รู้แล้วจะอึ้ง! อะไรจะเกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่?

นี่คือความจริงบางส่วนเกี่ยวกับว่าอะไรจะเกิดขึ้นกับร่างกายของสิงห์นักสูบเมื่อพวกเขาหยุดสูบบุหรี่ ข้อเท็จจริงดังต่อไปนี้อาจทำให้คนติดบุหรี่ทั้งหลายไม่อยากแตะบุหรี่อีกเลยก็ได้

หลังจากหยุดสูบ 20 นาที

ความดันเลือดจะลดต่ำลง และการเต้นของชีพจรจะเกิดขึ้น 20 นาทีหลังจากการสูบบุหรี่ครั้งล่าสุด

หลังจากหยุดสูบ 24 ชั่วโมง

นักสูบมีโอกาสที่จะหัวใจวายได้มากถึง 70% เพียงหนึ่งวันหลังจากคุณเลิกสูบบุหรี่ ความเสี่ยงที่จะหัวใจวายก็จะเริ่มลดลง

หลังจากหยุดสูบ 48 ชั่วโมง

ความสามารถในการดมและรับรสจะกลับมาดีขึ้นอีกครั้ง

สามวันหลังจากหยุดสูบ

ร่างกายจะทำความสะอาดตัวเองด้วยการเอานิโคตินออกไปได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม ผลจากนิโคตินจะยังคงอยู่ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบางอย่างกับร่างกาย อย่างเช่น เวียนหัว ปวดหัว และเป็นตะคริว ระหว่างหนึ่งถึงเก้าเดือนหลังจากหยุดสูบ

ปอดจะเริ่มทนทานต่อการติดเชื้อมากขึ้น

หนึ่งปีหลังจากหยุดสูบ

ความเสี่ยงของหัวใจและโรคอื่น ๆ จะลดลง 50%