"บำรุงหัวใจ"

เผยคุณประโยชน์ของ
เผยคุณประโยชน์ของ"ยาอุทัย" ที่มีดีมากกว่าดับกระหายคลายร้อน!
ลายร้อน แถมแก้อาการร้อนใน อ่อนเพลีย และด้วยสรรพคุณจากส่วนผสมต่างๆ ในยาอุทัย มาดูกันว่ามีอะไรดีๆ กันบ้าง? ฝาง สีแดง ๆ น้ำยาอุทัยฯ มาจากเนื้อไม้ฝาก ช่วยบำรุงหัวใจ และบำรุงเลือด? ดอกพิกุล ช่วย
สวย ใส ไม่พอ ต้องสมองไบร์ทด้วย!  กับ 5 แบรนด์ Fish oil น้ำมันปลา ตัวดัง!!!
สวย ใส ไม่พอ ต้องสมองไบร์ทด้วย! กับ 5 แบรนด์ Fish oil น้ำมันปลา ตัวดัง!!!
ะป้องกันโรคมะเร็ง โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง โรคไต และโรคอื่น ๆ ได้อีกด้วย 2.เมก้า วีแคร์ ฟิชออยล์ ( Mega We Care Fish Oil)ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาช่วยบำรุงหัวใจป้องกันโรคหัวใจขาดเลือดและสมองขาดเลือดชั่วคราว เนื่องจากรับประทานน้ำมันปลาจะช่วยยับยั้งการเกาะตัวของหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงหัวใจและสมองป้องกันหลอดเลือดอุ
8 เหตุผลที่ต้อง
8 เหตุผลที่ต้อง "จูบ" เพราะมันทำให้คุณมีสุขภาพดี
รจูบช่วยพัฒนากล้ามเนื้อบนใบหน้า การจูบจะทำให้กล้ามเนื้อบนใบหน้าทั้ง 34 และ 112 ของกล้ามเนื้อกลุ่ม  postural muscles แข็งแรงมากยิ่งขึ้น 8. การจูบช่วยบำรุงหัวใจ การจูบกันสามารถลดปริมาณความเครียดภายในหัวใจ มีผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนที่แสดงความรัก 2 ครั้งต่อสัปดาห์หรือน้อยกว่านั้น มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับโรคหัว
ชามะละกอ ช่วยล้างไขมันที่เกาะติดผนังลำไส้ เคล็ดลับที่ต้องบอกให้ใคร ๆ ได้รู้
ชามะละกอ ช่วยล้างไขมันที่เกาะติดผนังลำไส้ เคล็ดลับที่ต้องบอกให้ใคร ๆ ได้รู้
เอามาใส่ข้าวกินใหม่ส่วนผสม1. มะละกอสด 1 ลูก ปลอกเปลือก2.น้ำเปล่า 4 ลิตร3. ใบเตย 10 ใบ / ถ้าไม่มีใบเตยใช้ ดอกเก๊กฮวยได้ (ใบเตยและดอกเก๊กฮวยสรรพคุณช่วยบำรุงหัวใจ)4. ใบชาจีนแห้ง หรือ ชาใบหม่อนวิธีทำโดยนำมะละกอมาปลอกเปลือก ผ่าครึ่งเอาเมล็ดออก หั่นเป็นชิ้นใหญ่เหมือนต้มฟัก ใบเตย หั่นเป็นท่อน ๆ หรือถ้าไม่มีใบเตยใช้
มะเขือเปราะผักพื้นบ้านต้านมะเร็ง บำรุงหัวใจ
มะเขือเปราะผักพื้นบ้านต้านมะเร็ง บำรุงหัวใจ
ั้นจึงไม่สมควรปล่อยให้มะเขือเปราะต้องวางทิ้งอยู่ข้างจานอีกต่อไปอีกทั้งยังมีงานวิจัยที่พบว่าผลมะเขือเปราะมีฤทธิ์ลดการบีบตัวกล้ามเนื้อ เรียบ ต้านมะเร็ง บำรุงหัวใจ และลดความดันเลือด และยังลดปริมาณน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานได้อีกด้วยอีกทั้งยังมีงานวิจัยที่พบว่าผลมะเขือเปราะมีฤทธิ์ลดการบีบตัวกล้ามเนื้อ เ
11ประโยชน์น่าทึ่งอัญชัน สรรพคุณช่วยป้องกันโรคสายตาเสื่อม โรคต้อกระจก และโรค
11ประโยชน์น่าทึ่งอัญชัน สรรพคุณช่วยป้องกันโรคสายตาเสื่อม โรคต้อกระจก และโรค
บำรุงเลือด ช่วยป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง อัญชันยังมีฤทธิ์ที่สามารถละลายลิ่มเลือด ช่วยป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดในสมองตีบตันได้5. อัญชันมีสรรพคุณเป็นยาบำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคหัวใจ โดยช่วยป้องกันการเกิดออกซิเดชันของไขมันซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้หลอดเลือดอุดตัน และยังเสริมสร้างให้หลอดเลือดแข็งแรง เส้นเล
ดีต่อใจ..
ดีต่อใจ.."ชามะละกอ" ช่วยล้างไขมันที่เกาะติดผนังลำไส้ได้ดีเยี่ยม
่ข้าวกินใหม่ ส่วนผสม 1. มะละกอสด 1 ลูก ปลอกเปลือก 2.น้ำเปล่า 4 ลิตร 3. ใบเตย 10 ใบ / ถ้าไม่มีใบเตยใช้ ดอกเก๊กฮวยได้ (ใบเตยและดอกเก๊กฮวยสรรพคุณช่วยบำรุงหัวใจ) 4. ใบชาจีนแห้ง หรือ ชาใบหม่อน วิธีทำ โดยนำมะละกอมาปลอกเปลือก ผ่าครึ่งเอาเมล็ดออก หั่นเป็นชิ้นใหญ่เหมือนต้มฟัก ใบเตย หั่นเป็นท่อน ๆ หรือถ้าไม่ม
เมี่ยงกลีบบัว ของว่างจากเมนูเมี่ยงคำแสนสวยชวนหลงใหล
เมี่ยงกลีบบัว ของว่างจากเมนูเมี่ยงคำแสนสวยชวนหลงใหล
ี้จะไม่ใช้ใบชะพลู แต่ใช้กลีบบัวหลวงห่อเครื่องแทนน่ะสิจ๊ะ แต่ไม่ต้องสงสัยไปว่า ดอกบัวจะทานได้หรือ ? เพราะไม่เพียงทานได้เท่านั้น แต่ยังมีสรรพคุณช่วยบำรุงหัวใจ บำรุงกำลัง แก้ไข้ มีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด ฯลฯ และเมื่อนำมาร่วมวงเมี่ยงคำแล้ว ก็ทำให้ของว่างจานนี้หน้าตาสวยหวานน่ารับประทานมาก ๆ เลยล่ะ ยิ่งหากใครที่ไม
อาการบอกโรค 32 ข้อ ที่ไม่ควรมองข้าม ใครไม่อยากป่วยจนสายเกินแก้ รีบอ่านด่วน!!
อาการบอกโรค 32 ข้อ ที่ไม่ควรมองข้าม ใครไม่อยากป่วยจนสายเกินแก้ รีบอ่านด่วน!!
ถึงเลือดจาง20. เหงื่อออกง่าย เหงื่อออกฝ่ามือ ตัวเย็น เกิดจากหัวใจไม่แข็งแรง หรือฮอร์โมนไม่ปกติ ดื่มน้ำกระชาย กินหัวใจหมูต้ม ข้าวเหนียวกับลำไยแห้ง ช่วยบำรุงหัวใจ 21. ขี้ร้อน เกิดจาก ไตซ้ายเสื่อม กระทบถึง สมองซีกขวา ซึ่งทำหน้าที่เกี่ยวกับการจินตนาการ ศิลปะหรือขาด ฮอร์โมนเอสโตรเจน หรือถูกความเย็นตอน 3 ทุ่ม ? 5 ท
แทบไม่อยากเชื่อ !! ว่า
แทบไม่อยากเชื่อ !! ว่า "ขนุน" ธรรมดาๆจะมีประโยชน์มากขนาดนี้ รู้แบบนี้กินมาตั้งนานแล้ว
้านอนุมูลอิสระและสารอาหารที่สามารถป้องกันจากโรคมะเร็งได้ และป้องกันมะเร็งในช่องปาก4. รักษาความดันโลหิตขนุนมีโพแทสเซียมที่ช่วยลดระดับความดันโลหิตสูงและบำรุงหัวใจ5. ช่วยปรับการย่อยอาหารให้ดีขึ้นขนุนอุดมไปด้วยเส้นใยอาหารที่เหมือนเป็นตัวช่วยหรือยาระบาย ช่วยย่อยอาหารและป้องกันอาการท้องผูก6. ป้องกันการเกิดมะเร็งลำไ
ท่องให้จำขึ้นใจ 10 พืช ผัก ผลไม้และสมุนไพร เมนูเครื่องดื่มคลายร้อนง่ายๆ
ท่องให้จำขึ้นใจ 10 พืช ผัก ผลไม้และสมุนไพร เมนูเครื่องดื่มคลายร้อนง่ายๆ
หวานนานาชนิด และเป็นเมนูเครื่องดื่มดับร้อนในซัมเมอร์นี้ได้ดีทีเดียว ต้มน้ำใบเตยแช่ตู้เย็นไว้ติดบ้านได้เลย นอกจากนี้ประโยชน์ทางยาของใบเตยคือ ช่วยบำรุงหัวใจ แก้อาการอ่อนเพลีย ลดความดันเลือดได้ มะเฟือง นอกจากรูปร่างน่ารักเหมือนดวงดาวเวลาฝานแล้ว มะเฟืองยังเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากๆ อีกด้วย เริ่มด้วยสรรพ
11 ประโยชน์ของงาดำ มากด้วยสรรพคุณ ของดีบำรุงสุขภาพที่ควรหามาลิ้มลอง
11 ประโยชน์ของงาดำ มากด้วยสรรพคุณ ของดีบำรุงสุขภาพที่ควรหามาลิ้มลอง
สร้างใกล้เคียงกับคอเลสเตอรอล แต่ไม่เป็นอันตรายกับสุขภาพ ยิ่งรับประทานก็ยิ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งชนิดต่าง ๆ ได้อีกด้วย4. บำรุงหัวใจ เพราะงาดำสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้ จึงทำให้สุขภาพหัวใจแข็งแรงขึ้น เพราะเมื่อร่างกายมีระดับคอเลสเตอรอลที่ลดลง ก็จะส่งผลให้หลอดเลือดหัวใจสะอา
ไวน์แดง ไม่ใช่แค่ดื่มได้ สุขภาพดี แต่บำรุงผิวก็ได้นะ!
ไวน์แดง ไม่ใช่แค่ดื่มได้ สุขภาพดี แต่บำรุงผิวก็ได้นะ!
สาวๆ คงพอรู้กันอยู่บ้างว่า การดื่มไวน์แดงวันละ 1-2 แก้วช่วยบำรุงหัวใจและการสูบฉีดโลหิตภายในร่างกาย แต่เครื่องดื่มคลาสสิคแก้วนี้ยังมีคุณสมบัติน่าอะเมซิ่งหลายอย่างเลยค่ะ โดยเฉพาะเรื่องผิวพรรณและความงามที่ได้ถูกเผยแผ่จ
ผลงานวิจัย ชี้ ใบบัวบก รักษาอาการเส้นเลือดขอด ได้ผลดีมากๆ
ผลงานวิจัย ชี้ ใบบัวบก รักษาอาการเส้นเลือดขอด ได้ผลดีมากๆ
ใช้เป็นยาบำรุงกำลัง เสริมสร้างพลังงานให้แก่ร่างกายและพัฒนาความสามารถของสมอง ป้องกันโรคเกี่ยวกับประสาท ส่วนตำรายาไทยมักจะใช้บัวบกเพื่อรักษาอาการช้ำใน บำรุงหัวใจ แก้อ่อนเพลีย เมื่อยล้า ขับปัสสาวะ การรักษาอาการเส้นเลือดขอด ใบบัวบกช่วยรักษาเส้นเลือดขอด นอกจากการผ่าตัดรักษาเส้นเลือดขอดแล้ว การรับประทานใบบัวบกก็เ
10 อาหารยิ่งทานยิ่งสวยแบบสาวญี่ปุ่น
10 อาหารยิ่งทานยิ่งสวยแบบสาวญี่ปุ่น
ลยหล่ะค่ะ5.ปลาแซลมอนปลาแซลมอนช่วยลดคอเลสเตอรอลเป็นอาหารที่มีคุณค่าสูงมาก อุดมไปด้วยวิตามินดี และโอเมก้า 3 และยังมีกรดไขมันจำเป็นที่ช่วยลดคลอเรสเตอรอล บำรุงหัวใจ ช่วยให้ผิวพรรณดี ช่วยลดน้ำหนักและบำรุงสมอง อีกทั้งยังย่อยช้าซึ่งทำให้คุณอิ่มได้นานขึ้น เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสาวๆที่ต้องการควบคุมน้ำหนักค่ะ6.โยเกิร์ตโย
5 อาหารที่ดีต่อระบบขับถ่าย แก้ท้องผูกง่ายๆ ขับถ่ายสบายท้อง!
5 อาหารที่ดีต่อระบบขับถ่าย แก้ท้องผูกง่ายๆ ขับถ่ายสบายท้อง!
ะค่ะที่จะช่วยทำให้ระบบขับถ่ายของคุณดีขึ้น! ยิ่งดื่มมากก็ยิ่งไกลห่างออกจากคำว่าท้องผูกค่ะสาวๆ จะเรียกว่าเป็นของฟรีสุดวิเศษก็คงไม่ผิดค่ะ ทั้งแก้ท้องผูก บำรุงหัวใจ ดีต่อระบบย่อยอาหาร แถมยังทำให้ผิวสวยไร้สิว สารพัดประโยชน์มากๆค่ะสำหรับการดื่มน้ำเปล่า แต่จริงๆแล้วการดื่มน้ำยังมีข้อดีมากกว่าที่คุณคิดอีกด้วยนะคะ
ของกินที่ดีต่อหัวใจ ของ ผู้หญิง
ของกินที่ดีต่อหัวใจ ของ ผู้หญิง
บำรุงหัวใจให้แข็งแรงขึ้นได้ด้วยการเลือกรับประทานอาหารข้าวโอ๊ต- หรือผลิตภัณ์ต่อข้าวโอ๊ต อุดมด้วยวิตามินBและE ไม่มีgerm และช่วยในการเดินเลือดไวน์แดง- ในไวน์มีสารต
ใครไม่อยากป่วยจนสายเกินแก้ รีบอ่านด่วน! อาการบอกโรค 32 ข้อ ที่คุณไม่ควรมองข้าม
ใครไม่อยากป่วยจนสายเกินแก้ รีบอ่านด่วน! อาการบอกโรค 32 ข้อ ที่คุณไม่ควรมองข้าม
ถึงเลือดจาง20. เหงื่อออกง่าย เหงื่อออกฝ่ามือ ตัวเย็น เกิดจากหัวใจไม่แข็งแรง หรือฮอร์โมนไม่ปกติ ดื่มน้ำกระชาย กินหัวใจหมูต้ม ข้าวเหนียวกับลำไยแห้ง ช่วยบำรุงหัวใจ 21. ขี้ร้อน เกิดจาก ไตซ้ายเสื่อม กระทบถึง สมองซีกขวา ซึ่งทำหน้าที่เกี่ยวกับการจินตนาการ ศิลปะหรือขาด ฮอร์โมนเอสโตรเจน หรือถูกความเย็นตอน 3 ทุ่ม ? 5 ท
9 เคล็ดลับความงามของสาวฝรั่งเศส
9 เคล็ดลับความงามของสาวฝรั่งเศส
นื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเรสเวอราทอลและโพลีฟีนอล นอกจากนี้ไวน์แดงยังช่วยต่อต้านการอักเสบ ชะลอการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิว บำรุงหัวใจ และเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตให้ดียิ่งขึ้นข้อแนะนำคือควรดื่มไวน์แดงวันละ 1 แก้วและเดินอย่างน้อย 30 นาที2. พวกเธอไม่คิดว่าการดูแลผิวเป็นเรื่องที่ฟุ่มเฟื
หามากินด่วน!! ประโยชน์ของแตงไทย ผลไม้ไทยๆ ที่ไม่ควรมองข้าม
หามากินด่วน!! ประโยชน์ของแตงไทย ผลไม้ไทยๆ ที่ไม่ควรมองข้าม
ซียมและยังมีวิตามินต่างๆ สูงกว่าผลสุกอีกด้วยสรรพคุณของแตงไทย1. แตงไทยมีวิตามินเอสูงมาก2. แตงไทยใช้รับประทานแก้กระหาย3. ใช้ขับปัสสาวะ4. ใช้บำรุงธาตุ5. บำรุงหัวใจ6. แตงไทยมีส่วนช่วยบำรุงสมอง7. สามารถบรรเทาอาการไอจากโรคปอด8. ป้องกันโรควัณโรค9. แก้โรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ10. ป้องกันโรคเส้นเลือดฝอยเปราะบาง ที่มาของ
ยิ่งกว่าอสรพิษ!! นักพิษวิทยาเตือน
ยิ่งกว่าอสรพิษ!! นักพิษวิทยาเตือน"ต้นตีนเป็ด" คือเพชฌฆาตเงียบ แบบนี้? แชร์วนไปค่ะ
จายเลือด แก้อัมพาต ทำให้อาเจียนเป็นยาถ่าย แก้อาเจียนเป็นโลหิต แก้ริดสีดวงทวาร แก้โลหิต แก้โลหิตพิการ แก้ไข้ตัวร้อน ใช้เบื่อปลามีฤทธิ์ต่อหัวใจ มียาบำรุงหัวใจ ทำให้อาเจียน เป็นยาถ่ายทำให้แท้งได้ อย่างไรก็ดียางจากต้น ใบ และเนื้อในผล รับประทานมากทำให้อาเจียน อาจถึงตายได้ ส่วนฤทธิ์ทางเภสัชวิทยา สามารถนำ
น้ำตะไคร้ใบเตย เครื่องดื่มสมุนไพรประโยชน์ล้นแก้ว
น้ำตะไคร้ใบเตย เครื่องดื่มสมุนไพรประโยชน์ล้นแก้ว
โรงความหอม และสร้างสีสันให้กับขนมไทยหลายชนิดแล้ว ถ้านำมาต้มเป็นน้ำดื่มก็มีประโยชน์ไม่น้อยเช่นกัน เพราะในใบเตยมีสารที่สามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ ช่วยบำรุงหัวใจได้อีกด้วย แล้วยิ่งนำมาผสมรวมกับตะไคร้ที่มีสรรพคุณช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ ขับลมจุกเสียดในช่องท้องคงทำให้เครื่องดื่มแก้วนี้ดีต่อสุขภาพไม่น้อย ว่าแล
ทำไมต้องเป็นหัวหอม? 8 เหตุผลที่ควรมีหัวหอมติดไว้ในครัว
ทำไมต้องเป็นหัวหอม? 8 เหตุผลที่ควรมีหัวหอมติดไว้ในครัว
ยั้งการเกิดสิวได้ด้วย ลองผสมน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชากับน้ำจากหัวหอมหนึ่งช้อนชา จากนั้นทาบางๆที่หน้า ทิ้งไว้20 นาที เท่านี้สาวๆก็ไม่มีสิวมารบกวนใจแล้ว2. บำรุงหัวใจหัวหอมมีคุณสมบัติในการ
อย่าปล่อยให้สายเกินไป!! 32 อาการบอกโรคที่ไม่ควรมองข้าม ลองสังเกตุตัวเองในชีวิตประจำวัน
อย่าปล่อยให้สายเกินไป!! 32 อาการบอกโรคที่ไม่ควรมองข้าม ลองสังเกตุตัวเองในชีวิตประจำวัน
ถึงเลือดจาง20. เหงื่อออกง่าย เหงื่อออกฝ่ามือ ตัวเย็น เกิดจากหัวใจไม่แข็งแรง หรือฮอร์โมนไม่ปกติ ดื่มน้ำกระชาย กินหัวใจหมูต้ม ข้าวเหนียวกับลำไยแห้ง ช่วยบำรุงหัวใจ 21. ขี้ร้อน เกิดจาก ไตซ้ายเสื่อม กระทบถึง สมองซีกขวา ซึ่งทำหน้าที่เกี่ยวกับการจินตนาการ ศิลปะหรือขาด ฮอร์โมนเอสโตรเจน หรือถูกความเย็นตอน 3 ทุ่ม ? 5 ท
จะเสียเงินซื้อโสมแพงๆทำไม? ในเมื่อมีสิ่งนี้ที่ราคาถูกกว่าแถมยังรักษา
จะเสียเงินซื้อโสมแพงๆทำไม? ในเมื่อมีสิ่งนี้ที่ราคาถูกกว่าแถมยังรักษา
มไม่มีสูตรตายตัว ให้ถือเอาความอร่อยความถูกปากถูกใจผู้ดื่มเป็นสำคัญเด็กๆ ถ้าให้ดื่มบ่อยๆ จะไม่ค่อยป่วย ผู้ใหญ่ดิ่มเป็นประจำจะทำให้หัวใจแข็งแรง บำรุงไต บำรุงหัวใจ บำรุงสมอง บำรุงกระดูก ปรับความดันสูงไป หรือต่ำไป ปรับให้พอดี และปรับฮอร์โมนผู้หญิง เพราะถ้ามีฮอร์โมนมากไปจะเป็นมะเร็งเต้านม ฮอร์โมนน้อยไปก็จะเป็นมะเร
ใครตากำลังเป็นหมีแพนด้า !! นอนดึก ขอบตาคล้ำ เพียงทาสิ่งนี้ไป หายเลย !!!!
ใครตากำลังเป็นหมีแพนด้า !! นอนดึก ขอบตาคล้ำ เพียงทาสิ่งนี้ไป หายเลย !!!!
มากในการใช้ขมิ้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพดังต่อไปนี้?-ทำให้อารมณ์ดีขึ้น-ควบคุมโรคเบาหวาน-ขับสารพิษในตับ-ทำให้การย่อยอาหารดีขึ้น-ป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์-บำรุงหัวใจ-สมานแผล-ป้องกันการเกิดโรคไขข้ออักเสบ และ เป็นยาบรรเทาปวดตามธรรมชาติ-ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง ทำให้ผิวเปล่งปลั่งมีสุขภาพดี-ขมิ้นนั้นมีดีในการปกป้องผิวคล้ำ
อาการบอกโรค 30 ข้อ ที่ไม่ควรมองข้าม หากไม่อยากป่วยจนสายเกิน
อาการบอกโรค 30 ข้อ ที่ไม่ควรมองข้าม หากไม่อยากป่วยจนสายเกิน
อดจาง 19. เหงื่อออกง่าย เหงื่อออกฝ่ามือ ตัวเย็น เกิดจากหัวใจไม่แข็งแรง หรือฮอร์โมนไม่ปกติ ดื่มน้ำกระชาย กินหัวใจหมูต้ม ข้าวเหนียวกับลำไยแห้ง ช่วยบำรุงหัวใจ 21. ขี้ร้อน เกิดจาก ไตซ้ายเสื่อม กระทบถึง สมองซีกขวา ซึ่งทำหน้าที่เกี่ยวกับการจินตนาการ ศิลปะหรือขาด ฮอร์โมนเอสโตรเจน หรือถูกความเย็นตอน 3 ทุ่ม ?
หากคุณมีอาการใจสั่น หัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะ เรามี 4 วิธีระงับอาการ ใจสั่น ! อยากได้ผล
หากคุณมีอาการใจสั่น หัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะ เรามี 4 วิธีระงับอาการ ใจสั่น ! อยากได้ผล
รงดึงกัน แล้วค่อยๆหายใจออก ผ่อนมือลง ทำซ้ำ3. สมุนไพรเยียวยาอาการใจสั่นสมุนไพรแก้อาการใจสั่น ล้วนแต่เป็นที่คุ้นเคยกันดี หาได้ไม่ยาก เช่น กระชาย (เป็นยาบำรุงหัวใจ) ชมพู่น้ำดอกไม้ (ผลแห้งปรุงเป็นยาหอม ชูกำลัง
เครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มสมุนไพร "ตะไคร้ใบเตย" ประโยชน์ล้นแก้ว ลดน้ำตาลในเลือด บำรุงหัวใจ
เครื่องดื่มสมุนไพร "ตะไคร้ใบเตย" ประโยชน์ล้นแก้ว มีสารที่สามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ ช่วยบำรุงหัวใจได้อีกด้วย อีกทั้งยังแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ1. การทําน้ําตะไคร้ใบเตยนั้นอย่างแรกให้เตรียมวัตถุดิบดังนี้ ตะไคร้ 2 ต้น / ใบเตย 3 ใบ / น้ำ 1-2 ลิตร / น้ำตาลแด
แบบง่ายๆ กระโดดเชือก 30 นาที ลดอ้วน-โรคหัวใจ-เบาหวาน แถมหุ่นดีอีก
แบบง่ายๆ กระโดดเชือก 30 นาที ลดอ้วน-โรคหัวใจ-เบาหวาน แถมหุ่นดีอีก
ป็นกีฬาที่ตอบโจทย์วัยมีพลังอย่างหนุ่มๆ สาวๆ ที่ต้องการออกกำลังกายง่ายๆ ประหยัด ใช้พื้นที่น้อย ทำได้ไม่ยาก แถมท้าทายไม่น่าเบื่อ ที่สำคัญช่วยลดอ้วน บำรุงหัวใจให้แข็งแรงอีกด้วย หนุ่มๆ สาวๆ วัยมีพลังที่กำลังมองหาการออกกำลังกายที่ง่าย สะดวก ประหยัด ขอแนะนำ ?การกระโดดเชือก? ที่ช่วยลดความอ้วน ลดความเสี่ยงโรคห
จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง ถ้าคุณกินอะโวคาโด้ ทุกวัน พร้อมสูตรทำสมูธตี้อะโวคาโด้
จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง ถ้าคุณกินอะโวคาโด้ ทุกวัน พร้อมสูตรทำสมูธตี้อะโวคาโด้
เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาคุณอาจสังเกตเห็นว่าอะโวคาโด้ได้กลายเป็นสุดยอดอาหารบำรุงหัวใจไปแล้ว และนี่คือ 4 อย่างที่จะเกิดขึ้น ถ้าคุณกินอะโวคาโด้ทุกวัน1. ลดโอกาสเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ อะโวคาโด้มีคุณประโยชน์มหาศาลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
กินเถอะ! ข้าวโพดวันละ 1 ฝัก รับรองว่าดีมีประโยชน์ต่อร่างกายมากๆ
กินเถอะ! ข้าวโพดวันละ 1 ฝัก รับรองว่าดีมีประโยชน์ต่อร่างกายมากๆ
ตาและป้องกันการเป็นโรคต้อกระจกตา- โฟเลต1. มีส่วนช่วยสร้างสารต้านอนุมูลอิสระ2. ช่วยชะลอในการเสื่อมสภาพของร่างกาย3. มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง- บำรุงหัวใจ1.เนื่องจากข้าวโพดมีเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ ผูกกับใยที่ละลายกับน้ำดีจากคอเลสเตอรอลในตับของเรา2. มีส่วนช่วยให้คอเลสเตอรอลในร่างกายสลายไปได
30 ประโยคโดนใจจาก นิ้วกลม (@roundpoetry) (#1)
30 ประโยคโดนใจจาก นิ้วกลม (@roundpoetry) (#1)
คำคมๆ ประโยคโดนๆ จาก twitter ของ roundpoetry อ่านในวันที่หัวใจสลาย เราอาจจะได้ข้อคิดดีๆ เพื่อบำรุงหัวใจ อ่านในวันที่อารมณ์ดีมีความสุข ก็ยังได้ข้อคิดดีๆ สำหรับหัวใจอีกเช่นเคย30 ประโยคโดนใจจาก นิ้วกลม1 อยากเข้าใจสิ่งใด, ต้องเริ่มจากการยอมรับ, ว่าเราไม่เข้
เพียงใช้ขมิ้นทารอบดวงตาเพียง 10 นาที สิ่งที่น่าเหลือเชื่อก็เกิดขึ้น! แถมช่วยป้องกันโรคได้หลายชนิด!!
เพียงใช้ขมิ้นทารอบดวงตาเพียง 10 นาที สิ่งที่น่าเหลือเชื่อก็เกิดขึ้น! แถมช่วยป้องกันโรคได้หลายชนิด!!
ันจึงมีความปลอดภัยมากในการใช้ขมิ้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพทำให้อารมณ์ดีขึ้นควบคุมโรคเบาหวานขับสารพิษในตับทำให้การย่อยอาหารดีขึ้นป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์บำรุงหัวใจสมานแผลป้องกันการเกิดโรคไขข้ออักเสบ และ เป็นยาบรรเทาปวดตามธรรมชาติช่วยป้องกันโรคมะเร็งทำให้ผิวเปล่งปลั่งมีสุขภาพดีขมิ้นนั้นมีดีในการปกป้องผิวคล้ำและ ช
รู้ยัง..เพียงแค่ดื่มน้ำมะพร้าวผิวพรรณจะเปล่งปลั่งและขาวกระจ่างใส
รู้ยัง..เพียงแค่ดื่มน้ำมะพร้าวผิวพรรณจะเปล่งปลั่งและขาวกระจ่างใส
ิตและบวมน้ำ นอกจากนี้ยังทำเป็นน้ำ ส้มสายชูใช้ประโยชน์อื่น ๆ อีกมาก น้ำมันมะพร้าว รสหวานเค็ม รับประทานเป็นยาบำรุงกำลัง หรือทาเป็นยาแก้กลากเกลื้อน บำรุงหัวใจ แก้โรคผิวหนังต่างๆ ทาแผลน้ำร้อนลวก ทาผิวหนังแตกแห้ง และใช้ทาผม กะลา เป็นยาแก้ท้องเสีย แก้ปวดกระดูกและเอ็น ดอก รสฝาดหวานหอม เป็นยาแก้เจ็บปากเจ็บคอ
สุดยอด ประโยชน์ของ
สุดยอด ประโยชน์ของ "มะเขือเปราะ" กินทุกวันให้ประโยชน์กับร่างกายมากขนาดนี้!
ทั้งยังมีการสนับสนุนด้วยหลักฐานทางการแพทย์อายุรเวทของอินเดียว่า มะเขือเปราะช่วยรักษาโรคระบบทางเดินหายใจ? มีฤทธิ์ลดการบีบตัวกล้ามเนื้อเรียบ ต้านมะเร็ง บำรุงหัวใจ และลดความดันเลือด ตามรายงานผลวิจัยนานาชาติระหว่างปี พ.ศ.2510-2538? สารโซลาโซดีนในมะเขือเปราะ ใช้เป็นสารตั้งต้นในการสังเคราะห์สเตียรอยด์คอร์ติโซนและฮอ
5 อาหารชะลอวัย ที่ทำให้หน้าเด็กสวนทางอายุ
5 อาหารชะลอวัย ที่ทำให้หน้าเด็กสวนทางอายุ
ง ทำให้ร่างกายนำไลโคปีนไปใช้ได้ดีกว่าการรับประทานมะเขือเทศสดๆเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินดีและโอเมก้า 3 และยังมีกรดไขมันที่จำเป็นในการลดคลอเรสเตอรอล บำรุงหัวใจ บำรุงสมอง เป็นอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ โดยเฉพาะปลาแซลมอนนั้นจัดว่าเป็นปลาที่มีโอเมก้า 3 สูงกว่าปลาทะเลชนิดอื่นๆ ซึ่งกรดไขมันโอเมก้า 3 นี้จะประกอบไปด้วยกร
แจกสูตรชาขิงช่วยละลายนิ่วในไต ทำความสะอาดตับ และฆ่าเซลล์มะเร็ง
แจกสูตรชาขิงช่วยละลายนิ่วในไต ทำความสะอาดตับ และฆ่าเซลล์มะเร็ง
ูตรชาขิงและวิธีรักษาสุขภาพให้กับคุณไม่น่าเชื่อว่า เมื่อครั้งอดีตมีการต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อพยาธิ และกลุ่มโรคต่างๆ จากเชื่อไวรัส รวมถึงการบำรุงหัวใจ การบรรเทาอาการหืดหอบ ได้เป็นอย่างดีด้วยวิธีรักษานี้คุณสมบัติของชาขิงชาชนิดนี้มีคุณสมบัติพิเศษสำหรับการรักษากล้ามเนื้อหัวใจ ช่วยทำให้ร่างกายสดชื่นกระฉ
กินข้าวโพดวันละ 1 ฝัก รับรองว่าดีมีประโยชน์ต่อร่างกายมากๆ
กินข้าวโพดวันละ 1 ฝัก รับรองว่าดีมีประโยชน์ต่อร่างกายมากๆ
ตาและป้องกันการเป็นโรคต้อกระจกตา? โฟเลต1. มีส่วนช่วยสร้างสารต้านอนุมูลอิสระ2. ช่วยชะลอในการเสื่อมสภาพของร่างกาย3. มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง? บำรุงหัวใจ1.เนื่องจากข้าวโพดมีเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ ผูกกับใยที่ละลายกับน้ำดีจากคอเลสเตอรอลในตับของเรา2. มีส่วนช่วยให้คอเลสเตอรอลในร่างกายสลายไปได
อย่ารู้ช้าไป! ประโยชน์ของอัญชัน 11 ข้อ มีสรรพคุณช่วยป้องกันโรคสายตาเสื่อม โรคต้อกระจก และโรคต้อหิน
อย่ารู้ช้าไป! ประโยชน์ของอัญชัน 11 ข้อ มีสรรพคุณช่วยป้องกันโรคสายตาเสื่อม โรคต้อกระจก และโรคต้อหิน
บำรุงเลือด ช่วยป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง อัญชันยังมีฤทธิ์ที่สามารถละลายลิ่มเลือด ช่วยป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดในสมองตีบตันได้5. อัญชันมีสรรพคุณเป็นยาบำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคหัวใจ โดยช่วยป้องกันการเกิดออกซิเดชันของไขมันซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้หลอดเลือดอุดตัน และยังเสริมสร้างให้หลอดเลือดแข็งแรง เส้นเล
8 อาหารเช้าที่ควรกินหลังวิ่งออกกำลังกาย เติมพลังให้ร่างกายฟิตเกินร้อย
8 อาหารเช้าที่ควรกินหลังวิ่งออกกำลังกาย เติมพลังให้ร่างกายฟิตเกินร้อย
่ยังจะช่วยสนับสนุนการสร้างกล้ามเนื้อ กระตุ้นระบบเผาผลาญ ทำให้เบิร์นแคลอรีได้มากขึ้นอีกต่างหาก8. อัลมอนด์ หลายคนรู้ประโยชน์ของอัลมอนด์ว่ามีส่วนช่วยบำรุงหัวใจ ลดคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด แต่นอกจากสรรพคุณเหล่านี้แล้วอัลมอนด์ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งมีส่วนช่วยร่างกายจัดกา
กินบ่อยๆไม่ดีแน่! 3 คู่อาหารมรณะ แล้วจะหาว่าไม่เตือน
กินบ่อยๆไม่ดีแน่! 3 คู่อาหารมรณะ แล้วจะหาว่าไม่เตือน
นไพรบางชนิดช่วยผ่อนคลายความร้อน และทำให้อุณหภูมิในร่างกายลดลง เช่น น้ำมะขาม ช่วยลดอาการกระหายน้ำ นอกจากนี้น้ำสมุนไพร อย่าง น้ำใบเตย น้ำใบบัวบก ยังช่วยบำรุงหัวใจได้อีกด้วยแต่เมื่อนำมาจับคู่กับน้ำแข็งป่น จากแหล่งผลิต และการขนส่งที่ไม่ได้มาตรฐาน ทำให้เสี่ยงต่อการได้รับเชื้อโรค หรือจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดโรคอย่าง
10 อาหารที่เหมาะแก่การรับประทานในช่วงลดน้ำหนัก
10 อาหารที่เหมาะแก่การรับประทานในช่วงลดน้ำหนัก
ประโยชน์ซึ่งจะช่วยกำจัดไขมันและเปลี่ยนเป็นระบบเชื้อเพลิงแทน ไข่ : อุดมด้วยโปรตีนและมีประสิทธิภาพ ไข่จะให้พลังงานแก่ร่างกาย บวกกับสังกะสีและเหล็กเพื่อบำรุงหัวใจ ไก่งวง : ช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อขณะที่เผาผลาญไขมันเนื่องจากมีกรดอะมิโนที่เรียกว่าลิวซีน คุณจะรู้สึกอิ่มท้องนานขึ้นและลดปริมาณการกินลง แอปเปิ้ล : ร
ไม่น่าเชื่อ !! กินมะเขือเปราะ ทุกวัน จะทำให้ร่างกายดีขนาดนี้ คิดไม่ถึงจริงๆ
ไม่น่าเชื่อ !! กินมะเขือเปราะ ทุกวัน จะทำให้ร่างกายดีขนาดนี้ คิดไม่ถึงจริงๆ
ั้งยังมีการสนับสนุนด้วยหลักฐานทางการแพทย์อายุรเวทของอินเดียว่า มะเขือเปราะช่วยรักษาโรคระบบทางเดินหายใจ3. มีฤทธิ์ลดการบีบตัวกล้ามเนื้อเรียบ ต้านมะเร็ง บำรุงหัวใจ และลดความดันเลือด ตามรายงานผลวิจัยนานาชาติระหว่างปี พ.ศ.2510-25384. สารโซลาโซดีนในมะเขือเปราะ ใช้เป็นสารตั้งต้นในการสังเคราะห์สเตียรอยด์คอร์ติโซนและฮ
ไม่น่าเชื่อ
ไม่น่าเชื่อ "เห็ดนางฟ้า" ช่วยลดไขมันในเลือด ป้องกันมะเร็ง แค่กินแบบนี้!? รับรองร่างกายแข็งแรง!
ซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส ไนอาซิน หรือวิตามินจำพวกวิตามินบี วิตามินซี เป็นต้น 11 สรรพคุณของเห็ดนางฟ้า ประโยชน์ในการรักษาโรค 1. ประโยชน์ของเห็ดนางฟ้าช่วยบำรุงหัวใจและส่วนต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ ทำให้หัวใจทำงานได้ดีขึ้น เนื่องจากในเห็ดนางฟ้าเป็นแหล่งของโพแทสเซียมด้วย ซึ่งมีส่วนช่วยให้การเต้นของหัวใจเป็นปกติ ท
ระวัง!! กราโนล่า..เผลอกินผิดๆอาจทำให้อ้วนได้
ระวัง!! กราโนล่า..เผลอกินผิดๆอาจทำให้อ้วนได้
ปก็อ้วนได้ 1. ตรวจสอบ "น้ำตาล" ให้ดี 2. ตรวจสอบปริมาณ "แคลอรี่" 3. เลือกแบบที่มี "ไขมัน" น้อย กราโนล่าส่วนใหญ่มีไขมันไม่อิ่มตัว ซึ่งเป็นไขมันดี บำรุงหัวใจ แต่การกินไขมันมากไปก็ไม่ใช่เรื่องดีนัก ควรเลือกแบบที่มีผลไม้เยอะๆ ไม่เน้นพวกถั่วมาก หากจะลดน้ำหนักควรทานกราโนล่าแทนมื้อหลักไปเลยจะดีกว่า ควบคู่ไปกับ
5 เหตุผลที่เราควรเริ่มรับประทานโกจิเบอร์รี่ (เก๋ากี้)
5 เหตุผลที่เราควรเริ่มรับประทานโกจิเบอร์รี่ (เก๋ากี้)
ชาติล้วนๆเพื่อ ให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นจากภายในและช่วยบรรเทาอาการปวดในข้อต่อ เพื่อให้ทุกคนสามารถกลับไปใช้ชีวิตอย่างสนุกและกระฉับกระเฉง 3. บำรุงหัวใจ หนึ่งในประโยชน์ของโกจิเบอร์รี่ที่ดีต่อ สุขภาพคือช่วย
ยิ่งกว่าอสรพิษ!! นักพิษวิทยาเตือน
ยิ่งกว่าอสรพิษ!! นักพิษวิทยาเตือน "ต้นตีนเป็ด" คือเพชฌฆาตเงียบ
กระจายเลือด แก้อัมพาต ทำให้อาเจียนเป็นยาถ่าย แก้อาเจียนเป็นโลหิต แก้ริดสีดวงทวาร แก้โลหิต แก้โลหิตพิการ แก้ไข้ตัวร้อน ใช้เบื่อปลามีฤทธิ์ต่อหัวใจ มียาบำรุงหัวใจ ทำให้อาเจียน เป็นยาถ่ายทำให้แท้งได้อย่างไรก็ดียางจากต้น ใบ และเนื้อในผล รับประทานมากทำให้อาเจียน อาจถึงตายได้ ส่วนฤทธิ์ทางเภสัชวิทยา สามารถนำไปใช้กระ
ประโยชน์ของอัญชัน 11 ข้อ มีสรรพคุณช่วยป้องกันโรคสายตาเสื่อม โรคต้อกระจก และโรคต้อหิน
ประโยชน์ของอัญชัน 11 ข้อ มีสรรพคุณช่วยป้องกันโรคสายตาเสื่อม โรคต้อกระจก และโรคต้อหิน
บำรุงเลือด ช่วยป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง อัญชันยังมีฤทธิ์ที่สามารถละลายลิ่มเลือด ช่วยป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดในสมองตีบตันได้5. อัญชันมีสรรพคุณเป็นยาบำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคหัวใจ โดยช่วยป้องกันการเกิดออกซิเดชันของไขมันซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้หลอดเลือดอุดตัน และยังเสริมสร้างให้หลอดเลือดแข็งแรง เส้นเล
13 ประโยชน์ในการรักษาโรคของใบเตย มีฤทธิ์ช่วยลดความดันโลหิตสูง แก้ปวดข้อ ล้างพิษ
13 ประโยชน์ในการรักษาโรคของใบเตย มีฤทธิ์ช่วยลดความดันโลหิตสูง แก้ปวดข้อ ล้างพิษ
อเป็นยาที่ให้ความรู้สึกเย็นสบาย ร่างกายชุ่มชื้น และยังมีฤทธิ์ในทางเภสัชวิทยาพบว่า ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ลดระดับน้ำตาลในเลือด รักษาโรคความดันโลหิตสูง และบำรุงหัวใจ ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเป็นปกตินอกจากนี้ในใบเตยยังอุดมไปด้วยคุณค่าของสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยเฉพาะเกลือแร่และวิตามินสำคัญๆ อาทิ วิตามินเอ วิ


พรรษาสยามบรมราชกุมารีสายข้อมือหินลานน้ำตกหมันแดงภูหินร่องกล้าสายรัดข้อมือสีม่วงสมเด็จพระเทพความเชื่อดูดวงทรงผมทรงผมสั้นทรงผมประบ่าทรงผมถักเปียดูดวงดวงความรัก