จูบใครคิดว่าไม่สำคัญ! 9 ประโยชน์น่าทึ่งที่ได้จากการจูบ

เวลามีความรัก นอกจากความรู้สึกดีๆ

ที่เรามอบให้กันแล้ว การแสดงออกทางร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการกอด การจูบ

ก็ล้วนเป็นสิ่งปกติที่ทุกคนปฏิบัติ และแน่นอนว่าเมื่อเราได้จูบ

แล้วเคยสงสัยไหมว่า การแสดงออกต่างๆ

เหล่านี้ มีประโยชน์เพียงแค่ช่วยให้เรามีความสุข

หรือรู้สึกดีเพียงเท่านั้นหรือ มันมีประโยชน์อะไรที่แฝงอยู่ไหม วันนี้รวบรวมประโยชน์ดีๆ ที่น่าทึ่งจากการจูบมาฝาก

1. เผาผลาญแคลอรี่ในร่างกาย

แหมะ พอเห็นข้อนี้แล้ว

บางคนถึงกับจะเลิกเข้าฟิตเนสเลยทีเดียว ใจเย็นก่อนนะคะ

ถึงแม้การจูบจะช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้จริง แต่ก็เพียง 2-6 แคลอรี่/นาที

เท่านั้นนะ ถ้าอยากลดแคลอรี่ให้มากหน่อย ก็ต้องจูบกันให้นานขึ้น อ่อ!

แต่นักวิทยาศาสตร์บางท่านก็ได้ชี้ไว้ว่า การจูบกันวันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 20

2. ลดความดันโลหิตสูง

ใครจะไปคิดว่าแค่จูบกันทุกวัน จะช่วยลดความดันโลหิตได้ เพราะการจูบช่วยขยายหลอดเลือด จึงช่วยทำให้เลือดลมเดินสะดวกขึ้น

3. ช่วยหลั่งสารแห่งความสุข

การจูบกันเปรียบเสมือนยาอายุวัฒนะ

เพราะร่างกายจะหลั่งสารที่ทำให้คุณรู้สึกดี อย่าง Serotonin

(ฮอร์โมนที่เป็นตัวกำหนดอารมณ์ และความรู้สึก) , Dopamine

(ฮอร์โมนแห่งความรัก) และ Oxytocin (ฮอร์โมนแห่งความผูกพัน)

สารเหล่านี้ที่หลั่งออกมาไม่ใช่แค่ช่วยทำให้คุณมีความสุขเพียงเท่านั้น

4. ช่วยทำให้กล้ามเนื้อหน้าแข็งแรง

เนื่องจากการจูบต้องใช้ปาก

ซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญที่อยู่บนใบหน้า

การจูบจึงนับเป็นการออกกำลังใบหน้าอย่างหนึ่ง

นักวิจัยยังยืนยันอีกว่าการจูบจะใช้กล้ามเนื้อถึง 30 มัด

ดังนั้นการจุมพิตจึงถือเป็นตัวช่วยหนึ่งที่ทำให้แก้มของคุณแน่นกระชับขึ้น

5. เพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกาย

จากเว็บไซต์ mensfitness ได้ระบุไว้ว่า

การจูบกันเป็นการผสมผสานแบคทีเรียที่มีชีวิตในตัวคุณ และคู่รักของคุณ

ซึ่งจะช่วยทำให้ร่างกายสามารถสร้างภูมิคุ้มกันได้มากขึ้น

เนื่องจากการรวมตัวกันของเชื้อจุลินทรีย์ในร่างกาย

6. ช่วยให้คุณนับถือตนเองมากขึ้น

จากผลการวิจัยค้นพบว่า

ผู้ชายที่ได้รับจูบอย่างอบอุ่นจากภรรยาก่อนไปทำงาน

ทำให้พวกเขาสามารถทำงานได้มากขึ้น รวมถึงมีรายรับเพิ่มขึ้นด้วย

เนื่องจากการจูบช่วยทำให้มีความสุข ช่วยทำให้เกิดการนับถือตนเอง

รู้สึกว่าตนเองมีค่า

อย่างน้อยที่สุดก็มีค่าสำหรับคนที่จูบคุณก่อนออกไปทำงานทุกวันนั่นเอง

7. ช่วยทำให้ร่างกายผ่อนคลายหายเครียด

จากสารที่หลั่งออกมาทำให้ร่างกายมีความ

สุขทั้งหมดทั้งมวลนั้น จึงส่งผลให้คุณผ่อนคลาย

8. ป้องกันฟันผุ!

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ ว่าการจูบกันเนี่ย

ช่วยป้องกันฟันผุได้จริงๆ

เพราะน้ำลายที่อยู่ในปากของคุณและปากของคนรักในขณะที่แลกเปลี่ยนความรักซึ่ง

กันและกันนี่แหละ ที่จะช่วยขจัดคราบพลัคที่เป็นหนึ่งในสาเหตุของฟันผุได้ (

คราบจุลินทรีย์ที่เกิดจากการกินแป้งและน้ำตาล)

9. บรรเทาอาการตะคริวและอาการปวดหัว

ใครที่ปวดหัวบ่อยๆ

เห็นข้อนี้อาจจะใจชื้นขึ้นมาบ้าง เนื่องจากการจูบทำให้หลอดเลือดขยายตัว

ผลที่ตามมาก็คือช่วยบรรเทาความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในร่างกาย

ในข้อดี ก็มีข้อเสียแฝงอยู่เช่นกัน

เพราะถ้าคุณมีความสัมพันธ์แบบที่เปลี่ยนคู่ไปมา

คุณอาจจะติดโรคมาจากคนที่ได้จูบเขาก็ได้ อย่างเช่นโรคไวรัสตับอักเสบบี

หรือเริม เป็นต้น ดังนั้นอย่ามัวแต่รักสนุกจนลืมห่วงตัวเอง

แต่อย่างไรก็ตามUNLOCKMEN

Source :articles.mercola,rd