"ทำงาน"

8 เคล็ด (ไม่) ลับ สุขภาพดี ทำได้จริง ทำง่าย ทำได้ทุกวัน!
8 เคล็ด (ไม่) ลับ สุขภาพดี ทำได้จริง ทำง่าย ทำได้ทุกวัน!
กากใยที่ละลายน้ำได้ และทำให้มันกลายเป็นของเหลว ซึ่งนั่นจะส่งผลต่อการบีบตัวของลำไส้และลดอาการท้องอืดได้ดีเลยล่ะค่ะ6. ออกกำลังกายเวลาเหนื่อยๆหลังจากนั่งทำงานหลังขดหลังแข็งมาทั้งวัน กลับถึงบ้านก็อยากจะทิ้งตัวลงเตียงทันที การออกกำลังกายนี่แทบจะเรียกได้ว่า เป็นสิ่งสุดท้ายที่อยากจะทำยามเหนื่อยๆ เลยล่ะค่ะ แต่สา
ทำความรู้จัก ร้อนใน แผลในช่องปากที่อาการไม่รุนแรง รักษาได้ง่ายๆ
ทำความรู้จัก ร้อนใน แผลในช่องปากที่อาการไม่รุนแรง รักษาได้ง่ายๆ
1. พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนดึก นอนน้อย เป็นสาเหตุอันดับต้น ๆ เลยก็ว่าได้ 2. ความเครียด ความกังวล ความเหนื่อยล้า อารมณ์โมโหฉุนเฉียว เช่น เครียดจากการทำงาน การอ่านหนังสือสอบมาก ๆ หรือเครียดจากปัญหาภายในครอบครัว 3. การได้รับบาดเจ็บในช่องปาก เช่น เยื่อบุปากหรือลิ้นถูกกัดในขณะเคี้ยวอาหาร หรือถูกแปรงสีฟัน
รักของเรา The Moment ตะลุย 3 เมืองโรแมนติก พิถีพิถันทุกฉาก
รักของเรา The Moment ตะลุย 3 เมืองโรแมนติก พิถีพิถันทุกฉาก
ใหญ่ คือ นิวยอร์ก ลอนดอน และโซล ซึ่งเป็น 3 เมืองที่ทุกคนอยากไปสัมผัสสักครั้งในชีวิต เราใช้ 31 โลเคชั่น ที่ขออนุญาตถ่ายทำอย่างถูกต้อง เพื่อให้ทีมงานได้ทำงานอย่างเต็มที่ เรามีทีมงานจากนานาชาติ 3 เมือง ราว 165 คน เพื่อให้การ
น้ำตาตก...ห่างๆ กันไปสักระยะ = บอกเลิกทางอ้อมรึป่าว?
น้ำตาตก...ห่างๆ กันไปสักระยะ = บอกเลิกทางอ้อมรึป่าว?
เค้าโตที่โน่นใหม่ๆ ก็รัก ทักกันทุกวัน เปิดกล้องคุยกันตื่นเช้าโทรไลน์ เวลาที่ไทย 6 โมงเช้า ที่โน่น ตี 2-3 ยังอุตส่าห์ตื่นมาคุยเป็นเพื่อนขับรถไปจนถึงที่ทำงานพอถึงเวลาตื่นไป
ไข่เจียวกะเพรา เมนูไข่เพิ่มโปรตีนจากหมูสับ หอมกลิ่นกะเพราเน้น ๆ
ไข่เจียวกะเพรา เมนูไข่เพิ่มโปรตีนจากหมูสับ หอมกลิ่นกะเพราเน้น ๆ
่ภาชนะ เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย เมื่อก่อนกินแต่ไข่เจียวหมูสับ ไร้ผักใบเขียว แต่เมื่อได้มาเจอสูตรไข่เจียวกะเพรานี่โดนเลย พรุ่งนี้เช้าต้องหม่ำสักจานก่อนไปทำงานเนอะ เพื่อน ๆ สนใจทำไหมคะ ไปช้อปปิ้งส่วนผสมได้เลยจ้า
15 ลุคกางเกงยีนส์สุดปัง ที่ใส่ปุ๊บกลายเป็น Working Woman มือโปรปั๊บ
15 ลุคกางเกงยีนส์สุดปัง ที่ใส่ปุ๊บกลายเป็น Working Woman มือโปรปั๊บ
กางเกงยีนส์ชิคๆ ก็ให้ลุคสาว Working Woman ได้เหมือนกันนะ แถมดูกระฉับกระเฉง ทะมัดทะเมงมากขึ้นอีกต่างหาก สาวๆ คนไหนอยากลองเปลี่ยนสไตล์การแต่งตัวไปทำงาน รับรอง 15 ลุคนี้คุณดูดีดูเริ่ดแน่นอนCr Photo: Bloglovin' / ERL?M / Fashion Trend / Guita Moda / Harper's Bazaar / modelsdotcom / NASTY GAL / Shee
ปัญหาคู่รักที่เกินเยียวยา จนต้องพึ่งพาการหย่าร้าง
ปัญหาคู่รักที่เกินเยียวยา จนต้องพึ่งพาการหย่าร้าง
สชาติจืดจาง แล้วนับภาษาอะไรกับความรักที่หวานชื่น ก็ย่อมจืดจางได้เช่นกัน ความใกล้ชิดที่ห่างหายไปมันมักจะมาจากสาเหตุของความเบื่อซึ่งกันและกัน หน้าที่การทำงาน การดูแลลูก ถ้าคุณยอมปล่อยให้เรื่องแบบนี้ทำลายบรรยากาศโรแมนติกบ่อย ๆ จนลามไปถึงการละเลยเรื่องบนเตียงไปละก็ ความคิดเรื่องการหย่าร้างจะค่อย ๆ แทรกซึมเข้
เช็กอิน 5 ร้านคาเฟ่ในสวน นั่งชิลสบาย ๆ ใต้ร่มไม้
เช็กอิน 5 ร้านคาเฟ่ในสวน นั่งชิลสบาย ๆ ใต้ร่มไม้
รายล้อมไปด้วยต้นไม้น้อยใหญ่ ที่ถูกตกแต่งให้มีลักษณะคล้ายสวน ด้านในร้าน มีจำนวนทั้งหมด 2 ชั้น ที่แลดูโล่ง โปร่งสบายตา เหมาะแก่การอ่านหนังสือหรือทำงาน และดื่มเครื่องดื่มอร่อยไปพร้อม ๆ กัน ภายในร้านตกแต่งด้วยกระจกบานใหญ่ ที่ให้ลูกค้าได้เห็นทัศนียภาพข้างนอกร้านได้แบบชิล ๆ เมนูอาหารส่วนใหญ่ในร้าน
ประโยชน์ 42 ข้อ ของน้ำส้มสายชู แค่ขวดเดียวก็ทำอะไรได้บ้าง
ประโยชน์ 42 ข้อ ของน้ำส้มสายชู แค่ขวดเดียวก็ทำอะไรได้บ้าง
ชู ขนจะนุ่มไม่ทิ่มเหงือกให้เจ็บปากอีก22. ปัญหาหินปูนจับตามเครื่องซักผ้า เครื่องล้างชาม แก้ด้วยน้ำส้มสายชู 1 ถ้วย เทใส่เครื่องพร้อมปิดฝา เปิดเครื่องให้ทำงานตามปกติจะเห็นเครื่องสะอาดทันตาหรือ วิธีรักษาเครื่องซักผ้า ให้ใช้น้ำอุ่นพอประมาณ ผสมน้ำสมสายชูสักครึ่งลิตรใส่ลงไปในเครื่องซักผ้า เปิดสวิตซ์
อยู่หอก็เฟิร์มได้!! 6 วิธีออกกำลังง่ายๆ ใช้พื้นที่นิดเดียว
อยู่หอก็เฟิร์มได้!! 6 วิธีออกกำลังง่ายๆ ใช้พื้นที่นิดเดียว
สาวๆวัยทำงานหรือวัยเรียนที่อยู่หอกันคงจะเบื่อกับพื้นที่จำกัด ทำให้ไม่สามารถออกกำลังได้ หมดห่วงค่ะ เพราะเรารวมคลิปออกกำลังง่ายๆ ไม่ต้องใช้พื้นที่มากมาฝากชาวหอกัน!!
สาวทำเงินหายบ่อย จนขอให้ดร.ชื่อดัง ?ตรวจลายนิ้ว? อยู่ๆคนใช้เอาเงินมาให้พร้อมพูดคำนี้เธอถึงกับพูดไม่ออก!?
สาวทำเงินหายบ่อย จนขอให้ดร.ชื่อดัง ?ตรวจลายนิ้ว? อยู่ๆคนใช้เอาเงินมาให้พร้อมพูดคำนี้เธอถึงกับพูดไม่ออก!?
็นสามีเธอ ให้เตรียมกระทะตีหัวได้เลย?แต่เธอไม่ขำครับ?.เธอขอให้ อ.อ๊อด ช่วยตรวจสอบลายนิ้วมือแฝง?.อ.อ๊อด ก็จ๋อยๆ เพราะไม่ขำ เลยโทรแจ้งลูกศิษย์ที่อยู่ห้องทำงาน ตรวจสอบให้ครับ พื้นผิวที่ไม่มีรูพรุน จะใช้เทคนิคผงฝุ่นนะครับ ได้ลายนิ้วมือมาจริงๆ..จากนั้น เธอก็โพสรูปและส่ง รูปไปในไลน์ของผู้ต้องสงสัยทุกคนในบ้าน แล
เยือน 3 ที่เที่ยวทรงคุณค่าทางประวัติศาสตร์ จังหวัด กาญจนบุรี
เยือน 3 ที่เที่ยวทรงคุณค่าทางประวัติศาสตร์ จังหวัด กาญจนบุรี
็บล้มตายเป็นจำนวนมาก จากโรคภัยไข้เจ็บ เช่น โรคปากหมูและโรคระบาดอย่างอหิวาตกโรค เป็นต้นและด้วยแสงไฟจากคบเพลิงสะท้อนให้เห็นเงาของเชลยศึกและผู้คุมที่ต้องทำงานในช่วงเวลากลางคืนก็จะเห็นแสงวูบวาบอยู่บนผนัง จึงได้รับการขนานนามว่า "ช่องไฟนรก"ที่ตั้ง : อ.เมือง จ.กาญจนบุรีชุมชนถนนปากแพรก (ชุมชนบ้านเหนือ)บนเส้นทาง
น้ำประปาทำให้อ้วน จริงหรือบ้ากันแน่?
น้ำประปาทำให้อ้วน จริงหรือบ้ากันแน่?
ให้อ้วน ขอบอกเลยว่าความคิดเกี่ยวกับน้ำประปาดังกล่าว ยังไม่เพี้ยนเท่ากับสิ่งที่เกิดขึ้นจริงค่ะ เพราะมีงานวิจัยล่าสุดเผยว่า กลุ่มสารเคมีที่ขัดขวางการทำงานของต่อมไร้ท่อมีอยู่มากมายในน้ำประปา ส่วนใหญ่มาจากสิ่งปฏิกูลในฟาร์มและของเสียในโรงงาน สารเหล่านี้ก่อให้เกิดโรคอ้วน แม้แต่ปลาตัวเมียยังได้รับผลกระทบ
อยู่ออฟฟิศ ก็เฟิร์มได้! รวมท่าออกกำลังกายในที่ทำงาน ง่ายๆ แต่ได้ลดน้ำหนัก
อยู่ออฟฟิศ ก็เฟิร์มได้! รวมท่าออกกำลังกายในที่ทำงาน ง่ายๆ แต่ได้ลดน้ำหนัก
ลิปที่เรานำมาฝากกันดีกว่าค่ะ เพราะคลิปต่อไปนี้ สำหรับสาวๆ ที่อยากมีหุ่นสวย แต่ไม่มีไปเวลาออกกำลังกาย แต่เพียงแค่มีเวลาเล็กน้อยก็สามารถออกกำลังกายในที่ทำงานได้แล้วนะ สำหรับคลิปที่เรานำมาฝากกันนั้น เป็นท่าออกกำลังกายในที่
คบกับแฟนมาเกือบ 6 ปีครับแต่สิ่งที่เจอมันทำให้ผมแถบหยุดหายใจ
คบกับแฟนมาเกือบ 6 ปีครับแต่สิ่งที่เจอมันทำให้ผมแถบหยุดหายใจ
-4 ทุ่มครับบางวัน เจอกันได้แค่ตอนเขาเรียนครับแม่เขาไม่ชอบผมบ้านผมจน ไม่อยากให้คบ เสาร์อาทิตย์ไม่เคยเจอกันครับไม่เคยเข้าบ้านเขาและเขาไม่เคยมาบ้านผม ผมทำงานครับ เรียนวันอาทิตย์เธอจบแล้ว ผมยัง
8 วิธีเลี่ยงการเกิด
8 วิธีเลี่ยงการเกิด "สิวที่คางและสันกราม"
.comรู ขุมขนผิวหนังก็ทำหน้าที่เหมือน " ระบบขับถ่าย " กำจัดสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย อาหารประะภทนมชนิดต่างๆ เช่น นม เนย โยเกิร์ต ชีส ต่างก็ทำให้ลำไส้ทำงานหนัก ย่อยยาก โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีปัญหาแพ้แลคโตสในนม จะอาเจียนหรือปวดท้อง ถ้าเธอกินนมเนยมากเกินไป ร่างกายจะย่อยไม่หมด และกลายเป็นสิวหัวช้าง ( กดแล้วเ
เช็คเลย! คุณควรทาน
เช็คเลย! คุณควรทาน "วิตามินเสริม" หรือไม่?
ายุเพิ่มมากขึ้น การดูแลสุขภาพก็ต้องเพิ่มมากขึ้นไปด้วย หลายคนอาจรู้สึกว่าเราไม่ได้แข็งแรง กระฉับกระเฉง เหมือนช่วงเรียน หรือช่วงเป็นวัยรุ่นนั่นแหละ ทำงานมาได้สักระยะ ก็เริ่มมีโรคภัยไข้เจ็บถามหาแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ไม่ว่าจะไมเกรน ปวดไหล่ ปวดข้อมือ โรคกระเพาะอาหาร กรดไหลย้อน ไปจนถึงไขมันพอกตับ หรือ
ปวดประจำเดือนหนักมาก!! ไม่ต้องเครียด! บรรเทาได้ ไม่ง้อยา
ปวดประจำเดือนหนักมาก!! ไม่ต้องเครียด! บรรเทาได้ ไม่ง้อยา
นก็จะถูกสร้างเพิ่มขึ้นไปด้วย ทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายไม่สมดุล ส่งผลทำให้คุณมีอาการปวดที่มดลูกได้2.ดื่มน้ำมาก ๆ ถ้าคุณดื่มน้ำมาก ๆ จะทำให้ตับทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และตับนี่แหละที่เป็นพระเอกของคุณ เพราะมันจะช่วยรักษาความสมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจนให้ ทำให้คุณไม่ปวดท้องประจำเดือนนั่นเอง3.หลีกเลี
Slow life คือการใช้ชีวิตแบบไหนกันนะ
Slow life คือการใช้ชีวิตแบบไหนกันนะ
ใช้ชีวิตแข่งกับเวลา ต้องแซงหน้าทุก ๆ คน แล้วชีวิตจะดีกว่า ทั้งที่จริงแล้วชีวิตที่เร่งรีบอย่างที่เคยทำมาตลอดส่งผลในด้าน??ลบกับเราหลายอย่าง เช่น ระบบการทำงานของร่างกายถูกบังคับให้
7 วีดีโอบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง ที่สามารถทำได้ภายใน 10 นาทีหรือน้อยกว่า
7 วีดีโอบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง ที่สามารถทำได้ภายใน 10 นาทีหรือน้อยกว่า
ม่ใช่บริเวณหลังส่วนล่าง วันศุกร์6. โยคะลดหน้าท้องในเวลา 10 นาทีเพื่อสร้างความแข็งแกร่งให้กับกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว วันศุกร์แล้ว เย้! ก่อนที่จะออกไปทำงานในวันสุดท้ายของสัปดาห์ ขอแนะนำให้รีบปูเสื่อโยคะเพื่อฝึกความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อหน้าท้องโดยท่า บริหารแบบทั่วไปกับท่าโยคะที่สร้างความแข็งแกร่งให้กั
คนฉลาด มักจะ ตกหลุมรักยาก กว่าใคร! ด้วยเหตุผลเหล่านี้!
คนฉลาด มักจะ ตกหลุมรักยาก กว่าใคร! ด้วยเหตุผลเหล่านี้!
มาคู่กัน สิ่งเหล่านี้เขาจะไม่เอามาเป็นปัญหาแน่นอน เพราะเขาเลือกเดินหนีไปตั้งแต่ต้นแล้ว2.พวกเขาต้องการเวลามากพอที่จะเปิดใจกับอีกฝ่ายเพราะสมองไม่เคยหยุดทำงาน และเขาก็ต้องการรายละเอียดต่างๆ จากอีกฝ่าย และเป็นเรื่องที่แสนลำบากที่เขาคิดจะเปิดใจให้ใครสักคน และยังรู้อีกว่าการพยายามจะเข้าใจถึงเรื่องความสัมพันธ์น
ใครมีอาการเหล่านี้รีบไปหาหมอด่วน!! 6 สัญญาณเตือนที่บอกว่าไตของคุณมีสภาวะผิดปกติ
ใครมีอาการเหล่านี้รีบไปหาหมอด่วน!! 6 สัญญาณเตือนที่บอกว่าไตของคุณมีสภาวะผิดปกติ
บรูณ์อยู่เสมอไตยังทำหน้าที่ควบคุมอิเล็กโทรไลท์ในร่างกายและทำหน้าที่ควบคุมความดันโลหิตสำหรับรักษาความแข็งแรงของกระดูกและเซลล์เม็ดเลือดแดง ดังนั้นหากการทำงานของไตผิดปกติเนื่องจากสาเหตุบางประการจะสร้างความเจ็บป่วยให้กับร่างกายของเราทั้งหมดนี้ที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ 6 สัญญาณเตือนว่าไตของคุณตกอยู่ในอันตราย:-คว
10 เหตุผลที่ทำให้ 'คนชอบเที่ยว' ประสบความสำเร็จ!!
10 เหตุผลที่ทำให้ 'คนชอบเที่ยว' ประสบความสำเร็จ!!
ความต่างของคน เมื่อเดินทางไปอยู่ในต่างถิ่น ทำให้คุณต้องพบเจอกับคนหลากหลายรูปแบบ คุณจะเรียนรู้ที่จะอยู่กับคนในแบบต่างๆ ได้จัดการอารมณ์ตัวเองได้ดี การทำงานร่วมกับคนอื่นให้สำเร็จด้วยดีได้ สิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้คือการรู้จักควบคุมอารมณ์ของตัวเองให้อยู่ ซึ่งคนที่เดินทางท่องเที่ยวอยู่ตลอดเวลานั้นจะมีทักษะเ
ลดน้ำหนักเท่าไหรก็ไม่ผอมสักที อาจมีสาเหตุมาจากสิ่งเหล่านี้ก็ได้ !
ลดน้ำหนักเท่าไหรก็ไม่ผอมสักที อาจมีสาเหตุมาจากสิ่งเหล่านี้ก็ได้ !
ละ 1 แก้ว แต่รู้ไหมว่า ในแต่ละแก้วนั้นอุดมไปด้วยไขมันและน้ำตาลที่มันจะกลายเป็นไขมันรวมๆ สะสมตัวกันอยู่ในร่างกายของเราต่อไป ยิ่งสาวๆ ที่กินแล้วต้องนั่งทำงาน ไม่ได้เผาผลาญร่างกาย ตั้งใจกินเมนูคลีนๆ แต่ดันตกม้าตายตรงเครื่องดื่มที่ให้พลังงานมากพวกนี้ ก็เป็นอะไรที่ทำให้การลดน้ำหนักพังเหมือนกันนั่นเองเข้าใจผิด
เปลี่ยนลุคเนเชอรัลให้แซ่บได้ง่ายๆ ใน 5 นาที!
เปลี่ยนลุคเนเชอรัลให้แซ่บได้ง่ายๆ ใน 5 นาที!
เลยว่างานนี้ เป๊ะชัวร์   1. รีเฟรชใบหน้าด้วย Mineral Water มาเริ่มต้นด้วยการ รีเฟรชหน้า ให้กลับมาสดชื่นด้วย สเปรย์น้ำแร่ ก่อนเลยค่ะ ไม่ว่าสาวๆจะทำงานเอาท์ดอร์ หรืออยู่ในห้องแอร์ทั้งวัน ก็ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื่นได้เหมือนกัน! 2. Graphic Liner ต้องมา สาวๆหลายคนไม่ได้กรีดอายไลน์เนอร์ไป
ทำความรู้จักวิธีป้องกัน มือชา อาการทั่วไปที่ใครๆ ก็เคยพบเจอ
ทำความรู้จักวิธีป้องกัน มือชา อาการทั่วไปที่ใครๆ ก็เคยพบเจอ
ากการใช้งานของมือในลักษณะที่ต้องมีการกระดกข้อมือ หรือกำยืดนิ้วมือตลอดวัน ซึ่งกลุ่มที่พบ ได้แก่ แม่ครัว ช่างทำผม แม่บ้านทำความสะอาด กวาดบ้าน หรือคนทำงานในออฟฟิศที่ต้องรับโทรศัพท์ ใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ และกลุ่มผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ หญิงตั้งครรภ์ ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง
5 เหตุผลดีๆ ที่ทำไมคุณถึงควรกินเห็ด เป็นประจำ
5 เหตุผลดีๆ ที่ทำไมคุณถึงควรกินเห็ด เป็นประจำ
รื่องของการดูแลสุขภาพหัวใจ หากคุณมีปัญหาเรื่องหัวใจ ก็ควรรับประทานเห็ดให้มาก 4.มันเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างยอดเยี่ยม และยังช่วยในการควบคุมการทำงานของอนุมูลอิสระ ที่ทำให้ตับเกิดความเสียหาย 5.หากคุณรับประทานเห็ดทุกวัน ความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งจะลดลงถึง 64% และหากคุณกินมันพร้อมกับชาเขียว ผลลัพธ
ไม่อดไม่ออกก็ผอมได้ ! เคล็ดลับ กินให้พุงยุบใน 1 สัปดาห์ ด้วยวิธีที่ไม่น่าเชื่อ!
ไม่อดไม่ออกก็ผอมได้ ! เคล็ดลับ กินให้พุงยุบใน 1 สัปดาห์ ด้วยวิธีที่ไม่น่าเชื่อ!
นื้อสัตว์ติดมัน หรือยำวุ้นเส้น งดแป้งเด็ดขาด ทานฝรั่งให้อยู่ท้องมากขึ้นและได้วิตามินซีสูงด้วย มื่อนี้ควรมีเนื้อสัตว์ที่ไม่ผ่านการทอดและไม่ติดมัน ถ้าไปทำงาน ตอนพักเที่ยงให้เลือกเมนูไกลออฟฟิศสักหน่อย จะได้ใช้พลังงานให้เยอะเข้าไว้มื้อเย็น : ทานผักสดจิ้มน้ำพริกหรือพวกเมี่ยงปลาเผา และไม่ต้องทานเยอะเพื่อสร้างค
แนะนำ 5 วิตามินและอาหารเสริม ที่ช่วยสลายสิวอย่างตรงจุด!
แนะนำ 5 วิตามินและอาหารเสริม ที่ช่วยสลายสิวอย่างตรงจุด!
ายง่ายๆว่า สิวฮอร์โมนเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย เนื่องจากมีฮอร์โมนเอนโดรเจน (ฮอร์โมนเพศชาย) มากเกินไป ฮอร์โมนดังกล่าวจะกระตุ้นให้ต่อมไขมันทำงานมากกว่าปกติ ทำให้เกิดการอุดตันที่ผิวหนัง วิธียับยั้งคือ การกินยาเพื่อลดระดับฮอร์โมนดังกล่าว เพื่อทำให้หน้ามันน้อยลงและสิวก็จะลดลงตามไปด้วย เพื่อความชั
ความรักครั้งนี้ ใครเป็นคนผิด?
ความรักครั้งนี้ ใครเป็นคนผิด?
สวัสดีค่ะ เราอยากจะเล่าประสบการณ์ความรักของเราเริ่มเลยนะคะ...ย้อนไปเมื่อประมาน 1 ปีที่แล้วเราทำงานอยู่ที่ๆ หนึ่ง (ปัจจุบันเปลี่ยนที่แล้ว) ได้พบกับคนๆ หนึ่งนามสมมติ เอ นะคะ ตอนแรกเราก็ไม่ได้อะไรกับเค้า เค้าเป็นฝ่ายที่เริ่มคุยกับเราก่อนเราก็คุยกันไปเ
7 วิธีทำให้รักหวานชื่น ความรักฟรุ้งฟริ้งยิ่งขึ้น
7 วิธีทำให้รักหวานชื่น ความรักฟรุ้งฟริ้งยิ่งขึ้น
วยกระตุ้นให้สมองรู้สึกผ่อนคลาย ลองทำให้ห้องของเราอบอวลด้วยกลิ่นหอมจางๆ ก็จะช่วยเพิ่มความสุขให้คู่รักได้ค่ะ 6.เสียงดนตรี เสียงดนตรีช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองส่วนหน้า (forebrain) ส่วนที่รับความรู้สึกมีความสุขหรือพึงพอใจ เช่นเดียวกับถูกกระตุ้นด้วยอาหารและการมีเพศสัมพันธ์  ช่วยให้อัตราการเต้นของหัวใจแล
ระวังให้มาก!! นอนเท่าไหร่ก็ยังไม่พอ สัญญาณเตือน 7 โรค ต่อไปนี้
ระวังให้มาก!! นอนเท่าไหร่ก็ยังไม่พอ สัญญาณเตือน 7 โรค ต่อไปนี้
ากไปกว่าเดิม อาการที่เป็นอยู่นี้สื่อถึงอะไรได้บ้าง โรคใดบ้างที่คุณอาจจะเป็นได้ มาลองหาคำตอบกันสักหน่อยดีกว่า1. โรคนอนไม่หลับอาจเป็นเพราะคุณนอนดึกมากๆ ทำงานหนักมากๆ งานเยอะมากๆ หรือเครียดมากๆ จนนอนไม่หลับ ซึ่งการนอนไม่หลับแบบสะสม ทำให้วันต่อๆ มาเกิดอาการง่วงนอนตอนกลางวันได้ ถ้าเป็นอย่างนั้นก็ควรคลายเครียด
6 สิ่งดีๆ ที่จะเกิดขึ้นหากคุณหยุดนำคาเฟอีนเข้าสู่ร่างกาย
6 สิ่งดีๆ ที่จะเกิดขึ้นหากคุณหยุดนำคาเฟอีนเข้าสู่ร่างกาย
างต่อเนื่อง นี่จึงเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมคนที่ไม่ดื่มคาเฟอีนถึงได้นอนหลับได้ลึกและหลับได้ดีกว่า มันมีโอกาสมากที่คุณจะรู้สึกเหนื่อย ขฯที่ร่างกายของคุณต้องทำงานโดยไม่มีคาเฟอีน แต่หลังจากหยุดไปได้สักพัก คุณจะมีพลังงานมากกว่าตอนที่คุณบริโภคคาเฟอีน คุณจะใจเย็นมากขึ้น คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นซึ่งจะไปกระตุ้นองค์ประ
5 CC Cream ตัวเด็ดถูกยันแพง!! ลองแล้วจะรักเลย
5 CC Cream ตัวเด็ดถูกยันแพง!! ลองแล้วจะรักเลย
มากมายที่นำเสนอมาให้คุณสาวๆกันอีกเช่นเคย สำหรับวันนี้ขอแนะนำเป็นเบสเมคอัพที่สาวๆสามารถหยิบมาใช้ได้บ่อยๆ ในวันสบายๆ ใช้ได้จริงๆในทุกวันที่เราไปเรียนไปทำงาน นั่นก็คือ CC Cream ซีซี ครีม นั่นเองจ้า แต่ก่อนอื่นที่เราจะไปดูกันว่า CC Cream ตัวเด็ดตัวฮิตยอดนิยมนั้นมีอะไรบ้าง ควมีสาวๆบางคนที่สงสัยว่า CC Cream
5 กรณีตัวอย่างควรร่วมหัวแต่อย่าจมท้าย
5 กรณีตัวอย่างควรร่วมหัวแต่อย่าจมท้าย
ารผ่อนจ่าย พอรุ่นใหม่ออกมา แค่รูปลักษณ์สวยกว่าก็จะเปลี่ยน อย่างนี้ควรจะห้ามอย่างด่วนๆ มิเช่นนั้นคุณจะมีภาระหนี้สิ้นก้อนโตเพิ่มอีกแน่ๆ กรณีเรื่องทำงานและการลงทุน จริงอยู่ที่ความถนัด ความเก่งของแต่ละคนต่างกัน และความฝันที่จะเดินไปข้างหน้าเป็นเรื่องที่พึงจะทำ แต่ความพร้อมละ สำคัญกว่าไหม ในฐานะเพื
เลิกขี้เกียจ! แล้วหันมาออกกำลังตอนเช้ากัน
เลิกขี้เกียจ! แล้วหันมาออกกำลังตอนเช้ากัน
องล่ะค่ะ เพราะฉะนั้น บรรดาสาวๆพนักงานเงินเดือนทั้งหลาย หลายคนอาจจะเข้างานสายแต่เลิกงานดึกกันใช่ไหม ถ้ามาออกกำลังตอนเย็นก็คงจะไม่ไหว เพราะเหนื่อยจากการทำงานมาตลอดทั้งวัน เพราะฉะนั้นจะมีเวลาไหนเหมาะไปกว่า การออกกำลังกายตอนเช้า อีกล่ะ แต่ก็ต้องยอมรับเหลือเกินว่า ตอนเช้าน่ะมันน่านอนเหลือเกิน การออกกำลังตอนเช
15 เหตุผลว่าทำไมคุณควรตกลงปลงใจเลือกผู้ชายคนนี้
15 เหตุผลว่าทำไมคุณควรตกลงปลงใจเลือกผู้ชายคนนี้
ชอบคุณและมองว่าคุณน่ารักเสมอ8. เค้ายินดีที่จะรับฟังเรื่องดราม่าในงานของคุณและตั้งใจฟังมันพวกเค้าอาจจะอยากรู้วงจรชีวิตของไดโนเสาร์มากกว่าวงจรชีวิตในที่ทำงานของคุณ แต่เค้าก็ตั้งใจฟังมันหรืออย่างน้อยก็พยายามตั้งใจ9. เค้าพร้อมจะทำสิ่งแปลกใหม่ร่วมกับคุณบางครั้งเค้าอาจจะไม่ได้อยากทำเค้ก ขนมอบ ในวันอาทิตย์ที่เป
6 กฏดูแลสุขภาพ ป้องกันมะเร็งลำไส้สำหรับหนุ่ม-สาวออฟฟิศ
6 กฏดูแลสุขภาพ ป้องกันมะเร็งลำไส้สำหรับหนุ่ม-สาวออฟฟิศ
มะเร็งลำไส้ ไม่ถามหาแน่ ถ้าหนุ่ม-สาวชาวออฟฟิศทั้งหลายสามารถดูแลสุขภาพได้ตามนี้ มะเร็งลำไส้ ถือเป็นมะเร็งอีกชนิดที่มาแรงมากสำหรับสาวทำงาน เพราะเกิดจากไลฟ์สไตล์ที่ไม่ค่อยจะเฮลธ์ตี้เท่าไร นับเป็นมะเร็งที่มาเป็นอันดับต้น ๆ ในการเสียชีวิตของประเทศที่มีคนเป็นโรคอ้วนเยอะอย่างอเมริกาและออสเตรเ
เหตุผล...ที่ทำให้คุณยังไม่มีแฟนสักที
เหตุผล...ที่ทำให้คุณยังไม่มีแฟนสักที
ัน ถึงขั้นต้องเปิดอกคุยกับเพื่อนสาวในแก๊งค์ ?เฮ้ยแก ฉันไม่โอเคตรงไหนอ่ะ นิสัยก็ไม่ได้ดีเลิศ แต่ก็ไม่ได้แย่มาก หน้าตาก็พอไปวัดไปวาได้ ไม่สวยไม่ขี้เหร่ ทำงานหาเลี้ยงตัวเองได้ ไม่งี่เง่าเจ้าอารมณ์ ไม่ดื่มไม่เที่ยว ง่ายๆ ชิลๆ แต่ทำไมฉันยังโสดยังซิงอยู่แบบนี้อ่ะ? ทียัยเพื่อนตัวแสบ ทั้งเมาปลิ้น เรียนไม่เก่ง ขี
ตะไคร้ กับ 7 คุณประโยชน์ที่รู้แล้วต้องทึ่ง
ตะไคร้ กับ 7 คุณประโยชน์ที่รู้แล้วต้องทึ่ง
ะช่วยทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร อย่างเช่น ตับ ตับอ่อน ไต และกระเพาะปัสสาวะ ขับสารพิษและกรดยูริกออกจากร่างกาย ทำให้ระบบย่อยอาหารของคุณสะอาดขึ้น และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นค่ะช่วยย่อยอาหาร ตะไคร้ช่วยทำให้ระบบย่อยอาหาร
ร้านอาหารเจ เจ้าเด็ด ในช่วงเทศกาลกินเจ 2559
ร้านอาหารเจ เจ้าเด็ด ในช่วงเทศกาลกินเจ 2559
อยุธยา ขอบคุณข้อมูล จาก https://www.facebook.com/Uangfachai/ อโณทัย ร้านอโณทัย ค่อยข้างเป็นร้านอาหารเจสมัยใหม่ค่ะ น่าจะเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของผู้ที่ทำงานในเมืองซึ่งจะเดินทางไปยังร้านได้อย่างสะดวก สำหรับอาหารแนะนำของที่นี่ ก็จะพวกขนมเจ สลัด เป็นต้นที่ตั้ง : 976/17 ซ. ข้างโรงพยาบาลพระราม 9 ห้วยขวาง ขอ
บอกเลย ต้องหามากิน!! 4 อาหาร บำรุงสมอง เหมาะกับคนขี้หลง ขี้ลืม บ่อยๆ!!
บอกเลย ต้องหามากิน!! 4 อาหาร บำรุงสมอง เหมาะกับคนขี้หลง ขี้ลืม บ่อยๆ!!
ช่วยในเรื่องสร้างสารสื่อประสาท โดยเฉพาะในส่วนสมองที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับความจำ4. ปลา อุดมไปด้วยกรดอะมิโนไทโรซิน ช่วยในเรื่องการกระตุ้นและปรับเปลี่ยนการทำงานของสมอง ฟื้นฟูความจำได้เป็นอย่างดี และมีดีเอชเอช่วยเสริมสร้างความทรงจำและการเรียนรู้ ป้องกันโรคสมองเสื่อมได้ผลดีเยี่ยมหากใครที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์อาหา
ทำยังไงดี? แฟนยืมเงินไปเยอะมากแล้ว
ทำยังไงดี? แฟนยืมเงินไปเยอะมากแล้ว
เรายังอยู่ในวัยนักศึกษา เราทำงานหลายๆอย่างเลยมีเงินเก็บบ้างนิดหน่อย ส่วนแฟนเรานักศึกษาไม่มีรายได้สาเหตุที่ให้แฟนยืมเงิน เพราะ ทางครอบครัวส่งเงินให้เขาใช้ไม่พอ แล้วก็ไม่มีรายได้ เราสง
7 ร้านหนังสือบรรยากาศดี แหล่งความรู้ที่น่าไปเยือน
7 ร้านหนังสือบรรยากาศดี แหล่งความรู้ที่น่าไปเยือน
อกกระแส สินค้าและอาหารเพื่อสุขภาพกันอยู่ ร้านสวนเงินมีมา คือร้านที่ตามหาอยู่แน่นอน เพราะที่นี่จัดเต็มด้วยบรรยากาศของร้านที่คุณต้องการมาพักผ่อนหรือทำงาน สัมผัสบรรยากาศร้านหนังสือและคาเฟ่ที่เน้น "Chemical Free & Local Product" ที่ คุณสามารถสัมผัสได้ถึงความเป็นครอบครัวที่แสนอบอุ่น สำหรับตัวร้านส
สาวผมยาวประบ่าเข้ามาเดี๋ยวนี้!! 8 สไตล์ทรงผมที่ผมยาวประบ่าทำตามแล้วเกิดสุดๆ!!
สาวผมยาวประบ่าเข้ามาเดี๋ยวนี้!! 8 สไตล์ทรงผมที่ผมยาวประบ่าทำตามแล้วเกิดสุดๆ!!
่นมาพร้อมทรงผมที่สวยราวกับเป็นเทพธิดายังไงยังงั้น5. รวบครึ่งหัวแล้วม้วนบิดการรวบครึ่งหัวจะช่วยให้ผมไม่มารบกวนใบหน้าที่สวยๆของสาวๆ เหมาะมากในวันที่ต้องทำงานหนักแต่ยังอยากให้เห็นผมยาวสวยข้างหลัง6. เรียบ ตรง เฉี่ยวการหนีบผมให้ตรง หรืออาจจะงุ้มปลายนิดหน่อย ก็จะทำให้สาวๆดูมั่นใจในตัวเองมากขึ้น แถมยังดูชิคมากๆ
หอมหัวใหญ่ ลดไขมันและแก้หวัดได้นะ
หอมหัวใหญ่ ลดไขมันและแก้หวัดได้นะ
ี้ ต้านการติดเชื้อ - ธาตุแมกนีเซียม มีความสำคัญในการสร้างคอมพลีเมนต์ ซึ่งมีความสำคัญในการทำลายเซลล์มะเร็งและกำจัดไวรัส - ธาตุกำมะถัน ช่วยให้เอนไซม์ตับทำงานขับสารพิษได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง
ตัวอย่างเต็ม The Accountant อัจฉริยะคนบัญชีเพชฌฆาต เผยตัวตนสุดซับซ้อนของ เบน แอฟเฟล็ค
ตัวอย่างเต็ม The Accountant อัจฉริยะคนบัญชีเพชฌฆาต เผยตัวตนสุดซับซ้อนของ เบน แอฟเฟล็ค
nt เดินเรื่องผ่าน คริสเตียน วอล์ฟ (เบน แอฟเฟล็ค) อัจฉริยะด้านตัวเลขที่ไม่เก่งการเข้าสังคม ภายใต้ฉากหลังของสำนักงานในเมืองเล็ก ๆ เขาคือนักบัญชีอิสระที่ทำงานให้กับองค์กรอาชญากรรมที่อันตรายที่สุดของโลก ไม่ว่าจะเป็น แก๊งค้ายา ค้าอาวุธ แก๊งฟอกเงิน มือสังหาร ความลับด้านการเงินของเหล่าอาชญกรตัวอยู่ในมือเขาทั้งส
มีใครมีปัญหาเรื่องแฟนกับเรื่องเงินที่ไม่ค่อยสัมพันธ์กันเหมือนผมมั้ยครับ
มีใครมีปัญหาเรื่องแฟนกับเรื่องเงินที่ไม่ค่อยสัมพันธ์กันเหมือนผมมั้ยครับ
าขับรถไปเที่ยวกัน เธอขับ ผมนั่ง ตอนนั้นคุยสักพัก ก็วกเข้าเรื่อง ทำไมไม่มีรถมารับบ้างนะ ผมก็ได้แต่เก็บไว้ในใจ ก็อธิบาย ว่าตอนนี้ยังหาให้ไม่ได้นะ รอเค้าทำงานก่อน สัญญาจะหาให้ได้ ตอนนั้นเราก็ทะเลาะกัน เธอก็ว่าสารพัด ว่าต่องขับรถมารับผม ลำบาก เป็นภาระ ผมเข้าใจเธอนะครับ ที่อยากมีคนดูแล แต่ผมก็อยากให้เธอเข้าใจ


ปูยักษ์ซีฟู้ดโปรโมชั่นบุฟเฟ่ต์โปรโมชั่นน้องเธอรวรีย์ข่าวบันเทิงวันนี้น้องรีน่าทรงผมทรงผมสั้นทรงผมประบ่าทรงผมถักเปียดูดวงดวงความรัก