"ลดสิว"

แนะนำ 5 วิตามินและอาหารเสริม ที่ช่วยสลายสิวอย่างตรงจุด!

---

ี Zinc ในร่างกายอยู่ในระดับต่ำ การทาน Zinc ในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยปรับสมดุล ทั้งยังช่วยต้านแบคทีเรีย ซึ่งเป็นอีกหนึ่งตัวการที่ทำให้เกิดสิว ลดหน้ามัน ลดสิวอักเสบได้ดี ส่วนวิตามินซีจะช่วยในเรื่องการดูดซึม ให้ร่างกายสามารถนำสารอาหารไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และทำให้ผิวใสขึ้น (ไม่ช่วยเรื่องขาวนะ)ทั้ง 2 ตัว

9 วิธี ใช้ประโยชน์ จาก "ชาโคล" กับทั่วทั้งร่างกาย ของคุณ! ของดำแต่ดี!!

---

อร์เน็ตดูสิ! มีวิธีทำเยอะแยะ การใช้ชาโคลในการมาร์กหน้าและตัว ก็เพื่อ ชำระล้างสารพิษในร่างกาย แต่สำหรับใบหน้า เมื่อมาส์กแล้วยังช่วยในเรื่องของการลดสิวอีกด้วย! 3. ใช้แปรงฟันจริงๆ ไม่ได้โม้ เราสามารถใช้ชาโคลแทนยาสีฟันได้เลยนะ เพียงแค่คุณใช้ชาโคลแปรงฟันเป็นประจำ ฟันของคุณก็จะขาวใส แถมยังสะอาดกว่าใช้ย

ตะไคร้ กับ 7 คุณประโยชน์ที่รู้แล้วต้องทึ่ง

---

ลอิสระ ดังนั้นมันจึงสามารถช่วยบำรุงผิวของคุณได้ ทำให้ผิวของคุณเปล่งประกายความมีสุขภาพดีออกมา แถมยังช่วยทำให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ และช่วยลดสิวต่าง ๆ ได้อีกด้วย เห็นไหมคะว่า ตะไคร้เป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายมากมาย และเป็นสมุนไพรที่เราไม่ควรละเลย เลยล่ะค่ะ เพราะฉะนั้นถ้าหา

เคล็ดลับหน้าใส ด้วยสมุนไพรรักษาสิว

---

ห้สะอาด คุณสมบัติของใบบัวบกจะช่วยลดการอักเสบของสิว ทำให้สิวค่อย ๆ ยุบลง และหายเร็วขึ้นว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้มีสรรพคุณช่วยบำรุงผิว ป้องกันฝ้า ลดสิว และลดรอยดำได้ เพียงแค่นำเนื้อใส ๆ ของว่านหางจระเข้มาทาบริเวณที่เป็นสิวเป็นประจำ เพียงเท่านี้หน้าของคุณก็จะสวยใสไกลสิวได้ในเร็ววันไพล นำเหง้าไพลมา

ช่วยกันแชร์!! เช็คให้ชัวร์!! อ.ย. เผย 390 รายชื่อ "เครื่องสำอางอันตราย" มีสารต้องห้าม อย่าใช้เด็ดขาด!

---

หลิง (วันหมดอายุ 09/10/08)21. OEISHI GREEN TEA CREAM & HONEI MEAL(ขายพร้อมสบู่ชาเขียว สครับสูตรสปา OEISHI Classic)22. แพน-วี เนเชอรัล ครีมสมุนไพรลดสิว ฝ้า (โลชั่น)23. พรีม PREAME ไบรเทน แอนด์ รีไวเทน(โลชั่นป้องกันแสงแดด)24. พรีม PREAME ไบรเทน แอนด์ รีไวเทน(ครีมลดริ้วรอย)25. 3 Tree Days Natural DUO B

"มายองเนส" ประโยชน์สุดเริ่ด.. สวยตั้งแต่หัวจรดเท้าด้วยของจากในครัว!

---

สนั้นให้ความชุ่มชื้นที่พอดีกับใบหน้าเราต้องการเลยค่ะ แค่สาวๆใช้มายองเนสเปล่าๆมาร์กหน้าทิ้งไว้ซัก10นาทีแล้วล้างออกก็จะเห็นผลเลยจ้าา5. ใช้มาร์กหน้าเพื่อลดสิวแค่ผสมมายองเนสครึ่งถ้วยกับน้ำผึ้งลงในถ้วยแล้วคนให้เข้ากันค่ะ ในน้ำผึ้งจะมีสารที่ช่วยต่อต้านแบคทีเรียทำให้ช่วยป้องกันสิวได้ ทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออกเ

9 วิธี 'ลดสิวเสี้ยนที่จมูก' ง่ายมากๆ ไม่ต้องเข้าคลินิกก็ทำได้

---

เชื่อว่าปัญหาสิวเสี้ยนหัวดำเองก็เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่กวนใจสาวๆ กันอยู่ใช่ไหมคะ สำหรับใครที่กำลังพบกับปัญหาที่ว่านี้อยู่ มาดูไอเดียดีๆ กันดีกว่าค่ะว่าการกำจัดสิวเสี้ยนที่จมูกนั้นมีวิธีการไหนบ้างเชื่อว่าใครที่ปฏิบัติครบทั้ง 9 ข้อนี้ จมูกของสาวๆ จะสวยใสได้ดังใจปรารถนาเชียวค่ะ ไปดูกันเลยว่ามีวิธีไหนบ้าง1

11 สูตรดูแลผิว บำรุงผม ให้สุขภาพดี ด้วยน้ำผึ้ง

---

้าวหรือน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา จากนั้นใช้นิ้วนวดส่วนผสมเป็นวงกลมให้ทั่วใบหน้าประมาณ 1-2 นาที ทำเช่นนี้ทุกวัน จะช่วยลดรอยแผลเป็นได้ดีเลยล่ะค่า5. ทรีตเมนท์ลดสิว น้ำผึ้งมีสารที่ช่วยต่อต้านแบคทีเรียและเชื้อรา ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว สาวไหนที่ประสบปัญหาสิวเห่อทั่วหน้า ลองใช้น้ำผึ้งแต้มบริเวณที่เป็นสิว และทิ้

สาวๆห้ามพลาด!! สูตรหน้าขาวใส ไม่มีสิว ด้วยมะนาว ทำแล้วได้ผล 100% จริงๆ

---

เป็นผักที่มีวิตามินซีสูง ก็เลยมีผู้คิดค้นสูตรมาพอกหน้าขัดผิดกันอย่างมากมาย เราก็เลยจะหยิบยกมารวบรวมให้ทุกคนมาแข่งกันสวยรับซัมเมอร์ค่ะ สูตรหน้าใส ลดสิว (ส่วนผสม น้ำมะนาวครึ่งลูก และดินสอพอง 4-5 เม็ด หรือแล้วแต่เราต้องการนะคะ) นำดินสอพองแล ะมะนา วมาผสมให้เข้ากัน (อย่าใส่ มะนาว มากเกินไปนะคะ) จะได้

สุดยอดของดีในครัว ลดหน้ามัน!

---

อก แถมพอมาส์กหน้าเสร็จ ยังรู้สึกสดชื่นจากความเย็นของแตงกวาด้วย ของเขาดีจริงๆค่ะมะละกอนอกจากจะช่วยขจัดความมันบนใบหน้าได้แล้ว มะละกอ ยังช่วยลดจุดด่างดำ ลดสิวบนใบหน้าได้ด้วยนะคะ วิธีการก็ง่ายๆค่ะ หั่นมะกอเอาเกือบสุก แต่ยังดิบอยู่นะคะ ล้างก่อน แล้วเอามาวางบนหน้าที่มีปัญหาผิว ผิวมัน สิวขึ้น หรือจุดด่างดำ พอพ้

สูตรหน้าใสไร้สิว ด้วย 10 ข้องดีในครัว

---

อก แถมพอมาส์กหน้าเสร็จ ยังรู้สึกสดชื่นจากความเย็นของแตงกวาด้วย ของเขาดีจริงๆค่ะมะละกอนอกจากจะช่วยขจัดความมันบนใบหน้าได้แล้ว มะละกอ ยังช่วยลดจุดด่างดำ ลดสิวบนใบหน้าได้ด้วยนะคะ วิธีการก็ง่ายๆค่ะ หั่นมะกอเอาเกือบสุก แต่ยังดิบอยู่นะคะ ล้างก่อน แล้วเอามาวางบนหน้าที่มีปัญหาผิว ผิวมัน สิวขึ้น หรือจุดด่างดำ พอพ้

7 ไอเท็ม รักษาสิว ทั้งถูกและดี ลดสิว ผิวหน้าดีขึ้น แบบไม่ต้องจ่ายแพง!

---

องเคยกลุ้มใจกับมันมาก่อนค่ะ ไหนจะสิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวผด สิวเล็กใหญ่เต็มไปหมด แถมดูท่าว่าเจ้าสิวก็คงไม่หายไปจากใบหน้าเราง่ายๆ ซึ่งสิ่งสำคัญที่จะช่วยลดสิว นอกจากการลดใช้สารเคมีบนใบหน้าแล้ว การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวก็ช่วยได้ไม่น้อยเลยล่ะค่ะ อ้ะๆ แต่อย่าเพิ่งคิดว่าผลิตภัณฑ์รักษาสิวจะแพงเสมอไปนะคะสาวๆ เ

ยาคุมกำเนิดส่งผลกระทบต่อผิวพรรณของเราอย่างไร

---

นตุ่มหนองหรือซีสต์และส่วนใหญ่จะขึ้นบริเวณรอบคางหรือขากรรไกร และท้ายที่สุดอย่าลืมว่านี่คือวิทยาศาสตร์ ไม่ใช่เวทมนตร์ใดๆทั้งสิ้น แม้ว่ายาคุมกำเนิดจะช่วยลดสิวได้แต่ก็สู้การล้างหน้าและการปรนนิบัติดูแลผิวเฉพาะจุดไม่ได้ โดยทั่วไปสิวจะเกิดขึ้นในช่วงที่เป็นประจำเดือนหรือก่อนที่ประจำเดือนจะมาหรือเมื่อมีการเปลี่ยน

รีวิวครีม Glare ครีม Boost up ให้ผิวสุขภาพดี ช่วยคุมมัน ลดสิว

---

สวัสดีค่า ช่วงนี้แพรได้ลองของที่หลากหลายมากๆ มีทั้งที่ถูกใจและไม่ถูกใจ ว้าวไม่ว้าวปะปนกันไป อะไรที่โอเคเดี๋ยวจะทยอยเอามารีวิว เพื่อเป็นหนึ่งทางเลือกให้เพื่อนๆ ที่กำลังมองหาสกินแคร์ที่ตอบโจทย์กับผิวของเพื่อนๆ กันนะคะ ^^วันนี้ขอพูดถึงครีม Glare กันก่อน แพรรู้จักครีมนี้จากเพื่อนแพรเอง ( Bebe Kim ) เพื่

ผิวแห้งแตกเป็นระแหงต้องดู!! 12 เคล็ดลับเพิ่มความชุ่มชื้นให้ร่างกายแบบไม่น่าเชื่อ!!

---

ุ่มลื่นค่ะ7. ทนเหนียวนิดนึงน้ำผึ้งเป็นอาหารที่น่ามหัศจรรย์มากค่ะ เพราะน้ำผึ้งจะช่วยดูดความชุ่มชื้นจากอากาศและน้ำแล้วผลักเข้าไปในผิว นอกจากนี้ยังสามารถลดสิวและปัญหาผิวอื่นๆได้อีกด้วย ลองใช้น้ำผึ้งมาสก์เป็นประจำเพื่อผิวสวยและเนียนนุ่มนะคะ8. อาจจะเป็นปัญหาฮอร์โมน!?ถ้าหากลองบำรุงทุกวิธีแล้วแต่ผิวก็ยังแห้งกร้

สูตรกระชับ บอกลาหน้าเหี่ยวๆ ด้วย แตงกวา + มะนาว + น้ำผึ้ง

---

ำหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระต่างๆภายในร่างกาย แถมยังอุดมไปด้วย วิตามินซี แคลเซียม ซิลิก้า และโปแทสเซียม หากนำมาพอกหน้าก็จะ ช่วยลดรอยเหี่ยวย่น จุดด่างดำ ลดสิวได้ดีมากๆสูตรบอกลาหน้าเหี่ยวๆ ด้วยแตงกวา + มะนาว + น้ำผึ้งสิ่งที่ต้องเตรียม1. แตงกวาหั่นลูกเต๋า 1/2 ถ้วยเล็ก2. น้ำมะนาว 1 ช้อนชา3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาวิธ

10 โฟมล้างหน้า ลดสิว แก้หน้ามันในช่วงอากาศร้อน!

---

ก็แล้ว แต่ต้องอย่าลืมนะคะ ว่าขั้นตอนการทำความสะอาด ก็สำคัญมากเหมือนกัน งั้นอย่ารอช้า ให้สิวขึ้นอีกเม็ด ไปดูโฟมล้างหน้าที่เหมาะแก่อากาศหน้าร้อน ที่ช่วยลดสิว และหน้ามันกันเลยดีกว่าค่าSmooth E Babyface Foamขึ้นขื่อสุดๆ กับการเป็นโฟมล้างหน้าสูตรไม่มีฟอง ที่บอกต่อกันว่ามีความอ่อนโยนต่อผิว ช่วยให้ผิวนุ่ม ไม่แห

แค่เปลี่ยนหน้าก็ใส!! สิวหายขาดไม่กลับมากวนใจ ด้วย 5 วิธีกินอาหารเพื่อลดสิว แทบไม่ต้องใช้ยาไม่ต้องหาหมอเลย !

---

5 วิธีกินอาหารเพื่อลดสิว แค่เปลี่ยนหน้าก็ใส สิวหายขาดไม่กลับมากวนใจ กินแบบนี้แล้วไม่ต้องใช้ยาไม่ต้องหาหมอเลย ! สาว ๆ คนไหนที่เคยประสบปัญหาสิวไม่หายขาด ชนิดที่เรียกว่าหามา

ผมสวย ผิวเนียนใสด้วยสิ่งนี้ รู้แล้วอย่าพึ่งทิ้ง

---

ห้ดีควรเป็นน้ำซาวครั้งที่ 2 มาชำระล้างใบหน้าเป็นประจำทุกเช้าเย็น จะมีผลให้เกิดสิ่งดีๆขึ้นกับใบหน้าคุณได้ เพราะน้ำซาวข้าวจะช่วยรักษาสิวฝ้า ขจัดความมัน ลดสิว ทำให้ผิวหน้าขาวนวล นุ่ม ขึ้นได้แน่นอน2. น้ำซาวข้าวช่วยให้มือนุ่มเวลาที่คุณแช่มือในน้ำซาวข้าวเพื่อทำความสะอาดเมล็ดข้าว เมล็ดข้าวและน้ำซาวข้าวจะช่วยทำใ

อย่ายอมแพ้!!..ลดหน้าสิว ผิวมันได้ง่ายๆ ด้วยของในครัวเพียง 10 อย่าง!

---

แตงกวาจะช่วยให้เติมน้ำให้ผมของคุณชุ่มชื่นมากยิ่งขึ้นด้วย8.แอปเปิ้ลไซเดอร์แอปเปิ้ลไซเดอร์ คือ น้ำส้มสายชูที่หมักจากน้ำแอปเปิ้ลนั่นเองค่ะ ซึ่งสามารถช่วยลดสิว และลดความมันบนใบหน้าได้ โดยวิธีมีตั่งแต่ เอาน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ผสมกับน้ำอุ่น แล้วเอาสำลีชุบวางบนหน้า หรือจะเอาผ้าฝ้ายก็ใช้ได้นะคะ ผสมให้เจือจาง หรือนำ

วิธีรักษาสิวด้วยผลไม้

---

รรมชาติที่จะสามารถช่วยรักษาสิวให้หายเร็วได้อย่างดีเลยทีเดียว เพราะในผลไม้จะมีกรดอ่อน ๆ สามารถที่จะฆ่าเชื้อแบคทีเรียอันเป็นต้นเหตุของการเกิดสิว และช่วยลดสิวอักเสบได้ดี ทั้งนี้ยังจะมีวิตามินช่วยบำรุงให้หน้าขาวใสและเรียบเนียนอีกด้วย เอ้า ! รู้อย่างนี้แล้วอย่ารอช้า เพราะเรารู้ว่าคุณสาว ๆ คงอยากจะรู้กันแล้ว ถ

วิธีรักษาสิวแบบเร่งด่วน ลองดูนะ ยุบลงทันตาเลยเชียว

---

กษาสิวบนใบหน้าของคุณได้และ ยังช่วยให้หน้าของคุณนั้นขาวเนียนใสขึ้นอีกด้วยเนื่องจากในไข่ขาวนั้นมี โปรตีนอยู่ค่อนข้างเยอะนั่นเอง4.ผงพิเศษ สามารถที่จะช่วยลดสิวของคุณได้เนื่องจากผงพิเศษนั้นถูกนำมาเป็นยาทาเพื่อลด การอักเสบของสิวหัวหนองกันอย่างแพร่หลายมากๆ คุณจึงไม่ควรที่จะมองข้ามเจ้าผงพิเศษเป็นซองราคาถูกๆ แต่ค

10 อาหารยิ่งทานยิ่งสวยแบบสาวญี่ปุ่น

---

ช่วยบำรุงเซลล์ผิว เมื่อทานเป็นประจำจะช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง สุขภาพดี ตลอดจนสามารถนำน้ำหัวหอมใหญ่มารักษาฝ้าหรือทำให้ฝ้าจางลงได้3.กระหล่ำปลีกะหล่ำปลี ลดสิวและลดความอ้วนสามารถช่วยให้ผิวไม่มันและลดการเกิดสิว และปริมาณแคลอรีที่ไม่สูงมากจนเกินไปจึงเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับการลดน้ำหนักอย่างยิ่งเมื่อรับประทานจะร

5 สูตรทำสวยจาก "เปลือกส้ม" รู้แล้วอย่าทิ้ง!

---

ัน แล้วนำไปผสมกับโยเกิร์ต จากนั้นก็มาสก์ให้ทั่วหน้าทิ้งไว้ 3-5 นาทีก็พอค่ะ เพราะเบกกิ้งโซดาจะระคายเคืองได้ง่าย แล้วก็ล้างออกให้สะอาด 3. สูตรมาสก์ลดสิว ? เปลือกส้ม นมสด ข้าวโอ๊ตใช้ผิวส้มที่ขูดแล้วนำไปผสมกับนมสด แล้วใส่ข้าวโอ๊ตที่ตำแล้วลงไปเล็กน้อย คนพอให้เหนียว ก็เอามาทาทั่วหน้าแล้วทิ้งไว้ 15 นาท

แค่ทานแอปเปิ้ลวันละผล ก็สะบัดบ๊อบบอกลา 9 โรคร้ายได้สบายๆ

---

สำหรับสาวๆ ฉะนั้นมาเถอะมาทานแอปเปิ้ลกัน ในผลแอปเปิ้ลมีทั้งคลอลาเจนและอินลาสติน ที่สามารถเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวสวยสุขภาพดี ชะลอความแก่และยังช่วยลดสิวอักเสบและลดจุดด่างดำได้อีกด้วย แม้แอปเปิ้ลจะมีสาระพัดประโยชน์มากมาย แต่ก็ควรบริโภคในปริมาณที่เหมาะสมนะจ๊ะ ไม่ใช่วันๆ ทานแต่แอปเปิ้ลจนไม่ได้รับส

ทึ่งมาก!! เปลือกมังคุด มีสรรพคุณทางยามากมาย รู้แล้วอย่าทิ้ง...

---

ปลือกผลสด หรือแห้ง ฝนกับน้ำปูนใสให้ข้น ๆ พอควร ทาแผลน้ำกัดเท้า วันละ 2-3 ครั้ง จนกว่าจะหาย ทาแผลพุพอง แผลเปื่อยเน่า***สรรพคุณใช้ภายนอกด้านผิวพรรณ ช่วยลดสิว สิวเป็นหนอง ช่วยสมานแผล ช่วยกระซับรูขุมขน***1. ระงับการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียต้นเหตุของสิว2. ต้านการอักเสบ3. ต้านอนุมูลอิสระ4. ช่วยสมานผิว กระช

5 แผ่นลอกสิวเสี้ยนจมูก ดึงสิวหลุดทันใจ!

---

ให้เห็นสิวเสี้ยนหลุดออกมาชัดเจนขึ้น โดยต้องแปะแผ่นลอกตอนเปียกน้ำ แล้วรอให้แผ่นลอกแห้ง ยิ่งแห้ง ยิ่งดึงสิวเสี้ยนออกได้เยอะ แต่ก็จะยิ่งเจ็บนะ ช่วยลดสิวเสี้ยนและไขมันที่อุดตันตามรู้ขุมขนได้ รูปภาพจาก :biorethailand.com Biore Pore Packสำหรับสูตรนี้ของบิโอเรจะเป็นแผ่นชีทสีขาว ไม่มีกลิ่นหอมนะคะ ใช้เห

เผยเคล็ดลับ! หน้าขาวใส พร้อมกำจัดสิวให้หายเกลี้ยงในขั้นตอนเดียว

---

าะบีบเนื้อโลชั่นออกมาเพียงนิดเดียว ก็เกลี่ยได้สบาย ๆ ซึมเข้าสู่ผิวได้เร็วมาก ไม่มีการทิ้งความมันหลงเหลือไว้เลย- รู้สึกสบายผิว / ช่วยให้ผิวกระจ่างใส / ลดสิวอุดตัน : ?????ให้ 4.5 ค่ะ จริง ๆ เพราะทาแล้วสบายผิวมาก ผิวหน้าแลดูขาวกระจ่างใสขึ้น เด็ดสุดคือไม่ก่อให้เกิดสิวอุดตันซ้ำซ้อน-ราคา : ??? ให้ 3 ค่ะ ขอหัก

เพิ่งรู้ว่าดีแบบนี้!! ฉี่ขณะอาบน้ำ มันมีประโยชน์มากมายแบบนี้

---

3. บำรุงผิว เพราะในน้ำปัสสาวะ ประกอบด้วยน้ำ 95%, ยูเรีย 2.5%, รวมๆกับเกลือ, แร่ธาตุ, เอนไซม์ต่างๆและฮอร์โมนมันจึงเหมือนรวมสารสกัดธรรมชาติที่มีผลต่อการลดสิว, ผื่นคัน, กลาก บอกเลยว่าดีเวอร์4. สามารถรักษาอาการ คันจากเชื้อรา เนื่งจากปัสสาวะอุดมด้วยยูเรีย, เอนไซม์และแอนติบอดี้ ซึ่งให้ผลดีต่อการฆ่าเชื้อรา ต้นเ

รีวิว CC Cream ตัวเทพ ร้อนเป็นไฟก็ยังสวยใสไร้สิว

---

ด้วยเพราะมีสารลิโคไลซาที่ทาง Eucerin เคลมว่าเป็นตัวช่วยที่ลดการสะสมของแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว และยังมีผลงานวิจัยออกมาอีกว่าสามารถช่วยลดสิวได้ภายใน 4 สัปดาห์ ทั้งนี้ต้องขอขอบคุณทั้ง 4 แบรนด์ที่มีผลิตภัณฑ์ดีๆออกมาให้สาวๆอย่างเราได้เลือกใช้กัน **แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องเลือกผลิตภัณ

ชาเขียวรักษาสิว อีกหนึ่งสรรพคุณที่คุณอาจไม่เคยรู้

---

ียงพอต่อการยับยั้งสิว เพราะในชาเขียวนั้นมีปริมาณสาร EGCG ที่สูงกว่าชาชนิดอื่น ๆ แถมคาเฟอีนยังน้อยกว่าครึ่งต่อครึ่งด้วยค่ะ ถ้าหากสาว ๆ อยากลองดื่มเพื่อลดสิวดูบ้าง ต้องดื่มชาเขียวประมาณ 12 แก้วต่อวัน และต้องเป็นชาเขียวที่ชงเองด้วยนะคะ เพื่อให้ได้รับสาร EGCG 1,500 มิลลิกรัม เท่ากับปริมาณในบทความวิจัย แต่นั่

7 โฟมล้างหน้าสําหรับผิวแพ้ง่าย แพ้แค่ไหนก็ชนะเลิศ !

---

ไม่แพง ประมาณ 100 กว่าบาทเองค่ะภาพจาก เฟซบุ๊ก Himalaya Thailand6. Himalaya Herbals Purifying Neem Foaming Face Wash สำหรับตัวนี้ถือเป็นโฟมล้างหน้าลดสิวที่เหมาะกับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะเลยค่ะ คุณสาว ๆ พูดเลยว่าใครที่มีทั้งปัญหาผิวแพ้ง่ายและมีปัญหาสิวกวนใจ ไม่ต้องไปตามหาโฟมล้างหน้าที่ไหนไกลเลย เพราะตัวน

พอกหน้าด้วยไข่ขาว เคล็ดลับหน้าใสง่ายๆ

---

ได้ดีอีกด้วย แต่ทั้งนี้ก็ยังมีคุณสาว ๆ หลายคนที่ยังมีข้อสงสัยอยู่ว่า ไข่ โดยเฉพาะส่วนที่เรียกว่าไข่ขาวนั้น จริง ๆ แล้วสามารถนำมาพอกหน้า ช่วยให้หน้าใส ลดสิวเสี้ยน และช่วยทำให้หน้าเนียนนุ่มขึ้นได้จริงหรือไม่ ? ซึ่งหากใครที่กำลังมีคำถามนี้อยู่ในใจและกำลังอยากจะลองพอกหน้าด้วยไข่ขาวกับเขาดูบ้าง วันนี้เรามีข้อ

เหตุผลแท้จริงทำไม!! ขับถ่ายช่วง ตี 5-7 โมงเช้าทุกวัน ช่วยลดสิว จุดด่างดำ

---

่ายของเราในชีวิตประจำวัน เลยทำให้เราละเลยการให้ความสำคัญเรื่องนี้ไป ทราบหรือไม่ว่า เราควรขับถ่ายช่วง ตี 5-7 โมงเช้าทุกวัน เพื่อสุขภาพที่ดีและยังสามารถลดสิว จุดด่างดำได้อีกด้วยใครอยากหน้าใส ไร้สิว ไร้จุดด่างดำบ้าง?วันนี้เรามีเคล็ดไม่ลับดีๆจากเพจหมอแนน แพทย์จีน TCM มาบอก นั่นก็คือ ขับถ่ายตอนเช้าทุกวันนั้นเ

ช่วยได้เยอะ! 7 โฟมล้างหน้า ลดสิว คุมมัน แถมถูก จะผิวแพ้ง่ายแค่ไหนก็เอาอยู่!

---

นะคะสาวๆ สิ่งสำคัญที่สุดก็คือควรใช้โฟมล้างหรือคลีนเซอร์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวหน้าของตัวเองนั่นเองค่ะ วันนี้เราขอเอาใจสาวๆที่มีปัญหาสิวด้วย 7 โฟมล้างหน้าลดสิว คุมมัน แถมราคายังเอื้อม มาฝากกันค่ะ ตามไปดูกันดีกว่า...ว่าจะมีผลิตภัณฑ์ล้างหน้าตัวใดกันบ้างที่ตอบโจทย์คนเป็นสิว1.Acne-Aid liquid Cleanserคลีนเซอร์สุด

ล้างหน้าให้ถูกวิธี ลดสิวได้มากกว่า!

---

หน้าจึงกลายเป็นขั้นตอนสำคัญที่ขาดไม่ได้เมื่อเป็นสิว และเชื่อว่าสาวๆหลายยังคงให้ความสำคัญในขั้นตอนนี้น้อยกว่าที่ควร รู้กันหรือยังว่าล้างหน้าแบบไหนที่จะลดสิวได้ดีที่สุด งั้นเข้ามาใกล้ๆ Origina เขาฝากเคล็ดลับมาบอก1. ล้างหน้าแค่วันละสองครั้งก็พอครั้งแรกคือตอนตื่นนอน และครั้งที่สองคือตอนเย็น แค่นั้นก็เพียงพอแ

รักษาสิวด้วย สูตรพอกหน้า 'มะนาว' ง่ายๆ สิวหาย หน้าใส เป๊ะเว่อร์

---

ถ้าแสบมากอาจจะผสมน้ำหน่อย ทำทุกวัน เป็นเวลา 1 สัปดาห์สิวก็จะเริ่มดีขึ้น
encrypted-tbn2.gstatic.comน้ำผึ้งมะนาวหากเธอมีน้ำผึ้ง ก็เอามาทำเป็นสูตรพอกหน้าลดสิว หน้าเนียนใสได้ด้วยการผสมกับมะนาวอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะค่ะ ทาพอกทั่วใบหน้า 30-45 นาที ทำทุกวัน เป็นเวลา 1 สัปดาห์ก็เห็นผลแล้ว
encrypted-tbn1.gstatic.comดิ

9 ประโยชน์สุดเริ่ดจาก 'มายองเนส'.. สวยตั้งแต่หัวจรดเท้าด้วยของจากในครัว!!

---

สนั้นให้ความชุ่มชื้นที่พอดีกับใบหน้าเราต้องการเลยค่ะ แค่สาวๆใช้มายองเนสเปล่าๆมาร์กหน้าทิ้งไว้ซัก10นาทีแล้วล้างออกก็จะเห็นผลเลยจ้าา5. ใช้มาร์กหน้าเพื่อลดสิวแค่ผสมมายองเนสครึ่งถ้วยกับน้ำผึ้งลงในถ้วยแล้วคนให้เข้ากันค่ะ ในน้ำผึ้งจะมีสารที่ช่วยต่อต้านแบคทีเรียทำให้ช่วยป้องกันสิวได้ ทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออกเ

5 เหตุผลที่คุณควรทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าบ่อย ๆ

---

ิดสิวได้อย่างเห็นได้ชัด ดังนั้นแล้วการใช้แปรงแต่งหน้าที่มีสารสกปรกตกค้างหรือมีเครื่องสำอางหลงเหลืออยู่ และสารสกปรกเหล่านี้จะทำให้เกิดสิวได้ ดังนั้นการลดสิวที่ดีคือการล้างแปรงแต่งหน้านั่นเอง3. ลดผิวหมองคล้ำหยาบกร้านเมื่อแต่งหน้าแล้วสิ่งที่ตกค้างบนแปรงแต่งหน้าคือผงครีมและเครื่องสำอาง ทำให้ขนแปรงแห้งและหยาบ

น้ำผึ้ง + มะนาว ใครว่าแค่บำรุงเสียง ใช้แก้ปัญหาหน้ามันก็ได้นะ

---

้าหายมัน แต่ยังทำให้หน้าเนียนนุ่มและกระจ่างใสด้วย เพราะมะนาวช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และลดการผลิตน้ำมันของรูขุมขน ส่วนน้ำผึ้งก็ช่วยฆ่าเชื้อและลดสิวได้ด้วย ไหนๆ ก็ผสมแล้ว ทำมากหน่อยเอาไว้ดื่มชุ่มคอชื่นใจด้วยเลยก็ดีนะ ได้ประโยชน์สองต่อ!

หน้าใสไร้สิว 5 ผลิตภัณฑ์หาซื้อได้ง่าย สิวหายสบายบรื๋อ!!

---

.1ไม่พูดถึงตัวนี้คงไม่ได้ ท่าทางจะดังอยู่พอสมควร อาจจะลำบากตรงที่ต้องไปซื้อถึงศิริราช แต่การันตีว่า ?ถูกและดียังมีอยู่ในโลก?3. Benzac ACตัวนี้เป็นยาทาลดสิวอุดตัน ที่คลินิกรักษาสิวทั้งหลายนิยมใช้กัน ถ้ามีความรู้สึกว่าสิวจะขึ้น เอาตัวนี้แต้มไว้ก่อนเลย จะช่วยได้4. ALOEGELตัวนี้เปนเจลว่าหางจระเข้จากองค์การเภ

ดูแลผิวด้วย '7 สูตรมาส์กหน้าสวยด้วย 2 ส่วนผสม' ก็มีผิวสวยจนทุกคนร้องว้าว ><

---

ิเวณรอบดวงตาไว้ ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีเท่านั้น ค่อยๆ ล้างออกแล้วซับหน้าเบาๆ สูตรนี้ช่วยให้หน้าไบรท์สวย ดูสว่างขึ้น เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ลดฝ้า ลดสิว ต่อต้านริ้วรอยบนใบหน้าด้วยนะเอออดีงามพระรามสี่มากมายเลยสูตรนี้5. กากกาแฟ+น้ำผึ้งสูตรที่ห้า ครบเครื่องจริงๆ ทั้งน้ำผึ้งและกากกาแฟ น้ำผึ้งนี่สาวๆ สามาร

6 เคล็ดลับง่ายๆ จัดการเมื่อยามสิวมาเยือน !

---

ช่วยได้ 6. Positive thinking คิดบวกเข้าไว้! เมื่อสุขภาพจิตดี สุขภาพผิวของเราก็ดีด้วย ! ไม่ยากเลยใช่ไหมคะ? ไม่น่าเชื่อว่าวิธีง่ายๆแค่นี้ก็สามารถลดสิวได้ ลองทำดูสิคะ  :D

รีวิวพลีชีพ! แก้หน้าสิว ผิวติดสเตียรอยด์ จนหาย! ทำอย่างไรต้องมาดู

---

ะดี หอม ล้างหน้าไปไม่แสบผิวหน้าเลย ไม่แห้งตึงด้วยอ่ะ รู้สึกสะอาดลึกจริงๆ อ่อนโยนมากๆ เหมาะกับหน้าพังๆ ตอนนี้สุดๆ ? ตัวเซรั่ม เขียนว่า บำรุงผิวขาวใส ลดสิว ลดจุดด่างดำ ฟื้นฟูซ่อมแซมผิว กดมาเนื้อเป็นสีชมพูใสๆ หอมมาก ข้าวทาทั่วหน้าเลย ซึมเร็วมาก ทาแล้วรู้สึกสบายผิวค่ะ ? ?ตัวที่ 3 คือ โลชั่นกันแดด ช่วยฟื้

5 สกินแคร์จาก 'ดอกไม้' มาแรงรับปี 2016 ไม่มีไม่ได้แล้ว!

---

ะจ่างใสอมชมพู ลดรอยแดง รอยดำจากสิว ควบคุมความมันระหว่างวัน ช่วยกระชับรูขุมขน ให้ผิวหน้าเนียนละเอียด ยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย สาเหตุของการเกิดสิวและลดสิวอักเสบอีกด้วย...ประโยชน์เยอะขนาดนี้ ต้องทดลองใช้สักกระปุกแล้วล่ะ ><3. Etude House Moistfull Flower Cream
tielark.caผลิตภัณฑ์ จากแบรนด์เครื่อง

รวม 6 สูตรเด็ดจัดการกับปัญหาสิวแบบขั้นเทพ รับรองหมดปัญหาสิวป่วนกวนใจแน่นอน

---

สูตรพอกหน้าลดสิว รวม 6 สูตรเด็ดจัดการกับปัญหาสิวแบบขั้นเทพ รับรองหมดปัญหาสิวป่วนกวนใจแน่นอน ปัญหาสิว ถึงแม้จะเป็นแค่เม็ดเล็ก ๆ บนใบหน้า แต่ก็เป็นเรื่องใหญ่สำหรับผ

โทนเนอร์ ยี่ห้อไหนดี ? อยากรู้ห้ามพลาด...

---

er โทนเนอร์สำหรับสาว ๆ ที่มีปัญหาสิว ใช้ตัวนี้รับรองเอาอยู่ทั้งสิวอักเสบ รวมถึงรอยสิว รอยจุดด่างดำจะค่อย ๆ จางลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ยังช่วยลดสิวอุดตัน และช่วยปรับรูขุมขนให้เล็กลงได้ด้วย รับรองว่าสาว ๆ คนไหนได้ใช้ต้องติดใจและเลิฟโทนเนอร์ตัวนี้ไปตาม ๆ กัน แถมราคาก็ยังเบา ๆ ประมาณ 140 บาทเท่า

"โจรไม่ข่มขืนเพราะขี้เหร่ ถึงเวลาต้องเปลี่ยนตัวเอง" เรื่องเล่าของเธออาจทำให้เรามีพลังฮึด!

---

เกิด (สูตรป้องกันการเกิดสิวใหม่)พอกหน้าด้วยแตงกวา(ขนาดเหมาะมือ555) , น้ำผึ้ง และน้ำมะนาวสูตรนี้เหมาะกับคนที่ยังคงเกิดสิวใหม่ แตงกวา ช่วยได้ดีเรื่องการลดสิวอักเสบ ลดรอยแดงจากสิว นำมาผสมในอัตราส่วนที่เหมาะสม มะนาว 1 ช้อน น้ำผึ้ง 1 ช้อน ตามด้วยแตงกวาคะ ปั่นรวมกัน สูตรนี้คือจะช่วย

8 สิ่งช่วยรักษาสิว แถมมีหน้าใสเด้ง เป็นของแถม ไม่ลองใช้ไม่ได้แล้ววว!!

---

0-45 นาที รอยแผลสิวสด ก็จะสมานลงภายในพริบตา แถมยังลอกสิวเสี้ยนได้อีกด้วย!8. น้ำผึ้งนำน้ำผึ้งมาพอกหน้าทิ้งไว้ นานเท่าไหร่ก็ได้ตามต้องการเลยะนะคะ จะช่วยลดสิวได้ดีทีเดียวเลยจ้าลองไปทำตามกันดูนะค้า ผิวหน้าใ สวยเด้งแน่นอนนน แอดมินคอนเฟิร์มมมมมมมมม อิอิ

สารพัดประโยชน์จากสเปรย์น้ำแร่ เสกความสวย

---

ถช่วยเราเรื่องอะไรได้บ้าง1. ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับใบหน้า ทำให้ร่างกายตื่นสดใส2. เพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว3. ช่วยให้เครื่องสำอางติดทนมากยิ่งขึ้น4. ลดสิว ลดความมันบนใบหน้า จริงๆ ขวัญก็ลองใช้น้ำแร่มาหลายยี่ห้อนะคะ ทั้งถูกทั้งแพง แต่ที่กำลังสนใจมาก และติดใจ ย้อนกลับไปก่อนคือขวัญสงสัยและพูดกับหลายๆ คนม