แตงโม - LadyXOXO

20 เมนูอาหารเช้า แคลอรี่น้อย สำหรับคนลดความอ้วน!

ิโลแคลอรี่8. ไข่ตุ๋น 1 ฟอง = 75 กิโลแคลอรี่9. กล้วยหอม 1 ผล = 120 กิโลแคลอรี่10. ฝรั่ง 1/2 ผล = 60 กิโลแคลอรี่11. แอปเปิ้ล 1/2 ผล = 60 กิโลแคลอรี่12. แตงโม 1 ชิ้นพอดีคำ 60 กรัม = 15 กิโลแคลอรี่13. แก้วมังกร 8 ชิ้นพอคำ = 30 กิโลแคลอรี่14. กาแฟร้อน 1 แก้ว = 55 กิโลแคลอรี่15. ชาร้อน 1 แก้ว = 55 กิโลแคลอรี่1

สงสารจับใจ!! 2 แม่ลูกได้มรดกจากคุณย่าแปลกหน้า หลังแบ่งแตงโมให้กิน แต่พอได้ยินเพื่อนบ้านเล่าความจริงบางอย่างให้ฟังเท่านั้น ถึงกับอึ้ง

อากาศร้อน คุณแม่และลูกชายวัย 7 ขวบออกไปเดินซื้อของกัน ขากลับก็เลยซื้อแตงโมมาหลายชิ้น สองคนคิดว่าจะหาที่นั่งร่มๆกินก่อนแล้วค่อยกลับบ้าน เมื่อถึงใต้ร่มไม้ ไม่ไกลจากตรงนั้นก็มีคุณย่าผมขาวโพลนวัยประมาณ 80 ปีกว่า ๆ นั่งอยู่หน้าบ้

ไม่อดไม่ออกก็ผอมได้ ! เคล็ดลับ กินให้พุงยุบใน 1 สัปดาห์ ด้วยวิธีที่ไม่น่าเชื่อ!

อสัตว์ติดมันมากเกิน ของทอด ขนมขบเคี้ยวที่เป็นแป้ง ให้เลือกทานพวกถั่วลิสงแทน ของหวานอาหารเสริม :1. ผัก ผลไม้ อย่างแอปเปิ้ลเขียว ฝรั่ง มะเขือเทศ มะละกอ แตงโม ชมพู่ ฟักทอง2. ถั่วต่างๆ ได้โปรตีนและน้ำมันที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากนี้ถั่วยังทำให้อิ่มง่าย3. เห็ด มีโปรตีน รสชาติดี ช่วยให้อิ่มง่ายขึ้นโดยไม่

"Grills house" อร่อยแบบมีคุณภาพ..คุ้มเกินราคา

ง ติดมัน ลายหินอ่อน มีหมด!!!พอทุกอย่างมาอยู่รวมกัน....น่ากินมากกกกกกทานเสร็จต้องตบด้วยของหวานค่ะ มีให้เลือกทั้งผลไม้ ไอศกรีม หรือขนมหวาน เราเลือกเป็น แตงโม กับ ไอศกรีมค่ะใครที่กำลังหาอาหารมื้อพิเศษสำหรับวีคเอนท์นี้ หรือในโอกาสต่างๆ ก็อย่าลืมไปลิ้มลองความอร่อยนะคะ.. กับบุฟเฟ่ต์ดีๆ ที่คุณภาพเกินราคาทีเดียว

10 เครื่องดื่มดับร้อน แคลอรีต่ำ ชื่นใจ ไม่ต้องกลัวอ้วน !

เพียงแค่เติมน้ำแข็งเข้าไปสักหน่อย แล้วก็ดื่มให้ชื่นใจกันไปเลย อ้อ...แต่ขอสักนิดว่าอย่าดื่มหลังบ่ายสามนะคะ ไม่งั้นอาจมีตาค้างข้ามคืนกันบ้างล่ะงานนี้7. แตงโมปั่น

ดับกระหายคลายร้อน!! ด้วย ?น้ำแข็งแตงโม? หวานเย็นสดชื่น!!

เขาว่ากันว่าไทยแลนด์ของเราจะร้อนระอุแบบนี้ไปอีก 2 เดือน!! ร้อนยาวแบบนี้ต้องหาอะไรเย็นๆมาคลายร้อน มาทำ ?น้ำแข็งแตงโม? กับ Girlsallaround กันเถอะสาวๆ รับรองเย็นเจี๊ยบ!!สาวๆคงคุ้นเคยกับน้ำแข็งโกโก้หรือกาแฟที่ใส่ทานกับนมกันอยู่แล้ว ไหนลองเปลี่ยนมาเป็น

8 เคล็ดไม่ลับกับการเลือกทุเรียนให้กินอร่อย จะได้ไม่โดนแม่ค้าหลอก

้ร้อนใน - ดื่มน้ำเปล่ามากๆ บางคนชงน้ำเกลือเจือจางดื่มสักแก้วก็ดีขึ้นได้เช่นกัน - รับประทานผักสดต่างๆ ให้มากขึ้น - รับประทานผลไม้ที่มีน้ำเยอะ ประเภทแตงโม แตงล้าน หรือผลไม้รสเปรี้ยวหรือหวานอมเปรี้ยว เช่น ส้ม สับปะรด มะนาวให้มากขึ้น หลายคนนิยมรับประทานมังคุดที่มีฤทธิ์เย็นตามหลังการรับประทานทุเรียน - ดื่

ทำแบบนี้รู้ไว้ ยังไงก็ไม่ผอม ! 9 เรื่องผิด ๆ ของการกินมื้อเช้า

ม่ว่าจะเป็นแร่ธาตุ และวิตามิน แถมยังมีไฟเบอร์ให้อิ่มท้องอีกด้วย แต่ก็ต้องเลือกรับประทานผลไม้ให้ถูกชนิดนะ เลือกที่หวานน้อย และไฟเบอร์สูง อย่างเช่น ส้ม แตงโม และมะละกอ เป็นต้น8. ให้ความสำคัญกับซูเปอร์ฟู้ดมากเกินไป สมัยนี้มีซูเปอร์ฟู้ดให้เลือกมากมายหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นเมล็ดเจีย น้ำมันมะพร้าว เมล็ดแฟล็

10 เคล็ดลับลดน้ำหนัก แบบง่ายๆ ด้วยการ 'กิน' อย่างถูกวิธี

ไม่อิ่ม ไม่ควรกินเพิ่ม ควรเลือกผลไม้ที่กินแล้วไม่อ้วน มีหลักการจำอยู่สองข้อ คือ เนื้อแข็งและไม่หวานจัด เช่น แอปเปิ้ล มะม่วงดิบ ชมพู่ ฝรั่ง มะละกอ แตงโม ซึ่งมีน้ำตาลน้อยและช่วยให้อิ่มเร็ว แป้งก็เป็นแบบที่ร่างกายนำไปใช้ไม่ได้ และที่สำคัญไม่ควรกินของว่างจุกจิกหรือกินอาหารนอกมื้องดและละเว้น เครื่องดื

รวมเด็ด 9 ร้านบิงซูหม้อไฟ เย็นฉ่ำทุกคำที่ลิ้มลอง

สชาติความหอมหวานของเกล็ดน้ำแข็งไสกับเหล่าบรรดาท็อป ปิ้ง ที่ยกขนขบวนกันมาแบบไม่กลัวขาดทุน ใครมาที่นี่ต้องไม่ไม่พลาดสั่ง "บิงซูหม้อไฟผลไม้รวม" มี ทั้งแตงโม สตรอว์เบอร์รี แคนตาลูป และมะม่วง และไม่ลืมโปะหน้าด้วยไอศกรีมอร่อย ๆ อีกหนึ่งลูก จัดเสิร์ฟมาบนหม้อไฟดรายไอซ์พวยพุ่ง เป็นอีกหนึ่งกิมมิคเก๋ ๆ ที่น

ดับร้อนอร่อยลิ้นไปกับเมนู 'ไอศกรีมแตงโมมะนาวเชอร์เบท' หวานเย็นชื่นใจ!!

มณ์เสียและป่วยได้ง่ายๆ ไม่ได้ค่ะ!! อย่าปล่อยให้ร่างกายและอารมณ์เหี่ยวเฉา เราจะชวนเพื่อนๆมาเพิ่มพลังให้ร่างกายด้วยเมนูดับร้อนเย็นฉ่ำแสนอร่อย ?ไอศกรีมแตงโมมะนาวเชอร์เบท? ทำง๊ายง่าย แป๊บเดียวได้อร่อยแน่นอน!! สิ่งที่ต้องเตรียม-เนื้อ

ม็อกเทลแตงโมขิงโซดา เครื่องดื่มม็อกเทลที่ท้าให้ลอง

ชวนทุกคนมาสดชื่นไปพร้อม ๆ กับน้ำแตงโมขิงโซดา แบ่งชั้นแบ่งสีอย่างสวยงาม แถมรสชาติยังเด็ดแบบที่ได้ชิมแล้วจะติดใจ น้ำ

จัดอันดับ "10 ผลไม้" กินแล้วหุ่นดีไม่มีอ้วนจ้า

มงกานีส ช่วยให้กระดูกแข็งแรง วิตามินซี ป้องกันการเป็นหวัดได้เป็นอย่างดี สามารถใช้เป็นผลไม้ช่วงไดเอทได้อีกด้วยค่ะ ทานแล้วจะรู้สึกอิ่มท้องได้นาน 9. แตงโม ผลไม้หวานฉ่ำนิยมทานในหน้าร้อนยิ่งถ้าเวลาเอาไปแช่เย็นแล้วมาทานจะยิ่งอร่อยขึ้นมากเลยละ แถมยังมีแอนไทออกซิแดนซ์ เบตาแครอทีน และไลโคปีน ช่วยป้องกันโรคมะ

แจกสูตรเค้กแตงโมทำง่ายๆใช้ส่วนผสมแค่ 4 อย่างเท่านั้น

สูตรเค้กแตงโมวิธีทำเค้ก

เผยสาเหตุ ที่ทานแตงโมแล้ว ช่วยลดน้ำหนักได้ 3.5 กก. ใน 5 วัน เป็นเพราะสิ่งนี้นี่เอง

กับคนที่เป็นนิ่วในไต, เบาหวาน หรือคนที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับตับอ่อน จากที่ก่อนหน้ามีการแชร์ ต่อ ๆ กัน มากมาย เกี่ยวกับ การลดน้ำหนัก ด้วยวิธีการกินแตงโม ที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ ภายใน 5 วัน 3.5 กิโล หลายคนสงสัยว่า มันเพราะอะไร แค่กิน

ไม่ลองไม่รู้! สูตรแตงโมลดน้ำหนัก ลดได้ 3.5 กก. ใน 5 วัน เพียงแค่กินกับสิ่งนี้!

แตงโม เป็นผลไม้ที่มีวิตามินและแร่ธาตุอยู่ภายในมากมาย เนื้อของ

ไปหามากินเลย! 7 อันดับผลไม้ ยิ่งกิน ผิวยิ่งใส ดูดีมีออร่า

์ บางคนเรียกว่าผัก แต่จริง ๆ คือ "ผล" จริงเป็นผลไม้ที่เอาไว้ทานเป็นผัก เมนูแนะนำคือ มะเขือเทศแช่เย็นเจี๊ยบ ทานแบบจิ้มเกลือหรือเปล่า ๆ ก็อร่อยอันดับ 2 แตงโมมีทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินเอ วิตามินซี เยอะ อีกน้ำเยอะ ช่วยเติมน้ำให้ร่างกาย รวมถึงผิวด้วย ชุ่มชื่นกันไปอันดับ 3 ผลไม้ตระกูลส้มแน่นอนว่า ส้ม

รีวิวทำลิปสติกเป็นของตัวเอง บอกเลยสีนี้ของฉันแท่งเดียวในโลก!

อยังไง เขาจะผสมให้เราลองจนกว่าเราจะ โอเคค่ะพี่ เอาสีนี้แหละค่ะ >.~ พอได้สีแล้ว ก็มาเลือกกลิ่นเลยจ่ะ จะมีกลิ่น องุ่น กุหลาบ วานิลลา ช็อกโกแลต และแตงโม อยากได้กลิ่นไหนจัดเลยจ้า แต่ความชิคยังไม่หมดแค่นี้นะ ดูตัวแพคเกจสิคะ เก๋ไก๋สไลเดอร์มาก เปิดมามีไฟด้วยจ้า หันข้างมีกระจกด้วยยยย คุณค่ะ! แถมยังมีเลเ

ชวนสาวๆมาเปลี่ยนพฤติกรรม.. ปฏิบัติการดูแลตัวเองเพื่อหน้าใสใน 30 วัน!!

น้าด้วยน้ำอุ่นจะช่วยรักษาความมันตามธรรมชาติของผิวไว้ได้6. กินผักผลไม้ที่มีน้ำเยอะเราสามารถเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวได้โดยการกินผลไม้ที่มีน้ำเยอะอย่างแตงโม ส้มหรือแตงกวา แถมยังมีไลโคปีนและสารที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ (ลดรอยเหี่ยวย่น) ละช่วยฟื้นบำรุงผิวที่โดนทำร้ายจากแดดด้วยค่ะ7. ดื่มน้ำบ่อยๆการดื่มน้ำก็เ

ทันทีที่คุณอ่านบทความนี้คุณจะไม่ทิ้งเปลือกแตงโมอีกเลย!! มันมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก

ในเนื้อแตงโมเต็มไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ที่ช่วยส่งเสริมให้สุขภาพดี แต่คุณหรือไม่ว่าเปลือก

7 สูตรสมูทตี้ลดอ้วน จะมื้อไหนๆ ก็กินได้ ไม่ต้องกลัวพุงยื่น!

ระหายด้วยน้ำอัดลมที่มีน้ำตาลเยอะค่ะสาวๆ สมูทตี้แก้วนี้ก็ช่วยดับร้อนได้ไม่แพ้กัน ที่สำคัญ กินเยอะแค่ไหน ก็ไม่มีอ้วนแน่นอน โดยส่วนผสมสำหรับแก้วนี้ ก็มีแตงโม 1-2 ถ้วย, ผลมะเดื่อ ? ถ้วย, น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ, อโวคาโด ? ลูก และผักโขม 1-2 ถ้วย7. Tropical Smoothie สำหรับปาร์ตี้ไร้แอลกอฮอล์ สาวไหนที่ชอบปาร

อาหารเสริมสุขภาพดี ช่วงมีประจำเดือน

้ำตาล ขณะที่ไฟเบอร์ในผลไม้ก็ยังช่วยเรื่องระบบขับถ่ายอีก ซึ่งผลไม้ที่ขอแนะนำว่าดีจริงเหมาะกับสาว ๆ ช่วงมีประจำเดือนก็ได้แก่ แอปเปิล ผลไม้ตระกูลเบอร์รี แตงโม ลูกพลับ และลูกฟิกค่ะ การเลือกรับประทานอาหารที่ดี ก็ช่วยให้อาการในช่วงมีประจำเดือนหมดไปได้ อีกทั้งยังช่วยบำรุงสุขภาพคุณสาว ๆ ให้แข็งแรง และถ้ายิ่ง

ชวนมาทำ " ไอศกรีมผลไม้" หวานเย็นชื่นใจ คลายร้อน!

อนที่มีวิธีการทำไม่ยุ่งยาก >< นั่นก็คืออออ แถ่นแท้นแทนนนน .... "ไอศกรีมผลไม้หวานเย็นชื่นใจ"อร่อยง่ายๆ ทานแล้วชื่นใจ!!!media.kenh9.tvส่วนผสม- แตงโม 1/3 ถ้วยpad1.whstatic.com- ส้ม 1/3 ถ้วยpad3.whstatic.com- สับปะรด 1/3 ถ้วยwww.zenskimagazin.rs- กี่วี่ 1/3 ถ้วยwww.fitnessvsweightloss.comปล. เพื

ผลไม้เหล่านี้ กินแล้ว ช่วยล้างพิษ และดีท็อกซ์ไปในตัว แบบธรรมชาติ

รตีนแตกตัวได้เร็วขึ้นเช่นเดียวกับโปรเมลินทั้งมะละกอและมะม่วงดีสำหรับทำความสะอาดลำไส้และช่วยย่อยอาหาร เชื่อกันว่ามะละกอยังช่วยลดอาการซึมเศร้าได้อีกด้วยแตงโม มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ดังนั้นจึงช่วยฟอกล้างร่างกายได้เป็นอย่างดีใช้รักษาแผลในกระเพาะ ลดความดันเลือดสูง ทำให้สบายท้อง น้ำคั้นจากเปลือกของ

ท่องให้จำขึ้นใจ 10 พืช ผัก ผลไม้และสมุนไพร เมนูเครื่องดื่มคลายร้อนง่ายๆ

ที่หวานละมุนยิ่งทำให้กินง่าย เลยเอามาใช้ผสมกับขนมได้หลายอย่าง ส่วนประโยชน์ต่อร่างกายนั้นช่วยคลายร้อน ดับกระหาย และสร้างสมดุลให้ร่างกายได้อีกด้วย แตงโม ผลไม้ยอดนิยมเมนูน้ำปั่นเลยทีเดียว ซึ่งด้วยตัวของ

ไปชิม Partyland Frozen Yogurt ของหนุ่มหล่อสาวสวย บอยและมาร์กี้กันเถอะ

งเค้าบอกมาว่าอร่อยที่สุด!!) สลับกันไปมาเมื่อเลือกไอศครีมเสร็จแล้วก็เดินต่อมาเลือก topping มีทั้ง ผลไม้สดแช่แข็ง เช่น มะม่วง กีวี่ สตรอเบอรี่ แคนตาลูบ แตงโม มะม่วงสุก องุ่น ฝรั่ง แอปเปิ้ล สับปะรด รวมถึง คอนเฟลค และผลไม้แห้ง เยอะมากมาย ขึ้นอยู่กับฤดูกาลขั้นตอนนี้ขอบอกว่า อย่าเผลอหยิบ topping กันจนเพลิน เพร

19 อาหารที่ไม่ควรแช่ตู้เย็น ถ้าเกิดเผลอแช่แล้วจะเกิดอะไรขึ้น มาดูกัน!

ี่ยังเขียวเอาไว้นอกตู้เย็น เพื่อรอให้มันสุกได้ที่แล้วค่อยนำไปแช่จะดีกว่า แม้ว่าเปลือกจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล แต่เนื้อด้านจะยังคงสุกพร้อมกินเหมือนเดิม6. แตงโม หลายคนคิดว่าการแช่

5 วิธีง่ายๆ ดูแลสุขภาพผิว ดีต่อใจ ใครๆ ก็ทำได้

ูง ที่ช่วยในการลดความหมองคล้ำทำให้ผิวสวยสดใส และยังเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเรื่องริ้วรอย ผิวหมองคล้ำ และกระชับผิวสำหรับผลไม้แนะนำคือ ส้ม แตงโม สับปะรด มะพร้าว องุ่น ฝรั่ง มะละกอ และในส่วนของผักนั้น ได้แก่ มะเขือเทศ แครอท ผักโขม บล๊อกโคลี หรือจะเป็น อะโวคาโด ก็ดีต่อใจเลยน๊า ที่บอกมานี่ทาน

ฟินพิชิตแดด!! รวมคาเฟ่น่านั่งในซอยเมืองเอก ม.รังสิต

ีกหนึ่งร้านน่ารักที่อยากจะแนะนำ มีมุมถ่ายรูปสวยทุกรูป ที่นี่มีบิงซูให้เลือกหลากหลายรสด้วยกันอย่างเช่นบิงซู สตรอว์เบอร์รี่ , บิงซู มะม่วง , บิงซูแตงโม , บิงซู เมล่อน , บองซู ส้ม และ บิงซูกล้วยเปิดบริการทุกวัน(ยกเว้นวันเสาร์) 16.00-23.00น. Facebook : Janwanhwan : จันวัลหวาน ม.รังสิต ? ใต้หอ Lim 2

16 สูตรม็อกเทลผลไม้คลายร้อน ทำเครื่องดื่มชื่นใจร้อนแค่ไหนไม่กลัว

้วยตวง น้ำแข็งวิธีทำม็อกเทลสละผสมขิง 1. นำส่วนผสมทุกอย่างเทใส่เหยือกคนให้เข้ากัน 2. รินใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ++++++++++++++++++++++7. ม็อกเทลแตงโมขิงโซดา

3 ของหวานแช่เย็น ทำง่าย อุปกรณ์น้อย อร่อยได้ไม่ถึง 100 แคลอรี่!

lickr.comดิปโยเกิร์ตมา แค่นี้ก็น้ำลายสอกันแล้วค่าmedia2.popsugar-assets.comไปดิปงาดำ/งาขาวกันต่อค่ะ แล้วจากนั้นก็เข้าฟรีซ ไม่นาน ๆ รอหน่อยน้า3. ไอติมแตงโม + สตรอเบอร์รี่luvo.tetherinc.netdna-cdn.comวัถุดิบ-

หมดห่วงเรื่องนับแคล!! อาหาร 10 ชนิด ที่ Callorie น้อย ทานหนักได้ ของจริง!!

ถ่าย แถมยังแคลน้อยทานหนักได้สบายท้องคร่าา 3. เห็ด เห็ดชนิดไหน ๆ ก็แคลลอรี่ต่ำค่ะ อยู่ที่ว่าเราเลือกนำมาปรุงและรับประทานคู่กับอะไร 4. แตงโม

นอกกรอบ! 10 ไอเดียในการทำอาหารที่จะทำให้การกินไม่จำเจอีกต่อไป

านแสนอร่อยใช้หลอดแทงด้านล่างแล้วดันขึ้นข้างบนเพื่อเอาใบที่ขั้วออก จะได้กินสตรอว์เบอร์รีง่ายๆเพิ่มความอร่อยให้กับแพนเค้กด้วย "เบคอน"เบคอนพันไข่ผ่าครึ่งแตงโม แล้ววางคว่ำบนโต๊ะ จากนั้นผ่าให้เป็นตาราง จะได้กิน

รู้ไว้แล้วดีกับสุขภาพ!! อาหารกับแคลอรี่ เคล็ดลับหุ่นสวยหุ่นดี สำหรับคนที่ต้องการลดความอ้วน

kcalมันสำปะหลังปิ้งชุบกะทิ 1 ชิ้น 165 kcalมันฝรั่งแผ่นทอด (Chip) 6 ชิ้น 80 kcalเม็ดขนุน 5 เม็ด 174 kcalเม็ดมะม่วงหิมพานต์อบเนย 8-10 เม็ด 110 kcalเมล็ดแตงโมแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ 45 kcalเมล็ดทานตะวันอบกรอบ 1 ช้อนโต๊ะ 45 kcalเมล็ดฟักทองอบกรอบ 1 ช้อนโต๊ะ 55 kcalเมี่ยงก๋วยเตี๋ยว 3 คำ 60 kcalเมี่ยงคะน้า 3 คำ 60 kcal

ห้ามทิ้งเด็ดขาด ! คุณรู้หรือไม่ สีขาว ของเปลือกแตงโม นั้น มีประโยชน์มาก

หลายๆคนอาจจะชอบกินแตงโม และ แน่นอนคุณจะเลือกกินในส่วนที่เป็นเนื้อสีแดง และ ทิ้งในส่วนของเนื้อที่เป็นสีขาวติดเปลือกออกแต่คุณทราบหรือไม่ ? ว่ามันมีประโยชน์กว่าที่คุณคิด1.ช่วยเ

เที่ยววัดม่วง สักการะพระพุทธรูปใหญ่ที่สุดในโลก แวะชิมของหวานร้านดัง เมืองอ่างทอง

นี่โทสที่แปลกตา ไม่เคยเห็นที่ไหนมาก่อนนอกจากฮันนี่โทสแล้วเราได้ลองวาฟเฟิล ของที่นี่ก็อร่อย แต่เท่าที่สังเกต เมนูขายรีของที่นี่เป็นไมโลภูเขาไฟ กับน้ำแตงโมปั่น น่าจะเพราะช่วงนี้เป็นช่วงหน้าร้อน เมนูอะไรเย็นๆ เลยขายดีเป็นพิเศษก่อนกลับเจ้าของร้านแนะนำ ?ครัวซองค์อัลมอล? ให้เราลองชิม และบอกว่าเป็นของฝากข

ขนมปุยฝ้าย ลายแตงโมและแก้วมังกรเก๋ไก๋ไม่ซ้ำใคร

น่ารักแบบนี้ต้องขอลองสักครั้ง ชวนทำขนมปุยฝ้ายลายแตงโมและลายแก้วมังกรสุดมุ้งมิ้ง ดูแปลกใหม่ไม่จำเจ ไม่ยากอย่างที่คิด จากที่เคยกินขนมปุยฝ้ายหลากสีสัน แม้จะอร่อยแต่เห็นบ่อยก็เบื่อ ลองเปลี่ยนไอเดียจับแปลงร่

3 Bar เปิดใหม่ เอาใจมนุษย์ออฟฟิศย่านใจกลางเมือง รับประกันว่าถูกใจคนรักการปาร์ตี้ยามค่ำคืนอย่างแน่นอน

ิวซ์ทั้งหลาย ภายใต้ราคาเพียง 195 บาท หากใครไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน ลองดื่มดริ๊งก์ที่สดชื่นแต่ยังมีความแรงอยู่อย่าง Big Red ที่เข้มข้นจาก Ironballs Gin แตงโม อบเชยและรสเปรี้ยวนิด ๆ จากเลมอนรายละเอียดร้าน: http://www.ipick.com/bangkok/th/restaurant/30009228

รสชาติไม่เกี่ยว?! พาไปดูประโยชน์ของ ?มะเขือเทศ? ที่มีมากมายจนนับไม่ถ้วน

ในมะเขือเทศที่มีประโยชน์ ??ไลโคปีน? เป็นสารสำคัญที่พบได้ในผลมะเขือเทศ จัดเป็นสารประกอบในกลุ่มแคโรทีนอยด์ชนิดหนึ่งใน 600 ชนิด พบไลโคปีนได้ใน มะเขือเทศ แตงโม เกรพฟรุตสีชมพู ฝรั่งสีชมพู และมะละกอ เป็นต้นพบไลโคปีนในปริมาณตั้งแต่ 0.9 ?9.30 กรัม ใน 100 กรัมของมะเขือเทศสดไลโคปีนเป็นสารประกอบที่ได้รับความสนใจเนื

ทำความรู้จักตัวตนของโจหัวแตงโม ในตัวอย่างหนัง โจหัวแตงโม นักสืบออนไลน์

ได้เห็นโปสเตอร์สุดกวน, สนุกกับ AR Code โปสเตอร์แบบสามมิติ และการทัวร์ภาพยนตร์ของโจหัวแตงโมที่กรุงจาการต้าร์ ประเทศอินโดนีเซียแล้ว คราวนี้เราก็จะได้มาเห็นหนังตัวอย่าง ผลงานจริงๆ เพื่อให้แฟนๆได้ทำความรู้จักกับโลกของเขามากยิ่งขึ้นของ ?โจหัว

ประโยชน์ 23 ข้อ ของแตงโม ที่เราไม่เคยรู้มาก่อน ถ้ารู้ว่าดีขนาดนี้?กินมาตั้งนานแล้ว!

สรรพคุณของแตงโม1. ช่วยแก้เบาหวานและดีซ่าน2. ช่วยบำรุงสมอง (เมล็ด)3. ช่วยบำรุงร่างกาย (เมล็ด)4. ช่วยบำรุงปอด (เมล็ด)5.

Watermelon Salsa เมนูอร่อยง่ายไม่ยุ่งยากซักนิด

ัลซ่านั่นเอง!! อาจไม่ใช่อาหารที่คุ้นเคยสำหรับชาวไทยอย่างเราเท่าไหร่ แต่ขอรับประกันว่าทั้งทำง่ายและอร่อยมากแน่นอนค่ะwww.thegunnysack.comส่วนผสม1. แตงโมขนาดกลางๆ 1 ผล2. แตงกวาหั่นเต๋า 1 ถ้วย3. พริกหยวกหั่นเต๋า 1 ถ้วย4. ผักชีสับ ? ถ้วย5. หัวหอมหั่นเต๋า ? ถ้วย6. น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ7. พริกฮาลาพิญโญ่สับ 1

9 ท่าโยคะง่ายๆ ช่วยลดน้ำหนักได้

าข้าว งดมื้อดึกอย่างเด็ดขาด แล้วดื่มน้ำแทนมากๆ บางมื้อกินแต่ผลไม้ โดยเฉพาะผลไม้ที่มีน้ำมาก เพื่อช่วยคลายอาการเหนื่อยร้อนจากการฝึกโยคะไปในตัวด้วย เช่น แตงโม ชมพู่ ฝรั่ง เพราะผลไม้จำพวกนี้สามารถช่วยลดน้ำหนักได้เช่นเดียวกัน ถ้าหากคุณอยากลดน้ำหนักแล้วละก็วิธีนี้ นั่นคือ โยคะลดน้ำหนักรับรองว่าได้ผลแน่นอน

เจลลี่ซากุระ เมนูวุ้นคลายร้อนได้ฟีลเหมือนอยู่ญี่ปุ่น

ิง ๆ ถ่ายรูปอวดใครยอดไลค์ต้องพุ่ง ! เมนูขนมหวานอย่างเจลลี่ หรือเยลลี่น่าจะเป็นเมนูขนมคลายร้อนอันดับต้น ๆ ที่เพื่อน ๆ นึกถึง ทั้งเจลลี่ผลไม้ เจลลี่แตงโม หรือเจลลี่แอปเปิลก็คงเคยทำมาหมดแล้ว ถ้ากำลังมองหาเมนูเจลลี่เก๋ ๆ เสิร์ฟคนพิเศษ เราขอนำเสนอวิธีทำเจลลี่ซากุระสูตรจากคุณชาเขียวมะลิเย็นหวานน้อย สมาชิกเ

เคล็ดลับง่ายๆ 'กิน' แล้วยังช่วยลดหน้าท้องได้อีก!!

องอาการบวมน้ำจนพุงป่อง) ถ้าเหงาปากอยากกินสแน็คให้เลือกกินพวกถั่วลิสง หรือถั่วลันเตาแทน ผัก ผลไม้อย่างแอปเปิ้ลเขียว ฝรั่ง มะเขือเทศ มะละกอ แตงโม ชมพู่ ฟักทอง และถั่วต่างๆ จะให้วิตามิน โปรตีนและน้ำมันตามธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและทำให้อิ่มง่าย และที่สำคัญ อย่าลืมบริหารร่างก

20 เคล็ดลับ หุ่นสวยด้วยการ "กินอย่างถูกวิธี"

มระดับฮอร์โมนเอพิเนฟริน ซึ่งทำให้ร่างกายย่อยสลายไขมันได้ดีขึ้นอีกด้วย โดยเฉพาะในมื้อเช้า 12. เรามักเข้าใจผิดว่าความกระหายน้ำคือความหิว แต่ถ้าคุณกินแตงโมก็จะสนองทั้งความกระหายน้ำและความหิวได้ แถมยังส่งผลกระทบต่อปริมาณแคลอรีโดยรวมน้อยที่สุด 13. ถ้าอยากให้ร่างกายเพิ่มปริมาณการผลิตฮอร์โมนอะดิโพเนคตินซึ่ง

รู้หรือไม่ ! สีขาวที่ติดเปลือกแตงโม มีประโยชน์มหาศาล จนคุณจะไม่ทิ้งอีกเลย

ไปหามากินด่วน!! 5 ผลไม้..ที่ช่วยขับล้างพิษของเสียในร่างกาย

ที่ทำหน้าที่เป็นสารฟอกล้างให้ผิวหนัง ตับ ไต และลำไส้ นอกจากนี้องุ่นยังอุดมไปด้วยเกลือแร่และพลังงานจึงช่วยบำรุงเลือด ช่วยซ่อมและสร้างเซลล์ในร่างกาย4. แตงโม มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ เท่ากับช่วยฟอกล้างร่างกาย อีกทั้งช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ลดความดันโลหิต เปลือกของ

10 อาหารดี๊ดี เพื่อผู้หญิง..ยิ่งกิน..ยิ่งเด็ก?!!

อาหารดี๊ดีแบบนี้...ยิ่งกิน ยิ่งสวย กินมากแค่ไหนก็ไม่อ้วนแถมมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย ประโยชน์มากมายขนาดนี้ไม่กินไม่ได้แล้วคร่าาาา1. แตงโมเป็นหนึ่งในอาหารต่อต้านริ้วรอยที่มีคุณสมบัติช่วยให้ผิวชุ่มชื้นตลอดเวลา แถมหาซื้อก็ง่าย ราคาไม่แพง จะกินบ่อยแค่ไหนก็ไม่เบื่อนอกจากนี้ยังมีวิตามิน และเก

สุดยอดมากๆ 5 วิธีเลือกแตงโมหวานอร่อย แบบฉบับชาวนามือฉมัง!

อากาศร้อนๆ แบบนี้ไม่มีอะไรจะทำให้เราชื่นใจไปกว่าแตงโมลูกโตๆ ที่แสนและหวานเย็นฉ่ำ แต่ถึงกระนั้นก็ไม่ใช่ว่า

"แตงโม"