5 วิธีช่วยรักษาความรู้สึกดีๆ เมื่อต้องหย่าร้างกัน

การใช้ชีวิตคู่ร่วมกัน เป็นเรื่องที่มีความละเอียดอ่อนมากทีเดียว

และเพราะเป็นเรื่องที่คนสองคนตัดสินใจมาใช้ชีวิตอยู่ร่วมกัน

ย่อมต้องมีบางสิ่งบางอย่างที่ไม่ถูกใจกัน

ดังนั้นจำเป็นต้องอาศัยการเปิดใจคุยกัน

เพื่อทำให้ทราบถึงความต้องการของแต่ละฝ่าย แต่หากทำทุกวิถีทางแล้ว

ความสัมพันธ์ครั้งนี้คงไปไม่รอด ก็ถึงเวลาที่ต้องหย่ากันเสียที

ซึ่งวันนี้เราลองมาดูวิธีรักษาความสัมพันธ์หลังอย่าร้างให้ยังคงมีความรู้สึกดีๆ

1.อย่าวู่วาม

การตัดสินใจด้วยอารมณ์เป็นสิ่งที่อันตรายมาก โดยเฉพาะในช่วงที่คุณ 2

คนกำลังทะเลาะกันอยู่ ทำให้เกิดปัญหาความสัมพันธ์

ซึ่งส่วนใหญ่แล้วมักจะนำไปสู่ปัญหาการหย่าร้าง ยังไงก็ตาม

ให้รอจนกว่าความโกรธจะหายไป แล้วกลับมาคิดทบทวนใหม่ เพื่อรวบรวมสติอีกครั้ง

2.ใช้เหตุผล

ลองคิดทบทวนถึงเรื่องราวต่าง ๆ ที่เคยผ่านมาทั้งเรื่องสุขและเรื่องทุกข์

รวมถึงเรื่องราวต่างที่แย่ๆ ที่เคยเกิดขึ้น แล้วก็ผ่านพ้นมาได้ด้วยดี

ดังนั้นลองชั่งน้ำหนักดูว่า ระหว่างปัญหาที่กำลังขัดแย้งกันอยู่นั้น

มันมีค่าเหนือกว่าความสัมพันธ์ดี ๆ ของคุณสองคนหรือเปล่า

3.เตรียมรับมือกับความเปลี่ยนแปลง

การหย่าร้าง นับเป็นอีกหนึ่งความเปลี่ยนแปลงของชีวิต

เพราะนับจากวันนี้ไป

ชีวิตของคุณทั้งสองก็จะไม่มีทางกลับมาเหมือนเดิมอีกแล้ว

ดังนั้นอย่ายึดติดกับความเคยชินเดิม ๆ

โดยเฉพาะการที่เห็นอีกฝ่ายหนึ่งไปอยู่กับคนอื่น ก็ไม่ต้องโวยวายเสียใจไป

เพราะต่างคนก็ต่างมีชีวิตของตนเองไปแล้ว ไม่ได้มีความเกี่ยวข้องกันอีกต่อไป

ดังนั้นชีวิตใครก็ชีวิตมัน

4.อย่าสาดโคลนใส่กัน

เราคงเคยเห็นพฤติกรรมคู่รักบางคู่

ที่หลังจากเลิกรากันไปแล้วมักจะนำเรื่องราวที่ไม่ดีของกันและกันออกมาประจานให้คนอื่นได้รู้

ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่สมควรทำเป็นอย่างยิ่ง

เพราะอาจจะทำให้เกิดเป็นปมปัญหาขัดแย้งที่อาจจะนำเรื่องราวไม่ดีต่าง ๆ

5.เลือกฟังคำพูดแง่บวกของคนรอบตัว

คำพูดของเพื่อนฝูงหรือญาติผู้ที่มีความปรารถนาดีให้เรา

ล้วนมีอิทธิพลต่อจิตใจของเราเป็นอย่างมาก

แต่ก็อย่าได้เชื่อทุกคำพูดที่เขาพูด

เพราะคงไม่มีใครที่อยากจะรู้เรื่องของตัวเราเองได้มากเท่ากับตัวเราแล้วล่ะ

ความสัมพันธ์ที่ไม่ลงตัว มีเรื่องให้ต้องทะเลาะกันตลอดเวลานั้น

ย่อมเก็บสะสมที่ละเล็กทีละน้อย จนกลายเป็นความร้าวฉาน

ทำให้ต้องจบปัญหาด้วยการหย่าร้าง แต่หลังจากหย่าร้างกันแล้ว

ก็ยังสามารถรักษาความรู้สึกที่ดีต่อกันได้ ด้วยวิธีการเหล่านี้ เพราะฉะนั้น

หากจำเป็นจะต้องหย่าร้างกันจริงๆ

ขอบคุณภาพประกอบจาก : pixabay.com