"แรงโน้มถ่วง"

เคล็ดลับดูแลผิว ที่ผู้หญิงวัย 25 อัพ ต้องอ่าน!!
เคล็ดลับดูแลผิว ที่ผู้หญิงวัย 25 อัพ ต้องอ่าน!!
eandshe เวลาล้างหน้าให้ล้างด้วยน้ำตามปกติได้ เลยค่ะ ค่อยๆ ล้างหน้าให้สะอาดไปตามแนวขน แต่ห้ามถูหน้าลงแรงๆ เด็ดขาด เพราะจะทำให้ผิวเหี่ยวย่นง่ายไปตามแรงโน้มถ่วง หลังจากล้างหน้าเสร็จเรียบร้อย ก็ปิดท้ายด้วยน้ำเย็นอีกครั้งจะช่วยกระชับรูขุมขนทำให้หน้าดูเปล่งปลั่ง เต่งตึง นึกภาพสาวเกาหลีที่ผิวเนียนไม่มีรูขุม
ปวดเอว หลัง น่อง ต้องท่านี้ ! ของจริง..ทำแล้วหาย สบายตัว เหมาะมากสำหรับคนต้องนั่งนานๆ
ปวดเอว หลัง น่อง ต้องท่านี้ ! ของจริง..ทำแล้วหาย สบายตัว เหมาะมากสำหรับคนต้องนั่งนานๆ
sana จึงแปลว่า การยืนกว้างเพื่อยืดไปด้านหน้าวิธีทำ1. นำมือมาจับไว้ที่เอว พับลำตัวลงช้าๆ ให้รู้สึกถึงการยืดตัวของกระดูกสันหลังที่ขยายยาวลงไปด้านล่างตามแรงโน้มถ่วง2. วางมือทั้งสองข้างลงที่พื้น โดยให้มือทั้งสองห่างกันประมาณบ่า ประคองตัวไว้ให้มั่น อย่าให้โอนเอียงหรือล้ม3. ทิ้งน้ำหนักทั้งหมดบนฝ่าเท้า โดยยึดฝ่าเท้าด
5 ท่าฟิตเพื่อหน้าท้องสุดเฟิร์มได้ที่บ้านคุณ
5 ท่าฟิตเพื่อหน้าท้องสุดเฟิร์มได้ที่บ้านคุณ
อยๆ ทำซ้ำซัก 90 ครั้งเป็นอันใช้ได้ค่ะเริ่มท่านี้โดยการนอนตะแคง เอาลูกบอลมาหนีบไว้ระหว่างข้อเท้า ตั้งแขนแบบตั้งฉากกับลำตัว และพยายามยกตัวขึ้นลงโดยใช้แรงโน้มถ่วงตามภาพ โดยท่านี้ต้องทำช้าๆถึงจะเห็นผลดีค่ะท่าสุดท้ายนี้ออกจะยากหน่อยใน การบาลานซ์และทรงตัว แต่ถ้าฝึกไปเรื่อยๆก็จะชำนาญเอง ซัก 30 ครั้งก็จะเห็นผลด
ฟิตหุ่นหลังปีใหม่ หน้าท้องแบนราบทันใจใน 15 นาที
ฟิตหุ่นหลังปีใหม่ หน้าท้องแบนราบทันใจใน 15 นาที
้ง ทำซ้ำทั้งหมด 12 -15 ครั้งต่อหนึ่งเซ็ต ทิปส์ ? ควบคุมการออกกำลังกายให้เห็นผลดีที่สุดโดยพยายามเหยียดหลังให้ตึงและจัดระเบียบร่างกายให้ตรงที่สุดท่าต้านแรงโน้มถ่วง ? ถือลูกบอล (หรือดัมเบลล์น้ำหนักปเท่าเดิม) ด้วยสองมือ คุกเข่าแยกขาลงบนพื้นกว้างประมาณสะโพก ตั้งลำตัวให้ตรงและถือลูกบอลในระดับเอว (a) ค่อยๆ เอ
เคล็ดลับเปลี่ยนไขมันส่วนเกิน ให้กลายเป็นหน้าอกสวย
เคล็ดลับเปลี่ยนไขมันส่วนเกิน ให้กลายเป็นหน้าอกสวย
คุณเคยโพสหน้ากระจกหรือไม่? และคุณพอใจกับรูปร่างของตัวเองแค่ไหน? เมื่อกาลเวลาผ่านไป แรงโน้มถ่วงของเราจึงทำให้เรามีรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงไป จากหน้าอกที่เคยกระชับได้รูป ก็หย่อนคล้อยไปตามเวลา และจะมีทางไหนที่จะเยียวยาให้รูปร่างของคุณกลับคืนมาให้สัดส
ยานไม่ยานถามใจเธอดู! มาดูวิธีเช็คว่า หน้าอกยาน เกิดขึ้นกับตัวคุณแล้วหรือยัง!
ยานไม่ยานถามใจเธอดู! มาดูวิธีเช็คว่า หน้าอกยาน เกิดขึ้นกับตัวคุณแล้วหรือยัง!
่เพิ่มมากขึ้น ที่สาวๆทุกคนต้องเผชิญเมื่อถึงช่วงเวลาหนึ่ง เพราะเมื่อกาลเวลาผ่านไปสรีระรูปร่างตามส่วนต่างๆที่เคยเต่งตึงชูชันก็เริ่ม หย่อนคล้อยลงตามแรงโน้มถ่วง ไม่เว้นแม้แต่ผู้ที่มีหน้าอกเล็ก หรือบางท่านที่ยังอายุไม่มากก็อาจจะเกิดปัญหานี้จากการให้นมบุตรได้เช่นกัน วันนี้เราจึงมาขอคำปรึกษาจากนายแพทย์ธนัญชั
ข้อดีของการปั่นจักรยานเพื่อออกกำลังกาย
ข้อดีของการปั่นจักรยานเพื่อออกกำลังกาย
วยังทำให้คุณรู้สึกสบายๆในเวลาเดียวกันด้วย ซึ่งแตกต่างจากการวิ่งเพราะการวิ่งลงจากเนินเขาจะทำให้กล้ามเนื้อหน้าขาของคุณเกร็งเนื่องจากร่างกายต้องต่อสู้กับแรงโน้มถ่วง ขณะที่การปั่นจักรยานยิ่งปั่นมากเท่าไหร่ก็ยิ่งง่ายและสนุกกับการลงเนินเขาที่สูงชันความเร็วการปั่นจักรยานจะให้ความเร็วที่พอเหมาะกับการชมทิวทัศน์รอบข้าง
10 เทรนด์เพื่อการมีสุขภาพที่ดีและคุณภาพชีวิตสูงในปี 2016
10 เทรนด์เพื่อการมีสุขภาพที่ดีและคุณภาพชีวิตสูงในปี 2016
ือชีวิตส่วนอื่นๆที่เหลือ เนื่องจากทั้งหมดคือสิ่งเดียวกัน8. ถังตัดขาดประสาทสัมผัสลองจินตนาการถึงการเข้าไปอยู่ในถังน้ำที่ผสมดีเกลือฝรั่ง ตัดขาดจากเสียง แรงโน้มถ่วง และแสง มีเพียงคุณกับความคิดของตัวเองล่องลอยอยู่ในน้ำท่ามกลางความมืดมิดราวหนึ่งชั่วโมง ขอต้อนรับท่านเข้าสู่วิธีการบำบัดเพื่อสุขภาพแนวใหม่ล่าสุด ถังตัด
ใครปวดน่อง ปวดเอว ปวดหลังบ่อยๆต้องลองท่านี้
ใครปวดน่อง ปวดเอว ปวดหลังบ่อยๆต้องลองท่านี้
้ายาวขึ้นไปถึงกล้ามเนื้อบริเวณกระดูกเชิงกรานวิธีทำ1. นำมือมาจับไว้ที่เอว พับลำตัวลงช้าๆ ให้รู้สึกถึงการยืดตัวของกระดูกสันหลังที่ขยายยาวลงไปด้านล่างตามแรงโน้มถ่วง วางมือทั้งสองข้างลงที่พื้น มือทั้งสองห่างกันประมาณบ่า ประคองตัวไว้ให้มั่น2. ยังคงทิ้งน้ำหนักทั้งหมดอยู่บนฝ่าเท้า โดยต้องยึดฝ่าเท้าด้วยนิ้วโป้งเท้าไว้
ท่านอนที่ดีที่สุด! 6 เหตุผลที่คุณควร นอนตะแคงซ้าย
ท่านอนที่ดีที่สุด! 6 เหตุผลที่คุณควร นอนตะแคงซ้าย
้องนั้นควรนอนตะแคงซ้าย เพื่อจะรักษาระบบหมุนเวียนเลือดเพื่อส่งไปยังหัวใจ แต่ถึงแม้คุณจะไม่ได้ท้อง การนอนตะแคงซ้ายนั้นจะช่วยลดแรงดันให้ในหัวใจ โดยแรงโน้มถ่วงนี้ยังช่วยระบายน้ำไปยังต่อมน้ำเหลือง และ การไหลเวียนเลือดจากหุัวใจ 4.เป็นท่าที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรนอน ช่วยลดอาการปวดหลังจากการตั้งครรภ์ ทำให้มดลู
ความรักไม่ใช่เรื่องของหน้าตา...? จริงหรือ? | สังคม 'หน้าตานิยม'
ความรักไม่ใช่เรื่องของหน้าตา...? จริงหรือ? | สังคม 'หน้าตานิยม'
องความรักจริงๆ และคนเลวๆก็ไม่ใช่ว่าจะเป็นที่ยอมรับของสังคมจริงๆ (เราจะตัดเรื่อง 'เงิน' ทิ้งไปก่อน) ใช่ครับ ผมไม่ได้บอกว่าความคิดของผมเป็นกฎธรรมชาติแบบแรงโน้มถ่วงที่จะต้องเป็นจริงเสมอแต่ในสายตาของผม ผมรู้สึกแบบนั้น (ไม่ได้มี 'โพล' ผลสำรวจ หรืออะไรมารองรับ เป็นแค่การเล่าให้ฟังแบบลอยๆเท่านั้น)'การจะรักใครสักคนนั้
5 อันดับเครื่องเล่นสุดเสียวที่ Vana Nava Hua Hin
5 อันดับเครื่องเล่นสุดเสียวที่ Vana Nava Hua Hin
สี้ยววินาที ที่กระตุ้นต่อมอะดรีนาลีนให้พลุ่งพล่าน หัวใจเต้นเร็วแทบจะทะลุมิติอันดับที่ 3 อควาลูปสไลด์แห่งแรกของประเทศไทย ที่เหวี่ยงหมุน 360 องศา ท้าทายแรงโน้มถ่วงของโลก ตื่นเต้นแทบลืมหายใจเมื่อพื้นเปิดสไลด์ดิ่งตีลังกาหมุน 360 องศาด้วยความเร็วสูงสุดมากกว่า 60 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ก่อนลงสู่พื้นน้ำเบื้องล่าง ขอบอกว่
วิธีการแก้ปัญหาท่อระบายตันด้วยการใช้น้ำส้มสายชู ไม่ต้องไปจ้างช่างเลย!
วิธีการแก้ปัญหาท่อระบายตันด้วยการใช้น้ำส้มสายชู ไม่ต้องไปจ้างช่างเลย!
ไม่มีสิ่งอุดตันอยู่ในท่อระบายน้ำ ถ้ามีสิ่งที่หลุดออกมายากเช่น เส้นผมที่รวมกันเป็นก้อนๆ ควรใช้ใช้มือนำสิ่งอุดตันออกหรือแจ้งช่างซ่อมปะปา3.ใช้ประโยชน์จากแรงโน้มถ่วงและแรงดัน เพื่อล้างท่อระบายน้ำ วิธีการนี้จะได้ผลสุด เพียงแค่คุณเทน้ำร้อนลงไปจนเต็มแล้วปิดจุกก๊อก แล้วปล่อยให้แรงดันจากน้ำทั้งหมดดันสิ่งที่อุดตันออกไปจ
ต้องหยุด!!! ถ้าไม่อยากเหี่ยวก่อนวัย 11 พฤติกรรม ถ้าทำแล้ว
ต้องหยุด!!! ถ้าไม่อยากเหี่ยวก่อนวัย 11 พฤติกรรม ถ้าทำแล้ว "นมเหี่ยว" แน่ๆ
าออกกำลังกายเพราะการออกกำลังกายหลายๆชนิด จะเน้นให้เราต้องขยับเคลื่อนไวในท่ายากๆ หรือมีแรงกระแทก แต่วิธีเหล่านี้ก็สร้างความกระเทือนต่อหน้าอกเช่นกัน ตามแรงโน้มถ่วงของโลกนั่นแหละ เพราะฉะนั้นสาวๆคนไหนขี้งก ไม่สวมบราแบบสปอร์ตที่เค้าออกแบบมาให้กระชับเพื่อรับกับแรงกระแทกเวลาเล่นกีฬาแล้ว หน้าอกคุณก็จะเหี่ยวไปเรื่อยๆนะ
พักผ่อนอย่างไรให้ผิวสวย
พักผ่อนอย่างไรให้ผิวสวย
นิ้วนาง หมุนนิ้วออกเป็นวงกลม ตั้งแต่คาง นวดเบาๆ ไล่ขึ้นไปตามแก้ม ไล่จากบริเวณจุดกลางไปตามลายกล้ามเนื้อออกไปทางด้านข้าง ไล่ขึ้นไปที่หน้าผาก เป็นการต้านแรงโน้มถ่วง อาจจะเน้นบริเวณร่องข้างจมูก เพื่อหลีกเลี่ยงสิวเสี้ยน3. การลงคลีนซิ่งควรลงทิ้งไว้ประมาณ 30 วินาที ถึง 1 นาที เพื่อให้ตัวครีมไปละลายสิ่งสกปรก คราบไขมัน
10 วิถีคนสู้ชีวิต แก้ปัญหา นอนไม่พอ แต่งานก็ต้องทำ!!!
10 วิถีคนสู้ชีวิต แก้ปัญหา นอนไม่พอ แต่งานก็ต้องทำ!!!
ะ งานเสร็จค่อยว่ากันโน๊ะ!#9 ถ้ายังไม่ไหวต้องท่าไม้ตาย!ถ้า ลองมาหมดทุกวิธี หนังตามันก็ยังหน่อย หัวจะทิ่มลงโต๊ะ จะหลับให้ได้เลย คราวนี้งานต่อสู้กับแรงโน้มถ่วงโลกต้องมาแล้วหล่ะ ?ยืนทำงาน? มันซะเลยให้รู้เรื่องรู้ราว ที่นี่ร่างกายที่ว่าจะหลับๆ ขนาดไหน ยังไงก็ต้องตื่นแล้วหล่ะ!#10 ปลุกร่างพังให้ฟื้น ด้วยกลิ่
บริหารหน้าเพื่อความสดใสกันเถอะ
บริหารหน้าเพื่อความสดใสกันเถอะ
่น "การลดน้ำหนักก็ส่งผลเสียต่อผิวเช่นกัน หากคุณอายุ 40 ปีขึ้นไป และลดน้ำหนัก 6-12 กิโลกรัมขึ้นไป คุณจะเห็นรอยย่นที่คอของตัวเองอย่างชัดเจน เช่นเดียวกับแรงโน้มถ่วงที่มีผลทำให้ผิวหย่อนยาน"3. กระชับขากรรไกร ฉีกยิ้มให้กว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้ หงายศีรษะไปด้านหลังขณะที่ยังฉีกยิ้มอยู่ ค่อยเปิดปากและปิดปากช้าๆ 3 ครั้ง
Life สายพันธุ์มฤตยู ทำ ไรอัน เรย์โนลด์ส รู้ซึ้ง สภาวะไร้แรงโน้มถ่วง !
Life สายพันธุ์มฤตยู ทำ ไรอัน เรย์โนลด์ส รู้ซึ้ง สภาวะไร้แรงโน้มถ่วง !
Life สายพันธุ์มฤตยู ท้าทาย ไรอัน เรย์โนลด์ส รู้ซึ้งถึงสภาวะไร้แรงโน้มถ่วงที่ต้องขึ้น ลวดสลิง ลอยตัว ตื่นเต้นขั้นสุด เมื่อการค้นพบครั้งยิ่งใหญ่กลายเป็นความสยองสุดสะพรึง Life สายพันธุ์มฤตยู ทริลเลอร์-ไซไฟสุดสยองเกี่ยวกับน
11 พฤติกรรม ถ้าทำแล้ว
11 พฤติกรรม ถ้าทำแล้ว "นมเหี่ยว" แน่ๆ !!
าออกกำลังกายเพราะการออกกำลังกายหลายๆชนิด จะเน้นให้เราต้องขยับเคลื่อนไวในท่ายากๆ หรือมีแรงกระแทก แต่วิธีเหล่านี้ก็สร้างความกระเทือนต่อหน้าอกเช่นกัน ตามแรงโน้มถ่วงของโลกนั่นแหละ เพราะฉะนั้นสาวๆคนไหนขี้งก ไม่สวมบราแบบสปอร์ตที่เค้าออกแบบมาให้กระชับเพื่อรับกับแรงกระแทกเวลาเล่นกีฬาแล้ว หน้าอกคุณก็จะเหี่ยวไปเรื่อยๆนะ
7 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับชุดชั้นใน (ที่เราเชื่อมาตลอดชีวิต) !!
7 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับชุดชั้นใน (ที่เราเชื่อมาตลอดชีวิต) !!
ican Society for Aesthetic Plastic Surgery บอกว่า ?บราจะช่วยรักษาทรวดทรงของเต้านมให้อยู่ในเชพที่ดี แต่ว่าไม่สามารถช่วยเรื่องการยานได้ เพราะนั่นคือแรงโน้มถ่วงของโลก? สาวไม้กระดานก็รอดตัวจากข้อนี้ไป3 ใส่บราแบบมีโครง = มะเร็งความ เชื่อนี้มาจากหนังสือเรื่อง Dress to Kill ปี 1995 ของซิดนีย์ รอส ที่บอกว่ากา
ประโยชน์ 5 ข้อของท่าโยคะยกขาขึ้นกำแพง เด็ดตรงช่วยให้ขาเล็ก !
ประโยชน์ 5 ข้อของท่าโยคะยกขาขึ้นกำแพง เด็ดตรงช่วยให้ขาเล็ก !
้ขาเล็กลง แค่ข้อแรกก็เด็ดเลยจ้า เพราะโยคะท่ายกขาขึ้นกำแพงจะนับเป็นวิธีทำให้ขาเล็กก็ไม่ผิดเท่าไร เนื่องจากโยคะท่ายกขาขึ้นกำแพงจะทำให้เกิดการต้านทานแรงโน้มถ่วงบริเวณช่วงขาและเท้า ช่วยกำจัดสารน้ำที่คั่งอยู่ภายใต้ผิวบริเวณนั้น ทั้งยังช่วยส่งเสริมให้เลือดไหลเวียนสะดวกมากขึ้น ส่งผลให้ขามีความกระชับมากขึ้น ลดอากา
หมดปัญหาเรื่องหน้าอกห่าง ด้วย 4 เทคนิคนี้
หมดปัญหาเรื่องหน้าอกห่าง ด้วย 4 เทคนิคนี้
: พ็อกเก็ตบุ๊ค ?หน้า ผม นม ผิว? , image viaนอนตะแคง อกชิดสาวๆหลายคน มักจะไม่ใส่เสื้อในนอนกัน เพราะมันอึดอัด ซึ่งก็ทำดีแล้วค่ะ แต่การนอนหงายเนี่ย จะถูกแรงโน้มถ่วงของโลก ดึงให้อกตก เป็นอกห่างกันได้นะคะ (เรื่องนี้ สาวๆ จะเข้าใจกันดีค่ะ ) ถ้าไม่อยากให้อกห่าง ก็ต้องเลือกนอนตะแคงไปข้างใดข้างหนึ่ง จะช่วยให้อกชิดกันได
ผู้หญิงต้องอ่าน!! ไม่อยากเหี่ยวก่อนวัย ต้องหยุด!!! 11 พฤติกรรม ถ้าทำแล้ว
ผู้หญิงต้องอ่าน!! ไม่อยากเหี่ยวก่อนวัย ต้องหยุด!!! 11 พฤติกรรม ถ้าทำแล้ว "นมเหี่ยว" แน่ๆ
าออกกำลังกายเพราะการออกกำลังกายหลายๆชนิด จะเน้นให้เราต้องขยับเคลื่อนไวในท่ายากๆ หรือมีแรงกระแทก แต่วิธีเหล่านี้ก็สร้างความกระเทือนต่อหน้าอกเช่นกัน ตามแรงโน้มถ่วงของโลกนั่นแหละ เพราะฉะนั้นสาวๆคนไหนขี้งก ไม่สวมบราแบบสปอร์ตที่เค้าออกแบบมาให้กระชับเพื่อรับกับแรงกระแทกเวลาเล่นกีฬาแล้ว หน้าอกคุณก็จะเหี่ยวไปเรื่อยๆนะ
ชมความสวยงามของดอกชมพูพันธุ์ทิพย์ สวนจตุจักร ผลิบานรับลมร้อน
ชมความสวยงามของดอกชมพูพันธุ์ทิพย์ สวนจตุจักร ผลิบานรับลมร้อน
กชมพูพันธุ์ทิพย์น่าจะเป็นในส่วนของสถานีรถไฟฟ้าบีทีเอสหมอชิต บริเวณนี้เพื่อน ๆ จะได้เห็นดอกชมพูพันธุ์ทิพย์ที่ออกดอกแน่นเรียงรายไปตามเส้นถนน บางดอกที่ทนแรงโน้มถ่วงไม่ไหว ก็ปลิดปลิวร่วงลงมาที่พื้นถนน ทำให้บางช่วงของถนนเส้นนี้จากพื้นปูนซีเมนต์ธรรมดา ๆ แปรสภาพเป็นพื้นพรมสีชมพูขนาดย่อม ๆ ดูสวยงามแปลกตาไปอีกแบบ หรือถ
รับมือกับ 8 สัญญาณ ที่คุกคามหน้าใส ก่อนหมดสวย
รับมือกับ 8 สัญญาณ ที่คุกคามหน้าใส ก่อนหมดสวย
ส่งผลให้เส้นผมแห้งเสีย วิธีรับมือ ตัดผมให้สั้นลงและให้ช่างเล็มผมอยู่เสมอ นอกจากนี้ควรหมักผมสัปดาห์ละครั้งร่องริ้วรอยข้างแก้ม พวงแก้มที่คล้อยต่ำตามแรงโน้มถ่วงส่งผลให้เกิดริ้วรอยยับย่น บริเวณปีกจมูก ไปจนถึงปาก วิธีรับมือ ลองใช้ครีมที่มีส่วนผสมของกรมไฮยาลูโรนิกเพื่อเติมร่องลึกให้ดูตื้นขึ้น กระและจุดด่างดำ
ดีต่อใจ!! 5 ประโยชน์ของท่าโยคะยกขาขึ้นกำแพง เด็ดตรงช่วยให้ขาเล็ก !
ดีต่อใจ!! 5 ประโยชน์ของท่าโยคะยกขาขึ้นกำแพง เด็ดตรงช่วยให้ขาเล็ก !
้ขาเล็กลง แค่ข้อแรกก็เด็ดเลยจ้า เพราะโยคะท่ายกขาขึ้นกำแพงจะนับเป็นวิธีทำให้ขาเล็กก็ไม่ผิดเท่าไร เนื่องจากโยคะท่ายกขาขึ้นกำแพงจะทำให้เกิดการต้านทานแรงโน้มถ่วงบริเวณช่วงขาและเท้า ช่วยกำจัดสารน้ำที่คั่งอยู่ภายใต้ผิวบริเวณนั้น ทั้งยังช่วยส่งเสริมให้เลือดไหลเวียนสะดวกมากขึ้น ส่งผลให้ขามีความกระชับมากขึ้น ลดอากา
27 เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดีอย่างเร่งด่วน
27 เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดีอย่างเร่งด่วน
ื่อดูรายการอาหารควรเลือกอาหารปิ้ง ย่าง อบ หรือต้มซึ่งจะดีต่อสุขภาพมากที่สุด24. ยืดกล้ามเนื้อก่อนเข้านอน ซึ่งคนส่วนใหญ่มองข้ามและประเมินค่าของมันต่ำไป แรงโน้มถ่วงจะถ่วงน้ำหนักของคุณตลอดทั้งวัน ดังนั้นคุณควรหาเวลายืดกล้ามเนื้อและหายใจเข้าลึกๆเพื่อที่จะได้หลับฝันดี25. กระตุ้นแรงปรารถนา การจูบจะช่วยผ่อนคลายความเคร
แบ็คแพ็คฉายเดี่ยว! ตะลุยเที่ยว 'อุทยานแห่งชาติเขาสามร้อยยอด'
แบ็คแพ็คฉายเดี่ยว! ตะลุยเที่ยว 'อุทยานแห่งชาติเขาสามร้อยยอด'
ยนเป็นความร้อน ก็ได้เวลาออกเดินทางไปยังจุดหมายต่อไป นั้นก็คือ "ถ้ำพระยานคร" และ "ถ้ำแก้ว"โดยปกติการเดินขึ้นภูเขามักจะเหนื่อยมากกว่าการลงจากภูเขา เพราะแรงโน้มถ่วงของโลก แต่สำหรับเราการเดินขึ้นภูเขาเหนื่อยน้อยกว่าการเดินลงจากภูเขา เพราะ
ท่อตัน!! ไม่ต้องกลัว เรามีวิธีการแก้ปัญหาท่อระบายตันด้วยการใช้น้ำส้มสายชู ไม่ต้องไปจ้างช่างเลย !
ท่อตัน!! ไม่ต้องกลัว เรามีวิธีการแก้ปัญหาท่อระบายตันด้วยการใช้น้ำส้มสายชู ไม่ต้องไปจ้างช่างเลย !
ไม่มีสิ่งอุดตันอยู่ในท่อระบายน้ำ ถ้ามีสิ่งที่หลุดออกมายากเช่น เส้นผมที่รวมกันเป็นก้อนๆ ควรใช้ใช้มือนำสิ่งอุดตันออกหรือแจ้งช่างซ่อมปะปา3.ใช้ประโยชน์จากแรงโน้มถ่วงและแรงดัน เพื่อล้างท่อระบายน้ำ วิธีการนี้จะได้ผลสุด เพียงแค่คุณเทน้ำร้อนลงไปจนเต็มแล้วปิดจุกก๊อก แล้วปล่อยให้แรงดันจากน้ำทั้งหมดดันสิ่งที่อุดตันออกไปจ
รวมเส้นทางชมวิวสุดโรแมนติกในเมืองไทย
รวมเส้นทางชมวิวสุดโรแมนติกในเมืองไทย
ต้นเหลืองปรีดียาธรจะผลิบานรอทักทายนักท่องเที่ยวในช่วงประมาณเดือนกุมภาพันธ์-มีนาคม บางต้นก็ทิ้งใบเหลือแต่ดอกเหลืองเต็มต้น หรือดอกไหนที่ไม่สามารถต้านทานแรงโน้มถ่วงได้แล้วก็จะโปรยเกลื่อนเต็มท้องถนน สวยงามเป็นที่ประทับใจของนักท่องเที่ยว จนอดใจไม่ไหวต้องแวะถ่ายรูปตลอดระยะเส้นทาง ไม่น่าแปลกที่ถนนเส้นนี้จะเป็นถนนโรแม
ไม่น่าเชื่อ ! การนอนห้อยหัว ทำให้ผิวหน้าใส
ไม่น่าเชื่อ ! การนอนห้อยหัว ทำให้ผิวหน้าใส
ช่นท่าโยคะที่ยืนด้วยหัว ถ้าสาวๆ ไม่สามารถทำได้ขนาดนั้น ลองนอนบนเตียง ห้อยหัวจากขอบเตียงลงมาเล็กน้อย ทำทุกวันประมาณ 10 นาที - การนอนห้อยหัวเป็นการย้อนแรงโน้มถ่วงของโลก ช่วยเรื่องยกหน้าได้ ทำให้ใบหน้าได้รับออกซิเจนและสารอาหารเพิ่มขึ้น ทำให้ผิวหน้าเปล่งปลั่ง - เพิ่มสารอาหารและการไหลเวียนของเลือดมาที่บริเวณหนังศ
ว่ายน้ำ! ที่สุดแห่ง การเบิร์น และ ลดน้ำหนัก?
ว่ายน้ำ! ที่สุดแห่ง การเบิร์น และ ลดน้ำหนัก?
กจากจะเผาผลาญแคลอรี่ได้อย่างมากมายแล้ว ยังสร้างกล้ามเนื้อที่ปราศจากไขมันและเสริมสร้างกระบวนการเผาผลาญพลังงานอีกด้วยเพราะน้ำทำให้เกิดสภาพที่มีลักษณะไร้แรงโน้มถ่วง มวลของน้ำยังทำให้ข้อต่อของเราที่ทำงานหนักมานานได้รับการผ่อนคลายจากมวลของน้ำอีกด้วยดอกเตอร์ Joel Stager director ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์และการว่าย
"อกสวย" กระชับด้วย 3 สเต็ป
คุณเมจิ-อโณมา เซเลปคนดังที่สวยสุขภาพเลิศ เพราะการออกกำลังกายและดูแลตัวเอง มีวิธีทำให้หน้าอกที่อาจเริ่มคล้อยไปตามแรงโน้มถ่วงของเราๆ กลับมาสวยกระชับได้ ด้วยการบริหารร่างกายเพียง 3 สเต็ปเท่านั้น รอช้าอยู่ใย ไปติดตามกันเลยค่ะ เพราะโลกมีแรงดึงดูด หน้าอกหน้าใจของสาวๆ หลา
9 เหตุผลที่ยืนยันว่าผู้ชายก็เป็น
9 เหตุผลที่ยืนยันว่าผู้ชายก็เป็น "อาร์ตตัวพ่อ!!"
วไม่เลย ? ซึ่งสิ่งนี้มันทำให้ผู้หญิงอย่างเรารู้สึกหงุดหงิดเหมือนตามเกมพวกเค้าไม่ทัน7. เมื่อพวกเขาทำตัวแย่ๆ แต่เราก็ยังพ่ายแพ้กับมัน ? สอดคล้องกับกฎของแรงโน้มถ่วง ถ้าคุณทิ้งบางสิ่งมันก็จะหล่นลงมา ผู้ชายก็เหมือนกัน ถ้าคุณไปทำบางสิ่งที่แย่ๆ อย่างเช่นการพูดแทะโลมอย่างเปิดเผยกับผู้หญิงคนอื่นที่อยู่ตรงหน้า หรือหลอกล
เผยความลับ ?การนอนห้อยหัว? ช่วยให้ ?หน้าใสเด้ง? ได้เองแบบไม่น่าเชื่อ!!
เผยความลับ ?การนอนห้อยหัว? ช่วยให้ ?หน้าใสเด้ง? ได้เองแบบไม่น่าเชื่อ!!
ิธีที่ให้ผลลัพธ์ใกล้เคียง นั่นก็คือ ?การนอนห้อยหัว? นั่นเองค่ะนอนบนเตียง ห้อยหัวจากขอบเตียงลงมาเล็กน้อย ทำทุกวันประมาณ 10 นาทีการนอนห้อยหัวเป็นการย้อนแรงโน้มถ่วงของโลก ใบหน้าได้รับออกซิเจนและสารอาหารเพิ่มขึ้น ทำให้ผิวหน้าเปล่งปลั่งเพิ่มสารอาหารและการไหลเวียนของเลือดมาที่บริเวณหนังศีรษะ เพื่อให้เลือดไปเลี้ยงสม
ชม พิพิธภัณฑ์อวกาศ แห่งแรกและแห่งเดียวของไทย?.ฟรี 3 เดือน
ชม พิพิธภัณฑ์อวกาศ แห่งแรกและแห่งเดียวของไทย?.ฟรี 3 เดือน
ุดที่สามารถสร้างความสนใจได้คงหนีไม่พ้นเครื่องเล่นไจโรสโคป เครื่องเล่นจำลองสภาวะไร้นำหนักที่จะมอบประสบการณ์และความรู้สึกของนักบินอวกาศที่อยู่ในสภาวะไร้แรงโน้มถ่วง โดยอาศัยแรงเฉื่อยของล้อหมุน เพื่อช่วยรักษาระดับทิศทางของแกนหมุน ประกอบด้วยล้อหมุนเร็วบรรจุอยู่ในกรอบอีกทีหนึ่ง ทำให้เอียงในทิศทางต่างๆ ได้โดยอิสระ ซึ
แค่นอนห้อยหัว หน้าก็ใสได้นะ!
แค่นอนห้อยหัว หน้าก็ใสได้นะ!
ช่นท่าโยคะที่ยืนด้วยหัว ถ้าสาวๆ ไม่สามารถทำได้ขนาดนั้น ลองนอนบนเตียง ห้อยหัวจากขอบเตียงลงมาเล็กน้อย ทำทุกวันประมาณ 10 นาที - การนอนห้อยหัวเป็นการย้อนแรงโน้มถ่วงของโลก ช่วยเรื่องยกหน้าได้ ทำให้ใบหน้าได้รับออกซิเจนและสารอาหารเพิ่มขึ้น ทำให้ผิวหน้าเปล่งปลั่ง - เพิ่มสารอาหารและการไหลเวียนของเลือดมาที่บริเวณหนังศ
6 ข้อดี ของการมีแฟน หน้าอกไข่ดาว หนุ่มๆควรรู้ไว้!!
6 ข้อดี ของการมีแฟน หน้าอกไข่ดาว หนุ่มๆควรรู้ไว้!!
ื้อในออกมาที เห็นเป็นรอยกดทับชัดเจนมาก เป็นเรื่องราวดีๆ ที่สาวอกไข่ดาวจะโดนอิจฉาก็คราวนี้4. ปัญหาหย่อนคล้อยในอนาคตจะมาช้ากว่าสาวหน้าอกใหญ่ใคร ไปหนีแรงโน้มถ่วงของโลกได้ เป็นธรรมดาที่จะต้องเจอกับปัญหานี้ แต่สำหรับสาวอกเล็ก จะเกิดปัญหาหน้าอกหย่อยคล้อยได้ช้ากว่าคนที่หน้าอกใหญ่ๆ เดือดร้อนต้องไปนวด ไปหาซื้อคร
5 เคล็ดลับสู่ผิวเนียนใสสไตล์เกาหลี เคล็ดลับดีๆที่ Blogger ลองแล้วบอกต่อ
5 เคล็ดลับสู่ผิวเนียนใสสไตล์เกาหลี เคล็ดลับดีๆที่ Blogger ลองแล้วบอกต่อ
าสำคัญอย่างไร? สาวเกาเค้าบอกว่ามันจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ระบบการทำงานดีขึ้น และผิวหน้าเปล่งปลั่ง สิ่งที่สำคัญคือเวลานวดหน้าให้ฝืนแรงโน้มถ่วงขึ้นไปนะคะ อย่าทำผิดทางละเดี๋ยวหน้าเหี่ยวเร็วแล้วจะหาว่าไม่เตือนเคล็ดลับที่ 5 : การเลือกผลิตภัณฑ์ skincare ที่สกัดมาจากธรรมชาติและไร้สารเคมี ถึงแม้
7 วิธีช่วยให้หน้าเรียวโดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ!
7 วิธีช่วยให้หน้าเรียวโดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ!
หน้าดูเรียวขึ้นนั้น ก็จะตัวช่วยให้คุณมีใบหน้าเล็กลง หรือ สวยขึ้นตามต้องการ ^_^4. ใช้ Face Roller (ลูกกลิ้งหน้าเรียว)การใช้ Face Roller กลิ้งไถขึ้นต้านแรงโน้มถ่วงนั้น อาจจะไม่ได้ผลนักกับผู้ที่ใช้ๆ หยุดๆ ประมาณว่าขี้เกียจใช้เป็นประจำ (พอใช้ไปซักระยะแล้วไม่เห็นผล ก็เลิกใช้)ผู้ที่ใช้ลูกกลิ้งแล้วหน้าเรียวเล็กลงส่วน
ให้นมลูกทำให้นมยานจริงหรือไม่?? มาหาคำตอบกัน!!
ให้นมลูกทำให้นมยานจริงหรือไม่?? มาหาคำตอบกัน!!
น้าอกขนาดใหญ่จะสามารถหย่อนยานได้มากกว่าสาวๆที่มีขนาดหน้าอกเล็ก (กรี๊ดด!!) ปกติแล้วน้ำหนักของหน้าอกเโดยฉลี่ยคือ 1.8 ? 3.6 กิโลกรัม และสามารถหย่อนยานตามแรงโน้มถ่วงได้ หน้าอกปกติสามารถยานได้ถึง 3 เซ็นติเมตรหากวัดจากเส้นใต้อก บางกรณีก็เคยมียานถึง 11 เซ็นติเมตรมาแล้ว!! (คงใหญ่มากสินะ)2. น้ำหนักตัวของร่างกายบริเวณเต
5 tips เด็ดสาวตื่นสาย! นอนดึกแค่ไหน ก็ยังสวยใสมีออร่า!
5 tips เด็ดสาวตื่นสาย! นอนดึกแค่ไหน ก็ยังสวยใสมีออร่า!
ซอร์ที่ให้ความชุ่มชื่นสูง ถ้าทำแบบนี้ก่อนนอนได้ ตื่นมาหน้าจะอวบอิ่มใสปิ๊งดูไม่เหี่ยวแห้ง หรือถ้ามาส์กหน้าได้ก็ยิ่งดีเลยนะ3 # บอกเลยว่านอนหงายอย่าดูถูกแรงโน้มถ่วงของโลก การนอนตะแคงจะทำให้หน้าเรามีร่องรอยเร็วขึ้นโดยเฉพาะร่องแก้ม หรือตรงไหนก็ตามที่เอาไปหนุนแขนหนุนหมอน
สยบทุกปัญหา! แพนด้า ตีนกา ตาเหี่ยว ปัญหารอบดวงตาเยียวยายาก มาดูวิธีกำจัด!!
สยบทุกปัญหา! แพนด้า ตีนกา ตาเหี่ยว ปัญหารอบดวงตาเยียวยายาก มาดูวิธีกำจัด!!
ื่มน้ำน้อย หรือหยีตาเป็นประจําหนทางเยียวยา : หมั่นบํารุงด้วยผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้น และเลิกพฤติกรรมผิด ๆ ข้างต้นตีนกามาประทับรอยนอกจากผิวต้านแรงโน้มถ่วงตามวัยไม่ไหวแล้ว ตีนกายังมีสาเหตุมาจากความเครียด แสงแดด และการแสดงอารมณ์ทางสีหน้า คนผิวแห้งมักเจอปัญหานี้หนักกว่าคนผิวมันหนทางเยียวยา : พยายามหลีกเลี่
แรงโน้มถ่วง (Gravity) 25hours
แรงโน้มถ่วง (Gravity) 25hours
แรงโน้มถ่วง (Gravity)คำร้อง: ปิยวัฒน์ มีเครือทำนอง: สมพล รุ่งพานิชย์เรียบเรียง: 25hoursบินไปในท้องนภา ให้ไกลจนลับสายตาเดินทางไปบนดวงดาวที่ เราต้องการมีใจเป็นห้อง
บอกลาปัญหาหน้าแก่ ด้วยพลังธรรมชาติ โยคะหน้า เคล็ดลับหน้าเด็ก
บอกลาปัญหาหน้าแก่ ด้วยพลังธรรมชาติ โยคะหน้า เคล็ดลับหน้าเด็ก
ปัญหาผิวหน้าหย่อยคล้อยมีความแก่ คงเป็นปัญหาที่สาวทุกคนไม่อยากเจออย่างแน่นอนใช่มั้ยล่ะคะซิส แต่เราก็คงไปต้านแรงโน้มถ่วงและกฎของธรรมชาติไม่ได้ เพราะทุกๆ อย่างต้องมีเสื่อมมีโทรมกันบ้าง ถ้าสาวคนไหนอยากรู้ เคล็ดลับหน้าเด็ก แบบไม่ต้องพึ่งพาเคมีอย่างโบท็อกซ์หรือร้อยไหม เ
อกสวยกระชับ  ด้วย 3 สเต็ป
อกสวยกระชับ ด้วย 3 สเต็ป
?อกสวยกระชับ? ด้วย 3 สเต็ปคุณเมจิ-อโณมา เซเลปคนดังที่สวยสุขภาพเลิศเพราะการออกกำลังกายและดูแลตัวเอง มีวิธีทำให้หน้าอกที่อาจเริ่มคล้อยไปตามแรงโน้มถ่วงของเราๆ กลับมาสวยกระชับได้ ด้วยการบริหารร่างกายเพียง 3 สเต็ปเท่านั้นรอช้าอยู่ไย ไปติดตามกันเลยค่ะเพราะโลกมีแรงดึงดูด หน้าอกหน้าใจของสาวๆ หลายคนจึงหย่อ
หนาวนี้...ที่เชียงใหม่ สัมผัสไอเย็น ทะเลหมอก
หนาวนี้...ที่เชียงใหม่ สัมผัสไอเย็น ทะเลหมอก
เมล็ดกาแฟส่วนหนึ่งจะนำมาทำกาแฟไว้ให้นักท่องเที่ยวได้ดื่ม ท่ามกลางบรรยากาศที่อบอวลด้วยลมหนาวเคล้ากลีบดอกพญาเสือโคร่ง ที่บ้างก็ปลิวไสว บ้างก็ร่วงหล่นตามแรงโน้มถ่วงของโลก ตลอดจนการเยี่ยมชมวิถีชีวิต "หมู่บ้านม้งขุนช่างเคี่ยน" ที่ยังคงมีวิถีชีวิตเรียบง่าย และยินดีต้อนรับนักท่องเที่ยวด้วยมิตรไมตรีที่ดี สอบถามรายละเอ
ขอท้า! จัดตาราง 21 วัน เพื่อลดแขนเล็กกระชับอย่างเห็นได้ชัด!!
ขอท้า! จัดตาราง 21 วัน เพื่อลดแขนเล็กกระชับอย่างเห็นได้ชัด!!
นาที3.จากนั้นให้หักแขนลงมาช้าๆที่มุม 90 องศา4.จำนวนครั้งดูตามปฏิทินด้านล่างเลยค่ะ3. Tricep swingท่านี้เป็นท่าพื้นฐานสำหรับการออกกำลังกาย ที่จะช่วยต้านแรงโน้มถ่วงของกล้ามหลังแขน ด้วยการควบคุมการเคลื่อนไหวของแขนจากการแกว่งแขนด้านหลังและด้านหน้า1.ให้ร่างกายอยู่ในมุม 30 องศาจากพื้น โดยให้เอามือยันเก้าอี้เอาไว้ 1 ข
10 พฤติกรรมเพิ่มความสวย ที่ควรทำทุกวันก่อนนอน!
10 พฤติกรรมเพิ่มความสวย ที่ควรทำทุกวันก่อนนอน!
ากหมอนของสาวๆ มีลักษณะแบนเกินไป แนะนำให้หนุนหมอนสองใบค่ะ เพราะลักษระการนอนที่ดีคือควรนอนให้ศีรษะสูงจากเตียงประมาณ 2-4 นิ้ว เนื่องจากเวลานอนเป็นเวลาที่แรงโน้มถ่วงช่วยให้ต่อมน้ำเหลืองและการไหลเวียนของเลือดทำงานได้ดีขึ้น โดยไม่ไปสะสมไว้อยู่ที่ใต้ดวงตา หรือใต้ใบหน้านั่นเอง!3. ทำทรีตเมนต์ ด้วยการมาสก์หน้าทิ้งไว้ สา
ไม่น่าเชื่อ ! นอนห้อยหัววันละ 10 นาที ป้องกันโรคอัมพาตได้
ไม่น่าเชื่อ ! นอนห้อยหัววันละ 10 นาที ป้องกันโรคอัมพาตได้
ั่ง เต่งตึง ลดริ้วรอยเหี่ยวย่น ในช่วงเวลาที่นอนห้อยหัวยังเหมาะสำหรับการนวดคลึงใบหน้า นวดยกกระชับอีกด้วย เพราะเป็นช่วงเวลาที่ใบหน้าของเราไม่โดนดึงไปตามแรงโน้มถ่วงของโลก2.ช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนเนื่อง จากการนอนห้อยหัวมีประโยชน์ต่อสมอง และสมองเป็นแหล่งรวมระบบประสาทและการทำงานต่างๆ ของร่างกาย การ นอนห้อยหัวเพื่อให


งานต้องเดินเงินเดือนตำรวจดูดวงตัดความสัมพันธ์เยียวยาความเปลี่ยนแปลงเงินไม่มาเกร็ดดูดวงทรงผมทรงผมสั้นทรงผมประบ่าทรงผมถักเปียดูดวงดวงความรัก