ดีท็อกซ์

Hair Tips : สาวผมมันไม่สระ 2 วันแต่ยังสะบัดแฮร์สวยเริดโดยไม่ใช้ดรายแชมพู

ามนี้ ขั้นตอนทำความสะอาดทั้งหนังศีรษะ และเส้นผมให้สะอาดแบบล้ำลึก เดี๋ยวนี้มีทรีทเม้นท์ที่ดูแลหนังศีรษะโดยเฉพาะตามซาลอนใหญ่ๆ พวกโซดาสปา หรือแฮร์ดีท็อกซ์ ที่จะช่วยเคลียร์หนังศีรษะให้สะอาดล้ำลึก ยกเซ็ทนี้ของ Three ไปเลยค่ะ ดูแลหนังศีรษะโดยเฉพาะ Three New Hair Care Collection โดยทรีบอกว่าความงามแห่ง

กาแฟผง กับ น้ำมันมะพร้าว ช่วยลด ถุงใต้ตา เวิร์คมาก

ใครมีปัญหากับ ถุงใต้ตา ยกมือขึ้น!! วันนี้เรามีเคล็ดลับมาฝากกัน สำหรับสาวๆที่ต้องสู้รบปรบมือกับปัญหา ถุงใต้ตา ทุกเช้า ด้วยการดีท็อกซ์ลดถุงใต้ตาได้ดีนักเชียว วิธีการก็แสนง่าย ลองกลับไปทำกันดูที่บ้านนะจ๊ะเริ่มจาก ใช้ผงกาแฟสำเร็จรูปแบบที่บดแล้ว 1 ช้อนชา ผสมกับ น้ำมันมะพร้าวแบบหยาบ(

5 ผลไม้ ยิ่งทานแล้วชีวิตจะดี๊-ดี ตามฉบับสาวแดนภารตะ

ร้อมบำรุงผิวด้วยนะ เลมอน? เปรี้ยวอย่างนี้อัดแน่นด้วยวิตามินซีอยู่แล้วล่ะ สาวๆ ที่นั่นมักฝานใส่น้ำอุ่น ตามด้วยน้ำผึ้งดื่มกันทุกเช้า ผลลัพธ์คือการดีท็อกซ์ผิว ช่วยเรื่องขับถ่าย เลยทำให้ผิวเปล่งประกายอย่างที่เห็น ส้ม? รู้หรือเปล่าว่าทานบ่อยๆ เราจะได้เสริมคอลลาเจนจากส้มกันด้วย กินแล้วดีต่อความยืดหยุ่

วิธีดูแลเส้นผมทำสี ให้สดใสและเงางาม

าวๆ ที่ผ่านการทำสารเคมี มากกว่า 2 ครั้งต่อ 1 เดือน คุณต้องรีบ จัดการล้างสารพิษที่ตกค้างอยู่บนเส้นผมแล้วล่ะคะ โดยปกติร้านซาลอนใหญ่ๆ มักจะมีให้บริการดีท็อกซ์ผมด้วยผลิตภัณฑ์คุณภาพ ราคาจะอยู่ที่ประมาณ 700-1500 บาท ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับยี่ห้อของผลิตภัณฑ์ และขนาดความยาวของเส้นผมด้วย 14. สาวผมดัด

ต้องลอง!! Greentea Detox Bath สูตรดีท็อกซ์ผิวไล่สารพิษให้ออกจากร่างกาย

ถ้าไม่ใช่ตัวจริงเรื่องรักสวยรักงาม คงจะไม่รู้กันว่าทำไมคนเราต้องดีท็อกซ์ผิวหน้าและผิวกายกันด้วย ก็ต้องมายอมรับกันก่อนว่า ผิวกายเราไม่ได้สะอาดสะอ้านอยู่ตลอดเวลาทั้งวันเดินผ่านถนนฝุ่นควันสารพัดก็สะสมสารพิษที่ระคายเคืองต่อผิว

10 เครื่องดื่มดับร้อน แคลอรีต่ำ ชื่นใจ ไม่ต้องกลัวอ้วน !

ด ๆ นำมาผสมกับน้ำทับทิมคั้นสด 1 ลูกเพียว ๆ จากนั้นเติมน้ำแข็งเข้าไป แก้วนี้นอกจากจะได้ความสดชื่นจากน้ำทับทิมและน้ำส้มแล้ว สูตรเครื่องดื่มที่ว่ายังช่วยดีท็อกซ์ลำไส้อีกด้วยนะ9. น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง มะนาวคั้นสดประมาณ 1- 1 1/2 ลูก ผสมน้ำอุ่นครึ่งแก้วกาแฟ จากนั้นใส่น้ำผึ้งแท้เพิ่มความหวาน กับเกลืออีกปลาย ๆ ช้อ

5 คุณประโยชน์ของ สตรอเบอร์รี่ ผลไม้ที่เกิดมาเพื่อผู้หญิงโดยเฉพาะ

่ขอ ปล. ไว้หน่อยนะคะสตรอเบอร์รี่ที่เขียนถึงนี้ ไม่ใช่เค้กสตรอเบอร์รี่ หรือ สตรอเบอร์รี่เชื่อม นะจ๊ะ แต่เป็นสตรอเบอร์รี่สด เพราะให้พลังงานต่ำ ช่วยในการดีท็อกซ์สารพิษออกจากร่างกาย และเพิ่มปริมาณไขมันชนิดดีให้ร่างกาย แถมยังมีสรรพคุณทางยาเป็นยาระบายอ่อนๆ อีกด้วย3. บำรุงสายตาเป็นที่รู้กันดีว่าผลไม้ตระกูลเบอร์รี่

แจกสูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลําไส้ แค่ทำติดกัน 3 วัน หน้าใส หุ่นเฟิร์ม

เดี๋ยวนี้การทำดีท็อกซ์ลำไส้ไม่จำป็นต้องไปถึงโรงพยาบาลแล้วค่ะ เพราะเราก็สามารถทำได้ด้วยด้วยตัวเองได้ที่บ้านค่ะ ลองสูตรเครื่องดื่ม

นี่คือวิธีธรรมชาติที่จะช่วยกำจัดสารพิษทั้งหมดออกจากร่างกายของคุณ ทำง่ายๆ สุขภาพดีขึ้นๆ

แต่ก่อนชาวญี่ปุ่นจะนำแผ่นมาติดไว้ที่เท้าเพื่อทำดีท็อกซ์ มันสามารถเอาสารพิษออกจากร่างกายของเราได้แต่ทุกวันนี้ไม่ค่อยมีคนนิยมใช้มันแล้ว แต่เราอยากบอกว่าวิธีนี้ให้ผลลัพธ์อย่างน่าอัศจรรย์มาก!ทั้งหมดที่คุณต้องท

สูตรเด็ด! น้ำผักผลไม้ ของดาราหุ่นดี ดื่มแล้วไม่มีหน้าท้อง

ธอนั้นทุ่มเทและจริงจังกับการดูแลตัวเองมากเลยนะคะ วันนี้ Women TrueLife จึงขอล้วงลึกสูตรเด็ด น้ำผัก ผลไม้ ที่เหล่าคนดังดื่มเป็นประจำ ซึ่งมีข้อดีคือช่วยดีท็อกซ์ และลดหน้าท้องที่เกิดจากอาการท้องผูกได้ดีสุดๆ ไม่ลองไม่ได้แล้วววแต้ว ณฐพร ผิวใสมีออร่าขนาดนี้ เป็นเพราะเธอทำน้ำผักผลไม้แยกกากดื่มเป็นประจำ ทั้งมีวิตา

ระบบเผาผลาญไม่ดี ต้องมีตัวช่วย 5 อาหารที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญให้กับร่างกาย

ญในร่างกายได้อย่างดี นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามิน C K และ A และยังมีโฟเลต ใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วยเรียกได้ว่าบร็อคโคลี่ถือเป็นอาหารที่ช่วยดีท็อกซ์ร่างกายได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ4. ซุป มีงานวิจัยหลายชิ้นเลยทีเดียวที่ยืนยันว่าการบริโภคน้ำซุปมีส่วนเชื่อมโยงกับการลดความเสี่ยงของโรคอ้วน ซึ่งนักวิจัยสรุป

'5 สูตรดีท็อกซ์จากธรรมชาติ' ง่ายๆ ที่บ้าน หน้าเนียนเรียบตึง ใสปิ๊งปลอดภัย

ุ่มชื้นได้ดีอีกด้วยwww.mrshappyhomemaker.comที่มาhttp://www.mrshappyhomemaker.com/diy-face-oil/6. Detox face mask s-media-cache-ak0.pinimg.com สูตรดีท็อกซ์ล้างสารพิษผิวหน้า เพียงแค่มาส์กหน้าทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออก เพียงเท่านี้หน้าก็จะใสไร้สิว และลดอาการผื่นแพ้จากสารพิษต่าง ๆ ได้ดี พร้อมส่วนผสมที่ทำ

แชร์เก็บไว้เลย!! ใช้มะนาวแช่แข็งต่อสู้กับเนื้องอกในร่างกาย

มะนาวเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก เนื่องจากมีสารอาหารสำคัญมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย วิธีการที่มักจะเจอบ่อยๆคือใช้มะนาวดีท็อกซ์ภายในร่างกาย แต่หนนี้เราจะแนะนำให้ลองแช่แข็งมะนาวและดูผลลัพธ์ของมัน เปลือกมะนาวมีสารอาหารสำคัญเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันป้องกันโรคมะเร็งและควบคุมระด

ผลไม้เหล่านี้ กินแล้ว ช่วยล้างพิษ และดีท็อกซ์ไปในตัว แบบธรรมชาติ

เคยทำ "ดีท็อกซ์" กันหรือเปล่าครับ?ถ้าหากพูดถึงเรื่องการดูแลสุขภาพแล้ว จะต้องมีเรื่องการล้างพิษในร่างกายด้วยเสมอ ซึ่งที่ได้ยินและเห็นบ่อยๆจากคนรอบข้างทำกันคือ ใช้กาแฟ

5 อาหารกินแล้วหน้าใส บำรุงผิวให้เปล่งปลั่งจากภายในแค่กินเป็นประจำ

อความแก่ของเราได้ โดยตัววิตามินต่างๆ นั้น จะเข้าไปช่วยบำรุงส่วนต่างๆ ในร่างกายของเรา ส่วนตัวกากใยจะทำหน้าที่ช่วยในการขับถ่ายซึ่งในบางครั้งยังช่วยในการดีท็อกซ์ร่างกายให้ขับของเสียออกมาได้อีกด้วยค่ะ2. ปลาทะเล สารอาหารสำคัญในปลาทะเลคือโอเมก้า-3 ซึ่งทำหน้าที่ช่วยชลอความเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย ไม่เว้นแม้แ

7 สูตร ดีท็อกซ์ลำไส้ เพื่อสุขภาพที่ดี

สูตรดีท็อกซ์ลำไส้เพื่อสุขภาพที่ดี แค่เปลี่ยนน้ำเปล่าแก้วธรรมดาด้วยส่วนผสมบางอย่าง เราก็จะได้น้ำ

เคล็ดลับวิธีลดพุงภายใน 7 วัน มาให้สาวๆ ได้เตรียมพร้อมไปโชวหุ่นสวยเป๊ะทันสงกรานต์

ระมาณ 10 ครั้ง- การเดิน ในขณะที่การออกกำลังกายโดยการเดิน หน้าท้องจะเกร็งเองโดยอัตโนมัติ ทำให้หน้าท้องกระชับ และยังช่วยลดต้นขาอีกด้วยขั้นตอนที่ 5 การทำดีท็อกซ์ลำไส้ด้วยโยเกิร์ตเป็นการทำความสะอาดไขมันที่เกาะอยู่ที่ลำไส้ ซึ่งไขมันเหล่านี้จะทำให้กระเพาะอาหาร ตับ และม้าม เกิดการดูดซึมได้น้อยมากกว่าปกติ โดยเฉพาะใ

น้ำมะพร้าว ประโยชน์ดีๆ ที่สาวไทยคู่ควร!

-ช่วยทำให้ผิวพรรณสดใส ขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะมีฮอร์โมนเอสโตรเจนอยู่ในน้ำมะพร้าว - ช่วยล้างพิษขับพิษของเสียออกจากร่างกาย เรียกง่ายๆ ว่าเป็นการดีท็อกซ์เพื่อให้ร่างกายได้ขับของเสียออกมา แต่หลักๆ แล้วน้ำมะพร้าวจะช่วยให้ผิวขาว สวย ใส ช่วยเรื่องผิวพรรณ ดื่มอย่างน้อยวันละ 1 ลูก ก็จะเป็นประโยชน์ที่ดีต่

5 สมุนไพรลดน้ำหนัก ประโยชน์จากธรรมชาติ ปลอดภัย ไม่โยโย่!!

ดร้อน ทำให้รสชาติอาหารของคุณมีชีวิตชีวามากขึ้น แต่ลึกๆ แล้ว พริกยังมีสรรพคุณอีกมากมาย ที่เหมาะมากกับคนที่กำลังลดความอ้วนอยู่ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยดีท็อกซ์ของร่างกาย ช่วยลดปริมาณสารคอเลสเตอรอลในร่างกาย ทำให้ปริมาณของไตรกลีเซอไรด์ในกระเลือดลดลง หรือล้ำขึ้นมาหน่อยก็ใช้สารสกัดจากแคปไซซินมาสกัดเป็นเจลเ

5 อาหารปรับฮอร์โมนเพศที่ผู้หญิงควรทาน

จึงทำให้ผิวมีความกระชับ เต่งตึงและชะลอการเกิดริ้วรอยได้อย่างดีเยี่ยม นอกจากนี้ก็มีส่วนช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกาย ด้วยกระบวนการที่คล้ายกับการดีท็อกซ์อีกด้วย 2.งา ธัญพืชมากประโยชน์ ซึ่งก็มีโฟโตเอสโตรเจนสูงไม่แพ้ใครเลยทีเดียว อีกทั้งยังอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ธาตุเหล็กและแมกนีเซียม ที่มีความจำเป็นต่อ

10 อาหารปรับฮอร์โมนเพศหญิงต้องกิน มีเอสโตรเจนสูง

กระชับผิวพรรณให้เต่งตึง มีความยืดหยุ่น ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย อีกทั้งน้ำมะพร้าวยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ขับของเสียหรือสารพิษออกจากร่างกาย คล้ายกับการทำดีท็อกซ์ จึงช่วยทำให้ผิวพรรณผ่องใส อีกทั้งความเป็นด่างของน้ำมะพร้าวยังช่วยปรับสมดุลของร่างกายในช่วงที่มีความเป็นกรดสูง ทำให้กลไกการทำงานของระบบภายในร่างกายเป็

แชร์ไว้เลย! เผยสูตรดีท็อกซ์ ร่างกายด้วยถั่วเขียว สรรพคุณ ดับร้อน ถอนพิษไข้ และช่วยขับปัสสาวะ

ถั่วเขียว สรรพคุณ ดับร้อน ถอนพิษไข้ ขับปัสสาวะ แก้อาการอาหารเป็นพิษ หรือตัดพิษจากสมุนไพร ป้องกันโรคความดันโลหิตสูง มีประโชน์ต่อตับ (ธาตไม้) แก้ร้อนใน ถอนพิษจากพืชและสารหนู บำรุงสายตา ลดความดันโลหิต รักษาอาการกระหายน้ำ ลำไส้อักเสบ เบาหวาน ช่วยกระตุ้นประสาท โดยมีแคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก และแคโรทีนเป็นส

ไข่ขาว ตัวช่วยผิวสวยที่คุณอาจมองข้าม

ไข่ขาวที่ผสมกับน้ำมะนาว มาแปะไว้บริเวณที่คาง จมูก หนาผาก หรือส่วนที่สิวเสี้ยนเกิดขึ้นบนใบหน้า แล้วลอกออกล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น ก็เสร็จเรียบร้อยค่ะพอกหน้าดีท็อกซ์วิธีนี้ง่ายสุดๆถ้าใครไม่อยากหาอุปกรณ์ให้ยุ่งยาก ก็ใช้เพียงแค่ไข่ขาวเพียงอย่าเดียว พอกทิ้งไว้แล้วล้างออก ไข่ขาวจะเข้าไปกำจัดสิ่งตกค้างบนใบหน้าไม่ว่าจะเ

ทึ่งมาก !! แค่ทานน้ำเปล่า+กล้วยหอม เช้า-เย็น หุ่นก็ผอมลงๆ

มใจปากอย่างที่เคยทำ แล้วหันมากินกล้วยหอม 2-3 ผลกับน้ำเปล่าหลายๆ แก้วแทนรู้ไว้นะ?.เมื่อ เส้นใยในกล้วยหอมเจอกับน้ำเปล่า มันจะไปขยายตัวในท้องคุณ และช่วย ดีท็อกซ์ ลำไส้ให้สะอาด สลายไขมันที่อุดตันอยู่ในเส้นเลือดออกมาจาก นั้นก่อนเข้านอน 4 ชั่วโมง จะพยายามไม่กินอะไรอีกเลย ยกเว้นกล้วยหอมกับน้ำเท่านั้น และระหว่างวัน

หลายคนไม่เคยรู้!! ประโยชน์มากมายจากเมล็ดมะละกอ..ช่วยกำจัดสารพิษในระบบทางเดินอาหาร ตับและสุขภาพอื่นๆ ของคุณ

ป้องกันมะเร็งเต้านม , มะเร็งปอด , มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งลำไส้ใหญ่ เนื่องจากมันมีสารป้องกันมะเร็งที่เรียกว่า สารไอโซไธโอไซยาเนต (isothiocyanate )-ดีท็อกซ์ไตสารพิษทั้งหมดที่เก็บสะสมไว้ในไตของคุณจะหายไปอย่างน่าอัศจรรย์ด้วยการบริโภคเมล็ดมะละกอเป็นประจำ เนื่องจากมันมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและต่อต้

5 อาหารที่ดีต่อระบบขับถ่าย แก้ท้องผูกง่ายๆ ขับถ่ายสบายท้อง!

คล่อง ไม่ท้องผูก ที่สำคัญสำหรับคนที่เป็นริดสีดวงทวาร มันยังสามารถช่วยบรรเทาอาการได้อีกด้วยนะคะ ประโยชน์ของกล้วยยังไม่หมดง่ายๆเพียงเท่านี้นะคะสาวๆ3.น้ำดีท็อกซ์ลำไส้ หลายๆคนอาจจะสงสัยว่า ซื้อได้ที่ไหน แพงไหม เท่าไหร่ ใช่ไหมล่ะค่ะ บอกเลยค่ะว่าคุณสามารถทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน เจ้าน้ำ

6 สูตรชาดีท็อกซ์ ชงดื่มตอนเช้าเพื่อสุขภาพ ทำให้ผิวสวยเปล่งปลั่ง!!

Detox (ดีท็อกซ์) เป็นอีกวิธีที่ดีในการทำความสะอาดระบบร่างกายของเรา ที่เก็บสารพิษจำนวนมากเอาไว้ จากน้ำและอาหารที่ไม่ถูกสุขลักษณะ ดังนั้น การขจัดสารพิษออกจากร่างกา

กินแบบนี้ไม่อ้วนแน่! 3 สูตร Smoothie สุดคลีน.. อร่อยแถมยังดีต่อสุขภาพ!!

สำหรับสาวๆที่ชอบรสชาติหวานอมเปรี้ยวและมันๆต้องไม่พลาดกับสูตรนี้เลยค่ะ ด้วยบลูเบอรี่กับน้ำทับทิม อร่อยสดชื่นน <33. GREEN DETOX SMOOTHIE (สมูทตี้สูตรดีท็อกซ์ลำไส้)เคยมีผลวิจัยออกมาแล้วค่ะว่า ผู้หญิงนั้นมักจะท้องผูกมากกว่าผู้ชาย เพราะฉะนั้นสาวๆคนไหนถ่ายไม่บ่อยต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ ได้ขับลำไส้ มีประโยชน์แถมยั

ดีท๊อกซ์ด้วยมะนาวเพียง 1 ลูกครบ 2 เดือน ลดได้ 12 กิโล

"น้ำมะนาว" สด ๆ ลดความอ้วน..ง่าย ๆ อย่างนี้ต้องลองง่าย ๆ อย่างนี้ต้องลอง ดีท๊อกซ์ด้วยมะนาวเพียง 1 ลูกครบ 2 เดือน ลดได้ 12 กิโล ?ไม่น่าเชื่อ !!!ดยสูตรน้ำมะนาวลดความอ้วนของ คุณกิติพงษ์ ปังศรีวินิจ อาจารย์หมอ กดจุดปรับสมดุลร่างกาย ประจำสำนักแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุขมีวิธีที่ง่ายแสนง่ายที่จะช่วยลดน

สูตรพอกหน้าไข่ขาว เนรมิตผิวหน้าให้สวยใสอย่างสมบูรณ์แบบ

ำลังมองหาสูตรหน้าใสอยู่ เราขอแนะนำให้หยิบไข่ขาวมาเป็นไอเท็มหลักเลย มาดูกันว่ามีไข่ขาวในมือแล้ว เราจะมาทำสวยในสูตรใดกันได้บ้าง หน้าสะอาดใสด้วยสูตรดีท็อกซ์ผิว เพราะแต่ละวัน ใบหน้าของเราล้วนต้องเผชิญกับมลภาวะต่างๆ ที่ทำให้เกิดสิ่งสกปรกรวมตัวอยู่บนผิวหน้า ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด ควัน ฝุ่นละอองและเครื่องสำอ

5 วิธีธรรมชาติ ดีท็อกซ์ ผิวหน้า ลดความหมองคล้ำ คืนความสดใสให้กับผิว!

ถึงแม้ว่าเราจะพยายามดูแลผิวหน้าทั้งเช้าและเย็นเป็นอย่างดี แต่ในความเป็นจริงคือในแต่ละวันผิวต้องเผชิญมลภาวะเป็นประจำ ทั้งฝุ่น ควัน แสงแดด ฯลฯ มลภาวะต่างๆ เหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อการมีผิวสวย เพราะหากดูแลรักษาผิวไม่ดี ปัญหาผิวต่างๆ ทั้งความหมองคล้ำ ริ้วรอย ผดผื่น สิว ก็จะตามมา ซึ่งสิ

อาทิตย์นี้เลยมะ! 6 ที่พักริมน้ำฉะเชิงเทรา-ปราจีนบุรี บรรยากาศดีใกล้กรุง

iing กีฬาการทรงตัวบนผิวน้ำที่สนุกตื่นเต้น และยังมี Bike Trip สำหรับนักปั่นที่ต้องการสำรวจเส้นทางใหม่ๆ อีกด้วยโทร:089-949-1956Blue Ozoneรู้สึกเหมือนได้ดีท็อกซ์ชีวิตเมื่อมาสัมผัสบ้านชายน้ำ Blue Ozone จ.ฉะเชิงเทรา ที่พักติดริมแม่น้ำบางปะกง ให้อารมณ์เหมือนกำลังอยู่ในรีสอร์ทส่วนตัว ท่ามกลางบรรยากาศยอดเยี่ยม รื่น

สูตรดีท็อกซ์ทำเองได้ ง่ายๆ แค่ 7 วัน

ปวดหัวบ่อย ๆ หงุดหงิดตลอดเวลา ปวดเมื่อย เบื่ออาหาร อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามีสารพิษสะสมในร่างกายมากเกินไป มาดีท็อกซ์ล้างพิษกันหน่อยดีมั้ย ? เตรียมตัวให้พร้อมก่อน

ดีมากๆ ประโยชน์และสรรพคุณของหัวไชเท้า ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน!

ารเจ็บ ปวด บวม ในบริเวณที่โดนกัดต่อยและบริเวณใกล้เคียงได้8. ล้างสารพิษในระบบเลือดหัวไชเท้ามีประโยชน์มากสำหรับตับและกระเพาะอาหาร นอกจากนี้มันยังเป็นตัวดีท็อกซ์ช่วยให้เลือดบริสุทธิ์ ขจัดสารพิษและของเสียออกไป9. รักษาโรคดีซ่านหัวไชเท้ามีประโยชน์อย่างยิ่งในการรักษาโรคดีซ่าน เพราะหัวไชเท้าจะลดระดับของ Bilirubin แ

สูตรลดน้ำหนักเกือบ 100 ลดเหลือ 58 ชีวิตขาดหวานไม่ได้ ก็ลดมันแบบหวานๆ นี่แหละ!

เราขอแวะมาแบ่งปันประสบการณ์การลดน้ำหนักให้เพื่อนๆ ได้เป็นอีกหนึ่งแนวทางนำไปปรับใช้กันนะคะ ก่อนหน้าเราเคยมีน้ำหนักตัวมากสุด 90 กิโลกรัม ตอนนี้ลดเหลือ 58 กิโลแล้ว แต่เป้าหมายที่ตั้งไว้คือ 48 กิโล เราบอกก่อนนะคะว่าวิธีที่เราใช้อาจจะไม่ได้ถูกต้องตามหลักโภชนาการอะไร แต่มันเป็นวิธีที่เราทำแล้วเห็นผลในแ

ความรักที่ฉันรู้?. เมื่อกำลังจะอายุ 25

ตอนกำลังจะอายุ 25.. หลายคนเจอการเปลี่ยนแปลงมากมายในชีวิต ร้ายแรงบ้าง เศร้าเจียนตายบ้าง แต่สำหรับฉัน เรื่องแบบนั้นมันยังไม่เกิด (และขอให้ไม่เกิด สาธุ) แต่ที่เกิดแล้วแน่ๆ และมันแปลกมาก คือมุมมองความรักของฉัน ที่มีต่อโลกและคนรัก.. มันเปลี่ยนไป แบบไม่เหมือนเดิมเลยซักนิดตั้งแต่เด็ก ฉันเป็นคนจริ

รวม 4 สูตรดีท็อกซ์ลำไส้ ดื่มแล้วไร้สิว ทำติดกัน 3 วัน ตัวเบาหวิว หน้าท้องลด!

เดี๋ยวนี้การดีท็อกซ์ลำไส้ไม่จำป็นต้องไปถึงโรงพยาบาลแล้วคะ เพราะเราก็สามารถ

แจกสูตรน้ำดื่มดีท็อกซ์ธรรมชาติ หาได้ง่ายๆ ในครัว และรับรองว่าคลีนนนสุดๆ!!

อากาศแปรปรวนแบบนี้ มาคลีนร่างกายกันหน่อยค่ะ วันนี้ Girlsallaround นำสูตรน้ำดื่มดีท็อกซ์ธรรมชาติมาฝากสาวๆกัน รับรองว่าหาได้ในครัว และรับรองว่าคลีนนนสุดๆ!!1. น้ำมะนาว + น้ำสับปะรด + ขมิ้น1. เลม่อนหรือมะนาวหั่นเป็นชิ้นบางๆ2. สับปะรดชชิ้นบาง

3 สูตรไดเอท ลดน้ำหนัก สุดฮิตของสาวญี่ปุ่น

นมื้อเช้าตามใจปากอย่างที่เคยทำ แล้วหันมากินกล้วยหอม 2-3 ผลกับน้ำเปล่าหลายๆ แก้วแทนเมื่อเส้นใยในกล้วยหอมเจอกับน้ำเปล่า มันจะไปขยายตัวในท้องคุณ และช่วย ดีท็อกซ์ ลำไส้ให้สะอาด สลายไขมันที่อุดตันอยู่ในเส้นเลือดออกมาจากนั้นก่อนเข้านอน 4 ชั่วโมง จะพยายามไม่กินอะไรอีกเลยยกเว้นกล้วยหอมกับน้ำเท่านั้น และระหว่างวันถ้

ไปหามากินกันไว้ด่วน!! "เปลือกมะนาว" นำมาทำ เครื่องดื่มแบบนี้ ช่วยคร่าเซลล์มะเร็งร้าย 12 ชนิดได้ดีเยี่ยม

่งในผักผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก เนื่องจากมีสารอาหารสำคัญมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย..และคร่าเซลมะเร็งได้ด้วยวิธีการที่มักจะเจอบ่อยๆคือใช้มะนาวดีท็อกซ์ภายในร่างกาย แต่หนนี้เราจะแนะนำให้ลองแช่แข็งมะนาวและดูผลลัพธ์ของมันเปลือกมะนาว มีสารอาหารสำคัญเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันป้องกันโรคมะเร็งและควบคุมระดับค

อยากให้ลองทำ เพราะได้ผลดีมากๆ แค่ใช้ฝักบัวอาบน้ำฉีดบริเวณก้น ช่วยขจัดไขมันในร่างกายได้!

่าคนญี่ปุ่นส่วนใหญ่นิยมแช่อ่างอาบน้ำ หลังจากที่ขึ้นมาจากอ่างแล้วทำวิธีที่ได้กล่าวไปข้างต้นจะทำให้พวกเขาหลับสบาย ระบบเผาผลาญอาหารก็ดีขึ้น ส่งผลดีต่อการดีท็อกซ์เพราะเหงื่อออกมาก แถมเมื่อทำเช่นนี้ครบ 5 วันน้ำหนักของพวกเขาก็ลดลง 1 กก. อีกด้วยขอบคุณข้อมูลและภาพจาก: akerufeed

ข้อควรปฏิบัติหลังจากคุณกินทุกอย่างที่ขวางหน้า

่กินอย่างตะบี้ตะบันเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้ร่างกายเผาผลาญและย่อยในสิ่งที่คุณรับประทานเข้าไป รวมถึงการขับออกจากระบบร่างกายได้อย่างรวดเร็ว ลองน้ำดีท็อกซ์เพื่อสุขภาพที่จะทำให้คุณกลับคืนสู่สภาพเดิมได้อย่างรวดเร็ว4. หมั่นเคลื่อนไหวร่างกาย การออกกำลังกายอาจเป็นสิ่งสุดท้ายที่ควรทำหลังจากการรับประทานอาหารจำน

5 วิธีธรรมชาติลดเซลลูไลท์ที่ต้นขา หน้าท้อง ได้ผลดี

ลูไลท์ 1. ใช้พริกป่น 1 หรือ 2 ช้อนชา 2. ขิงที่ขูดแล้ว 1 ช้อนชา 3. น้ำมะนาว ผสมน้ำอุ่น 1 แก้ว ? ผสมทุกส่วนให้เข้ากันแล้วดื่ม เครื่องดื่มนี้จะไปช่วยดีท็อกซ์เซลลูไลท์ ดื่มครั้งหรือสองครั้งในหนึ่งเดือน ?กากกาแฟ กากกาแฟจะมีลักษณะหยาบ สามารถนำมาใช้เป็นสครับขัดผิวหน้า ผิวกาย เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แล

เคล็ดลับหุ่นเฟิร์มกระชับง่ายๆ ด้วย 6 สมูธตี้แคลอรี่ต่ำ ประโยชน์อย่างเยอะ

ารอาหารที่มีประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระและแร่ธาตุต่างๆส่วนผสมที่คุณต้องการ :พีช, นมขาดมันเนย, กล้วย, น้ำผึ้ง6. สมูธตี้ ซูเปอร์กรีนดีท็อกซ์หากคุณชื่นชอบสมูธตี้สีเขียว ก็ไม่ควรมองข้ามสมูธตี้ซูเปอร์กรีน

กินแบบนี้ไม่อ้วนแน่! 3 สูตร Smoothie สุดคลีน..แถมอุดมไปด้วยประโยชน์

สูตรพอกหน้าขาวใสในราคาประหยัด

าด ทำสัปดาห์ละ 1 ? 2 ครั้งผิวพรรณจะผุดผาดกระจ่างใสสุดๆ เลยล่ะแต่ละสูตรพอกหน้านั้น นอกจากบำรุงผิวหน้าให้เนียนนุ่มกระจ่างใสสมใจแล้ว บางสูตรยังถือเป็นการดีท็อกซ์ผิวหน้าและทำให้ผิวขาวใสได้ด้วย สาวๆ คนไหนอยากผิวสวยในราคาประหยัด ห้ามพลาดกันเด็ดขาด!

วิธีสลายไขมัน น่องโต-ต้นขาใหญ่ บอกลาเซลลูไลท์ให้ได้ผล...คุณเองก็ทำได้!

อยากให้ไขมันหรือเซลลูไลท์พอกพูนหรือเกิดขึ้นใหม่ล่ะก็ ควรลดการบริโภคไขมันและน้ำตาล ดื่มน้ำให้เพียงพอกับร่างกายต้องการ ประมาณวันละ 8 แก้ว หรือการใช้วิธีดีท็อกซ์ ทั้งอบ ไอน้ำ ซาวน่า หรืออีกข้อแนะนำคือ หันมากินอาหาร Raw Food คือรับประทานอาหารในรูปแบบมังสวิรัติและทานเจ แบบที่ไม่ผ่านการปรุงด้วยความร้อนที่สูงกว่า

ลดน้ำหนัก คือมันดีมาก! สูตรชาเขียวลดน้ำหนัก-ดีท๊อกซ์ล้างไขมัน

ช่วงนี้กำลังเป็นกระแสกับ ผลข้างเคียงของยาลดน้ำหนัก ที่ทำให้เกิดอาการประสาทหลอน จนเกิดอันตราย แล้วตอนนี้ก็ยังเป็นค่านิยมที่สาวๆ จะสั่งซื้อยาลดน้ำหนักจากเว็บไซค์ต่างๆ ที่เราก็ไม่รู้ว่ากินเข้าไปแล้วจะอันตรายไหม?คือ ถ้าเจอของดี ก็โชคดีนะคะ แต่ถ้าเจอไม่ดี น่ากลัวมากๆเลย กับผลข้างเคียงที่ตามมา ไหนจะอาการโ

3 ห้องน้ำชา..ยามบ่าย สุดเก๋สำหรับคนกรุง

สชาติที่ดีที่สุดใครมองหาเครื่องดื่มเย็น ๆ ที่ดื่มแล้วสดชื่นหน่อย ขอแนะนำ Kombucha (130 บาท) ที่ทางร้านใช้ชาของ Pure Luck เป็นน้ำชาหมักที่ช่วยเรื่องการดีท็อกซ์ตับได้เมื่อดื่มเป็นประจำ ส่วนขนมสำหรับทานคู่กับชา แนะนำเป็น Green Tea Panna Cotta (118 บาท) ที่โรยหน้าด้วยเผือกบดและสตรูเซล หรือขนมเบสิกอย่าง Macaron

กฎเหล็กที่ควรรู้! ก่อนตัดสินใจกินคลีน

หลายคนเห็นกระแสกินคลีนฟีเวอร์มาได้สักพักใหญ่ล่ะ แต่ยังมีความเข้าใจผิดๆ กันอยู่ว่าการกินคลีนคือ การล้างผักผลไม้ให้สะอาดก่อนทาน เปลี่ยนข้าวขาวเป็นข้าวกล้อง ไม่ทานของมัน ฯลฯ ซึ่งความคิดเหล่านั้น อาจเป็นแค่ส่วนหนึ่งของความคิดที่ถูก แต่แท้จริงแล้ว การกินคลีนจะมีกฎเหล็กที่ต้องทำตามอย่างเคร่งครัด

"ดีท็อกซ์"