7 เคล็ดลับ " รักตัวเอง" เรื่องง่าย ที่เราคิดว่ายาก
บ่อยครั้งที่เรามักให้ค่ากับความคิดของบุคคลอื่น จนลืมใส่ใจกับความคิด
ความรู้สึกของตนเอง และนั่นทำให้เรารู้สึกเสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น
กลายเป็นตกหลุมพรางของตนเอง เราอยากนำเสนอเคล็ดลับการรักตัวเอง
เรื่องง่ายๆ ที่เรามักคิดว่ามันยาก
1.บอกรักตัวเอง อย่าลดคุณค่าตัวเอง แต่ให้มองและพิจารณาในความเป็นจริง เพื่อจะบอกว่าที่แท้จริงตัวเองเป็นใคร
2.หันมาเป็นตัวเอง สิ่งที่เวิร์คที่สุดคือการมองหาความสมบูรณ์แบบและกลับมาเป็นตัวของตัวเอง
3.แตกต่างไม่ผิด
เราไม่จำเป็นต้องอยู่รอดบนโลกใบนี้ด้วยการยอมรับจากบุคคลอื่นเสมอไป
คุณสามารถทำสิ่งที่คุณคิดว่ามันดีไม่กระทบกับคนอื่นโดยไม่จำเป็นต้องรอคำว่า
โอเคจากใคร
4.รู้จักค่าตัวเอง
อย่างใส่ใจกับคนที่ไม่เคยเห็นค่าคุณ
เพราะคนที่เห็นค่าคุณคือคนที่จะคอยให้กำลังใจ ผลักดันชีวิตคุณ
จำไว้ว่าเพื่อนดีนั้นสำคัญกว่าเพื่อนเยอะ
5.ยกโทษให้ตัวเอง ไม่เคยมีใครทำถูกต้องเสมอ เลิกสนใจกับความผิดพลาดในอดีต ให้อภัยตัวเองและอยู่กับปัจจุบัน
6.คิดเปลี่ยน หากอยากเห็นความเปลี่ยนแปลงของชีวิต ให้ลงมือทำในสิ่งที่ยังไม่เคยทำมาก่อน
7.อย่าให้ความกลัวครอบงำ จำไว้ว่าก่อนจะประสบความสำเร็จเรามักต้องล้มเหลวเสมอ ดังนั้นอย่ากลัวที่จะล้ม
ภาพจาก www.istockphoto.com