ถึงจะไดเอ็ทก็อิ่มได้! กับ 5 เมนูอาหารเช้าสำหรับสาวๆที่กำลังคุมน้ำหนัก
ยกเรื่องความง่ายและสะดวกให้ก่อนเลยค่ะ จากที่ต้องลุกมาต้มเองในตอนเช้า ตอนนี้มีให้เราได้ซื้อกันได้ตามร้านสะดวกซื้อกันแล้วว3. โจ๊กไข่ขาวเป็นสุดยอดเมนูที่ดีเจภูมิคิดขึ้นมาได้เลยล่ะค่ะ เพราะไข่ขาวในมีแคลอรี่น้อยสุดๆ พอเอามาทำเป็นโจ๊กไข่ขาวแล้ว รสชาติอร่อยเหมือนโจ๊กข้าว แต่ได้ประโยชน์จากโปรตีนเต็มๆ แถมFATยังน้อยม
ยกเรื่องความง่ายและสะดวกให้ก่อนเลยค่ะ จากที่ต้องลุกมาต้มเองในตอนเช้า ตอนนี้มีให้เราได้ซื้อกันได้ตามร้านสะดวกซื้อกันแล้วว3. โจ๊กไข่ขาวเป็นสุดยอดเมนูที่ดีเจภูมิคิดขึ้นมาได้เลยล่ะค่ะ เพราะไข่ขาวในมีแคลอรี่น้อยสุดๆ พอเอามาทำเป็นโจ๊กไข่ขาวแล้ว รสชาติอร่อยเหมือนโจ๊กข้าว แต่ได้ประโยชน์จากโปรตีนเต็มๆ แถมFATยังน้อยม