7 สัญญาณบ่งบอกว่าความคิดของสาว ๆ เริ่มเป็นพิษซะแล้ว!!

อ่าน 1,897

ถ้า

วันหนึ่งที่คุณเริ่มรู้สึกว่าตัวเองเป็นที่ถูกจับตามองจากคนรอบข้าง

หรือเพื่อน ๆ เริ่มเบือนหน้าหนีเมื่อไหร่

เมื่อนั้นลองหันมาสำรวจตัวเองดูก่อนนะคะว่ามีจุดไหน หรือนิสัยแบบ

ใดที่เราทำออกไปแบบไม่รู้ตัว แล้วไปเป็นพิษกับเพื่อน ๆ หรือคนรอบข้าง

จนไม่มีใครอยากคุย อยากจะช่วยเหลือ

อย่าทิ้งให้กลายเป็นปัญหาเรื้อรังจนไม่มีใครคบนะคะ แบบนี้ต้องลองมาเช็คดู 7 สัญญาณบ่งบอกว่าความคิดของเราเริ่มเป็นพิษแก่ตัวเราเองซะแล้ว!! กันค่ะ

1. เป็นคนไว้ใจยาก

ปัญหา

นี้ถือว่าเป็นปัญหาพื้นฐานของการคบกันเลยก็ว่าได้

เพราะเมื่อใดที่คุณเริ่มมีพฤติกรรมที่ไม่น่าไว้วางใจ อย่างเช่น

รู้ความลับไม่ได้ต้องไปขยาย หรือฝากของอะไรไว้ก็แอบใช้ของเพื่อนซะทุกที

แม้กระทั่งฝากซื้อขนมก็เนียนไม่ยอมทอน ดูเหมือนจะเป็นเรื่องเล็กสำหรับคุณ

แต่มันเป็นเรื่องใหญ่ของความสัมพันธ์ฉันท์เพื่อนมาก ๆ

เพราะฉะนั้นถ้าไม่อยากให้เพื่อนเลิกคบก็จงหยุดนิสัยไว้ใจไม่ได้นี่ไปซะ!!

2. รับความล้มเหลวไม่ได้

เมื่อ

ใดที่เกิดปัญหาขัดข้อง หรือโดนตำหนิจากเจ้านาย

คุณจะไม่สามารถรับคำติเหล่านั้นได้เลย และจะไม่ยอมรับว่าตนเองเป็นคนผิด

ความคิดนี้เป็นพิษมาก ๆ ถ้าคุณเป็นหัวฝ่าย

สัญญาณนี้เป็นการบ่งบอกว่าคุณกลายเป็นคนไม่ยอมรับความล้มเหลว

กลัวที่จะเผชิญหน้ากับปัญหาต่าง ๆ

แบบนี้จะทำให้คนรอบข้างพลอยไม่ศรัทธาคุณไปด้วย เพราะฉะนั้นรีบเปลี่ยนซะ!!



3. แสดงออกให้เห็นถึงความสับสน

บาง

ครั้งเราก็อาจจะอยู่ในสภาวะที่สับสนทางอารมณ์ แต่สิ่งที่ไม่ควรทำ

คือการไปสับสนใส่คนอื่น ๆ ค่ะ

โดยเฉพาะกับคนที่คุณไม่ได้สนิทหรือเป็นเพียงเพื่อร่วมงาน

แน่นอนว่าคนเหล่านี้ไม่มีทางเข้าใจอารมณ์ของคุณได้อย่างแน่นอน

และไม่ว่าจะมีอารมณ์หรือความคิดด้านมืดขนาดไหน

ก็ไม่ควรไปแสดงออกให้คนที่รู้จักกันแบบผิวเผินได้เห็น

เพราะนั่นจะยิ่งทำให้คุณไม่มีเพื่อนหนักขึ้นกว่าเดิมค่ะ

4. ใส่อารมณ์อย่างสุดฤทธิ์

ความคิดและนิสัยแย่

ๆ ที่มักจะแก้ได้ยากของบางคน คือ นิสัยเอาแต่ใจตัวเองค่ะ

นิสัยนี้เกิดจากความคิดที่มองตัวเองเป็นศูนย์กลางจักรวาล

พอไม่ได้ดั่งใจคุณก็จะแสดงอารมณ์พร้อมสีหน้าที่ออกมาชัดเจนมากที่สุด

และสุดท้ายก็จะไประเบิดอารมณ์ใส่คนอื่นอย่างง่ายดาย

ซึ่งก็คงไม่ต้องพูดต่อนะคะว่าเพื่อน ๆ จะคิดแบบไหนกับคุณ

5. ไม่พัฒนาตัวเอง

เมื่อ

คุณรู้สึกสับสนสิ่งที่ตามมาต่อไปก็คือความฟุ้งซ่าน

ที่จะทำให้รู้สึกไม่อยากพัฒนาตัวเองอีกต่อไป

เพราะคุณเอาแต่คิดวนเวียนว่าควรทำอย่างไร จะไปทางไหนดี

หรือจะมีอะไรเกิดขึ้นหรือไม่

จนทำให้คุณไม่สนใจที่จะพัฒนาตัวเองให้มีความสามารถมากขึ้นกว่าเดิม

หรือมีทักษะที่หลากหลาย ความคิดแบบนี้เป็นพิษกับตัวคุณเองมาก ๆ เลยนะคะ


6. ไม่เคารพความคิดตัวเอง

การ

ที่คุณจะประสบความสำเร็จได้ คือการที่คุณรู้จักเคารพตัวเองก่อน

ถ้าไม่รู้จักเคารพหรือรักตัวเอง

คุณก็ไม่มีวันไปรักหรือดูแลใครไดดีอย่างแน่นอน และเมื่อเผชิญปัญหาต่าง ๆ

ก็จะรู้สึกไม่มั่นใจ จนสุดท้ายก็จะหนีไป

เมื่อยามต้องไปทำงานที่ใหม่แล้วเริ่มต้นไม่ดี คุณก็จะรู้สึกไม่สู้

พร้อมความคิดว่าตัวเองไร้ค่า ไม่มีประโยชน์

จนในที่สุดก็อาจจะกลายเป็นโรคซึมเศร้าไปได้อีกด้วย

7. ไม่มีความรับผิดชอบ

ความคิดที่เป็นพิษมากที่

สุด คือ เมื่อเราทำผิดแล้วไม่ยอมรับผิด ทั้งยังไม่ยอมรับผิดชอบ

ถือว่าเป็นเรื่องที่น่ากลัวมาก ๆ

เพราะไม่นานนักเราจะกลายเป็นคนที่ทำผิดได้แบบไม่มีจิตสำนึก และไม่รับรู้

ไม่รับฟัง ไม่สนว่าคนรอบข้างจะคิดอย่างไร

ถ้าไปได้ถึงขั้นนี้ต้องบอกว่าความคิดและพฤติกรรมของคุณ

กำลังจะเป็นพิษแบบสุด ๆ ชนิดไม่มีคนคบอย่างแน่นอนค่ะ

ความ

คิดเป็นเรื่องที่เชื่อมต่อกับการกระทำ เพราะฉะนั้นเมื่อใดที่ความเป็นพิษ

ก็ย่อมสร้างพฤติกรรมที่แย่ ๆ ที่เป็นพิษต่อตัวเองและผู้อื่น

ในท้ายที่สุดความคิดที่เป็นพิษก็จะพลอยทำลายชีวิตเราไปด้วย

แบบนี้อย่านิ่งนอนใจนะคะสาว ๆ

รีบมาเช็คเลยค่ะว่าเรามีข้อไหนบ้างแล้วรีบแก้ไขด่วนเลยค่ะ

Cr : 7 Signs You Grew Up With A Toxic Parent & Didn't Know It



บทความแนะนำ


smartphoneสมาร์ทโฟนยินยอมยกย่องแยกแยะทรงผมทรงผมสั้นทรงผมประบ่าทรงผมถักเปียดูดวงดวงความรัก