5 วิธี สะสางปัญหาหัวใจ เมื่อรู้สึก อยากเลิกกับแฟน

อ่าน 3,710

ตอนรักกันใหม่ๆ อะไรๆ ก็ให้ได้หมด

ทั้งเวลา การเอาใจใส่ และความห่วงใย พอเวลาผ่านไปก็เริ่มเอาใจออกห่าง

ไม่ค่อยมีเวลาให้ ไม่อยากพบหน้าหรือใส่ใจเหมือนวันวาน

ถ้าเจอคนหมดเยื่อใยขนาดนี้ เป็นใครก็คงอยากเอ่ยปากบอกเลิกเป็นธรรมดา

โดยเฉพาะสาวๆ ที่กำลังอึดอัดอยากยุติความสัมพันธ์ วันนี้เรามี 5 วิธี ในการสะสางปัญหาหัวใจ เมื่อรู้สึก อยากเลิกกับแฟน มาฝาก...เพราะบางทีความรักก็ไม่ใช่เรื่องที่ต้องฝืนใจขนาดนั้น เมื่อไม่รักกันแล้วก็อย่าทำร้ายกันต่อไปอีกเลย (T^T)

1. ทบทวนจิตใจ

ลองทบทวนความรู้สึก ความคิด และความต้องการของตัวคุณเองให้ดี ว่าสาเหตุแท้จริงที่ทำให้คุณ อยากเลิกกับแฟน คืออะไร? ก่อนจะไปจัดการบอกเลิก บอกลา

คุณต้องสะสางและทำความรู้สึกของตัวเองให้ชัดเจนซะก่อน ให้เวลาค่อยๆ

เยียวยาทุกสิ่ง ถ้าไม่ไหวจะทนแล้วจริงๆ การเลือกเดินจากไป

มอบอิสระคืนให้กัน อาจเป็นสิ่งที่ทั้งสองฝ่ายต่างรอคอยอยู่ก็ได้นะ

ลองคิดทบทวนดูให้ดีๆ

2 ค่อยๆ ถอยออกมา

เมื่อสาวๆ รู้สึกอยากใช้คำว่า ?แฟนเก่า?

กับคนปัจจุบันแล้วล่ะก็ คุณต้องค่อยๆ ถอยออกมา เว้นระยะห่าง

เว้นช่องว่างให้มากขึ้น ติดต่อสื่อสารกันให้น้อยลง

เดิมคุณอาจเป็นฝ่ายที่เข้าไปกระเซ้าเย้าแหย่ ชวนคุย ชวนเที่ยวสารพัด

แต่ถ้าวันนี้รู้สึกว่าเหนื่อยแล้วกับการต้องเป็นฝ่ายเริ่มก่อนทุกครั้ง

คุณก็แค่เพียงค่อยๆ ลดทุกอย่างลง ให้เวลากับตัวเองได้คิด ได้ทบทวนมากขึ้น

ระหว่างนี้ถ้าอีกฝ่ายเริ่มรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนไป

เขาอาจเริ่มค้นหาสิ่งที่ตัวเองกำลังทำพลาด กับความสัมพันธ์ครั้งนี้ก็ได้

3. พยายามส่งสัญญาณ

ห่างออกมาก็แล้วแต่ความรู้สึกกลับไม่ดีขึ้นเลย แถมอีกฝ่ายยังไม่มีท่าทีจะรู้สึกตัว การเริ่มส่งสัญญาณให้อีกฝ่ายรับรู้ว่า ?คุณไม่โอเค? กับความสัมพันธ์แล้ว น่าจะเป็นทางออกที่ดีสำหรับเรื่องนี้ สัญญาณที่จะบอกเป็นนัยๆ ว่าคุณอยากจบกับความรักครั้งนี้แล้ว เช่น ค่อยๆ ขอของสำคัญที่อยู่กับเขาคืนมา ไม่ก็นำของขวัญที่เขาเคยให้ส่งกลับคืนไป หรืออาจจะเปลี่ยนเบอร์ บล็อกการติดต่อ เป็นต้น