุ่มชื่นเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล

สังเกตดูว่าวันไหนดื่มน้ำน้อยผิวจะค่อนข้างแห้งแล้วเกิดริ้วรอยได้ง่ายๆ

วันนี้จิบน้ำหรือยังถามตัวเองดูสิ

7.นอนหลับให้เพียงพอพูดมาร้อยรอบก็ต้องพูดอีก เพราะระหว่างหลับร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนซ่อมแซมตัวเองให้สวยสดใส

สาวคนไหนทำได้ครบทั้ง 7 ข้อ และทำเป็นประจำสม่ำเสมอยิ่งดีต่อใจ เพราะใครๆ ก็ต้องทักว่าหน้าเด็ก อ่อนเยาว์สม่ำเสมอ จนเดาอายุไม่ได้เชื่อสิ

Photo credit:pbs.twimg,kintakun-collection.,campus-star,f.ptcdn.info,korea.tlcthai.,daradaily