ท่าโยคะกระชับหน้าเรียว หมดปัญหาหน้าเหี่ยว เหนียงย้อย

อยากให้หุ่นฟิต เอวคอด ขาเล็ก ก็ต้องออกกำลังกายเพื่อให้แต่ละส่วนกระชับขึ้นใช่ม๊าาา คราวนี้ถ้าไม่อยากให้หน้าเหี่ยว เหนียงย้อย ไขมันย้วย มันก็ต้องแอบใช้ตัวช่วยด้วยการเล่นโยคะกระชับหน้ากันหน่อย เผลอๆ เล่นแล้วอาจได้หน้าเรียวเป็นของแถมด้วยนะจ๊ะ อิอิ ลองไปดูท่าโยคะกระชับหน้าเรียวกันเลย