5 วิธีดูแลเส้นผมแบบง่าย ๆ เพื่อผมนุ่มสลวย เงางามเป็นธรรมชาติ
5 วิธีดูแลเส้นผม เพื่อผมหนานุ่ม เป็นเงางาม ดูสุขภาพดี แบบง่าย ๆ ทำได้ด้วยตนเอง โดยที่ไม่ต้องง้อช่างทำผมเลยล่ะ
เส้นผมคือส่วนที่ช่วยให้ใบหน้าของสาว ๆ ดูดีขึ้น
อีกทั้งคุณผู้ชายส่วนใหญ่ก็มักจะชอบมองหญิงสาวที่มีผมสวยเงางาม
ดูเป็นธรรมชาติ แต่ทว่าสาว ๆ หลาย ๆ คนกลับละเลยที่จะดูแลเส้นผม
จนมันขาดหลุดร่วง ชี้ฟูไม่เป็นทรง ทั้ง ๆ
ที่ความจริงแล้วการดูแลเส้นผมนั้นง่ายมาก ไม่ยากเลยสักนิด
วันนี้จึงขอนำ 5 วิธีดูแลเส้นผมมาฝากเพื่อน ๆ กันค่ะ
รับรองว่าแค่สละเวลาเพียงเล็กน้อยก็ทำให้เส้นผมของสาว ๆ
ดูนุ่มสลวยได้โดยไม่ต้องง้อช่างอีกต่อไป
1. เริ่มต้นจากการกิน
เส้นผมก็ถือว่าเป็นอวัยวะส่วนหนึ่งในร่างกายที่ต้องการการบำรุงจากอาหาร
เหมือนส่วนอื่น ๆ เช่นกัน
ดังนั้นการกินจึงเป็นจุดเริ่มต้นของการมีผมสวยสุขภาพดี
โดยเลือกกินอาหารที่มีธาตุไอโอดีน ผักใบเขียวเข้ม และสำหรับคนที่ผมบาง
ต้องกินอาหารจำพวกโปรตีนเยอะ ๆ ค่ะ
เพราะมันจะช่วยในเรื่องการเจริญเติบโตของเส้นผมนั่นเอง
2. ไม่ควรสระผมทุกวัน
สาว ๆ หลายคนคิดว่าการสระผมทุกวันจะช่วยทำให้ผมสวยเงางาม
ซึ่งนั่นเป็นความคิดที่ผิดค่ะ เพราะการสระผมบ่อย ๆ นั้น
ทำให้ไขมันที่เคลือบเส้นผมถูกชำระออกไป
ยิ่งใครที่มีหนังศีรษะแห้งด้วยละก็...อาจเกิดปัญหารังแคเพราะหนังศีรษะแห้ง
เกินไปได้ค่ะ ทางที่ดีควรสระวันเว้นวัน หรือสระเมื่อคิดว่าผมสกปรก
ไม่จำเป็นต้องสระทุกวันก็ได้ค่ะ
3. ครีมนวดผมคือตัวช่วยสำคัญ
หลังจากสระผมเสร็จบางคนก็เช็ดผมแล้วเป่าไดร์ให้แห้งเลย หากทำแบบนั้นบ่อย ๆ
อาจทำให้เส้นผมของคุณแห้งเสีย ชี้ฟูได้ ซึ่งสามารถแก้ปัญหานี้ได้ง่าย ๆ
โดยการใช้ครีมนวดผมหลังจากสระผมนั่นเองค่ะ
เพราะนอกจากจะช่วยบำรุงเส้นผมได้ล้ำลึกกว่าแชมพูแล้ว ยังทำให้เส้นผมของสาว ๆ
ดูเงางามเป็นธรรมชาติอีกด้วยล่ะค่ะ
4. หลีกเลี่ยงการทำสีผม
แน่นอนว่าการเปลี่ยนสีผม คือการทำร้ายเส้นผมอย่างรุนแรง
ยิ่งหากใช้สารเคมีที่มีความเข้มข้นแล้วละก็...เกล็ดเส้นผมของเราจะเปิดเพื่อ
ดูดซับสีใหม่เข้าไปแทนที่ นั่นแหละที่ทำให้เส้นผมของสาว ๆ แห้งกร้าน
ชี้ฟูคล้ายไม้กวาด
ดังนั้นคุณผู้หญิงคนไหนที่คิดจะทำสีผมต้องเตรียมใจไว้ก่อนเลยว่าเส้นผมของ
คุณจะไม่นุ่มสลวยเหมือนเดิมแน่ ๆ และเมื่อทำออกมาแล้วก็ควรหมั่นบำรุง
เพื่อไม่ให้ผมเสียไปมากกว่าเดิมด้วยนะคะ
5. หมักผมอาทิตย์ละครั้ง
การหมักผมเป็นขั้นตอนสุดท้ายที่จะช่วยเยียวยาให้เส้นผมของคุณกลับมามีสุขภาพ
ดี ซึ่งปัจจุบันก็มีผลิตภัณฑ์หมักผมออกมาให้สาว ๆ ได้เลือกมากมาย
แต่ถ้าใครอยากประหยัดงบก็สามารถหาสูตรหมักผมด้วยธรรมชาติง่าย ๆ
ที่มีส่วนประกอบสำคัญ อย่าง ไข่ และ น้ำมันมะกอก 2
สิ่งนี้จะช่วยฟื้นฟูผมของคุณให้กลับมานุ่มสลวยเงางามได้ดังเดิมค่ะ
เพียง
แค่ 5 ข้อง่าย ๆ ปฏิบัติเป็นประจำทุกวัน เส้นผมของสาว ๆ
ก็จะดูหนานุ่มเป็นเงางาม
โดยไม่ต้องใช้บริการเคลือบเงาจากร้านทำผมอีกต่อไปเลยล่ะค่ะ
ข้อมูลจาก : lavishtrend.com และ wellnessmama.com
