เคล็ดลับหุ่นสวย! ลิลลี่เมืองไทย เจ้าของเอวบางกระชากใจ 18 นิ้ว

โด่งดังเป็นกระแสภายในชั่วข้ามคืน กับว่าที่หมอดาวนายิกา ทองอัม

หรือฉายาที่ใครๆ ตั้งให้ว่า ?ลิลลี่เมืองไทย?

งานนี้ไม่รู้ว่าจะสะดุดตากับเรื่องไหนก่อนดี

เพราะเธอดูเพียบพร้อมไปหมดทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็นรูปร่าง หน้าตา และความรู้

และคลิปต้นตอที่ทำให้เธอกลายเป็นคนดังในทันที คงหนีไม่พ้น

การโชว์เอวบางร่างน้อยขนาด 18 นิ้วมาอวดเพื่อนๆ

ในโลกโซเชี่ยลคนแชร์กระหน่ำจนเจ้าตัวเองก็ตกใจ

กว่าจะมาเป็นสาวเอวบางร่างน้อยให้ทุกคนได้อิจฉาในตอนนี้

ไม่ใช่ว่าสวยมาเลยตั้งแต่เกิดนะจ๊ะ

แต่ในวัยเด็กก็เจอกับปัญหาเพื่อนล้อเรื่องรูปร่างที่อ้วน ดำ

และอีกสารพัดจะล้อ แต่ก็ไม่ได้ทำให้เธอคนนี้ยอมแพ้เลยค่ะ

ตรงกันข้ามกลับฟิตหุ่นดูแลตัวเอง จนตอนนี้เป็นไอดอลคนใหม่ของเมืองไทยไปแล้ว

เคล็ดลับหุ่นสวยอยู่ที่การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และควบคุมอาหาร

กินทั้งคลีน ทั้งมังสวิรัติ ซึ่งก็เป็นเรื่องพื้นฐานทั่วไปที่หลายคนทราบดี

แต่สิ่งสำคัญคือความมีระเบียบวินัย ตั้งใจทำอย่างสม่ำเสมอ

ไม่ผลัดวันประกันพรุ่ง ไม่ต้องเสียเงินไปฟิตเนส

เพราะเธอบอกว่าออกกำลังกายอยู่ในห้องนอนของเธอเอง

แม้แต่ดัมเบลยังใช้ขวดน้ำแทนเลย

อย่างนี้คนอื่นจะมาอ้างนู้นนี่นั่นไม่ได้แล้วนะจ๊ะ อยากหุ่นสวย สุขภาพดี

ต้องสร้างเองเท่านั้นจ้า

รูปภาพจาก : Naika Nayika

เรียบเรียงโดย : Women Mthai Team