ดื่มกาแฟ

8 เคล็ด (ไม่) ลับ สุขภาพดี ทำได้จริง ทำง่าย ทำได้ทุกวัน!

ดีซ่อนอยู่ และบางอย่างก็มีข้อเสียด้วยเหมือนกัน และวันนี้เราก็มีเคล็ดลับดีๆ ที่สาวๆ ไม่เคยรู้และคาดไม่ถึงมาฝากค่ะ รับรองว่า ถ้าทำได้ สุขภาพดีแน่นอน!1. ดื่มกาแฟเพื่อให้หลับดีขึ้นเชื่อว่าหลายๆ คนคงสงสัยแน่นอนค่ะ ว่าทำไม

6 สิ่งดีๆ ที่จะเกิดขึ้นหากคุณหยุดนำคาเฟอีนเข้าสู่ร่างกาย

หนักขึ้น คาเฟอีนจะไประงับความอยากอาหารชั่วคราว ดังนั้นจึงเป็นไปได้ว่าคุณจะรู้สึกหิวมากขึ้นกว่าเดิมเมื่อคุณหยุดบริโภคมัน ดังนั้นทางเลือกที่ดีที่สุดคือดื่มกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล เพราะส่วนผสมนี้จะไม่ทำให้คุณอ้วนขึ้น คุณจะหลับได้ดีขึ้นและมีพลังงานมากขึ้น การนอนหลับของคุณสามารถถูกรบกวนได้ด้วยคาเฟอีนที่คุณนำเข้าไป

แพทย์แผนจีนแนะ ให้เลี่ยง 19 สิ่งต่อไปนี้ ถ้าไม่อยากป่วย และเสี่ยงโรคร้าย

เซนติเมตร และไม่ควรอยู่ใกล้ที่นอน ขณะนอนหลับ13. ดื่มน้ำ 10 แก้วต่อวัน ป้องกันมะเร็งกะเพาะ14. กลางวัน ดื่มน้ำให้มาก และดื่มให้น้อย ตอนกลางคืน15. ไม่ควรดื่มกาแฟ มากกว่า 2 แก้วต่อวัน จะทำให้ นอนไม่หลับ และท้องอืด16. ของมันหรือของทอด กินมากทำให้ เลือดคั่ง ที่กะเพาะลำไส้ เป็นเหตุให้ง่วงซึม อยากนอนบ่อย17. หลัง17.

ทำแบบนี้รู้ไว้ ยังไงก็ไม่ผอม ! 9 เรื่องผิด ๆ ของการกินมื้อเช้า

ให้เกิดการกินจุบจิบเพื่อบรรเทาความหิวอีกด้วย รู้แบบนี้แล้ว อย่ามัวแต่กลัวว่าตัวเองจะกินแป้ง ไขมัน หรือโปรตีนมากเกินไป แต่ควรกินให้เพียงพอดีกว่าเนอะ5. ดื่มกาแฟที่มีครีมและน้ำตาลมากเกินไป กาแฟช่วยทำให้ร่างกายตื่นตัวกระชุ่มกระชวยได้ เพราะกาแฟมีส่วนผสมของคาเฟอีน แต่ถ้าหากยังคง

5 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงหลังมื้ออาหาร เพราะอาจทำให้เสียสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

้ออาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เด็ก สตรีมีครรภ์ และคนที่ขาดธาตุเหล็ก หรือถ้าอยากดื่มจริงๆ ควรดื่มหลังรับประทานอาหารไปแล้ว 1 ชั่วโมงข้อแนะนำ : ผู้ใหญ่สามารถดื่มกาแฟหลังมื้ออาหารได้ แต่ไม่ควรดื่มตอนท้องว่าง โปรดจงรู้ไว้ว่า น้ำเปล่า เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ!3. นอนทุกคนคงจะเคยได้ยินประโยคที่ว่า ?กินแล้วนอน จ

ให้เลิกทานด่วน ! 4 อาหารที่ทานแล้วทำลายกระดูก หากรู้แล้วเลี่ยงได้ เลี่ยงซะ !!

ะดูกจะลดลง เพราะฉะนั้นเรามาดูกันซิว่า อาหารอะไรบ้างที่รับประทานเข้าไปแล้วสามารถทำลายกระดูกได้กาแฟ จากการวิจัยของกระทรวงเกษตรสหรัฐอเมริกาเผยว่า การดื่มกาแฟมากกว่าวันละ 2 ถ้วยมีผลทำให้กระดูกเปราะบางได้ เพราะคาเฟอีนในกาแฟจะทำให้ร่างกายขับแคลเซียมออกมาทางปัสสาวะได้ น้ำอัดลม อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่

เที่ยวลำปาง เมืองที่ไม่หมุนตามกาลเวลา

แต่งสไตล์โทนสีอบอุ่น มองไปมองมาลูกค้าบางคนอาจคิดว่ากำลังนั่งอยู่ในห้องรับแขกบ้านตัวเอง เฟอร์นิเจอร์ตกแต่งร้านน่ารัก มีโซนเอาไว้นั่งเล่นดูทีวี พร้อมกับดื่มกาแฟสดรสชาติกลมกล่อม หรือจะเป็นเครื่องดื่มประเภทอื่น ก็มีให้เลือกมากมายหลายเมนู จะว่าไปนี่คือสวรรค์บนดินชัด ๆ ที่ตั้ง :ถนนบ้านเชียงราย ตำบลสบตุ๋ย เทศบาลนค

ใครเป็นเบาหวานอ่านด่วน!? เผยสูตรยาโบราณ

าน เป็นโรคที่คนไทยเป็นกันมาก ส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะพันธุกรรมที่ส่งต่อจากรุ่นแม่สู่ลูก ส่วนอื่นอาจเป็นเพราะพฤติกรรมการบริโภคที่คนทั่วไปมักติดรส หวาน ชอบดื่มกาแฟ ดื่มน้ำอัดลม ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงกันเป็นประจำถ้าอยากลดน้ำตาลในเลือดก็ต้องหมั่นควบคุมอาหาร และทานยาเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือด แต่ถ้าใครอยากรักษ

5 วิธีง่ายๆ เปลี่ยนคนนอนดึกให้กลายเป็นคนนอนเร็วขึ้น

ว่า ถ้าอยู่ดีๆ กินอาหารเข้าไปตอน 4 ทุ่ม แล้วนอนตอน 4 ทุ่มครึ่ง แบบนี้นอกจากจะนอนไม่หลับแล้ว ยังทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคกรดไหลย้อนได้อีกด้วย 2. งดดื่มกาแฟหลังบ่ายและตอนเย็น แน่นอนว่าข้อนี้หลายๆ คนกำลังทำอยู่แน่นอน เพราะถ้าเราอยากนอนไวๆ เราก็ควรงดคาเฟอีนทุกชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งกาแฟ สำหรับใครที่ติดก

จู่ๆมือก็สั่นใช่หรือไม่ และมันเกี่ยวข้องกับสุขภาพของคุณอย่างไร?

ช่สิ่งที่ต้องเป็นกังวลมากนัก มืออ่อนเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับทุกคน และมันเรียกว่าการสั่นสะเทือนทางสรีรวิทยา การสั่นของมืออาจจะหนักข้อขึ้น เมื่อคุณดื่มกาแฟจำนวนมาก หรือถ้าคุณกำลังเผชิญกับความเครียดเรื้อรัง คุณควรรับประทานยาบางประเภท เช่นเดียวกับการเลิกทานอาหารที่ทำให้มือของคุณสั่น ในช่วงวัยสี่สิบหรือห้าส

สาวชอบหวานขอไดเอท ! 5 วิธีลดน้ำหนักด้วยช็อกโกแลต ผอมได้อร่อยด้วย !

ร่อย และสามารถหยิบมาทานเป็นอาหารว่างเมื่อไรก็ได้ โดยที่ไม่ต้องกลัวอ้วนเลยเปลี่ยนกาแฟยามเช้าเป็นโกโก้ร้อนสักแก้วs-media-cache-ak0.pinimg.comเปลี่ยนจากดื่มกาแฟยามเช้ามาเป็น ดื่มโกโก้ร้อน กันเถอะ โกโก้ร้อนจะไม่ทำให้เธอรู้สึกใจสั่นเหมือนเวลา

8 วิธีดับกลิ่นปากแบบเร่งด่วน ขจัดปากเหม็น เน้นความมั่นใจให้เต็มสิบ !

้ยว อย่าเคี้ยวนานเกิน 20 นาที เพราะนอกจากรสชาติจะหมดไปแล้ว บรรดาเศษอาหารและเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในหมากฝรั่งอาจจะกลายเป็นตัวการเกิด กลิ่นปากแทน5. ดื่มกาแฟ ใครที่ไม่ชอบดื่มชา จะเลือก

15 พฤติกรรมการกินที่จะทำให้ชีวิตคุณยืนยาว

ีสรรพคุณต่อต้านการอักเสบ14. ลดคาเฟอีนจากกาแฟประชากรบนคาบสมุทรนิโกยาและเกาะซาร์ดิเนียรวมถึงอิคาเรียทั้งหมดได้ลดการบริโภคกาแฟลงอย่างมาก การวิจัยพบว่าการดื่มกาแฟลดลงจะช่วยลดภาวะสมองเสื่อมและโรคพาร์กินสันได้15. การจับคู่โปรตีนที่สมบูรณ์กลัวการได้รับโปรตีนไม่เพียงพอจากอาหารที่ทำจากพืชหรือเปล่า? เคล็ดลับคือการจับ

วิธีทำยาเสน่ห์แบบไม่ต้องใช้เวทต์มนต์ คาถาเลย ได้ผลดีจริงๆ

????????????????????? เค้กหวาน กาแฟขม บางทีคุณอาจจะอยากพบกับคนที่คุรปิ๊งในวันงานของโรงเรียนก็ได้ใช่ม้าก่อน วันงานโรงเรียนให้คุณกินเค้กสตอเบอรี่ กับดื่มกาแฟที่มีรสขมๆ ไปพร้อมๆกันในขณะที่ทานอยู่ก็นึกถึงหน้าเขาไปด้วยนะ แล้วในวันงานโรงเรียนคุณจะพบว่าคุณได้พบเขาจริงๆช่างเหมือนฝันเหลือเกินล่ะ ????????????

หมอจีน เผย 19 สิ่งที่ควรทำและห้ามทำ ถ้าทำได้รับรองสุขภาพดี ไม่มีโรคร้าย

เฟรนช์โทสต์โรล ไส้ครีมชีสผลไม้ เมนูขนมปังเก๋อะไรเบอร์นั้น

ง Kitty Chef กรี๊ดกร๊าด ! เจอเมนูเฟรนช์โทสต์โรลสุดไฉไล ถ้าหากพลาดไปคงเสียใจสุดติ่งแน่เลย ดูส่วนผสมและวิธีทำแล้วบอกเลยว่าง่ายสุด ๆ เสิร์ฟกับเครื่องดื่มกาแฟ ชา หรือนมสดก็อร่อยเลิศ ถ้าไม่จิ้มนมข้นหวานก็จิ้มซอสตามชอบก็ได้เนอะ จัดไปอย่าให้เสียขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจากคุณ Kitty Chef สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอ

ไอเดียสำหรับไปเดท สำหรับวันหยุดพักผ่อน อันแสนสั้น!! เพิ่มความหวาน แถมยังไม่เหนื่อย!!

หรับวันหยุดพักผ่อน อันแสนสั้นดู เผื่อว่าจะได้ชวน คนรักของคุณ ออกไปทำกิจกรรม ชิลๆ แบบนี้ด้วยกัน เพิ่มความหวาน แถมยังไม่เหนื่อย ไม่วุ่นวายอะไรอีกด้วยชวนดื่มกาแฟไม่ว่าจะเป็นช่วงบ่าย หลังอาหารเที่ยง หรือว่าหลังอาหารเย็น ลองชวนเขาไปร้านกาแฟ ที่มีบรรยากาศดีๆ แล้วนั่งจิบกาแฟไปคุยกันไป ก็สบายๆดีนะชวนกันออกกำลังกายส

22 พฤติกรรม 'ทำร้ายผิว' เลิกซะถ้าอยากหน้าใสผิวกายสวย!!

่นอนว่ามันจะทำให้รูขุมขนอุดตัน สิวก็จะตามมา แบคทีเรียยังเกาะติดอยู่ที่ปลอกหมอนอีกด้วย3. ติดกาแฟ คาเฟอีนเป็นสาเหตุของผิวแห้งและริ้วรอยแห่งวัย แทนที่จะดื่มกาแฟ หันมาดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ หรือผลไม้สดรสไม่หวานดีกว่า4. บีบสิวทำให้แบคทีเรียและความสกปรกตกค้างอยู่ในรูขุมขน หน้าเป็นแผลเป็นไม่เรียบเนียน5.อาบน้ำอุ่นติดต่

7 ความลับของถาดน้ำแข็ง ice tray ที่คุณไม่เคยรู้ !

! แล้วนำไปแช่ช่องแข็งสักพัก วิธีนี้เหมาะกับการทำช็อคโกแล็ตโฮมเมดเป็นของขวัญให้หนุ่ม ๆ ในเทศกาลต่าง ๆ นะจ้ะ7.น้ำแข็งต้านความจืดเบื่อกันใช่ไหมล่ะกับการดื่มกาแฟเย็นที่ค่อย ๆ เจือจางเพราะน้ำแข็งละลาย นี่ไงทางเลือกใหม่ของคอกาแฟทั้งหลาย ใช้กาแฟมาทำเป็นน้ำแข็งตัดปัญหาซะเลยสิ เติมกาแฟ นม หรือ โกโก้ ลงไปในถาดน้ำแข็

รวม "กาแฟ"ของแต่ล่ะประเทศ แตกต่าง แต่น่าลิ้มลองเหมือนกัน

10.Caf? Touba ประเทศเซเนกัลตอนที่เขาชงกาแฟแก้วนี้ เขาจะใส่พริกลงไปด้วยนิดหน่อย เพื่อเพิ่มรสชาติความเผ็ดร้อนให้กับกาแฟ การใส่พริกในกาแฟก็เป็นวิธีการดื่มกาแฟแบบดั่งเดิมของประเทศเซเนกัลมาตั้งนานแล้วโขแล้วด้วยนะ 11.Coffee with garlic and honey ประเทศตุรกีบอกเลยว่า แก้วนี้ป็อปปูล่า ที่ประเทศตุรกีมาก พวกเขาบ

รู้ลึก!! การออกเดทและการแต่งงานในญี่ปุ่น

ร่วมกัน การยินยอมของเพื่อนเวลาออกเดทมักจะเป็นสิ่งที่สำคัญ หลังจากการนัดบอดหลายๆครั้ง มักจะอย่ราวๆครั้งที่ 5 หรือ 6 ก็จะเริ่มมีคนจับคู่กัน แล้วแยกออกไปดื่มกาแฟ ดูหนัง และกิจกรรมทั่วไปเวลาออกเดทอื่นๆ แต่โดยทั่วไปแล้วจะทำในที่สาธารณะ ทั้งคู่ก็ยังคงไม่ได้ถูกจัดให้เป็นการออกเดท พวกเขาเพียงแค่พยายามค้นหาซึ่งกันแล

เกาะพีพี ? เกาะไข่ ไม่ไปไม่ได้แล้ว

ยหนะสิ"เธอจ๋าไม่รู้จะเล่ายังไงดี ดูรูปเอาละกันว่าสวยขนาดไหน ไม่มาหละเสียดายแย่ป.ล. แถมรายละเอียดการเดินทาง เกาะพีพี ? เกาะไข่by nan ; Pเช้าๆ อย่างนี้ ดื่มกาแฟฟรีที่ท่าเรือท่าเรือ อ่าวฉลอง บรรดาเรือๆ พร้อมเดินทางตามแนนมาเลยค่ะ (แต่แนนก็ตามคนอื่น)อุ้ย เด็กฝรั่งน่ารักจังสวยจังเลย ตรงนี้รึเปล่าที่ลีโอนาโดยืนถ่า

ไม่อยากเป็นผีตอนที่ตื่น!! มาดู 7 ทริคดีๆ ที่จะช่วยให้ตื่นมาพร้อมกับ ?ความสดชื่น?

นก็ต้องลุกขึ้นจากเตียงไปใช้ชีวิตต่อ เรา ก็เลยรวบรวมเอาทริคดีๆ ที่จะช่วยให้สาวๆรู้สึกสดชื่นมาขึ้นในตอนเช้า พร้อมสำหรับการทำงาน การเรียนต่อไปค่ะ ????1. ดื่มกาแฟเฉพาะตอนที่จำเป็นจริงๆเมื่อสาวๆ

วันชิลๆที่ ' Teddu Coffee ' ร้านกาแฟกลางป่าบรรยากาศต่อนยอน ณ แม่กำปอง จ.เชียงใหม่

นะคะ ส่วนใครที่ขับรถยนต์ส่วนตัวมานั้นสามารถนำรถไปจอดรถได้ที่โรงเรียนแม่กำปองจ้า เลยจากร้านไปประมาณ 30 เมตรเท่านั้นเองใครอยากแวะไปหาน้องเหมียว หรือนั่งดื่มกาแฟ ชมธรรมชาติแบบชิลๆก็แวะไปได้เลยที่ร้าน Teddy Coffee กันเลยค่าเวลาเปิด-เปิดจันทร์ - ศุกร์ : 08.30 - 17.00 น.เสาร์ - อาทิตย์ : 08.00 - 17.30 น.ติดต่อสอบ

สาวๆ รู้ยัง! ดื่มกาแฟเยอะ มีผลทำให้หน้าอกเล็กลง

หลายคนอาจจะมีคำถามสงสัย ว่าเอ๊ะ! ทำไมรู้สึกว่าหน้าอกมีขนาดเล็กลงนะ ก่อนอื่นเลยลองย้อนกับมาดูกันก่อนค่ะ ว่าเราเป็นคนชอบดื่มกาแฟหรือไม่!! ใช่แล้ว... มีผลการวิจัยออกมาว่าการ

ผู้ที่นอนดึกจะหัวดีและมีความคิดสร้างสรรค์..จริงหรือ?

ตื่นเช้าจะมีประสิทธิภาพในการทำงานแต่ผู้ที่ตื่นสายกลับมีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์มากกว่า ผู้ที่ตื่นเช้าจะมีโอกาสทำกิจกรรมต่างๆในตอนเช้า เช่น ไปโรงยิม ดื่มกาแฟ และไปทำงานเช้า ส่วนผู้ที่นอนดึกจะได้เปรียบในตอนกลางคืนซึ่งเป็นช่วงเวลาแห่งการคิดค้นและสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆนั่นเอง มีระดับผลิตภาพในการทำงานดีกว่า

สละลาเต้ เครื่องดื่มแนวใหม่อร่อยไม่ซ้ำใคร

ใครที่ชอบค้นหาเครื่องดื่มใหม่ ๆ มาลองชิมอยู่เสมอ วันนี้ เรา ก็มีเครื่องดื่มสุดแนวมานำเสนอชื่อว่า สละลาเต้ (Sala Late) จาก นิตยสารแม่บ้าน เอาใจคนที่ชอบดื่มกาแฟ แต่จะมีรสชาติและกลิ่นที่แปลกไปจากเดิม เพราะมีส่วนสผมของน้ำหวานกลิ่นสละ เอ๊ะ ! มันจะเข้ากันได้หรือ ? ถ้าอย่างนั้นลองไปทำความรู้จักกับเครื่องดื่มแนวใหม

อยากมีเอวบาง เล็ก ไม่ยากอย่างที่คิด 7 เคล็ดลับ ลดเอว ลดหน้าท้อง ด้วย การกิน !!

1.bp.blogspot.comในทุกๆ เช้าหลังตื่นนอน ควรเริ่มต้นด้วยการดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวหนึ่งแก้ว ด้วยน้ำสูตรนี้จะทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวและสดชื่นได้มากกว่าการดื่มกาแฟ หรือน้ำชาในตอนเช้า เพราะการดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวจะมีส่วนช่วยในระบบการย่อย ที่เกิดระหว่างการนอนหลับในช่วงกลางคืน และที่สำคัญยังช่วยทำให้ผิวของเราสวยข

6 วิธี เก็บเงินอย่างไร ที่คุณหรือใครก็ทำได้ #โดยไม่ต้องฝืน

การออมเงินอาทิตย์ละครั้ง ก็ถือว่าออมแล้วนะ คุณไม่ต้องหมกมุ่น กระเบียดกระเสียรทุกลมหายใจหรอกค่ะ แล้วก็ไม่ต้องงดต้องอด สิ่งที่ตัวเองชอบด้วย เช่น ถ้าชอบดื่มกาแฟลาเต้ ก็ดื่มต่อไปเถอะแต่ลองกำหนดวันในหนึ่งอาทิตย์ ที่คุณจะชงกาแฟเองที่บ้าน แล้วก็เอาเงินค่ากาแฟของวันนั้น ไปเป็นเงินเก็บแทน บทความจาก : คอลัมน์ Eas

อร่อยแบบไม่อ้วน! รวมเมนูสตาร์บัคส์แก้วเด็ด อร่อยได้ ไม่ถึง 200 แคลอรี!

องรีบสาวเท้าก้าวเข้าไปซื้ออย่างไว แต่รู้มั้ยคะสาวๆ เพราะโปรโมชั่นเหล่านี้นั่นแหละค่ะ เป็นตัวการหนึ่งที่พาความอ้วนมาหาเราโดยที่ไม่รู้ตัวเลยล่ะ หากคิดจะดื่มกาแฟทั้งทีก็อย่าทำให้ร่างกายลำบากค่ะสาวๆ มาดูเมนูสตาร์บัคส์ที่มีแคลอรีต่ำกว่า 200 แคลอรีกันดีกว่า จะซื้อตอนมีโปรหรือไม่มีก็มั่นใจได้ว่า ไม่อ้วนแน่นอน!1. C

มือสั่น สัญญาณเตือนว่าคุณเริ่มป่วยด้วยโรคต่อไปนี้...!!

่ใช่สิ่งที่ต้องเป็นกังวลมากนัก มืออ่อนเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับทุกคน และมันเรียกว่าการสั่นสะเทือนทางสรีรวิทยาการสั่นของมืออาจจะหนักข้อขึ้น เมื่อคุณดื่มกาแฟจำนวนมาก หรือถ้าคุณกำลังเผชิญกับความเครียดเรื้อรัง คุณควรรับประทานยาบางประเภท เช่นเดียวกับการเลิกทานอาหารที่ทำให้มือของคุณสั่นในช่วงวัยสี่สิบหรือห้าสิ

อย่าลืมสังเกต! ตุ่มน้ำใสๆ บนนิ้วมือ ฝ่ามือ ฝ่าเท้า สัญญาณเตือนโรคร้ายที่คุณอาจไม่รู้

ลหะบางอย่าง ปัจจัยอย่างอย่างที่มีส่วนเกี่ยวข้องบ่อย ๆ ก็คือเรื่องของความเครียด เรื่องสิ่งแวดล้อมเช่นอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงมาก ๆ การสูบบุหรี่ และการดื่มกาแฟ ก็เป็นปัจจัยที่ทำให้กระตุ้นให้มีอาการได้ หลายคนเริ่มมีอาการหลังจากการติดเชื้อรา ที่ผิวหนังหรือที่เล็บ ปัจจัยเสี่ยงทำให้มีอาการได้แก่ ความเครียด

ทึ่งมากๆ เพราะจู่ๆน้ำหนักตัวก็หายไป 20 กิโลกรัม ด้วยวิธีลดน้ำหนักจากน้ำต้มมะนาวแบบนี้..!!

หลายคนเริ่มต้นวันด้วยการดื่มกาแฟร้อน บางคนชื่นชอบการดื่มเครื่องดื่มเย็นๆที่ผสมโซดา แต่เครื่องดื่มเหล่านี้สร้างปัญหาอย่างร้ายแรงให้สุขภาพของเราด้วยเหตุนี้เราจึงอยากแนะนำพวกเขาให้หันมา

ยอมใจในจินตนาการ ศิลปินชาวรัสเซียวาดรูปแมวสุดน่ารักจากกาแฟที่ดื่ม !

ศิลปะจากกาแฟแก้วเดิม ๆ เติมจินตนาการเข้าไปก็กลายเป็นภาพวาดน้องแมวหลากหลายพันธุ์ที่เห็นแล้วเลิฟเลย เอาเข้าจริง ๆ เราก็ดื่มกาแฟกันอยู่ทุกวัน แต่คงมีน้อยคนนักที่คิดจะสร้างความสดใสจากกาแฟเหมือนอย่างที่ศิลปินสาวชาวรัสเซียคนนี้ได้ใช้น้ำกาแฟในแก้วที่เธอดื่มมาวาดเป็นรูปแมวน่ารัก ๆ ใ

เฮ้ยจริงดิ! 13 คุณค่าของคาเฟอีนที่คุณไม่เคยรู้

คำแก้ตัวของคนติดกาแฟด้วย เพราะคาเฟอีน ในกาแฟ ในช็อคโกแลต หรือในน้ำอัดลมนั้น ก็มีประโยชน์มากอยู่ แต่...ไม่นับน้ำตาลตัวร้ายที่ผสมเอาไว้ด้วยกันนะ ดังนั้นดื่มกาแฟดำกันจะดีที่สุด อะไรบ้างล่ะ...อย่ามาโม้?..มีสิ เพียบเลยด้วยช่วยเรื่องความจำ มีผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัย Hopkins บอกว่า คาเฟอีนวันละ 200 มิลลิกรัม ช่วยเ

7 เรื่องจริงของคนโสด ที่คุณอาจไม่เคยรู้

เนื้อคู่ที่จะคบคนนี้คนเดียวไปตลอดชีวิต ในขณะที่คนเคยมี ?แฟนเก่า? ถึงกับมองบนแล้วบอกว่า ?อย่าคาดหวังให้มันมากนัก?7. 50% ของคนโสดคิดว่าการที่มีคนชวนไป ?ดื่มกาแฟ? นั่นแปลว่าเค้าชวนไปเดทอย่างเป็นทางการ คนโสดลองใช้วิธีนี้ดูก็ได้ ชวนไป

เป็นสิว ไม่ใช่แค่ปัญหาผิวของวัยรุ่น แต่สิวบอกโรคได้นะ!

งหว่างคิ้วอาจหมายถึง ตับของคุณทำงานไม่ปกติ คงเพราะกินหวานจัด เค็มจัด หรือกินอาหารดึกๆคุณมีหูที่มัน ร้อน มีสิวเสี้ยนอาจหมายถึง ไตกำลังมีภาระ เพราะคุณดื่มกาแฟหรือกินเค็มจัด แต่ดื่มน้ำน้อยคุณมีสิวขึ้นประจำบริเวณแก้มทั้งสองข้าง แถมสีผิวบริเวณนี้ก็ไม่สม่ำเสมออาจหมายถึง ปอดกำลังแย่ คุณต้องสูดควันบุหรี่ ควัน

18 พฤติกรรมที่ผู้หญิงทุกคนควรมีเมื่อเข้าสู่วัย 30

ีน ไม่มีอะไรแย่ไปกว่าการนอนลืมตาอยู่บนเตียงและเพ้อฝันว่าปริมาณไขมันจะระเหยไปเอง จากนั้นเช้าวันถัดไปก็จะรู้สึกเหนื่อยหอบเพียงเพราะคุณรู้สึกราวกับว่าได้ดื่มกาแฟตอนห้าโมงเย็น10ยืดอกพกถุง แม้ว่าสาวๆจะมีหน้าที่คุมกำเนิดขณะที่หนุ่มๆมีหน้าที่สวมถุงยาง แต่ยุคนี้สาวๆต้องรู้จักพึ่งพาตัวเองนะ หากเขาไม่มีถุงยางหรือไม่อ

คนชอบดื่มกาแฟอ่านด่วน! แก่ง่าย ตายไว เพราะใส่ครีมเทียม..แบบนี้!

กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่เก่าแก่ และเป็นที่นิยมมากที่สุดของมนุษย์โลก ขอสารภาพว่า หมอเองก็เป็นหนึ่งในมนุษย์โลกที่ดื่มกาแฟทุกวันค่ะ บ่อยครั้งที่คนมักแปลกใจเมื่อเห็นคนบ้าสุขภาพอย่างหมอ

ไม่ต้องลุกไปห้องน้ำบ่อยๆแล้ว!! พาไปดู 10 วิธีลดอาการปัสสาวะบ่อย!!

ติวันละ 1 ถ้วยก็จะช่วยลดปัญหาการฉี่บ่อยเพราะในโยเกิร์ตมี โปรไบโอติก ที่เรียกว่า แลคโตบาซิลัส ที่ช่วยลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในกระเพาะปัสสาวะได้4. ดื่มกาแฟให้น้อยลงคาเฟอีนเป็นตัวช่วยขับปัสสาวะ เพื่อลดการลุกไปเข้าห้องน้ำบ่อย ลองเปลี่ยนมาเป็นกาแฟดีแคฟหรือดื่มชาแทนก็ได้5. เบกกิ้งโซดาผสมเบคกิ้งโซดากับน้ำ 8 อ

คอกาแฟยิ้มออก ! ประโยชน์ 11 ข้อ ของการ "ดื่มกาแฟ" ที่ไม่ใส่น้ำตาล และไม่ใส่คอฟฟี่เมท

ออกซิเจนมากไปทำให้มีโอกาสเป็นมะเร็งสูงและแก่เร็ว โดยเฉพาะกาแฟที่เข้มข้นจะทำให้ออกไซด์แตกตัวลดการเกิดมะเร็งได้กระตุ้นการเผาผลาญอาหารในร่างกายได้ดี6.การดื่มกาแฟเป็นประจำช่วยลดอัตราคอเลสเตอรอลป้องกันโรคหัวใจในกาแฟมีนิโคตินแต่ไม่ใช่ชนิดเดียวกับในบุหรี่ แต่เป็นวิตามินบีรวมชนิดหนึ่ง ที่ร่างกายต้องการ ช่วยลดคอเลสเ

12 วิธีง่ายๆในการขจัดความเครียดและทำให้จิตใจสงบ

อมของดอกลาเวนเดอร์มีสรรพคุณช่วยให้ร่างกายและจิตใจของเราผ่อนคลาย5. ลดเครื่องดื่มคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มคาเฟอีนหลังเที่ยงคืนและควรเลือกดื่มกาแฟออแกนิกที่มีกรดต่ำ กาแฟส่วนใหญ่มักเป็นสาเหตุของอาการปวดท้อง ทำให้ระบบประสาทตื่นตัวและอาจเกิดความเครียดได้ ขณะที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีฤทธิ์กดประสาท เค

ผอมเพรียวทันใจกับ 10 เคล็ดลับกระตุ้นเมตาบอลิซึ่ม

สมองปลอดโปร่งพร้อมรับวันใหม่อย่างสดใสอีกด้วย มีดีขนาดนี้ เห็นทีคงต้องกินข้าวเช้าทุกวันแล้วล่ะกาแฟดำสักแก้ว ขอย้ำนะว่า ?กาแฟดำ? เท่านั้น! เพราะการดื่มกาแฟดำในตอนเช้าจะปลุกให้ร่างกายตื่นตัว แถมยังกระตุ้นเมตาบอลิซึ่มอีกด้วย แต่อย่าไปเผลอ

น้ำหนักตัวหายไป 20 กิโลกรัม ด้วยวิธีลดน้ำหนักจากน้ำต้มมะนาวตามสูตรนี้ รีบแชร์บอกต่อเลย !

หลายคนทำแล้วเห็นผลดีมากๆ ! สูตรน้ำต้มมะนาว ดื่มช่วยลดน้ำหนัก ได้ถึง 20 กิโลกรัมหลายคนเริ่มต้นวันด้วยการดื่มกาแฟร้อน บางคนชื่นชอบการดื่มเครื่องดื่มเย็นๆที่ผสมโซดา แต่เครื่องดื่มเหล่านี้สร้างปัญหาอย่างร้ายแรงให้สุขภาพของเราด้วยเหตุนี้เราจึงอยากแนะนำพวกเขาให้หันมา

9 ร้านคาเฟ่ กรุงเทพฯ น่ารัก ๆ บรรยากาศดี ที่มีเมนูเครื่องดื่มและอาหารแสนอร่อยพร้อมสรรพ

น รับรองว่าเป็นอาหารฝรั่งฟิวชั่นที่ทานง่าย สามารถดัดแปลงเพิ่มเติมได้ตามใจคนสั่ง มีเมนูแนะนำอย่าง "สปาเกตตีหมูน้ำตก" จานใหญ่แบบจัดเต็มมาก ๆ เมนูเครื่องดื่มกาแฟของที่นี่ใช้เมล็ดกาแฟ Blend จากร้าน Ceresia Coffee Roaster ที่ผสมผสานเมล็ดกาแฟจากบราซิล กัวเตมาลาและไทย ที่คัดสรรมาเพื่ออรรถรสในการดื่มของลูกค้า จนติด

ทำยังไงให้หายง่วง ในช่วงบ่ายดีนะ

าอย่ากระหน่ำกาแฟในคราวเดียว แทนที่จะสั่งกาแฟแก้วใหญ่จัดหนักในช่วงเช้า กระจายกำลังแบบเบาๆ ไปให้ทั่วถึงตลอดวันทำงานจะดีกว่ามั้ย จากผลการวิจัยพบว่าการดื่มกาแฟเยอะๆ ในคราวเดียวจะทำให้ปริมาณกาเฟอีนเข้าไปในระบบเลือดมากกว่าการค่อยๆ ดื่มแบบเบาๆ และคงจะดีไม่น้อยหากคุณมีตัวช่วยกระตุ้นให้ร่างกายทำงานตลอดวัน

5 เคล็ดลับ ' หน้าเรียว ' ทำได้ ไม่ง้อศัลยกรรม!!

ึ่งจะเป็นการกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนดีได้ทั่วใบหน้า ตรงไหนที่เคยคั่งค้าง ก็จะไหลได้สะดวก3. ดื่มการแฟดำs3-ap-southeast-1.amazonaws.comหลังอาหารเช้า ให้ดื่มกาแฟดำที่ไม่ผสมอะไรเลย 1 แก้ว ซึ่งวิธีนี้จะทำให้ช่วยขับปัสสาวะ และลดปัญหาหน้าบวมได้ นอกจากนี้ให้เลือกทานอาหารจำพวก ถั่วแดง, เมล่อน, แตงโม, ผักโขม ซึ่งเป็น

แค่ใส่ส่วนผสม 3 อย่างนี้ ลงในกาแฟ ก็ช่วยให้ผอมลงๆ แบบเห็นๆ

คุณมักจะเริ่มต้นของวันด้วยการดื่มกาแฟซักแก้วนึงใช่ไหมละ ลองมาเพิ่มประโยชน์จากการ

5 วิธีธรรมชาติในการขจัดเซลลูไลท์

เมื่อไหร่ที่น้ำหนักตัวลดลงจนถึงเกณฑ์ที่ต้องการก็เหลือเพียงสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเท่านั้น 2. กาแฟ กาแฟคั่วบดได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีต่อ สุขภาพ การดื่มกาแฟคั่วบดเป็นประจำจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและทำให้ผิวหนัง กับร่างกายแข็งแรง นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้กาแฟเป็นสครับขัดผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตาย

10 กฎง่ายๆดูดีได้โดยที่ไม่ต้องแต่งหน้า

นท์หรือชาเขียวก็มีประโยชน์มากเช่นกัน ทำให้ฟันขาว รอยยิ้มสดใสจะมอบ 100 คะแนนเต็มให้กับภาพลักษณ์ของคุณ ควรใช้ยาสีฟันสูตรเพิ่มความขาวโดยเฉพาะหากคุณดื่มกาแฟหรือไวน์ด้วย แต่อย่ามากเกินไปเด็ดขาดเนื่องจากยาสีฟันดังกล่าวค่อนข้างมีฤทธิ์รุนแรง หากฟันของคุณเริ่มเป็นสีเทาหรือสีเหลืองควรรีบปรึกษามืออาชีพ อย่า