"หุ่น"

เคล็ดลับลดน้ำหนัก ที่เหล่าเซเลบคอนเฟิร์มว่าเวิร์ก !
เคล็ดลับลดน้ำหนัก ที่เหล่าเซเลบคอนเฟิร์มว่าเวิร์ก !
เคล็ดลับลดน้ำหนัก ที่เซเลบริตี้ทำและคอนเฟิร์มแล้วว่าเวิร์กสุด ๆ ใครอยากหุ่นดีระดับดารานางแบบต้องลองแล้วล่ะ เวลาเห็นพวกคนดังและเหล่านางแบบบนปกนิตยสารทีไร ก็อิจฉาตาร้อนเป็นไฟทุกทีเลยใช่ไหม เพราะ
9 ร้านแข็งไส สไตล์เกาหลี อร่อยสดชื่นกำลังดี
9 ร้านแข็งไส สไตล์เกาหลี อร่อยสดชื่นกำลังดี
เฟซบุ๊ก The Wickedsnow Thailand5. Snowtree Thailand มาคลายร้อนแบบเย็นฉ่ำใจกับร้านน้ำแข็งไสนมเกล็ดหิมะของดาราสาว ธัญญ่า ธัญญาเรศ เองตระกูล ที่ร่วมหุ่นกับเพื่อน ๆ เปิดร้านน้ำแข็งไสแสนอร่อย การันตีได้จากเครื่องทำน้ำแข็งไสที่นำเข้าจากประเทศเกาหลีใต้ แถมยังสามารถเลือกอร่อยได้ทั้งไซส์ใหญ่และเล็กได้ตามควา
7 เคล็ด (ไม่) ลับ ถ้าสาวๆ อยากมีหน้าเด็กแอ็บแบ๊ว แบบสาวโคเรีย
7 เคล็ด (ไม่) ลับ ถ้าสาวๆ อยากมีหน้าเด็กแอ็บแบ๊ว แบบสาวโคเรีย
ะจำกีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษ ฮ่าไฮ้! มาออกกำลังกายทุกวัน วันละ 30 นาที ให้เหงื่อออกตัวเปียกสักหน่อย นอกจากช่วยให้ผิวได้ขับของเสียออกแล้ว ยังมีผลพลอยได้คือหุ่นเฟิร์มๆ อีกด้วย หรือถ้าอยากให้หน้าเฟิร์มชนิดที่จับไม่ได้เลยว่าอายุจริงเท่าไหร่ สาวๆ ลองมาออกกำลังกายหน้าด้วยการพูด A E I O U ที่หน้ากระจกดูสิ เค้าว่าช
ชุดว่ายน้ำแขนยาว เซ็กซี่ไม่เบา แต่ไม่โป๊
ชุดว่ายน้ำแขนยาว เซ็กซี่ไม่เบา แต่ไม่โป๊
ดว่ายน้ำของเธอเลยมีแต่ดีไซน์แขนยาวทั้งนั้น อย่างชุดนี้เป็นดีไซน์ทูพีซ เสื้อแขนยาวคอปืนสีฟ้าลายสดใสแมตช์กับท่อนล่างดีไซน์กางเกงขาสั้น ไม่โป๊แต่โชว์หุ่นเป๊ะไอซ์-ปรีชญาจริงๆ เธอใส่ชุดดำน้ำทับชุดว่ายน้ำแขนยาว แต่ก็พอให้เราเห็นความแซ่บของชุดว่ายน้ำแขนยาวด้านในสีชมพูสด ที่ด้านหน้าดีไซน์คอปิด แต่ด้
6 เคล็ดลับ กระตุ้นต่อมความหึงหวงของหนุ่มๆ
6 เคล็ดลับ กระตุ้นต่อมความหึงหวงของหนุ่มๆ
ังฟิตเชปกลับไปเพอร์เฟคเหมือนเดิม แน่นอนว่าพ่อหนุ่มของคุณคงอดคิดไม่ได้ว่าหนุ่มๆที่มาออกกำลังที่ฟิตเนสจะเข้ามาเกาะแกะกับคุณ ที่สำคัญคือการกลับไปมีเชปสวยหุ่นดีของคุณ จะบอกแก่คุณผู้ชายเป็นนัยๆว่าคุณนั้นยังสาว ยังสวยพอที่หาแฟนใหม่ได้ ดังนั้น เขาก็จะหยอดคำหวานใส่คุณยิ่งกว่าที่เป็นอยู่ เพื่อกำจัดคู่แข่ง5. ชมชา
อยู่ออฟฟิศ ก็เฟิร์มได้! รวมท่าออกกำลังกายในที่ทำงาน ง่ายๆ แต่ได้ลดน้ำหนัก
อยู่ออฟฟิศ ก็เฟิร์มได้! รวมท่าออกกำลังกายในที่ทำงาน ง่ายๆ แต่ได้ลดน้ำหนัก
อยากจะมีหุ่นสวยใจจะขาด แต่จะเอาเวลาที่ไหนไปออกกำลังกายเพราะงานยังเยอะอยู่แบบนี้ ถ้าสาวๆ เจอปัญหานี้อยู่ล่ะก็ รีบมาดูคลิปที่เรานำมาฝากกันดีกว่าค่ะ เพราะคลิปต่อไปนี
แค่กินมันเทศ ตามเวลานี้ ก็ช่วยลดน้ำหนักได้ 3 กิโลกรัม ในชั่วข้ามคืนได้ง่ายๆ
แค่กินมันเทศ ตามเวลานี้ ก็ช่วยลดน้ำหนักได้ 3 กิโลกรัม ในชั่วข้ามคืนได้ง่ายๆ
าะมันเทศมีคุณสมบัติไปฟูในท้องทำให้อิ่มเร็วดร. กิลเลียน แมคคีธ นักโภชนาการอาหาร นักเขียน และพิธีกร รายการ You are what you eat จัดให้มันเทศเป็น อาหารลดหุ่นที่ช่วยให้ลดน้ำหนักได้ถึง 3 กิโลกรัม ได้ในชั่วข้ามคืนมันเทศมีอยู่หลายสี เช่นเหลืองอ่อน เหลืองจัด เหลืองส้ม และสีม่วง ทุกสีจัดเป็นแหล่งรวมวิตามินซี สาร
30 วินาทีต่อวันก็หุ่นสวยได้ ด้วยท่า
30 วินาทีต่อวันก็หุ่นสวยได้ ด้วยท่า
หนุ่มสาวออฟฟิศ ชีวิตรัดตัว เวลาออกกำลังกายไม่ค่อยมี เอาท่านี้ไปเลย รับรองเมื่อยจริง เหนื่อยจริง แค่ 30 วินาทีเท่านั้น ท่าที่ว่าก็คือ ท่า ?แพลงก์? (plank) นั่นเองค่ะ มีอยู่ช่วงหนึ่งที่เราชอบทำ ?แพลงกิ้ง? กัน จำได้ไหมเอ่ย เพราะฉะนั้นท่าแพลงก์ ก็คือ ท่านอนคว่ำ ยืดขาชิดตรงนั่นแหละค่ะ แต่ถ้าเป็นการอ
7 วีดีโอบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง ที่สามารถทำได้ภายใน 10 นาทีหรือน้อยกว่า
7 วีดีโอบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง ที่สามารถทำได้ภายใน 10 นาทีหรือน้อยกว่า
หวะเพื่อกำจัดไขมันหน้าท้อง แม้ว่าจะเป็น 10 นาทีที่เหนื่อยแต่คุณก็จะได้เรียนรู้การเต้นในวันหยุดสุดสัปดาห์ไปพร้อมๆกัน วันพุธ4. การออกกำลังกายกระชับหุ่น 10 นาทีเพื่อระเบิดไขมันหน้าท้อง ผ่านไปครึ่งทางแล้ว! ด้วยการออกกำลังกาย 10 นาทีนี้แกนกลางลำตัวของคุณจะร้อนเป็นไฟหลังจากผ่านไปเพียง 30 วินาทีแรก วันพฤ
เคล็ดลับความสวย แค่เพิ่มเวลาเป็นสองเท่า
เคล็ดลับความสวย แค่เพิ่มเวลาเป็นสองเท่า
าจะมีเวลาใส่ใจเกี่ยวกับการรองพื้นมากยิ่งขึ้นใส่ใจกับการสร้างเส้นริมฝีปากให้อวบอิ่ม เพียงแค่ใช้ดินสอเขียนขอบปาก สร้างรูปปากให้ดูอวบอิ่มและสวยงาม2.สร้างหุ่นสวย แค่เพิ่มเวลาเดินเป็นสองเท่าการออกกำลังเป็นสิ่งที่จะขาดไปไม่ได้เลยในผู้หญิง เมื่อเราออกกำลังกาย เพียงแค่การเดินก็ช่วยเผาผลาญไขมันเป็นจำนวนมากให้กับ
ลดน้ำหนักเท่าไหรก็ไม่ผอมสักที อาจมีสาเหตุมาจากสิ่งเหล่านี้ก็ได้ !
ลดน้ำหนักเท่าไหรก็ไม่ผอมสักที อาจมีสาเหตุมาจากสิ่งเหล่านี้ก็ได้ !
นั่นเองความเชื่อผิดๆ กับการลดน้ำหนักด้วยตัวเองเหล่านี้ เป็นสิ่งที่สาวๆ จะต้องสังเกตตัวเองให้ดี หากมีพฤติกรรมแบบนี้แล้วล่ะก็ ควรรีบแก้ไขโดยด่วน จะได้มีหุ่นสวยได้ดั่งใจต้องการ แถมได้สุขภาพที่ดีตามมาด้วยนั่นเองค่ะ
ทำกิจกรรมกับ คู่รัก ดีกว่าทำคนเดียวเยอะ!
ทำกิจกรรมกับ คู่รัก ดีกว่าทำคนเดียวเยอะ!
อสัปดาห์ โดยจัดเวลาให้คุณทั้ง 2 คนได้ออกกำลังกายด้วยกันบ้าง แม้ไม่ทุกครั้งแต่ให้แฟนของคุณรู้ว่า ?ฉันเอาจริงนะ? จากการสำรวจในสหรัฐ การมุ่งมั่นฟิตหุ่นหรือออกกำลังกายร่วมกัน จะมีแนวโน้มที่จะลดน้ำหนักและรูปร่างดีสมหวังตามตั้งใจได้เพิ่มขึ้นถึง 70% เทรนดออกกำลังกายใหม่ ที่น่าไปลองเล่นด้วยกันตามประสา
วิจารณ์หนัง Goosebumps : มนตร์วิเศษที่ปรารถนา
วิจารณ์หนัง Goosebumps : มนตร์วิเศษที่ปรารถนา
รสื่อสารถึงความสยองขวัญร่วมสมัยสุดคลาสสิคในหนังสือชุดนี้ให้แก่คนรุ่นใหม่ที่อาจจะไม่รู้จักมาก่อนได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะการที่ตัวหนังดึงเอาตัวละครอย่าง หุ่นกระบอกผีสิง, มนุษย์หิมะ หรือแม้แต่ มนุษย์หมาป่า มาเป็นตัวเด่นในตัวร้ายหลักของการผจญภัย ก็ล้วนแต่ชวนให้นึกถึงหนังสยองขวัญยุค 80 ที่ยังโดดเด่น โรยราไปด้
10 แหล่งสุมหัวของผู้ชาย อยากได้แฟนแบบไหน ..ไปที่นั่นเล้ย!
10 แหล่งสุมหัวของผู้ชาย อยากได้แฟนแบบไหน ..ไปที่นั่นเล้ย!
อโศก-สุขุมวิท-สีลม แถวๆนั้น เพราะอุดมไปด้วยหนุ่มน้อยหนุ่มใหญ่หน้าตาดีแต่งตัวอินเทรนด์ คุณสาวๆ อาจจะงงว่า นี่มันแคทวอล์กหรือเปล่าเนี้ย เพราะจะเจอผู้ชายหุ่นดีเดินให้ให้ว่อน จนเลือกมองไม่ถูกเลยล่ะ ที่สำคัญต้องเลือกสถานีด้วยนะคะ หากไปแถวอ่อนนุชหรือบางซื่อ คุณอาจจะเจอผู้ชายหน้าตาซื่อบื้อชานเมือง! ซึ่งอั
เสื้อยืดสีดำ + 3 ไอเท็มที่ใส่ด้วยกันแล้วรอดแถมยังเริ่ดได้อย่างไม่น่าเชื่อ
เสื้อยืดสีดำ + 3 ไอเท็มที่ใส่ด้วยกันแล้วรอดแถมยังเริ่ดได้อย่างไม่น่าเชื่อ
ำ : การแต่งตัวคุมโทนสีเดียวกัน ก็เป็นอีกทริคที่สาวรักการแต่งตัวมักหยิบมาใช้ในยามที่นึกอะไรไม่ออก ยิ่งถ้าเป็นสีดำด้วยแล้ว นอกจากจะดูดี ยังช่วยพรางหุ่นของคุณให้ดูเพรียวบางขึ้นด้วยbloglovin'glamradar.compopsugarเสื้อยืดสีดำ + มินิสเกิร์ต : การแมตช์เสื้อยืดสีดำกับ มินิสเกิร์ตนั้นเหมาะกับสาวๆ ทุกรูปร่า
สาวบู๊รู้หลบหลีก!! 10 เหตุผลที่สาวๆ ต้องลอง ?ฝึกศิลปะการป้องกันตัว? ฮอตเก๋เท่ๆเลยว่ะนาย
สาวบู๊รู้หลบหลีก!! 10 เหตุผลที่สาวๆ ต้องลอง ?ฝึกศิลปะการป้องกันตัว? ฮอตเก๋เท่ๆเลยว่ะนาย
าคภูมิใจในตัวเองค่ะ3. กลายเป็นสาวฮอตการฝึกฝนศิลปะการป้องกันตัวก็เหมือนการออกกำลังกายไปในตัว แน่นอนว่าร่างกายของสาวๆก็จะฟิตแอนด์เฟิร์มมากขึ้น และดูเป็นหุ่นในอุดมคติที่ทุกคนชื่นชอบแน่นอนค่ะ4. ป้องกันตัวเองได้ด้วยแน่นอนว่าศิลปะชนิดนี้จะช่วยให้สาวๆเรียนรู้จุดอ่อนของคู่ต่อสู้ และสามารถต่อกรกับคู่ต่อสู้ได้ ดั
สิ่งที่น่ารู้ ก่อนดู TERMINATOR GENISYS
สิ่งที่น่ารู้ ก่อนดู TERMINATOR GENISYS
ได้ทำให้ลำดับเวลาแตกสลายไป บัดนี้ จ่ารีสพบว่าตัวเขาเองติดอยู่ในอดีตรูปแบบใหม่ที่ไม่คุ้นเคย ที่ซึ่งเขาได้เผชิญทั้งพันธมิตรที่ไม่น่าเป็นไปได้ ซึ่งรวมถึงหุ่นเทอร์มิเนเตอร์รุ่น T-800 ตัวใหม่, ผู้พิทักษ์ (อาร์โนลด์ ชวาร์เซเนกเกอร์) ศัตรูตัวใหม่ที่มีอันตราย และภารกิจใหม่ที่คาดไม่ถึง นั่นก็คือการกำหนดอนาคตขึ้น
ผอมลงแน่ๆ 4 ท่าสลายไขมันง่ายๆ วันละ 4 นาที
ผอมลงแน่ๆ 4 ท่าสลายไขมันง่ายๆ วันละ 4 นาที
สมดุลและความแข็งแรงให้ร่างกาย และเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีในระยะยาวค่ะโดยท่าออกกำลังกายที่เรานำมาฝากสาวๆ ในวันนี้ ก็ต้องบอกว่า เป็นท่าที่จะทำให้สาวๆกลับมาหุ่นดีได้ง่ายๆ เพียง 4 ท่า ท่าละ 1 นาที แล้วพัก 30 วิ ต่อเนื่องเป็นเวลา30วัน(1เดือน) รูปร่างของคุณจะกลับมาเป๊ะได้แน่นอนท่าที่ 1ท่าที่ 2ท่าที่ 3ท่าที่ 4
กระโปรงทรงไหน เหมาะกับคุณมากที่สุด?
กระโปรงทรงไหน เหมาะกับคุณมากที่สุด?
ทั้งดีและไม่ดี ในเรื่องของการใส่กระโปรงรูปทรงชนิดต่างๆ บางคนใส่แล้วดูดี บางคนใส่แล้วดูดับ เพราะเหตุนี้กระโปรงจึงถูกผลิตออกมาหลายทรง เพื่อรองรับกับหุ่นของสาวๆทุกไซส์ สำหรับคุณผู้หญิงท่านใดที่กำลังลังเลอยู่ว่า ที่ตัวเองกำลังใส่นั้นเข้ากับตัวเองหรือไม่ วันนี้เราจะช่วยให้คุณสาวๆหาคำตอบกันได้ง่ายขึ
บุฟเฟ่ต์เค้ก สำหรับชอบคนความหวานต้องไป
บุฟเฟ่ต์เค้ก สำหรับชอบคนความหวานต้องไป
ถมยังมีชาหอม ๆ ไว้แก้เลี่ยนด้วย สาว ๆ คนไหนได้มาที่นี่เป็นต้องติดใจในสีสันและรสชาติของเค้กที่นี่กันทั่วหน้า ไม่แน่ว่ากินมื้อนี้แล้วอาจต้องรีบกลับไปฟิตหุ่นโดยด่วน ไม่อย่างนั้นเดี๋ยวพุงล้ำหน้าอย่างแน่นอน ที่ตั้ง : ถนนราชดำริ แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ เบอร์โทร : 02 652 2262 ช่วงเวลาบุฟเฟ่
5 ไอเทมแฟชั่นหน้าร้อน 'กางเกง & กระโปรง' ที่จะช่วยให้ดูผอม!
5 ไอเทมแฟชั่นหน้าร้อน 'กางเกง & กระโปรง' ที่จะช่วยให้ดูผอม!
มีสาวๆ ไม่น้อยที่หุ่นข้างบนจะดูผอม แต่ต้นขา หรือก้นจะดูใหญ่ วันนี้เราจึงจะมาแนะนำไอเทม ' กางเกงและกระโปรง ' ในลุคการแต่งตัวแบบหน้าร้อน ที่ใส่แล้วจะช่วยให้
กฎเหล็ก 5 ข้อ พิชิตหน้าท้องสุดเซ็กซี่ ไม่เชื่อลองทำดู...
กฎเหล็ก 5 ข้อ พิชิตหน้าท้องสุดเซ็กซี่ ไม่เชื่อลองทำดู...
อไปชิดกระดูกสันหลัง ให้ช่องท้องราบไปกับพื้น กลั้นหายใจไว้นาน 5 วินาที แล้วเริ่มทำใหม่ 8-10 เซ็ตกฎข้อที่ 2 ขยับขยายก้น> สะโพกกับพุงมักจับคู่กันทำลายหุ่นเสมอ ๆ เพราะการนั่งอยู่กับที่นาน ๆ กล้ามเนื้อในแนวกระดูกสันหลังจะเริ่มเสื่อม ส่งผลถึงกล้ามเนื้อสะโพกที่จะเสียทรง ไม่ฟิตเปรี๊ยะ กล้ามเนื้อพวกนี้แหละที่
มินิมอลหลบไป!! ชมแฟชั่นสาว ?Normcore? ที่มาแรงแซงทางโค้งแบบสุด!!
มินิมอลหลบไป!! ชมแฟชั่นสาว ?Normcore? ที่มาแรงแซงทางโค้งแบบสุด!!
ปัญหา4. รองเท้าผ้าใบคู่โปรดง่ายๆชิลๆด้วยผ้าใบคู่โปรดคู่หู จะเดินเหินไปไหนก็สบาย ไม่มีเมื่อยขบแน่นอน5. กระโปรงหรือกางเกงทรงตรงไอเท็มนี้นอกจากจะช่วยพรางหุ่นแล้ว ยังดูเป็นสาวเท่แบบสุด6. ยีนส์และเสื้อลายขวางเป็นไอเท็มที่ไม่มีวันตายและเท่ได้ตลอดเวลา นึกครึ้มวันไหนก็หยิบมาใส่ได้เลยค่ะเรียบร้อยสำหรับไอเท็มประจ
ควรรู้ไว้!! ก่อนตัดสินใจ 8 ผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นได้จากการฉีดโบท็อกซ์
ควรรู้ไว้!! ก่อนตัดสินใจ 8 ผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นได้จากการฉีดโบท็อกซ์
งรอบด้านและรอบคอบมากขึ้นนะคะ 1. รู้สึกแข็งไปทั้งใบหน้า ความรู้สึกว่าใบหน้าตึง แข็ง บังคับกล้ามเนื้อบนใบหน้าไม่ได้ ทำให้หน้าตาคุณดูทื่อคล้ายกับหุ่นยนต์ สาเหตุเกิดจากปริมาณโบท็อกซ์ที่ฉีดเข้าไปไม่เหมาะสม นับเป็นผลข้างเคียงที่ไม่เพียงส่งผลต่อรูปลักษณ์ แต่ยังส่งผลกระทบถึงจิตใจของผู้ป่วยด้วย 2. หา
บทเรียนแต่งงาน ที่คุณคิดไม่ถึง
บทเรียนแต่งงาน ที่คุณคิดไม่ถึง
บทเรียนรัก...ที่คุณอาจไม่คาดคิดการแต่งงานที่เกิดจากการถูกจับคู่อาจฟังดูไม่โรแมนติกเอาเสียเลย แต่ผู้หญิงที่เลือกแต่งงานแบบนี้อาจสามารถสอนเราได้ บางอย่างในการมีความสุขกับชีวิตคู่เพราะผู้หญิงเหล่านี้มีความคิดในเรื่องความรักและความโรแมนติกที่เป็นจริงมากกว่า ซึ่งท่ำให้พวกเธอสามารถมีความสุขกับคนที่อยู่ด้ว
11 เหตุผลที่ไขมันหน้าท้องไม่ยอมหายไปซะที
11 เหตุผลที่ไขมันหน้าท้องไม่ยอมหายไปซะที
โมงหรือน้อยกว่านั้นมีแนวโน้มที่จะน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมากกว่าผู้ที่นอนหลับนาน 7 ชั่วโมงถึงร้อยละ 30 ดังนั้นมีคำแนะนำว่าคุณควรนอนหลับคืนละ 7-8 ชั่วโมง9. หุ่นทรงแอปเปิ้ลหากคุณมีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องมากกว่าช่วงสะโพกและต้นขาล่ะก็ นั่นหมายความว่าคุณมี
ล้วงลึก  ANTMAN จากคอมมิกส์สู่ภาพยนตร์
ล้วงลึก ANTMAN จากคอมมิกส์สู่ภาพยนตร์
มาเป็นคู่หูในการปราบปรามอาชญากรรมในชื่อ The Wasp ทั้งคู่ได้กลายเป็นสมาชิกรุ่นก่อตั้งของ The Avengers ในการต่อกรกับนักวิทยาศาสตร์อย่าง Egghead รวมไปถึงหุ่นยนต์ที่มาจากการคิดค้นของพิมเองอย่าง Ultron (ตรงจุดนี้ถูกเปลี่ยนแปลงไปในเวอร์ชั่นภาพยนตร์)ขณะที่สก็อตต์ แลงเป็นโจรที่มาขโมยชุดแอนท์แมนเอาไปใส่เพื่อช่วย
เผยสูตรลับ! กินแก้วมังกร ก็ลดน้ำหนักได้ ด้วยสูตรต่อไปนี้ ได้ผลมาแล้ว!!
เผยสูตรลับ! กินแก้วมังกร ก็ลดน้ำหนักได้ ด้วยสูตรต่อไปนี้ ได้ผลมาแล้ว!!
จะประกอบไปด้วย? วิตามินซี , วิตามินบี1 , วิตามินบี2 , วิตามินบี3 , แคลเซียม , โพแทสเซียม , ฟอสฟอรัส , เหล็ก , กากใยอาหาร เป็นต้นดังนั้น นอกจากจะได้ลดหุ่นให้เฟิร์มแล้ว แก้วมังกร ยังช่วยให้มีผิวสวยๆด้วยน้า เพราะในแก้วมังกรก็มีวิตามินซี และวิตามินบี 1-3 ด้วย แถมแก้วมังกรยังมีไขมันไม่อิ่มตัว และในแก้วมังกร
8 วิธีรักอย่างไร ไม่ให้ตัวเองเป็น
8 วิธีรักอย่างไร ไม่ให้ตัวเองเป็น "ของตาย"
พอคุณสวยแล้วก็จะมีหนุ่มๆ มามองเยอะแยะ เขาก็ยิ่งจะหวง (ก้าง) มากขึ้นเท่านั้น รับรองว่าจะต้องกังวลสายตาคนอื่นจนไม่มีกะจิตกะใจมองสาวคนใดอีกต่อไปแล้วรักษาหุ่นให้เป๊ะตลอดผู้หญิงเรานี่ก็แปลก เวลาเห็นแฟนหนุ่มมองสาวคนอื่นๆ เป็นต้องลมออกหูไปเสียทุกครั้ง แต่ไม่เคยดูตัวเองในกระจกเลยว่าทำไมเขาถึงชอบชายตาหาสาวสวยอยู
หลอน!! ผีพรายน้ำตัวเป็นจริง ๆ สุดสะพรึง เพราะแบบนี้เองหรอที่คนโบราณบอกถ้าเจอ ต้องตาย !
หลอน!! ผีพรายน้ำตัวเป็นจริง ๆ สุดสะพรึง เพราะแบบนี้เองหรอที่คนโบราณบอกถ้าเจอ ต้องตาย !
ำแต่ตัวที่เจ้าพลายแก้วขี่ไปบ้านนางพิมนี่เป็นผีพรายที่อยู่บนบกและไม่แน่ใจว่าเป็นเพศใดกันแน่ หากเป็นผีพรายเพศหญิงมักจะไว้ผมยาว มีรูปร่างหน้าตาสวยงาม แถมหุ่นเพรียวอีกต่างหาก อาหารและวิธีการออกหากินผีพราย กินอะไรเป็นอาหาร?ว่าด้วยเรื่องอาหารการกินของผีพรายนั้นจะเป็นจำพวกเครื่องเซ่นเหมือนกับผีธรรมดาทั่วๆ ไปแบ
วิธีการเลี้ยงลูกของสมเด็จย่าที่ทรงคุณค่าและควรนำมาเป็นแบบอย่าง
วิธีการเลี้ยงลูกของสมเด็จย่าที่ทรงคุณค่าและควรนำมาเป็นแบบอย่าง
โรงเรียนทอสีได้จัดสัมมนาเรื่อง ?เลี้ยงลูกแบบสมเด็จย่า? โดยคุณหญิงพวงร้อย ดิศกุล ณ อยุธยา อดีตข้าหลวงในพระองค์มาร่วมเล่าประสบการณ์และแบ่งปันคำสอนของสมเด็จพระศรีนครินทราพระบรมราชชนนีหรือสมเด็จย่าของปวงชนชาวไทยเมื่อฟังแล้วรู้สึกอยากจะบอกต่อ ถึงวิธีการเลี้ยงดูลูกของพระองค์ ที่มีทั้งความปราดเปรื่องหลักแห
หุ่นปัง หน้าเด้ง! ง่ายๆ เพียงแค่ 6 วิธีนี้ก่อนนอน
หุ่นปัง หน้าเด้ง! ง่ายๆ เพียงแค่ 6 วิธีนี้ก่อนนอน
ข่าวดีสำหรับสาวๆ ที่อยากหน้าใส หุ่นฟิตแต่ขี้เกียจ (อย่างเรานี่ล่ะ) เพราะเราเจอเคล็ดลับง่ายๆ ที่สามารถทำได้ก่อนนอนและสร้างเป็นกิจวัตรประจำวัน ให้ตื่นนอนขึ้นมาแล้ว
คนอะไรอยากหน้าแก่ คอร์ตนีย์ สต็อดเดน ศัลยกรรมเพิ่มอายุ จากสาว 16 กลายเป็น 30
คนอะไรอยากหน้าแก่ คอร์ตนีย์ สต็อดเดน ศัลยกรรมเพิ่มอายุ จากสาว 16 กลายเป็น 30
ยๆ ใบหน้าของเธอก็เปลี่ยนไป เป็นผู้หญิงที่มีอายุประมาณ 30 ปี นับถือใจของเธอจริงๆสวยใส สมวัยสาว 16 ก่อนที่จะเริ่มศัลยกรรมคอร์ตนีย์ สต็อดเดน ในปัจจุบันหุ่นดีมากรูปภาพจาก : courtneyastodden
สูตรลดน้ำหนัก 5 กิโลภายใน 7 วัน แค่กินแตงกวา กับ ไข่
สูตรลดน้ำหนัก 5 กิโลภายใน 7 วัน แค่กินแตงกวา กับ ไข่
สาวๆหลายคนที่ต้องการลดน้ำหนักเพื่อหุ่นสวย ซึ่งก็มีหลายวิธีทำนิยมใช้กัน วันนี้เรามีอีกหนึ่งสูตรเด็ดในการลดน้ำหนัดแบบเร่งด่วนมาฝาก จะเป็นอย่างไรนั้นไปดูเลย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ สัปดาห์แรกคุ
Sheddo Sushi Cottage แจ้งวัฒนะ ใหม่ ชิค ดี พรีเมียม
Sheddo Sushi Cottage แจ้งวัฒนะ ใหม่ ชิค ดี พรีเมียม
คนอยู่นอกเมืองมีเฮ เมื่อมีร้านอาหารญี่ปุ่นระดับพรีเมียมเปิดใหม่ ย่านคลองประปา แจ้งวัฒนะ แถมยังตั้งชื่อสะดุดหูจนหลายคนอยากรู้ความหมาย ถ้าอยากรู้ว่าร้านอยู่ตรงไหน ลองขับรถไปแถวคลองประปา ร้าน Sheddo Sushi Cottage อยู่ไม่ไกลจาก Sports CitySheddo Sushi Cottage โดดเด่นที่สไตล์การตกแต่งสไตล์โรงนา แค่แว๊บแร
แจก!! เมนูลดน้ำหนักฉบับเร่งด่วน ฟิตหุ่นสวยใน 2 อาทิตย์
แจก!! เมนูลดน้ำหนักฉบับเร่งด่วน ฟิตหุ่นสวยใน 2 อาทิตย์
ใครที่กำลังมองหาเมนูอาหารลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน เพราะอาจต้องเตรียมหุ่นให้สวยพร้อมก่อนวันพิเศษหรือวันสำคัญต่างๆ วันนี้เรามีเมนูฟิต
ไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิง เพียงแค่คุณทำ
ไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิง เพียงแค่คุณทำ "ท่าออกกำลังกาย" นี้เพียงแค่ 15 นาทีต่อวัน! ผลลัพธ์ที่ได้คุณจะแทบไม่เชื่อตัวเอง!
โปรแกรมออกกำลังกายต่อไปนี้ ใช้เวลาไม่เกิน 15 นาที ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถมีหุ่นที่ดีขึ้นได้ในเวลาอันสั้น ถ้าคุณทำมันถูกวิธีเรามั่นใจว่า ไม่ว่าคุณจะยุ่งแค่ไหนก็ตาม คุณก็สามารถหาเวลามาออกกำลังกายด้วยท่าเหล่านี้ได้แน่นอน ไม่เชื่อลอง
กินแบบนี้สิ รับรองผอม!! สูตร 7 วัน จัดเมนูคลีนผอมได้ ไม่น่าเบื่อ ไม่จำเจ
กินแบบนี้สิ รับรองผอม!! สูตร 7 วัน จัดเมนูคลีนผอมได้ ไม่น่าเบื่อ ไม่จำเจ
านอาหารตามสั่งทั่วไป อาจขอให้แม่ครัวลดน้ำมันลงสักนิด หรือเปลี่ยนเป็นน้ำแทน แต่ทางที่ดีแนะนำให้ทำเองดีที่สุดค่ะ สุขภาพดีมั่นใจแถมได้มีส่วนร่วมในการผอม หุ่นดีแบบเต็มตัวเลยค่า) ไปดูกันเลยดีกว่าค่ะว่าแต่ละวันแต่ละเมนูจะมีอะไรกันบ้างวันจันทร์เช้า> อกไก่ผัดฝักทองใส่ไข่ +ข้าวกล้อง + ผักต้มกลางวัน > กะเพร
5 วิธีดูแลตัวเอง ของนักร้องหน้าใส ทิชา พชรวรรณ
5 วิธีดูแลตัวเอง ของนักร้องหน้าใส ทิชา พชรวรรณ
ับ วิธีดูแลตัวเอง ให้กับสาวๆ ได้นำลองใช้กับตัวเองดูนะคะ เผื่อจะสวยออร่าแข่งกับสาวทิชาบ้าง ^^1. กินปกติ ไม่อด แต่ต้องออกกำลังกายสม่ำเสมอสาวๆ หลายคนเห็นหุ่นของทิชาแล้ว คงคิดว่าต้องกินข้าวน้อยแน่ๆ เลย แต่เปล่าเลยจ้า สาวทิชาบอกกับทีมงานว่าเธอกินปกติ บางครั้งก็กินของทอด ขนมหวานด้วยซ้ำ แต่สิ่งสำคัญคือมีสติอยู
เลิก 9 ข้อนี้ซะถ้าอยาก Fit & Firm
เลิก 9 ข้อนี้ซะถ้าอยาก Fit & Firm
ล้วเริ่มออกกำลังให้เร็วและหนักอีกครั้ง แต่ไม่ควรใช้เวลาพักนานไปนะคะ2. เลี่ยงการยกน้ำหนักผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะเข้าใจผิดและกลัวที่จะยกน้ำหนัก เพราะคิดว่าหุ่นจะล่ำแทนลีน แต่จริงๆแล้วการยกน้ำหนักช่วยให้เผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้น ถ้าไม่อยากจะจับดัมเบลนั้นจริงๆ แล้วละก็ลอง squat jump หรือเล่น pilates แทนก็เวิร์คเ
7 ท่าหน้า TV !! 'พุงยุบ แขนขากระชับ ก้นเด้ง เอวคอด' แม้ดูทีวีอยู่!
7 ท่าหน้า TV !! 'พุงยุบ แขนขากระชับ ก้นเด้ง เอวคอด' แม้ดูทีวีอยู่!
นไหนบอกว่าจะลดความอ้วน จะออกกำลังกาย แต่ก็ยังมานั่งจับเจ่าหน้าทีวี จองรีโมทอยู่บ้างมั้ย? ถ้าเธอจะติดทีวีขนาดนี้ล่ะก็ เราก็ไม่ห้าม เพราะเธอก็สามารถมีหุ่นที่สวยขึ้นได้แม้จะดูทีวีอยู่แล้วล่ะ!มาค่ะ! ใครรู้ตัวว่าติดทีวี อย่าปล่อยให้นั่งอ้วนไปแบบเสียเวลา มาขยับตัวออกกำลังกาย 7 ท่านี้กันดีกว่า นอกจากไม่พลาดร
แก้แค้นได้ฉลาดมาก แฟนเก่าด่าว่านังอ้วน เลยลดน้ำหนักจริงจังไป 63 กิโลกรัม
แก้แค้นได้ฉลาดมาก แฟนเก่าด่าว่านังอ้วน เลยลดน้ำหนักจริงจังไป 63 กิโลกรัม
เมื่อเขาร้ายกับเรา เราก็ต้องเอาคืนด้วยวิธีที่ทำให้เขากลืนน้ำลายตัวเอง เธอแก้แค้นแฟนเก่าด้วยการ ลดน้ำหนักจริงจัง กลายเป็นสาว Hot หุ่นดีจนฮีเสียดายชีวิตนี้ไม่มีอะไรที่เราทำไม่ได้ค่ะ ถ้าตั้งใจ เช่นเดียวกับ Hayley Westoby สาวคนนี้ที่ตั้งใจออกกำลังกาย เพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง หลังจากท
คนที่คุณเคยดูถูกไว้ อาจจะเป็นคนที่ให้ชีวิตคุณอีกครั้งได้! จากเศรษฐีพันล้าน สู่ พ่อค้าขายก๋วยเตี๋ยว เป็นอุทาหรณ์สอนใจที่ดีมาก!!
คนที่คุณเคยดูถูกไว้ อาจจะเป็นคนที่ให้ชีวิตคุณอีกครั้งได้! จากเศรษฐีพันล้าน สู่ พ่อค้าขายก๋วยเตี๋ยว เป็นอุทาหรณ์สอนใจที่ดีมาก!!
เป็นอุทาหรณ์ที่ดีมากอีกเรื่องหนึ่ง จาก?เศรษฐีพันล้าน? สู่อาชีพ ?พ่อค้าขายก๋วยเตี๋ยว? ที่ชีวิตตกอับ ล้มละลาย ในวัย 76ปี ชะตาชีวิตพลิกจากหน้ามือเป็นหลังมือ จากคนที่เคยทะนงตนยามร่ำรวย ดูถูกคนอื่นที่ด้อยกว่า อะไรคือจุดเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่แท้จริง กับบทเรียนราคาแพงที่เขาได้รับขอเวลาสัก 1 นาที อ่านแล้วดีจ
เทคนิคเลือกชุดเจ้าสาว...ที่จะทำให้คุณสวยสง่า ออร่าฟุ่ง
เทคนิคเลือกชุดเจ้าสาว...ที่จะทำให้คุณสวยสง่า ออร่าฟุ่ง
ือ......ต้องลองใส่ดูค่ะ เรามีคำแนะนำการเลือก ชุดตามรูปร่างมาให้ว่าที่เจ้าสาว ได้ลองอ่านเพื่อใช้เป็นตัวช่วยในการเลือกแบบชุดได้ง่ายขึ้นค่ะ 1. เจ้าสาวหุ่นนาฬิกาทราย เจโลเมืองไทยอย่ามัวแต่เขินอายกับส่วนสัดอัดแน่นของคุณเป็นอันขาด แทนที่จะหมดความมั่นใจ คุณควรใช้มันให้เป็นประโยชน์โดยเริ่มตั้งแต่สวมชุดชั้นใ
10 เคล็ดลับลดน้ำหนัก แบบง่ายๆ ด้วยการ 'กิน' อย่างถูกวิธี
10 เคล็ดลับลดน้ำหนัก แบบง่ายๆ ด้วยการ 'กิน' อย่างถูกวิธี
สาววัยทำงานอย่างเราก็อยากจะมีหุ่นเพรียว รูปร่างเหมือนนางแบบ Victoria?s Secret กันทั้งนั้น แต่พอโดนทักเข้าหน่อย ?ช่วงนี้ดูจะมีน้ำมีนวลนะ ก็เกิดอารมณ์หงุดหงิดตัวเอง จนเกือบพลาดคิด
7 สัญญาณอันตราย ที่บ่งบอกว่าแฟนนอกใจอยู่
7 สัญญาณอันตราย ที่บ่งบอกว่าแฟนนอกใจอยู่
นไม่ว่าคุณจะบ่นเรื่องการแต่งตัวอย่างไรก็ไม่เคยสนใจ แต่จู่ ๆ ก็ลุกขึ้นมาแต่งตัวมากขึ้น เสื้อผ้า หน้าผมต้องเป๊ะ ต้องเนี้ยบอยู่ตลอด แถมยังออกกำลังฟิตหุ่นอีกต่างหาก ซึ่งนี่เป็นสัญญาณบอกเป็นนัย ๆ ได้ว่าเขาอาจจะเปลี่ยนลุคใหม่ให้สาวอื่นประทับใจอยู่ก็ได้ และ นี่คือตัวอย่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราหยิบมาบอกก
5 ท่าง่าย ออกกำลังกายบนเตียงเพื่อหุ่นฟิต
5 ท่าง่าย ออกกำลังกายบนเตียงเพื่อหุ่นฟิต
หากจะมองหาวิธีออกกำลังกายง่ายๆ แบบที่ไม่ต้องไปฟิตเนสให้เหนื่อยแล้ว ขอบอกว่า มีให้สาวๆ เลือกทำกันเพียบ และยังใช้เวลาไม่นานอีกด้วย ไหนจะโยคะง่ายๆ หรือแค่วิ่งรอบบ้านก็เรียกเหงื่อได้แล้ว แต่สำหรับสาวไหนที่วันหยุดอยากจะออกกำลังกายกับเขาบ้าง แต่ยังไม่อยากลุกออกจากเตียงเอาซะเลย เราก็มีท่าออกกำลังกายที่ง่าย
แบ่งปันประสบการณ์ตรง...เมื่อส้นสูงคู่สวยสุดฮิต เป็นภัยในชีวิตชะนี
แบ่งปันประสบการณ์ตรง...เมื่อส้นสูงคู่สวยสุดฮิต เป็นภัยในชีวิตชะนี
รองเท้าส้นสูงที่เสริมให้ผู้หญิงดูสวยสง่ายามเยื้องกราย หารู้ไม่ว่านี่คือภัยอันตรายที่กำลังคืบคลานเข้ามาหาตัวคุณอย่างช้า ๆ ผู้หญิงหลายคนถือว่า"รองเท้าส้นสูง"เป็นเนื้อคู่ที่แยกจากกันไม่ได้เลยก็มีนะคะ ถ้าไม่ได้ใส่รองเท้าส้นสูงเนี่ย ความมั่นอกมั่นใจไม่รู้หายไปไหนหมด เลยต้องยอมเดินเขย่งแบบนี้ทุกวัน แร
เดรสอัดพลีท ใส่ออกงาน พลิ้วหวานสยบคู่แข่ง!!
เดรสอัดพลีท ใส่ออกงาน พลิ้วหวานสยบคู่แข่ง!!
ดีๆ นั่นก็คือ ?เดรสอัดพลีท? นั่นเองค่าาาแต่วันนี้เราจะมาว่ากันด้วยเรื่องของแบบชุดเดรสอัดพลีทสวยๆ สำหรับใส่ไปออกงานกันก่อน ข้อดีคือเดรสอัดพลีทแบบนี้ คนหุ่นไม่เป๊ะก็ใส่ได้ค่ะ เพราะช่วยพราง


Weloveshopping.comข่าวบันเทิงวันนี้ณัฏฐ์เลิกแฟนเทพหัสดินโปรโมชั่นข่าวบันเทิงข่าววันนี้รวบอาสาป่อเต็กตึ๊งขนยาอาชญากรรมทรงผมทรงผมสั้นทรงผมประบ่าทรงผมถักเปียดูดวงดวงความรัก