5 พฤติกรรม บ่อนทำลายความสัมพันธ์แบบไม่รู้ตัว
พฤติกรรมแย่ ๆ ที่อาจทำลายความสัมพันธ์ระหว่างคุณและคนรักลงแบบไม่รู้ตัว เพื่อที่ว่าคุณจะได้ปรับปรุงตัวให้ดีขึ้น และรักษาความรักนี้ไว้ตราบนานเท่านาน
เคยคิดหรือสงสัยกันบ้างหรือเปล่าว่าทำไมความสัมพันธ์ที่ดูเหมือนว่าจะดีใน
ตอนแรก กลับกลายเป็นค่อย ๆ เริ่มมีปัญหา
อะไรที่เคยหวานก็ดูเหมือนว่าจะไม่หวานเหมือนเก่า และเรื่องอื่น ๆ
ที่เคยมองว่าเล็กก็กลายเป็นเรื่องใหญ่และเป็นประเด็นขึ้นมาเสียอย่างนั้น
บางครั้งทั้งเขาและเราก็ไม่รู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุ
เพราะบางอย่างอาจเกิดจากพฤติกรรมหรือนิสัยส่วนตัวของคนทั้งคู่
และกลายเป็นสิ่งที่บั่นทอนความรักแบบไม่รู้ตัว
อย่างนั้นแล้วเราลองมาเช็กกันดูดีกว่าว่าคู่ของเรากำลังเข้าข่ายนี้อยู่หรือ
เปล่า
1. คาดหวังในตัวคนรักมากเกินไป
เป็นเรื่องธรรมดาเมื่อคนเราคบกันย่อมตั้งความหวังกับอีกฝ่ายเป็นเรื่อง
ธรรมดา แต่จะไม่ธรรมดาก็ต่อเมื่อ
ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งทุ่มเทความคาดหวังจากอีกฝ่ายมากจนเกินไป
เป็นต้นว่าการคาดหวังให้อีกฝ่ายเซอร์ไพรส์ทุกวันเกิด หรือทุกวันครบรอบ
แต่เมื่อไม่มีสัญญาณตอบรับ
จากความรักที่ราบรื่นก็อาจก่อเป็นประเด็นดราม่าง่าย ๆ
ลองลดความคาดหวังลงบ้าง แล้วความสัมพันธ์จะสบายตัวขึ้นเยอะ
2. อยากรู้ทุกเรื่องของอีกฝ่าย
แน่นอนว่าคนเราคบกันไม่ใช่ทุกเรื่องที่เราจะเห็นด้วยกันไปเสียทั้งหมด
หรืออาจมีบางเรื่องที่เราไม่ได้บอกให้อีกฝ่ายได้รู้
เพราะการพูดทุกอย่างที่คิดอาจไม่ใช่เรื่องที่ดีเสมอไป
ไม่ใช่เขาไม่อยากบอกเรา
แต่อาจเป็นเพราะเขาไม่สบายใจที่จะพูดถึงมันก็เป็นได้
อย่าไปพยายามคะยั้นคะยอ หรือเร่งเร้าให้เขาต้องเล่าความในใจ
เรื่องบางเรื่องปล่อยผ่านมันไปบ้างก็ได้นะคะ
3. อย่าเสียสละจนตัวเองลำบาก
การเสียสละเพื่อคนรักเป็นเรื่องที่น่าชื่นชมและควรปฏิบัติต่อกัน
แต่อย่างที่บอกว่าอะไรที่มันเกินไปย่อมไม่ก่อให้เกิดสมดุล
บางครั้งความเสียสละก็จำเป็นต้องมีข้อจำกัดของตัวเอง
ไม่ใช่ว่าทุ่มอย่างเดียว วันดีคืนดี
คุณอาจรู้สึกว่าเหนื่อยเกินไปที่จะเสียสละได้อีก และก็จะเกิดคำถามที่ว่า
"ฉันทำให้คุณมากขนาดนี้ แต่ทำไมคุณถึงไม่เสียสละให้ฉันบ้าง"
จนกลายปัญหาตามมาภายหลัง
4. เก็บทุกอย่างมาคิดมาก
สาว ๆ คนไหนที่รู้ตัวว่าตัวเองเป็นคนคิดมากอยู่แล้ว
ขอเตือนไว้เลยนะคะว่าขอให้คุณเพลา ๆ ความคิดมากของตัวเองลงบ้าง
อย่าพยายามเก็บเอาทุกคำพูด
ทุกการกระทำของคนรักมามีอิทธิพลต่อตัวคุณเองมากเกินไป คนที่แย่อาจไม่ใช่เขา
แต่จะเป็นตัวคุณเสียเอง ทั้ง ๆ ที่บางทีอีกฝ่ายอาจไม่ได้คิดอะไรเลยก็ได้
เชื่อหรือเปล่าว่าพฤติกรรมนี้เป็นสาเหตุให้หลายคู่ต้องทะเลาะ
และจบความสัมพันธ์กันมานักต่อนัก
5. ไม่ยืดหยุ่นต่อความเปลี่ยนแปลง
การที่คุณยอมรับความเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ
ถือเป็นอีกเรื่องสำคัญสำหรับคู่รักที่อยากมีความรักที่ยืนยาว
เพราะความเปลี่ยนแปลงเป็นธรรมดาของโลก เพลงโปรดที่เขาเคยฟัง
อาหารจานประจำที่เขาเคยทาน ความรักที่เคยหวานจี๋จ๋า
เหล่านี้ย่อมเป็นสิ่งที่จืดจางไปตามเวลา ดังนั้นคุณต้องรู้จักยืดหยุ่น
อย่าไปยึดติดหรือผูกติด
บางครั้งความเปลี่ยนแปลงอาจเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับ
แต่สุดท้ายแล้วคุณนั่นแหละที่จะต้องอยู่กับมันให้ได้
เหล่านี้เป็นเพียงพฤติกรรมตัวอย่างเล็ก ๆ น้อย ๆ
ที่อาจนำมาซึ่งการบ่อนความสัมพันธ์ระหว่างคุณและคนรัก
ใครที่รู้ตัวว่าตอนนี้กำลังมีพฤติกรรมที่เข้าข่ายอยู่แล้วละก็
ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเองตั้งแต่วันนี้ก็ยังไม่สายนะคะ
ถ้าคุณยังเห็นว่าคนรักของคุณยังมีค่าที่จะรักษาเอาไว้อยู่
รับรองว่าผลลัพธ์ที่ได้มีแต่คุ้มกับคุ้ม ^ ^
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
huffingtonpost.com และ couplescounselingchicago.net
