รวม 3 สูตร สมูทตี้ช่วยหน้าท้องแบนราบ ยิ่งดื่มก่อนนอน ยิ่งได้ผล

สาวๆ คนไหนชอบดื่มสมูทตี้บ้างคะ สาวๆ บางคนอาจจะชอบดื่มสมูทตี้ระหว่างวัน เพื่อเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกาย แต่วันนี้ Women Society นำสูตรสมูทตี้ที่สามารถดื่มก่อนนอนได้มาฝากกันค่ะ โดยทั้ง 3 สูตรนี้ นอกจากจะช่วยเติมสารอาหารที่มีประโยชน์ให้กับร่างกายแล้ว ยังช่วยย่อยอาหารอีกด้วยค่ะ แค่จับทุกอย่างปั่นรวมกัน แล้วดื่มเป็นประจำทุกคืน รับรองเลยว่าตื่นเช้ามาหน้าท้องแบนแน่นอน

สูตรที่ 1 แอปเปิ้ล + แตงกวาแอปเปิ้ล 1 ลูกขึ้นฉ่าย 3 ต้นแตงกวา 1 ลูกมะนาว ครึ่งลูกขิงขูด 2 ช้อนชา**ปั่นทุกอย่างให้เข้ากัน ดื่มเป็นประจำก่อนนอน**

สูตรที่ 2 น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลน้ำร้อน 1 ถ้วยน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล (Apple Cider Vinegar) 1 ช้อนโต๊ะอบเชย ครึ่งช้อนชาน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา**สูตรนี้ไม่ต้องปั่น แค่คนผสมทุกอย่างให้เข้ากันก็พอค่ะ**

สูตรที่ 3 แครอท + ขิงแครอท 2 หัวน้ำสะอาด 1+1/2 ถ้วยกล้วยหอม 1 ลูกสับปปะรด 1 ถ้วยขิงขูด ครึ่งช้อนชาน้ำมะนาว 1 ช้อนชา**ปั่นทุกอย่างให้เข้ากัน โดยสูตรนี้สามารถผสมนมอัลมอนด์เพิ่มได้ค่ะ**