"Philophobia" 5 ข้อควรรู้กับ "โรคกลัวความรัก" ที่กลัวเพราะความรักมันแย่หรือแพ้ปัจจัยอื่น!

อ่าน 8,854

อย่างที่เราทุกคนทราบกันดี

ว่าความรักนั้นคือสิ่งที่สวยงาม คือสิ่งที่แสดงออกซึ่งความเมตตา

ความเห็นอกเห็นใจ และความเสน่หาทั้งหมดของมนุษย์

แต่ถึงแม้ความรักจะดูดีมีสีสันขนาดนั้น แต่ก็มีหลายๆคนที่ ?กลัว?

เจ้าสิ่งนี้อยู่นะคะ

?Philophobia? คืออาการป่วยทางจิต

ซึ่งจะมีอาการปฏิเสธความรู้สึกพิเศษจากรูปแบบสัมพันธ์เชิงชู้สาว

โดยไม่สนว่าเราจะเป็นผู้ให้หรือรับความรัก ลองนึกภาพว่าเราเกิดหวั่นไหว

ชอบใจ ได้ปลื้มใครขึ้นมา

แต่เราเองกลับเป็นฝ่ายที่รู้สึกกังวลใจและเป็นคนทำให้ความรักที่จะเกิดขึ้น

มันพังด้วยตัวเองซะอย่างนั้น

นั่นแหล่ะค่ะอาการของมัน

เห็นมั้ยละคะว่ามันไม่ใช่เรื่องเล่นๆเลย

ไหนๆนี่ก็เป็นเดือนแห่งความรักทั้งที

แอดมินก็อยากจะเอาเรื่องน่ารู้ที่น่าสนใจเกี่ยวกับเจ้า ?Philophobia?

มาให้สาวๆได้รู้กัน

1. คนที่มีอาการนี้ จะหวั่นไหว อึดอัด และเครียดๆทุกครั้งที่ได้อยู่ใกล้กับ "ความรัก"

เมื่อเรากลัวอะไรแล้วต้องอยู่ใกล้กับ

สิ่งนั้นก็เป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องรู้สึกอึดอัด และ

หวาดระแวงเวลาที่เราต้องอยู่ใกล้มันใช่มั้ยล่ะคะ

คงไม่มีคนกลัวงูคนไหนแฮปปี้ดี๊ด๊าเวลาอยู่ใกล้งูหรอกใช่มั้ยล่ะ?


2. คนที่มีอาการนี้จะรักสันโดษเอามากๆจนนึกว่าเป็นพวกขวางโลก หรือโลกส่วนตัวสูง

เคยอยู่ใกล้ๆกับใครแล้วรู้สึกว่าเค้ามี

กำแพงมหึมาล้อมรอบตัวเค้าไว้มั้ยคะ ไม่แน่คนๆนั้นอาจจะเป็น ?Philophobia?

ก็ได้นะ

คนที่มีอาการเหล่านี้บางครั้งอาจจะไม่อยากจะรับแม้กระทั่งความหวังดีจากคน

อื่นเลยนะคะ เพราะพวกเขาหรือเธอหวาดระแวง

และระแวดระวังว่านั่นอาจจะเป็นความสัมพันธ์ลึกซึ้งที่เข้ามาในชีวิต


3. เมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์รักๆ ใคร่ๆ อาจจะแสดงอาการทางกายภาพเช่น

เหงื่อแตก ร้องไห้ ใจสั่น หัวใจเต้นรัวเร็ว หายใจแรง มือเท้าชา อาเจียน

หรือถึงขั้น เป็นลมหมดสติ

คล้ายๆกับข้อที่ 1

ผู้ที่มีอาการเหล่านี้จะอึดอัดและเครียดเอามากๆจนบางครั้งพวกเขาจะแสดงอาการ

ทางกายภาพออกมาเลยทีเดียว พวกเขาอาจจะลุกลี้ลุกลน เหงื่อแตก ร้องไห้ ใจสั่น

หัวใจเต้นรัวเร็ว หายใจแรง มือเท้าชา อาเจียน

หรือถึงขั้นเป็นลมหมดสติไปเลยทีเดียว


4. ครอบครัว สังคม และประสบการณ์ความรัก คือปัจจัยหลักที่จะทำให้เกิดโรคนี้

อาการนี้เกิดขึ้นได้ด้วยหลากหลายปัจจัย

ด้วยกัน นั่นคือทั้งจากสิ่งแวดล้อมและประสบการณ์

สำหรับใครที่สงสัยว่าตัวเองเป็นหรือไม่เป็นโรคนี้อยู่

แอดมินอยากจะให้เราคิดทบทวนดูว่าเหตุการณ์เหล่านี้เคยเกิดขึ้นกับเรารึเปล่า

? เติบโตจากครอบครัวที่มีปัญหาความขัดแย้งในครอบครัว จนปลูกฝังกลายเป็นทัศนคติไม่ดีเกี่ยวกับความรัก และฝังลึกมาตั้งแต่เด็กๆ

? เรามีสังคม วัฒนธรรม ประเพณี

หรือศาสนาที่เข้มงวดมากไป จนหล่อหลอมซึมลึกเข้าไปสู่จิตใต้สำนึก

จากความเกรงกลัวต่อบทลงโทษที่อาจเกี่ยวกับความรักรึเปล่า

?

เราเคยมีประสบการณ์ความรักที่ล้มเหลวซ้ำๆซากๆ

จนเกิดเป็นบาดแผลฝังลึกให้กับจิตใจ ทำให้ไม่อยากต้องมีความรัก

ที่สุดท้ายก็จะต้องผิดหวังอีกหรือไม่

ถ้าเราเข้าข่ายเจ้าสถานการณ์ต่างๆที่แอด

มินว่ามา และยังมีอาการจากข้อต้นๆแล้วล่ะก็ เราอาจจะมีอาการ ?Philophobia?

ก็ได้ แต่ถึงอย่างนั้นก็อย่าได้ตระหนกตกใจกลัวไป

มันยังไม่ได้แย่ขนาดนั้นค่ะ เดี๋ยวเราไปดูวิธีรักษากันเลย


5. "Philophobia" รักษาได้ อยากสัมผัสความรักดีๆซักครั้ง ต้องกล้าที่จะเปลี่ยน

หนุ่มๆสาวๆอย่าเพิ่งเครียดไป

เจ้าโรคนี้มีทางรักษาได้ค่ะ ความคิดและทัศนคติที่ดี

เป็นสิ่งสำคัญมากๆสำหรับคนที่มีอาการเหล่านี้

หากพบว่าตัวเองหรือคนรอบข้างที่รู้จักมีอาการแบบนี้

ควรลองไปพบแพทย์เพื่อพูดคุยและปรึกษาหาทางแก้ไข

และแอดมินอยากให้พวกเราทำความเข้าใจกัน

ใหม่ คือการพบจิตแพทย์ ไม่ได้หมายความว่าเราเป็นคนบ้า

หรือมีอาการทางประสาทเพียงอย่างเดียวนะคะ การพบแพทย์เพื่อพูดคุยถึงปัญหา

และหาทางออกร่วมกัน การรักษาจะมีตั้งแต่การเผชิญหน้าเปิดใจเรื่องความรัก

ไปจนถึงการกินยา ซึ่งถือเป็นการแก้ปัญหาที่ดีที่สุดที่ควรจะทำ

เพื่อสุขภาพจิตและอนาคตที่ดีขึ้นเราต้องกล้าที่จะเปลี่ยนนะคะ



บทความแนะนำ


บอยพิษณุคอร์ปปีเตอร์ข่าวบันเทิงพลอยพรรณพลอยบั่นทอนความรักพฤติกรรมความรักทรงผมทรงผมสั้นทรงผมประบ่าทรงผมถักเปียดูดวงดวงความรัก