10 กฎง่ายๆดูดีได้โดยที่ไม่ต้องแต่งหน้า

Photo Credit : Instagram @jessmclements

ความเป็นธรรมชาติเป็นเทรนด์ที่ได้รับความ

นิยมอยู่เสมอ

ทุกวันนี้สาวๆหลายคนพยายามเหลือเกินกับการแต่งหน้าให้ดูเหมือนว่าไม่ได้แต่ง

อะไรเลย เราจึงขอแนะนำเคล็ดลับง่ายๆ 10

ข้อเพื่อความเป็นธรรมชาติอย่างไร้ที่ติโดยที่ไม่ต้องรองพื้น ทาลิปสติก

แต่งคิ้วให้สวยเป๊ะ

ใบหน้าที่ไร้เครื่องสำอาง

คิ้วจะกลายเป็นจุดศูนย์กลางความสนใจอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

คุณควรกันคิ้วให้เข้ากับรูปหน้า

หากจำเป็นคุณสามารถแต้มคิ้วด้วยสารย้อมสีหรือเฮนน่าและต้องตรงกับสีผมของคุณ

ด้วย

ในกรณีที่คิ้วบางควรทาส่วนผสมของน้ำมันละหุ่งกับวิตามินเอลงไปบนคิ้วทุกวัน

เน้นดวงตา

ในการทำให้ดวงตาดูกลมโต

ควรดัดขนตาและทาด้วยเจลใสหรือจะต่อขนตาด้วยก็ได้

นอกจากนี้ควรกำจัดรอยคล้ำใต้ดวงตาซึ่งอาจเกิดจากร่างกายขาดธาตุเหล็กหรือ

วิตามินบี (พบได้มากในตับและเนื้อแดง)

เลือกครีมทารอบดวงตาสูตรทำให้ขาวหรือที่มีเรตินอล

ทำให้ฟันขาว

รอยยิ้มสดใสจะมอบ 100

คะแนนเต็มให้กับภาพลักษณ์ของคุณ

ควรใช้ยาสีฟันสูตรเพิ่มความขาวโดยเฉพาะหากคุณดื่มกาแฟหรือไวน์ด้วย

แต่อย่ามากเกินไปเด็ดขาดเนื่องจากยาสีฟันดังกล่าวค่อนข้างมีฤทธิ์รุนแรง

อย่ามองข้ามริมฝีปาก

โภชนาการ การเพิ่มความชุ่มชื้น

และการขัดผิวล้วนดีต่อทั้งใบหน้าและริมฝีปาก

ควรใช้ลิปบาล์มสลับกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันธรรมชาติอื่นๆและนวดริมฝีปาก

ดูแลเส้นผม

คุณควรเลือกทรงผมที่เรียบง่ายและสีที่เป็นธรรมชาติเนื่องจากตัวเลือกที่

ฉูดฉาดอาจไม่เข้ากับความเป็นธรรมชาติ ควรเล็มผมแตกปลายเป็นประจำ

ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ป้องกันความร้อนและอย่าใส่ใจกับผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม

น้ำมันมะพร้าวจะช่วยเพิ่มความเงางามให้แก่เส้นผมแถมยังต่อสู้กับรังแค

More Information : www.ncbi.nlm.nih.gov

ใช้ครีมกันแดด

รังสีอัลตราไวโอเลตจะช่วยเพิ่มริ้วรอยก่อนวัยและริ้วรอยที่ไม่พึงประสงค์

อื่นๆด้วย

นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนังซึ่งผู้ที่มีผิวขาวจะได้รับผล

กระทบมากที่สุด ดังนั้นควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF

More Information : www.ncbi.nlm.nih.gov

เน้นผิว

ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางเชื่อว่าเรา

ไม่ควรล้างหน้ามากกว่าวันละ 2 ครั้งและควรทำก่อนเข้านอนเท่านั้น

ในตอนเช้าเราสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสูตรน้ำนม โลชั่น

หรือก้อนน้ำแข็งได้แต่อย่าขยี้ผิวมากเกินไป

ขณะที่การมาส์กหน้าสัปดาห์ละครั้งก็มีประโยชน์และถ้าผิวของคุณไม่ได้บอบบาง

นอนหลับให้เพียงพอ

การนอนหลับอย่างเพียงพอ (อย่างน้อย 7-9

ชั่วโมง) เป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาผิวให้อยู่ในสภาพสมบูรณ์และมีสุขภาพดี

ควรเข้านอนก่อน 5

ทุ่มเนื่องจากหลังเที่ยงคืนร่างกายจะเริ่มผลิตฮอร์โมนเสริมความงามหรือเมลา

เลือกรับประทานอาหาร

การศึกษายืนยันว่ามีความสัมพันธ์เชื่อมโยง

กันระหว่างสภาพผิวของคนเรากับอาหารที่เรารับประทานเข้าไป ปลาทะเล น้ำมันพืช

เมล็ดพืชและถั่วจะอยู่ในหมู่อาหารที่สำคัญที่สุดเนื่องจากเป็นแหล่งของกรด

ไขมัน วิตามินอี และแคโรทีนซึ่งเป็นอาวุธสำคัญในการต่อสู้กับอนุมูลอิสระ

นอกจากนี้ไม่ควรมองข้ามผลิตภัณฑ์จากนมเนื่องจากพวกมันเป็นแหล่งชั้นดีของ

ค้นหาสีของตัวเอง

การเลือกสีเสื้อผ้าที่เหมาะสมจะช่วยทำให้

ผิวพรรณของคุณดูเรียบเนียน ไร้ข้อบกพร่อง

และทำให้ภาพลักษณ์ของคุณยิ่งโดดเด่นมากขึ้น

ผิวที่ปราศจากรองพื้นจะดูซีดดังนั้นคุณไม่ควรเลือกเฉดสีที่เข้มและเย็นเกิน

ไป แถมสีขาวก็ยังไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด คุณควรเลือกสีที่สดใสบริสุทธิ์

Source : brightside.me

Based on materials from wikihow : www.wikihow.com/Look-Good-Without-Makeup