เข้าใจง่ายมาก! ด้วยการออกกำลังกายแบบครบสูตร จาก factsoftraining

อ่าน 14,948

@factsoftrainingเป็นไอจีน้องใหม่

ที่รวบรวมเอาวิธีการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อไว้อย่างมากมาย

เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทั้งชายและหญิง

โดยเน้นการนำเสนอด้วยภาพพร้อมคำอธิบายใต้ภาพซึ่งเข้าใจง่ายมาก

จึงทำให้ไอจีนี้ มีผู้ติดตามถึง 407พันคน ซึ่งมากเป็นอันดับต้นๆ

ของไอจีเกี่ยวกับการออกกำลังกายเลยทีเดียว

และวันนี้เรามีภาพตัวอย่างวิธีการออกกำลังกายจาก @factsoftraining

มาฝากกันด้วย ไปติดตามกันเลยจ้า...

นี่เป็นแค่ตัวอย่างบางส่วนเพื่อเรียกน้ำย่อยเท่านั้น

ยังมีอีกหลายท่าให้คนรักการออกกำลังกายได้ทดลองกัน ฉะนั้น กดติดตามกันรัวๆ

ได้เลยค่า

ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก@factsoftraining



บทความแนะนำ


ร้านอาหารแหล่งกินการศึกษาโปรโมชั่นMoreNineWestBuyGetทรงผมทรงผมสั้นทรงผมประบ่าทรงผมถักเปียดูดวงดวงความรัก