6 สิ่งดีๆ ที่จะเกิดขึ้นหากคุณหยุดนำคาเฟอีนเข้าสู่ร่างกาย
องทำงานโดยไม่มีคาเฟอีน แต่หลังจากหยุดไปได้สักพัก คุณจะมีพลังงานมากกว่าตอนที่คุณบริโภคคาเฟอีน คุณจะใจเย็นมากขึ้น คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นซึ่งจะไปกระตุ้นองค์ประกอบของประสาร และช่วยผ่อนคลายอะดีนารีน ซึ่งทำให้ประสาทของเราสัมผัสกับความเครียดมากขึ้น มันยังเพิ่มความดันโลหิตด้วย กระบวนการย่อยอาหารจะดีขึ้น เป็นที่รู้
องทำงานโดยไม่มีคาเฟอีน แต่หลังจากหยุดไปได้สักพัก คุณจะมีพลังงานมากกว่าตอนที่คุณบริโภคคาเฟอีน คุณจะใจเย็นมากขึ้น คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นซึ่งจะไปกระตุ้นองค์ประกอบของประสาร และช่วยผ่อนคลายอะดีนารีน ซึ่งทำให้ประสาทของเราสัมผัสกับความเครียดมากขึ้น มันยังเพิ่มความดันโลหิตด้วย กระบวนการย่อยอาหารจะดีขึ้น เป็นที่รู้