เผยสูตร ! เมนูสำหรับบำรุงไต บรรเทาท้องผูก กินเป็นประจำ วันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น
อ่าน 5,349
สรรพคุณบำรุงยิน ไต ปอด และเลือด บรรเทาอาการผิวแห้ง ผิวแตก ปากแห้ง และท้องผูกจากการที่ร่างกายขาดน้ำ และยินพร่องส่วนผสม-เห็ดหูหนูขาว และเห็ดหูหนูดำ อย่างละ 10 กรัม-น้ำตาลกรวด 30 กรัมวิธีทำ-นำเห็ดทั้งสองชนิดแช่น้ำจนบาน แล้วล้างให้สะอาด (ถ้าเห็ดมีชิ้นขนาดใหญ่ก็ตัดให้เล็กลง)-นำเห็ดทั้งสองใส่หม้อแล้วเติมน้ำ 3 ถ้วย ต้มให้เดือด เมื่อเดือดแล้วหรี่ไฟลง แล้วต้มต่ออีก 1 ชั่วโมง-ใส่น้ำตาลกรวดลงไป คนให้ละลาย เป็นอันเสร็จ+++กินเป็นประจำ วันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น+++
