เบื้องหลังชายผู้ยิ่งใหญ่ คือผู้หญิงเรานี่เอง

เรารู้ว่าคุณหวังดีกับเขา อยากเห็นคนข้างกายได้ดี ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพที่แข็งแรง มีเงินใช้ อยากอยู่ เบื้องหลังชายผู้ยิ่งใหญ่

แต่บางทีเรื่องขอความช่วยเหลือหรือรับฟังความคิดเห็นกลับเป็นเรื่องต้องห้ามที่สาวๆ ห้ามเข้าไปยุ่มย่าม

ด้วยเหตุนี้เราจึงเชิญ บิลล์ ฟิลิปส์ (Bill Phillips) บรรณาธิการบริหารของนิตยสาร Men?s Health เจ้าของผลงานเขียน The Better Man Project มาอธิบายและหาทางรับมือกับอาการหัวแข็งของฝ่ายชาย พร้อมเสนอแนวทางแก้ไขที่รับรองว่าเห็นผลแถมไม่ผิดใจกัน

.?ยาก เป็นเรื่องยากมากที่จะเปลี่ยนแปลงอีกฝ่าย

บิลล์บอกว่าทางแก้ง่ายที่สุดคงหนีไม่พ้นการสร้างแรงจูงใจให้พวกเราเหล่าผู้ชายลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อสิ่งที่ดีกว่าหลังจากผ่านชีวิตทั้งร้ายและดี

หากเราจะเปลี่ยนมันต้องเกิดจากแรงผลักดันจากภายใน

อยากเปลี่ยนเพื่อตัวเองหรือเพื่อคนที่เรารัก ยกตัวอย่าง

ผมไม่เคยรู้เลยว่าตัวเองชอบหอยทากอบเนยจนภรรยาแนะให้ลองกิน

หรือผมไม่รู้เลยว่าการเลิกดื่มน้ำอัดลมง่ายขนาดนี้ เพียงทำตามคำแนะนำของ MH

ผมแนะนำว่าอย่าเจ้ากี้เจ้าการ ?แก้ไข? ปัญหาของแฟน

แผนการของคุณ

เหมือนอย่างที่จิม แครรี่ว่าไว้ในหนัง Bruce Almighty ?เบื้องหลังของผู้ชายที่ยิ่งใหญ่คือผู้หญิงยืนกรอกตา?

โอเค เรื่องนี้เรารู้มาตั้งแต่ปี 2003

และเราชาวบุรุษเพศยืดอกยอมรับอย่างหน้าชื่นตาบานว่าการมีคนรักคอยให้กำลังใจอยู่เคียงข้างทำให้ชีวิตหนุ่มๆ

ช่วยอีกฝ่ายลดหุ่น

10 ปีที่ผ่านมาจำนวนคนน้ำหนักเกินเพิ่มสูงขึ้นถึง 23 เปอร์เซ็นต์

อย่าแปลกใจเลยว่าทำไมรอบเอวของพวกหนุ่มๆ ขยายใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ

วิธีการลดไซส์คือ ซื้อจานชามสำหรับกินข้าวทรงกว้างๆ บานๆ และมีสีสันที่ขอบ

เพราะผลสำรวจชิ้นหนึ่งบ่งชี้ว่าจานลักษณะนี้ทำให้สัดส่วนอาหารในจานดูเยอะกว่าความเป็นจริง

พัฒนาทักษะบนเตียง

พาเขาเข้าคลาสโยคะ การยืดเส้นและฝึกกำหนดลมหายใจ 3 ครั้งต่อสัปดาห์

กระตุ้นความต้องการทางเพศให้สูงขึ้นได้

หนำซ้ำผลการศึกษาของชาวมาเลเซียยังพบว่าท่าดาวเวิร์ดด็อกนั้นเร่งเร้าให้สมองรับรู้การสัมผัส

และรู้สึกอิสระเวลาเคลื่อนไหว

สร้างรายได้เพิ่ม

เงินเดือนของฝ่ายชายมักขึ้นถึงจุดสูงสุดก่อนค้างไว้อย่างนั้นเมื่ออายุแตะ

45 หากต้องการทลายกฎดังกล่าวเขาควรวางแผนอาชีพการงานให้เหมือนเกมการเมือง

เฉกเช่นนักการเมืองส่วนมากที่มีสุภาพสตรีหนุนหลัง

เพื่อสุขภาพที่ดี

อย่าโทรหรือส่งข้อความหาดาร์ลิงขณะเขากำลังทำงาน

ผู้ชายส่วนใหญ่เกือบเสียชีวิตขณะขับรถมากกว่าผู้หญิงถึง 2 เท่า

เพราะมัวแต่ส่งข้อความหรือโทรศัทพ์ขณะขับรถ

รู้หรือไม่ว่าการคุยมือถือขณะขับรถเสี่ยงเกิดอุบัติเหตุถึง 3 เท่า

และการตอบกลับข้อความก็แย่พอกัน อันนี้เอ่ยอ้างจากผลการสำรวจของ Virginia

Tech Transportation Institute ดังนั้นหากรู้ว่าดาร์ลิ่งกำลังขับรถอยู่