เคล็ดลับดีๆ ลืมรักเก่าให้ได้ในเร็ววัน

เรื่องของความรักไม่ว่าจะเก่งมาจากไหน

เมื่อได้เดินเข้ามาเผชิญด้วยตัวเองแล้ว

ย่อมได้รับรู้รสชาติอันหวานอมขมกลืนที่แสนทุกข์ทรมาน

เมื่อสิ่งที่คาดหวังไม่ได้เป็นอย่างที่หวังอีกต่อไป

และความรักที่เคยหวานชื่นจนเกือบจะพลีกลายถวายชีวิตให้ต้องจบลง

สิ่งที่ตามมาคือ ความทรมานที่เกิดขึ้นภายในจิตใจ?พูดให้จบได้ง่ายๆ

แต่การลืมความสัมพันธ์ ความผูกพันธ์

และความสุขที่เคยมีร่วมกันมานั้นเป็นเรื่องที่ทำได้ยากยิ่ง

แม้เราต่างรู้ดีว่าสิ่งไหนที่ควรทำและไม่ควรทำ

แต่การฝืนใจตัวเองให้สามารถลุกขึ้นมายืนหยัดในวันที่อ่อนแอด้วยตัวเองอีก

ครั้งหนึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายๆ ดังนั้นเราจึงมีเคล็ดลับดีๆ

ที่อยากจะเอามานำเสนอให้เพื่อนๆ ที่กำลังตกอยู่ในภาวะอกหักจากคนรักเก่า

และต้องการกลับมามีชีวิตที่แสนสุขสบายพร้อมกับเปิดรับคนใหม่ได้ในเร็ววันอีก

ครั้ง เราลองมาดูกันดีกว่าค่ะว่าเคล็ดลับที่เราจะกล่าวถึงต่อไปนี้

ยอมรับและปล่อยวาง

ก่อนอื่นเพื่อนๆ ต้องหันมาทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น

มองโลกอย่างที่มันควรจะเป็นและคิดทบทวนว่าความรักที่จบลงไปนั้นมันจะไม่มี

วันหวนคืนกลับมาได้อีก

แม้จะเจ็บปวดและรู้สึกถึงความสุขที่เคยมีเมื่อครั้งอดีต

แต่เราก็ไม่สามารถที่จะย้อนเวลากลับไปได้อีกแล้ว

การเอาแต่นั่งทุกข์ระทมร้องไห้และปล่อยเวลาไปให้เสียเปล่า

นอกจากจะไม่ส่งผลดีกับคุณภาพชีวิตตัวเองแล้ว

ทุกข์ไปแล้วใครจะเห็น

มัวแต่นั่งร้องไห้ฟูมฟายและทำร้ายตัวเองอยู่ตลอดเวลา จนเสียสุขภาพ

เสียการเสียงาน เสียสุขภาพจิตและคุณภาพชีวิตแบบนี้

มีแต่คุณเพียงคนเดียวเท่านั้นที่รู้สึกว่าตัวเองน่าสงสาร

แต่แฟนเก่าที่มันผ่านไปแล้วไม่ได้มารู้สึกกับความทุกข์ในใจของคุณด้วยเลยแม้

แต่น้อย ดังนั้นอย่าปล่อยให้ความทุกข์ครอบงำจิตใจคุณ

ออกไปปลดปล่อยมันให้หลุดออกไปให้หมดสิ้น

และพร้อมลุกขึ้นมายืนหยัดอีกครั้งอย่างมั่นใจด้วยตัวเองให้ได้จะดีกว่ารอวัน

อย่าคาดหวังว่าเขาจะกลับมาอีก

การเลิกลากันไปแล้วก็อาจจะมีบ้างที่บางคู่กลับมารักกันเหมือนเดิม

ได้ แต่ก็ใช่ว่าคู่ของเพื่อนๆ จะเกิดขึ้นได้

เพราะเราไม่มีทางรู้อนาคตล่วงหน้า

ดังนั้นถ้าหากอยากจะลืมความรักอันข่มขื่นที่มันวนเวียนอยู่ในหัวและทำลาย

ชีวิตที่มีความสุขในแต่ละวันไปอย่างน่าเสียตาย

จะต้องตัดใจให้ได้และอย่าไปคาดหวังว่ามันจะกลับมาสวยงามได้ดังเดิมอีก

ออกไปเที่ยวกับเพื่อนฝูง

หลังจากที่เลิกลากับแฟนเก่าหมาดๆ

ทุกคนย่อมรู้สึกถึงความเหงาแบบคูณสอง

ถือว่าเป็นประสบการณ์ที่ทุกข์ทรมานและไม่คุ้นชินเอาเสียเลย

จากเดิมที่มีใครคนหนึ่งคอยโทรหา พูดคุย หัวเราะและไปไหนมาไหนด้วยกัน

ในวันนี้เพื่อนๆ กลับต้องมาอยู่คนเดียวและมีความสุขกับตัวเองให้ได้

ในช่วงแรก

หากยังไม่สามารถทนต่ออาการอกหักที่เจ็บปวดได้ก็ต้องลองออกไปพบปะเพื่อนฝูง

อย่าเก็บตัวเองไว้แต่ในบ้าน เพราะนั่นจะยิ่งทำให้ความรู้สึกเก่าๆ

ดูแลตัวเองให้มากขึ้น

เมื่อคิดว่าตัวเองทำดีที่สุดแล้ว

แต่รักที่ได้รับมากลับไม่สมหวังดั่งที่ต้องการ

การเลิกลาคือทางออกสุดท้ายที่จะยกระดับชีวิตตัวเองให้ดีขึ้น

จากเดิมที่ต้องมานั่งคอยพะวงดูแลแต่คนอื่น ในวันนี้ก็ถึงเวลาที่เพื่อนๆ

จะได้กลับมาดูแลตัวเองแบบเต็มร้อย ทำตัวเองให้ดูดีมีคุณค่ามากขึ้นกว่าเดิม

แฟนเก่าของคุณอาจจะรู้สึกเสียดายที่พลาดคนดีๆ แบบนี้ไปก็ได้ค่ะ

จากความเศร้าอาจจะกลายเป็นความสะใจที่ตัวเองอยู่เหนือกว่าจนหายทุกข์ใจไปเลย

หากใครกำลังวนเวียนอยู่ในวังวนแบบนี้ ก็ลองนำเอาคำแนะนำดีๆ

จากเราไปปรับใช้กันดูนะคะ

แต่อย่าลืมว่าอย่างไรก็ตามความรักเป็นเพียงแค่เศษเสี้ยวหนึ่งของชีวิต

ที่มาของภาพ

? http://bigdaddydominicano.blogspot.com/