4 วิธีเอาตัวรอด สภาวะอกหักเฉียบพลันช่วงสอบ!!
ผู้หญิง
เราใครก็อยากให้แฟนเห็นความสำคัญโดยเฉพาะในวันพิเศษ
จึงไม่ใช่เรื่องแปลกหากช่วงเวลาสำคัญๆ
จะคาดหวังกันบ้างว่าน่าจะมีเซอร์ไพรส์เล็กๆ นะ เช่น
วันวาเลนไทน์ก็หวังว่าจะได้รับของขวัญเล็กๆ น้อยๆ บ้าง
วันที่กำลังสอบก็หวังว่าจะได้รับกำลังใจสักนิดก็ยังดี
แต่
ถ้าในทางกลับกัน วันสำคัญ ช่วงเวลาสำคัญกลับมีเซอร์ไพรส์ผิดคาด
มันก็ไม่ต่างอะไรกับโดนฟ้าผ่าเปรี้ยง ! ชาไปหมดทั้งตัวและใจ
กว่าจะประคับประคองตัวเองได้ เขาก็ไปไหนไม่รู้แล้ว?
#1 ถ้าอดไม่ได้ โวยวายให้พอแต่ต้องลิมิตตัวเอง
อย่า
เพิ่งไปคาดคั้นคำตอบจากเขาว่าเพราะอะไร ? ทำไม ? ยังไง ?
และอย่าเพิ่งระรานเขาหรือใครให้มันวุ่นวายไปกว่านี้ อารมณ์ถูกบอกเลิก
เป็นใครก็ต้องเสียใจกันทั้งนั้น
แต่การจัดการที่ตัวเองเป็นการจัดการที่ดีที่สุดและเร็วที่สุดที่ควรทำในตอน
นั้น สมมติว่าพรุ่งนี้จะสอบ ร้องไห้ไปเลย 1 ชั่วโมง ร้องเสร็จแล้วทำสมาธิ
เรียกสติกลับมาอ่านหนังสืออีกรอบ
#2 ตัดเรื่องความรักออกไปจากหัวใจจนกว่าจะสอบเสร็จ
ให้
คิดซะว่า สิ่งที่เขาพูดไปไม่นานนี้มันก็แค่ประโยคขำๆ (
ถึงมันจะไม่รู้สึกขำก็ตามเถอะ ) ที่ไม่ควรจะมาใส่ใจในตอนนี้
และมันก็ไม่ใช่เรื่องเร่งด่วน เรื่องคอขาดบาดตายอย่างบ้านจะโดนยึด
น้ำไฟจะโดนตัด รถน้ำมันจะหมด ปิดสวิทช์หัวใจทิ้งไปก่อน
แล้วตั้งใจอ่านหนังสือ สอบให้เสร็จไป อะไรที่มันค้างคาใจ
ไว้หลังสอบค่อยว่ากันใหม่
#3 พาตัวเองออกไปติวกับเพื่อน ถ้ารู้ว่าอยู่คนเดียวมีแววจะฟุ้งซ่านกว่าเก่า
ปากคนเรามักไม่ตรงกับใจ
พูดออกไปว่าอยู่คนเดียวไหว ส่วนใหญ่ลึกๆ แล้วก็อยากมีเพื่อนไว้ระบาย
ไว้บรรเทาทุกข์กันทั้งนั้น
สถานการณ์ที่จิตใจกำลังแย่ตอนนี้ควรออกไปติวกับเพื่อนก่อน
ถึงแม้ว่ามันจะทำให้เราไม่มีสมาธิเท่ากับติวคนเดียวก็ตาม
มันก็ยังดีกว่าปล่อยตัวเองให้คิดเองเออเองท่ามกลางสภาพจิตที่ยังไม่ปกติดีใน
ตอนนี้
#4 เก็บแรงแค้นในใจเป็นแรงผลักดัน
ไม่
ใช่แค่การสอบในครั้งนี้เท่านั้นที่จะทำให้มันดีที่สุดจนไม่มีใครมาดูถูกได้
การสร้างอนาคตของตัวเองในครั้งต่อไปก็ถือว่าเป็นความคิดที่ดี เช่น
สอบชิงทุนต่างประเทศ, สอบเข้าคณะที่มีชื่อเสียงด้วยคะแนนที่ดี
เมื่อถึงวันที่เราประสบความสำเร็จจริง
เราอาจต้องขอบคุณเขาเสียด้วยซ้ำที่ผลักดันให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ไกล
ขนาดนี้ และมีอนาคตที่ดีกว่าเดิม ซึ่งถ้าเทียบกับตอนสอบแล้วใจเราเฟลมากๆ
จนไม่เป็นอันทำอะไรนอกจากรอเขา แค่คิด ผลลัพธ์ก็ต่างกันเห็นๆ
อย่าให้ความรักมาทำลายอนาคตเรา
เขาไม่รักเรา เราก็แค่รักตัวเองและผลักดันตัวเองไปหาสิ่งที่ดีกว่า
อะไรหรือใครที่เราเคยคิดว่าดีที่สุด
บางทีมันก็ไม่ได้ดีที่สุดอย่างที่เราคิดเสมอไป
อย่ายึดติด โลกนี้มีการเปลี่ยนแปลงเป็นธรรมดา: )