อยากผอมให้ทำแบบนี้!! ลดน้ำหนัก10 กิโลได้อย่างรวดเร็วภายใน 10 วัน ด้วยสี่ส่วนผสมง่ายๆ นี้

คุณสามารถลดน้ำหนักในระยะเวลาสั้น ๆ ได้แต่นั้นแปลว่าคุณต้องมีเวลาทุ่มเทให้กับการลดน้ำหนักอย่างเต็มที แต่โชคดีที่ตอนนี้เรามีวิธีลดน้ำหนักง่ายๆ ในระยะเวลาอันรวดเร็วด้วยเคล็บลับการรับประทานอาหารที่คุณสามารถทำได้ มันสามารถช่วยสร้างสมดุลให้กับร่างกายให้พลังงานตลอดวันและลดน้ำหนักได้มากในระยะเวลาเพียง 10 วัน!

บทความต่อไปนี้จะบอกเคล็บลับการรับประทานอาหารที่มีประสิทธิภาพมากในการลดน้ำหนักให้กับคุณ มันจะช่วยลดน้ำหนักได้ถึง 10 กิโลกรัม ภายใน 10 วัน

ส่วนผสมประกอบไปด้วย แอปเปิ้ล, ข้าวโอ๊ต, แครอท, แตงกวาและชาเขียว ส่วนผสมทั้งหมดนี้สามารถละลายไขมันได้อย่างดีเยี่ยมและช่วยให้คุณอิ่มนาน อีกทั้งยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายอีกด้วย

นี่คือส่วนผสมที่คุณควรทานเพื่อลดน้ำหนัก:

แครอท + แตงกวา = 60 แคลอรี่

แอปเปิ้ล 2 ชิ้น = 230 แคลอรี

ไข่ 6 ฟอง = 450 แคลอรี

ข้าวโอ๊ตหนึ่งถ้วย = 160 แคลอรี่

ชาเขียว = 0 แคลอรี่รวมส่วนผสมที่กินไปทั้งหมด = 900 แคลอรี่ต่อวันเท่านั้น!

อ้างอิง : yourhealthycupoftea.comแปลข้อมูลโดย : http://www.rak-sukapap.com/