ทาครีมให้เข้าหน้า ต้องใช้การนวดหน้ามาช่วย เรามีวิธี?!
นวดหน้า เป็นการช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต
และยังให้ความรู้สึกผ่อนคลาย เรามีเทคนิคการนวดหน้าแบบง่ายๆ
ซึ่งสามารถทำได้ทุกครั้งเวลาทาครีม นอกจากจะกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตแล้ว
ยังช่วยให้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวซึบซับได้ดีอีกด้วย
Step 1
เริ่มจากการล้างหน้าให้สะอาด จากนั้นแต้มครีมในปริมาณเล็กน้อย แล้วค่อยๆ
นวดวนขึ้นเป็นวงกลมจนครีมอุ่นขึ้น เป็นการวอร์มเนื้อครีม
และเป็นการกระตุ้น ให้ผลิตภัณฑ์ซึบซาบเข้าสู่ผิว แล้วค่อยๆ นวดบน 3
จุดสำคัญบนใบหน้าStep 2
นวดบริเวณจมูกขึ้นไปถึงบริเวณหน้าผาก รอบๆ เบ้าตาและโหนกแก้มเป็นจุดแรก
โดยประสานมือทั้งสองข้างไว้บริเวณด้านข้างจมูก
แล้วเคลื่อนมือขึ้นไปตามแนวด้านข้างจมูกจนถึงสัน จากนั้น จึงค่อยๆ
ถ่ายน้ำหนักจากปลายนิ้วมาที่สันมือแทน จนกระทั่งสันมือวางบนหน้าผาก
เคลื่อนมือออกไปผ่านบริเวณคิ้วทั้งสองข้างจนถึงขมับ
เคลื่อนมือลงไปจนถึงบริเวณโหนกแก้ม
แล้วจึงถ่ายน้ำหนักกลับมาที่ปลายนิ้วชี้อีกครั้งเมื่อวนกลับมาที่จุดเริ่ม
ต้น ท่านี้จะช่วยให้ความผ่อนคลายได้เป็นอย่างดี
Step 3
นวดบริเวณขากรรไกร โดยทำท่าพนมมือให้นิ้วจรดอยู่ที่คาง
และนิ้วโป้งบริเวณต้นคอ ค่อยๆ คลายฝ่ามือออกไปตามแนวคางทั้งสองด้าน
โดยให้ผ่ามือทั้งสองข้างกดน้ำหนักลงบนผิวหน้า จากนั้นจึงค่อยๆ
เคลื่อนมือขึ้นไปตามโครงหน้า ผ่านหางตา
จนกระทั่งสันมือแตะกับบริเวณขมับทั้งสองข้าง
ท่านี้จะช่วยในเรื่องของความหย่อนคล้อยของหน้าได้เป็นอย่างดีเลยล่ะ
Step 4
จะนวดในส่วนบริเวณลำคอ โดยหันศีรษะไปทางด้านซ้าย ใช้มือซ้ายวางบนลำคอ
ใช้ฝ่ามือลูบขึ้นจากบริเวณใต้ลำคอจนถึงใต้คาง โดยทำติดต่อกัน 2-3 ครั้ง
ให้ทั่วลำคอ ใช้ฝ่ามือลูบลงมาจนถึงบริเวณใต้ลำคอ จากนั้นหันศีรษะไปทางขวา
และทำตามขั้นตอนดังกล่าวอีกครั้ง ทำติดต่อกันประมาณ 2-6 ครั้ง
เพราะวิธีนี้จะช่วยให้ลำคอดูกระชับ เพราะหลายๆ
คนจะชอบลืมทาครีมบำรุงผิวที่คอ
