หวาย - LadyXOXO

ต้อนรับความหนาวเย็นที่กำลังค่อยๆ คืบคลานเข้ามา...กับ 8 ที่พักสไตล์แคมป์ปิ้ง ที่เอาใจคนรักความแตกต่างโดยเฉพาะ

ทเดอะ แคมป์ปิ้ง ฟิลด์ รีสอร์ท เป็นที่พักสไตล์แคมป์ปิ้งสุดน่ารัก ที่จะมาพักผ่อนพร้อมกับครอบครัวก็ดี หรือมากับเพื่อนก็สนุกไม่แพ้กัน...ที่ตั้ง : ตำบล ป่าหวาย อำเภอ สวนผึ้ง ราชบุรีขอบคุณภาพประกอบ จาก https://www.facebook.com/Thecampingfieldไมด้า รีสอร์ท จังหวัดกาญจนบุรีคราวนี้...นอนเต็นท์ที่อยู่ในรีสอร์ทกัน

10 แหล่งดำน้ำในไทย เช็กลิสต์ไว้ไปเที่ยวก่อนหน้าร้อนจะหมดไป และสายฝนจะมาเยี่ยมเยือน

าะช้าง เพราะบริเวณโดยรอบเกาะช้างจะมีเกาะเล็กเกาะน้อยมากมาย ซึ่งมีแนวปะการังที่สวยงามมากมาย จุดดำน้ำสวย ๆ ที่เกาะช้าง อาทิ เกาะยักษ์ใหญ่, เกาะรัง, เกาะหวาย เป็นต้น6. หมู่เกาะสิมิลัน จังหวัดพังงา หมู่เกาะสิมิลัน เป็นหมู่เกาะที่มีชื่อเสียงในเรื่องการดำน้ำมากที่สุดอันดับต้น ๆ ของเมืองไทย และยังติดอันดับ

ไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิง เพียงแค่คุณทำ "ท่าออกกำลังกาย" นี้เพียงแค่ 15 นาทีต่อวัน! ผลลัพธ์ที่ได้คุณจะแทบไม่เชื่อตัวเอง!

อทั้งสองข้างขึ้นไปให้สุดแขน ทำไปเรื่อยประมาณ 12 ครั้ง4. ท่าแพลงก์ขยับเข่าท่านี้เป็นท่าที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณขา, หัวไหล่, หน้าอก และเอ็นร้อยหวายให้ยืดหยุ่นและแข็งแรง วิธีการทำท่านี้คือ เริ่มด้วยท่าท่าแพลงก์ เหยียดขาข้างที่งอออกกลับไปในท่าเตรียม แล้วสลับงอเข่าอีกข้างทำมุมตามรูป ทำขาทั้งสองข้างส

เจ๋งสุดๆ!! 5 ประโยชน์ดีต่อสุขภาพ ทำได้ง่ายๆจากการแพลงค์ (Plank)!

่นนอกจากจะได้ความแข็งแรงแล้ว การแพลงค์ยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อในร่างกายเราด้วยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นส่วนหัวไหล่ ไหล่ กระดูกไหปลาร้า แถมเอ็นร้อยหวายฝ่าเท้า และหัวแม่เท้าก็ได้รับความยืดหยุ่นเช่นกันค่ะ หากคุณอยากจะเพิ่มความยืดหยุ่นอีกล่ะก็ ลองทำตอนทำแพลงค์แบบข้างเดียวดูค่ะ แต่ต้องค่อยๆทำนะคะ อย่าหัก

ตลาดน้ำดอนหวาย นครปฐม กิน เที่ยว ช้อปเพลินเกินห้ามใจ

ตลาดน้ำดอนหวาย จังหวัดนครปฐม แหล่งของกินอร่อย ๆ และของใช้ให้เลือกซื้อหามากมาย ท่ามกลางเสน่ห์และวิถีชีวิตของชาวบ้านแบบชิล ๆ ตลาดน้ำดอน

วิธีแก้ปวดหลัง สะโพก หัวเข่า ด้วยตัวเองที่บ้าน รับรองหายปวดจริง!

ข้างหนึ่งลงบนพื้น เป้าหมายคือต้องงอเข่าของคุณให้ได้ 90 องศา โน้มตัวไปข้างหน้าและจับเท้าด้านหลังเท้าและแอ่นหลัง ท่านี้ช่วยยืดกล้ามเนื้อสะโพกและเอ็นร้อยหวายได้อย่างเต็มที่ ทำซ้ำ 10-15 ครั้งเพื่อลดอาการปวด

"CORO Field" ฟาร์มสไตล์ญี่ปุ่นสุดน่ารัก ณ สวนผึ้ง

่เกิดขึ้นอย่างง่ายดาย ใครกำลังเดินทางมาสวนผึ้ง ที่นี่ถือเป็นที่ท่องเที่ยวแห่งใหม่ที่น่าสนใจไม่น้อยเลยทีเดียว ที่อยู่ : 117 ถนนราชบุรี-ผาปก ตำบลป่าหวาย อำเภอสวนผึ้ง จังหวัดราชบุรี เวลาเปิด-ปิด : วันจันทร์-ศุกร์ เวลา 09.00-18.00 น. และวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 09.00-21.00 น. เบอร์โทรศัพท์ : 092 56

Woven Holiday Bag! ไอเท็มตัวช่วยที่จะทำให้คุณสุดชิคในลุคสบายๆ วันพักผ่อนของคุณ!

ะสาวๆ แต่เอ๊ะ! กระเป๋ามันช่างขัดหูขัดตา เลยขอไม่ถือไม่ถ่ายให้บังวิวสวยๆ หรือบังชุดสวยๆ ละกัน?หยุดความคิดนี้ค่ะ วันนี้ Lisa Guru มีภาพไอเดียกระเป๋าหวายสุดชิคกับลุคสบายๆ พร้อมที่จะให้คุณแต่งอวดโฉมไปท่องเที่ยวถ่ายรูปโพสท่าได้แบบเก๋ไก๋พร้อมกระเป๋าใบน้อยที่จะเพิ่มลุค Holiday ของคุณกันแล้วFirst Aid Bo

7 เหตุผลสั้น ๆ ที่จะทำให้คุณต้องรีบแพ็กกระเป๋าไปเที่ยวเกาะเสม็ด

ละยังมีร้านค้า ร้านอาหารครบครัน ส่วนหาดทรายอื่น ๆ ที่น่าสนใจไม่แพ้กัน อาทิ อ่าวนวล, อ่าวช่อ, อ่าววงเดือน, อ่าวลุงดำ, อ่าวพร้าว, อ่าวแสงเทียน, อ่าวหวาย เป็นต้น3. ที่ดำน้ำตื้นสุดไฉไล ด้วยความที่เกาะเสม็ดอยู่ในเขตอนุรักษ์ของอุทยานแห่งชาติเขาแหลมหญ้า-หมู่ เกาะเสม็ด จึงทำให้ท้องทะเลโดยรอบได้รับการดู

หนาวนี้ เที่ยวน่าน นอนที่พักหลักร้อย ราคาถูกสุดๆ

งชั้นเก่าที่ยังคงเอกลักษณ์ดั้งเดิมของเมืองน่านไว้อย่างสมบูรณ์ โดยตกแต่งเพิ่งเติมด้วยไม้ดอกเมืองหนาวที่ออกดอกอวดสีสันสดใสตลอดปี ในบ้านตกแต่งด้วยเก้าอี้หวายและตู้ไม้ใบเก่าสุดคลาสสิก ส่วนห้องพักชั้นบนและชั้นล่างตกแต่งเรียบๆ ทว่าสะอาดตาน่าพักที่ตั้ง: ถ. มหายศ โทร. 0-5477-2298, 08-4611-4269* ราคาอาจมีการเปลี

รีวิวมาสคาร่าคิ้ว 4 แบรนด์ ปัดแล้วดี สวยทน คิ้วแน่น ไม่หลุดหายระหว่างวัน

โจทย์สุดๆ หัวแปรงใช้ง่ายมาก ปลายเล็กแหลมเข้าไปทุกส่วนของคิ้ว เส้นคมเรียงเส้น สีชัด ติดทนทั้งวันไม่มีหลุด แอบบอกด้วยว่าตัวนี้ช่างแต่งหน้าและดารา อย่าง หวาย ปัญญริสา เคยบอกว่าตัวนี้เริ่ดๆ ช่วยให้คิ้วเธอฟูขึ้นได้จริงนะจ๊ะรู้แบบนี้ ใครที่อยากมีคิ้วแน่น คิ้วปังทั้งวัน ลองดูรีวิวที่ลูกเกดแนะนำและไปลองที่เคาน์

แชร์ด่วน!! 7 ท่า ยืดเส้น แก้ปวดหลัง จากการนั่งนานๆ ทำง่าย หายปวดเป็นปลิดทิ้ง

้นี่คือวิธีลดอาการปวดหลังจากการนั่งทำงานนานๆ โดยใช้วิธีการยืดเส้น มี 7 ท่า ท่าละ 1 นาทีใช้เวลาทำเพียง 7 นาทีเท่านั้น เรามาดูกันเลยดีกว่า1. ยืดเอ็นร้อยหวายนอนราบกับพื้น ชันเข่าทั้งสองข้าง จากนั้นยกขาข้างหนึ่งขึ้น แล้วเหยียดให้ตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ แล้วใช้มือสองข้างรั้งใต้ข้อพับเพื่อดึงขาเข้าหาตัว ดึงขา

10 แหล่งดำน้ำในไทย ใต้ทะเลสวยไม่แพ้ที่ไหนในโลก

าง เพราะบริเวณโดยรอบเกาะช้างจะมีเกาะเล็กเกาะน้อยมากมาย ซึ่งมีแนวปะการังที่สวยงามมากมาย จุดดำน้ำสวย ๆ ที่เกาะช้าง อาทิ เกาะยักษ์ใหญ่, เกาะรัง, เกาะหวาย เป็นต้น6. หมู่เกาะสิมิลัน จังหวัดพังงา หมู่เกาะสิมิลัน เป็นหมู่เกาะที่มีชื่อเสียงในเรื่องการดำน้ำมากที่สุดอันดับต้น ๆ ของเมืองไทย และยังติดอันดับ

10 ที่เที่ยวนครสวรรค์ เมืองปากน้ำโพ

ทั่วไปบริเวณชั้นบนสุดยังเป็นที่ประดิษฐานของพระบรมสารีริกธาตุอีกด้วยการเดินทาง : จากกรุงเทพฯ เดินทางมุ่งหน้า อ.ตาคลี นครสวรรค์ ถึงกองบินสี่ เจอแยกไปหัวหวาย (ทางหลวงแผ่นดิน 3329) เลี้ยวซ้าย ขับรถไปเรื่อย ๆ จะเจอสี่แยกตัดกันกับเส้นตากฟ้า-ท่าตะโก ให้ตรงเข้าไป ขับรถผ่านหมู่บ้านทาง รพช. มีป้ายบอกตลอดทางจะเห็น

9 เกาะน่าเที่ยวในไทยที่สวยสะกดใจให้นักท่องเที่ยวชาวต่างชาติอยากไปเยี่ยมเยือน

ทางโซนอันดามัน ที่นี่จึงเป็นสวรรค์ที่คนไทยไปเที่ยวก็ได้ ฝรั่งไปเยือนก็ดี และยังมีชายหาดให้ไปนั่งเล่นชิล ๆ อีกเพียบ อาทิ หาดทรายแก้ว, อ่าววงเดือน, อ่าวหวาย, อ่าวลุงดำ, อ่าวพร้าว, อ่าวน้อยหน่า เป็นต้น ? ท่องทะเลฟ้าใสที่ เกาะเสม็ด ? เที่ยวดับร้อน-พักผ่อนชิล..ชิล ที่ เกาะเสม็ด ? 5 ที่พักเกาะเสม็

อันซีน 10 วัดบนเขา ที่คุณต้องไปสักครั้งในชีวิต

ป บริเวณชั้นบนสุดยังเป็นที่ประดิษฐานของพระบรมสารีริกธาตุอีกด้วย การเดินทาง : จากกรุงเทพฯ เดินทางมุ่งหน้า อ.ตาคลี นครสวรรค์ ถึงกองบินสี่ เจอแยกไปหัวหวาย (ทางหลวงแผ่นดิน 3329) เลี้ยวซ้าย ขับรถไปเรื่อย ๆ จะเจอสี่แยกตัดกันกับเส้นตากฟ้า-ท่าตะโก ให้ตรงเข้าไป ขับรถผ่านหมู่บ้านทาง รพช. มีป้ายบอกตลอดทาง

9 ท่าออกกำลังกาย เบิร์นเน้น ๆ 200 กิโลแคลอรี ฟิตจัดเต็มใน 3 นาที

ังกายที่ทำให้ ร่างกายเผาผลาญได้มากขึ้น และช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อหลาย ๆ ส่วน ไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว กล้ามเนื้อก้น เอ็นร้อยหวาย กล้ามเนื้อต้นขา และกล้ามเนื้อหลัง อีกทั้งยังช่วยเสริมสมรรถภาพของร่างกาย วิธีฝึก1. ยืนตัวตรง กางขาออกเล็กน้อย นั่งยอง ๆ งอเข่าเล็กน้อย มือ 2 ข้างยื่

10 ที่พักสไตล์แคมปิ้ง ท่ามกลางความสวยงามของธรรมชาติ

บายตลอดปี หรือใครอยากสัมผัสกับบรรยากาศนอกเต็นท์ ก็ยังมีเก้าอี้นั่งเล่นนอกเต็นท์เอาไว้นั่งชิลอีกด้วย ราคา : ท่านละ 900 บาท ที่อยู่ : 57 ม.8 ต.ป่าหวาย อ.สวนผึ้ง จ.ราชบุรี โทรศัพท์ : 08 1986 5947, 08 9170 9987, 08 0579 9723 เว็บไซต์ : www.facebook.com/Thecampingfield3. es-ta-te เขาเขียว รีสอร์ท

10 ร้าน ขนมจีนน้ำเงี้ยวประจำใจ มาเชียงใหม่ต้องไม่พลาด

าเพียบ รวมทั้งน้ำยากะทิ น้ำเงี้ยว เขียวหวานไก่ และแกงเผ็ด ให้เลือกเพียบ ทางร้านทำเครื่องแกงเองทุกอย่าง รวมทั้งเส้นขนมจีนที่นุ่มสุดพิเศษ เสิร์ฟในตะกร้าหวายรองด้วยใบตองสวยงาม (แต่เวลาทานให้ตักใส่จานที่ทางร้านเตรียมให้) ราคาชุดละ 35 บาท (น้ำขนมจีน 25 บาท เส้น 10 บาท) ส่วนผักตักเองฟรี ลูกค้าส่วนมากนิยมสั่งห

เที่ยวชม...ยลตลาดริมน้ำท่าจีน จังหวัดนครปฐม

าพักได้ ถ้าใครได้เดินทางมาเที่ยวตลาดน้ำลำพญาก็อย่าลืมแวะตลาดเก่าก๊กพระยาจะได้เที่ยวทั้งตลาดน้ำและเรียนรู้วิถีชีวิตของตลาดริมน้ำไปพร้อม ๆ กันตลาดน้ำดอนหวาย วันรุ่งขึ้นเราเดินทางลัดเลาะจากบริเวณอำเภอบางเลน ผ่านอำเภอพุทธมณฑลเข้าสู่อำเภอสามพราน เพื่อเยือนตลาดน้ำดอน

เที่ยวแก่งกระจาน ยลหมอก สัมผัสความสดชื่นในหน้าฝน

ป็นป่าเบญจพรรณและป่าดิบแล้ง ไม้ที่พบมากคือ ไม้ตะเคียนทอง ไม้ยาง ไม้มะค่าโมง ไม้หอมหรือไม้กฤษณา และเป็นป่าที่ชุ่มชื้นจึงมีเฟิร์น กระโถนฤาษี หนุมาน หวาย ขึ้นอย่างสมบูรณ์และยังมีสัตว์ป่ามากมายเช่น ช้างป่า กระทิง วัวแดง เก้ง กวาง หมีและสัตว์ป่าสงวน เช่น เลียงผา เก้งหม้อ สมเสร็จ และแมวลายหินอ่อน รว

เผยเทคนิคความเป๊ะ! ดูดีขึ้นได้แบบไม่ต้องอัพหน้า แค่มีพลังแห่งรัก

" ตกหลุมรักขึ้นไม่ไหว เธอใช่มั้ยเป็นคนผลักฉัน "/เริ่มต้นมาก็เป็นเพลง หวาย กามิกาเซ่ ดักแก่เลยทีเดียว ฮาาาก็แหม่ จะไม่ให้พูดถึงก็ไม่ได้ละ ก็พวกคนที่มีความรักหรือกำลังตกหลุมรักนี่มันเป็นโมเม้นท์ที่ดีจริงๆ เลย เพราะมองอะไรก็เป

10 ดอยยอดฮิตในหน้าฝน

วามสวยงามที่หาดูได้ยาก สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ อุทยานแห่งชาติขุนสถาน โทร. 054-7011218. ภูป่าเปาะ จังหวัดเลย "ภูป่าเปาะ" อยู่ในเขตพื้นที่บ้านผาหวาย เป็นจุดชมวิวที่สามารถมองเห็น "ภูหอ" ซึ่งเป็นภูเขายอดราบคล้ายภูเขาไฟฟูจิยามาในประเทศญี่ปุ่น นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่เรียกว่า "ฟูจิ...เมืองเลย" โดยเมื่อมอ

10 วัดสวยที่สุดในเมืองไทย

าตุ ฯลฯที่ตั้ง : บ้านเขาโคกเผ่น ตำบลทำนบ อำเภอท่าตะโก นครสวรรค์ การเดินทาง : จากกรุงเทพฯ เดินทางมุ่งหน้า อ.ตาคลี นครสวรรค์ ถึงกองบินสี่ เจอแยกไปหัวหวาย (ทางหลวงแผ่นดิน 3329) เลี้ยวซ้าย ขับรถไปเรื่อย ๆ จะเจอสี่แยกตัดกันกับเส้นตากฟ้า-ท่าตะโก ให้ตรงเข้าไป ขับรถผ่านหมู่บ้านทาง รพช. มีป้ายบอกตลอดทาง

"ภูป่าเปาะ" ฟูจิเมืองไทยที่เที่ยวแห่งใหม่ ในจ.เลย

ยลความงาม ?ภูป่าเปาะ? ฟูจิเมืองไทยที่เที่ยวแห่งใหม่?ภูป่าเปาะ? ตั้งอยู่ที่บ้านผาหวาย ต.ปวนพุ อ.หนองหิน จ.เลย ในเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าภูค้อ-ภูกระแต ซึ่งห่างจากสวนผาหินงามหรือคุนหมิงเมืองไทยประมาณ 7 กิโลเมตร ค่ารถบริการรถอีแต๊กสำหรับขึ้

แชร์เลย 7 ท่า แก้ปวดหลัง ยืดเส้น ทำง่าย หายปวดเป็นปลิดทิ้ง

งนี่คือวิธีลดอาการปวดหลังจากการนั่งทำงานนานๆ โดยใช้วิธีการยืดเส้น มี 7 ท่า ท่าละ 1 นาทีใช้เวลาทำเพียง 7 นาทีเท่านั้น เรามาดูกันเลยดีกว่า1. ยืดเอ็นร้อยหวายนอนราบกับพื้น ชันเข่าทั้งสองข้าง จากนั้นยกขาข้างหนึ่งขึ้น แล้วเหยียดให้ตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ แล้วใช้มือสองข้างรั้งใต้ข้อพับเพื่อดึงขาเข้าหาตัว ดึงขา

ท่ายืดกล้ามเนื้อ 3 นาที ที่นักวิ่งควรทำทุกครั้ง ก่อนออกกำลังกาย

าหลังจากผ่านไป 30 วินาที ให้วางเท้าลงแนบไปกับเสื่อ จากนั้นพยายามนอนราบเอนตัวไปด้านหลังโดยการชูมือขึ้นเหนือศีรษะ ถ้าทำได้ ยืดหลังล่าง ไหล่ และเอ็นร้อยหวาย นั่งลงบนเสื่อเหยียบเท้าทั้งสองออกไปด้านหน้า โดยพยายามให้เท้าทั้งสองแยกออกจากกัน ส่วนปลายนิ้วเท้าให้ชี้ขึ้นด้านบน ส่วนนี้จะเป็นการยืดเอ็นร้อย

ส้นสูง ความงามที่บั่นทอนสุขภาพ

ดูขาเรียวแต่รู้หรือไม่ว่าความสวยนั้นซ่อนภัยร้ายอยู่ด้วยการใส่รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานาน ใส่เป็นประจำส่งผลต่อสุขภาพในหลายๆ ด้าน1. กล้ามเนื้อน่องเอ็นร้อยหวายตึงและหดสั้นการสวมใส่รองเท้าส้นสูงเปรียบเหมือนการยืนในท่าเขย่ง ซึ่งถ้าอยู่ในท่านี้เป็นเวลานานๆจะทำให้กล้ามเนื้อน่องเอ็นร้อย

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเลิกใส่รองเท้าส้นสูง

นหากคุณเลิกใส่รองเท้าส้นสูงอย่างถาวรคุณอาจเจ็บเท้าน้อยลงแต่อาจเจ็บส้นเท้ามากขึ้นอย่างน้อยก็เจ็บชั่วคราว การใส่รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานานอาจทำให้เอ็นร้อยหวายหดสั้นลง (เนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อน่องกับกระดูกส้นเท้า) และอาจต้องใช้เวลาราว 2-3 เดือน (ขึ้นอยู่กับความถี่ในการใส่รองเท้าส้นสูง) กว่าจะกลับคืน

รวม 20 สวนผลไม้ ระยอง จันทบุรี ตราด เด็ดจากต้น อร่อยทุกไร่ ชิมไปทุกสวน

่ถนนสายสุขุมวิท (สาย 3) หลังจากนั้นตัดเข้าสู่ทางหลวงแผ่นดินหมายเลข 36 ผ่านบิ๊กซี แล้ว เลี้ยวซ้ายมาตามถนนสายบ้านบึง-บ้านค่าย (3138) จนถึงทางแยกโรงเรียนหวายกอง แล้วเลี้ยวขวาเข้าสู่ถนนสายบางบุตร-วังจันทร์ (3471) พอถึงวัดหนองพะวาเลี้ยวขวา วิ่งมาประมาณ 300 เมตร แล้วเลี้ยวซ้าย เข้าถนนสายห้วงหิน-คลองโป่ง ขับมา

วันเดียวก็เที่ยวได้ ณ เมืองเก่าของเราแต่ก่อน

บริเวณทางด้านหน้าวิหารวัดพระมงคลบพิตร มีร้านค้าตั้งเรียงรายมากมายหลายร้าน จำหน่ายผลิตภัณฑ์พื้นเมืองแทบทุกชนิด เช่น ปลาตะเพียน เครื่องจักสานเครื่องหวาย มีดอรัญญิก ผลไม้กวน และขนมชนิดต่างๆ เหมาะสำหรับผู้สนใจซื้อสินค้าพื้นเมืองและของที่ระลึกต่างๆ

ร้าน เรื่องลาว(Reung Lao) อาหารอีสานเด็ดใจกลางเมือง

ะสีสันของเฟอร์นิเจอร์ที่นำมาประดับตกแต่งไม่ว่าจะเป็นฝาตู้เคาว์เตอร์ที่ใช้กระจูดสานลายร่วมสมัย ลวดลายผ้าพิมพ์เบาะรองนั่งที่เลือกใช้ไปจนถึงโคมไฟที่ทำจากหวายและกระด้งของใช้พื้นบ้านที่นำมาสร้างสรรค์ให้เกิดเป็นดีไซน์ที่น่าสนใจมาดูเมนูแนะนำของร้านเรื่องลาว กันดีกว่าว่ามีอะไรให้ได้แซ่บกันบ้างเมนูแรกตำหลงหลวงพร

ฮามาเต็ม คัฟเวอร์เพลง ความเจ็บไม่มีเสียง ได้เข้าถึงสุด

เล่นเอาฮากันท้อแข็งเลยทีเดียว กับการร้องคัฟเวอร์ในเพลง ความเจ็บไม่มีเสียง ของศิลปินสาว หวาย ปัญญริสา พูดเลยว่าฮามาเต็มจริง ๆ

8 ที่เที่ยวตามรอย ละครนาคี กับสถานที่ Unseen ในเมืองไทย

ม. หรือจากนครราชสีมา ตามทางหลวงหมายเลข 226 ผ่านอำเภอจักราช-ห้วยแถลง-ลำปลาย มาศ รวมระยะทาง 384 กม. ????????????????????????????????????- 3. ถ้ำพุหวาย วนอุทยานถ้ำเขาวง จังหวัดอุทัยธานีถ้ำพุ

4 ท่าโยคะบริหารหลังแข็งแรง ห่างไกลโรคปวดหลัง

ฝึกจะรู้สึกสมองปลอดโปร่ง ผ่อนคลาย จิตใจสงบ มีสมาธิDownward ? Facing Dog Pose ช่วยยืดเหยียดหัวไหล่ แนวกระดูกสันหลัง ข้อมือ น่อง และกล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวาย พร้อมกับสร้างความแข็งแรงให้แขนและขา ท่านี้จะช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนให้กับผู้ฝึก และบรรเทาอาการปวดหลัง ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ คลายความเครียด ห

ตามหาของอร่อยภายใต้บรรยากาศธรรมชาติๆติดริมคลอง กับ 9 ตลาดน้ำ...ใกล้เมืองกรุง

กขัตฤกษ์ เวลา 08.00-17.00 น.ที่ตั้ง : วัดลำพญา ตำบล ลำพญา อำเภอ บางเลน จังหวัด นครปฐม ขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบ จาก http://www.lumphaya.com/ตลาดน้ำดอนหวายตลาดน้ำดอน

ลิตเติลทรี เมนูสวรรค์ของคนรักความสงบ

รเดินทางได้เป็นปลิดทิ้งจิบชายามบ่าย ลิ้มลองหลากหลายเมนูโฮมเมดหลังจากเดินชมต้นไม้ในบริเวณและดูวิวริมแม่น้ำจนเวลาเริ่มบ่ายคล้อยแล้ว ก็มาหย่อนตัวลงบนโซฟาหวายพร้อมหมอนอิงสีหวานน่ารักพลางจิบชามินท์ (60 บาท)ที่เลือกใช้ Twinings English Breakfast ชาสีอำพันให้ความสดชื่นมาผสมใบมินท์สด ๆ เติมรสหวาน ดื่มเย็น ๆ เพื

สาวกคนรักส้นสูงพลาดไม่ได้! กับ 5 ท่าโยคะ ขาเรียวสวย เพื่อ คนชอบใส่ส้นสูง

้สมองปลอดโปร่ง คลายความเครียด ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า พร้อมทั้งช่วยยืดไหล่ มือ ข้อมือ และน่อง รวมถึงสร้างความแข็งแรงให้แขน และขา ช่วยยืดเอ็นร้อยหวาย หลังจากใส่ส้นสูงนานๆStanding forward bendช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้สมองปลอดโปร่ง ช่วยยืดน่อง พร้อมสร้างความแข็งแรงและช่วยกระชับต้นขา ช่วยยืดตั้งแต่

ดื่มด่ำบรรยากาศริมแม่น้ำกก "เรือนนลิน 9909" ร้านอาหารแห่งใหม่ใจกลางเชียงราย

ดีไซน์ใหม่ให้ดูร่วมสมัยมาก ขึ้น โดยชั้นบนยังคงความเป็นเรือนไทยโบราณ ส่วนด้านล่างออกแบบให้เป็นห้องอาหาร ที่ตั้ง : ?เรือนนลิน 9909? ตังอยู่ที่ถนนแควหวาย ตำบลรอบเวียง อำเภอเมือง จังหวัดเชียงราย เปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 12.00 ? 24.00 น.

10 ตลาดใกล้กรุง

ลูกในสวนของชาวบ้านเด็ดเก็บมาขายกันสดๆ ที่ตั้ง: ต. บางน้ำผึ้ง อ. พระประแดง จ. สมุทรปราการ ติดตลาด : ทุกวันเสาร์ อาทิตย์ เวลา 08.00-17.00 น. 2. ตลาดดอนหวาย เป็นตลาดยอดฮิตของคนกรุงฯ ถือเป็นแหล่งรวมของกินรสเด็ดอีกแห่งหนึ่ง มาที่นี้จะได้ชิมของอร่อยครบเรื่องคาวหวานโดยเฉพาะ เป็ดพะโล้ และขนมไทยนานาชนิด ลง

14 เกาะใกล้กรุงเทพฯ ร้อนแค่ไหนไม่สน

งเที่ยวยังจะได้ดื่มด่ำกับธรรมชาติ ทั้งท้องทะเลสีฟ้าใส หาดทรายขาวได้อย่างเต็มที่ หรือใครจะขึ้นรถของชาวบ้านเพื่อท่องเที่ยวรอบ ๆ เกาะก็ได้เช่นกัน10. เกาะหวาย เกาะ

หวาย กามิกาเซ่ เสี่ยง! เส้นเสียงอักเสบ ถาวร!

ถ้าพูดนักร้องสาวเสียงดีจากค่ายกามิกาเซ่ คงจะต้องยกให้สาวแก้มป่อง ?หวาย ปัญญริสา? อย่างแน่นอน เพราะเธอมีเสียงร้องที่เป็นเอกลักษณ์ จนหลายคนฟังเสียงแค่แปปเดี๋ยว ก็รู้ว่าเป็นเสียงของ Waii ซึ่งก่อนหน้านี้สาว

ผู้ชายทำงานบ้าน แทน ผู้หญิงผิดตรงไหน?

วกะอิแค่งานบ้านนี่ช่วยเขาทำไม่ได้รึหรือจะเอาเขาเข้ามาในชีวิต เพื่อให้เรามีความสุข ความสบายแล้วปล่อยให้เขาทำงกๆ ก้มๆ เงยๆ ลำบากอยู่คนเดียวเนี๊ยะนะ ม่ายหวายม๊างงงง

ตามรอย ละครนาคี กับสถานที่ Unseen ในเมืองไทย

าง 410 กม. หรือจากนครราชสีมา ตามทางหลวงหมายเลข 226 ผ่านอำเภอจักราช-ห้วยแถลง-ลำปลาย มาศ รวมระยะทาง 384 กม.????????????????????????????????????-3. ถ้ำพุหวาย วนอุทยานถ้ำเขาวง จังหวัดอุทัยธานีถ้ำพุ

8 สถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมบ้านไร่ อุทัยธานี

จังหวัดสุพรรณบุรี สภาพโดยทั่วไปเป็นภูเขาหินปูนสูงชันสลับซับซ้อน เป็นแหล่งต้นน้ำลำธารที่ไหลผ่านอำเภอบ้านไร่ จังหวัดอุทัยธานี สถานที่น่าสนใจ ได้แก่ถ้ำพุหวาย เป็นถ้ำขนาดใหญ่ ภายในถ้ำกว้างขวาง มีหินงอกหินย้อย เช่น รูปเจดีย์ อ่างน้ำ ทางเข้าถ้ำอยู่บนไหล่เขาต้องเดินขึ้นไป อากาศถ่ายเทได้สะดวก มีโพรงทะลุถึงด้านต

ที่พักเชียงใหม่ เล็กๆ น่ารัก แบบ Bed & Breakfast บรรยากาศเป็นกันเอง เหมือนนอนอยู่บ้าน

กว่า...........อามากา คาเฟ่ | เบด แอนด์ เบรคฟาสต์ : Amaka Cafe | Bed and BreakfastAmaka Cafe | Bed and Breakfast เป็นแนว Contemporary Colonial ซึ่งใช้หวายและไม้เป็นหลัก เพื่อให้ความรู้สึกอบอุ่นเหมือนอยู่บ้าน สำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการสัมผัสบรรยากาศโคโลเนียลร่วมสมัย บนที่ตั้งที่สะดวกสบายใกล้แหล่งท่องเ

สก็อตจั๊มพ์ ท่าบริหารร่างกายง่าย ๆ ที่คนส่วนใหญ่มักทำผิด

เนื้อ เป็นผลจากการที่ร่างกายถูกกระตุ้นให้ผลิตฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนออกมาเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงขึ้นแทบทุกส่วน โดยเฉพาะกล้ามเนื้อบริเวณก้น เอ็นร้อยหวาย กล้ามเนื้อต้นขา กล้ามเนื้อแผ่นหลัง กล้ามเนื้อส่วนลำตัว กล้ามเนื้อแกนลำตัว และเอ็นร้อย

10 ที่เที่ยวทะเลฝั่งอ่าวไทย สวรรค์แห่งทะเลตะวันออก

เบญจพรรณที่อุดมสมบูรณ์ รวมทั้งท้องทะเลยังสวยงามและมีชายหาดหลายแห่ง เช่น อ่าวนวล, อ่าวช่อ, อ่าววงเดือน, อ่าวลุงดำ, อ่าวพร้าว, อ่าวแสงเทียน หรืออ่าวหวาย เป็นต้น นอกจากจะมีชายหาดขาวสะอาดและน้ำทะเลเย็นใสน่าลงไปแหวกว่ายแล้ว เกาะเสม็ดยังมีกิจกรรมหลากหลายแห่งให้นักท่องเที่ยวได้เลือกทำ จึงเหมาะสำหรับก

8 ที่พักสไตล์ "แคมป์ปิ้ง" ที่แค่เห็นก็แทบใจละลาย

ดอะ แคมป์ปิ้ง ฟิลด์ รีสอร์ท เป็นที่พักสไตล์แคมป์ปิ้งสุดน่ารัก ที่จะมาพักผ่อนพร้อมกับครอบครัวก็ดี หรือมากับเพื่อนก็สนุกไม่แพ้กัน...ที่ตั้ง : ตำบล ป่าหวาย อำเภอ สวนผึ้ง ราชบุรี ขอบคุณภาพประกอบ จาก https://www.facebook.com/Thecampingfield ไมด้า รีสอร์ท จังหวัดกาญจนบุรี คราวนี้...นอนเต็นท์ที่อยู่ในรีสอ

"9 ตลาดน้ำ...ใกล้กรุง" อิ่มอร่อย ในบรรยากาศแบบดั้งเดิม

ษ์ เวลา 08.00-17.00 น. ที่ตั้ง : วัดลำพญา ตำบล ลำพญา อำเภอ บางเลน จังหวัด นครปฐม ขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบ จาก http://www.lumphaya.com/ ตลาดน้ำดอนหวาย ตลาดน้ำดอน

"หวาย"