เผลอๆตายไม่รู้ตัว! ระวังให้ดี! กินน้ำอัดลมไดเอท 0% เสี่ยงโรคอันตราย

หากใครที่รักสุขภาพห่วงเรื่องรูปร่างคงไม่แปลกใจที่หลายๆคนอาจกันไปดื่มน้ำอัดลมไดเอท แบบปราศจากน้ำตาลกันอย่างแน่นอน เพราะคิดว่าอย่างน้อยก็ยังดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำอัดลมธรรมดา แต่รู้หรือไม่นั่นบางทีนั่นอาจเป็นการทำร้ายสุขภาพของคุณอยู่ก็เป็นได้

โดยมหาวิทยาลัยบอสตัน ของสหรัฐอเมริกา พบว่า เครื่องดื่มเหล่านี้มีความเสี่ยงทำให้ผู้บริโภคเป็นโรคสสมองเสื่อม และโรคหลอดเลือดสมองได้มากกว่าน้ำอัดลมธรรมดา ซึ่งทีมวิจัยทำการศึกษาตัวอย่างที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไป จำนวน 4,372 คน เป็นเวลานานถึง 10 ปี เกี่ยวกับอาหารและเครื่องดื่มที่พวกเขารับประทานเข้าไป และพบว่าคนที่ดื่มน้ำอัดลมไดเอทวันละ 1 กระป๋อง มีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นโรคดังกล่าวได้มากกว่าคนที่ไม่ได้ดื่มถึง 2.9 เท่าเลยทีเดียว

เนื่องจากในน้ำอัดลมไดเอทมีส่วนผสมที่เรียกว่า ?แอสพาร์เทม? (aspartame) เป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาล และมันส่งผลทำให้หลอดเลือดตีบ ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคสมองเสื่อม และหลอดเลือดสมองนั่นเอง

ที่มา : tonkit360