โรครังแค แก้ไม่ยาก! อย่าปล่อยไว้ถ้าไม่อยากให้เรื้อรัง

ถ้าพูดถึง ?รังแค? หลายคนอาจจะคุ้นเคยและคิดว่าเป็นปัญหาเล็กๆ น้อยๆ แต่รังแคอาจเป็นเรื่องยุ่งยากกว่านั้น พ.ญ.นัทจิรา จียาศักดิ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง จึงได้อธิบายเกี่ยวกับโรครังแคเอาไว้ และเราก็อยากให้สาวๆ ได้อ่านกันนะคะ

?รังแค?

ในทางการแพทย์เป็นชื่อเรียกสะเก็ดที่หลุดลอกออกมาจากหนังกำพร้าชั้นนอกสุด

ของหนังศีรษะในอัตราที่รวดเร็วและปริมาณที่มากกว่าปกติ

จนสามารถสังเกตเห็นได้ชัดทั้งบนเส้นผม หนังศีรษะ หรือเศษที่ร่วงลงมาบนไหล่

โดยคนที่เป็นรังแคมักเป็นทั่วทั้งศีรษะ มีลักษณะเป็นขุย สะเก็ด

หรือแผ่นสีขาว หลุดลอกออกมา

ซึ่งไม่ว่าจะผิวแห้งหรือผิวมันเกินไปก็สามารถเป็นรังแคได้ทั้งนั้นค่ะ

และเวลาเป็นรังแคก็มักจะมีอาการคันร่วมด้วย ส่วนรังแคเกิดจากสาเหตุอะไร

สาเหตุของการเกิดรังแค

หลายคนอาจจะคิดว่ารังแคเกิดขึ้นจากการไม่สระผมเพียงอย่างเดียว แต่จริงๆ

แล้วนั่นไม่ใช่สาเหตุทั้งหมดอย่างที่เข้าใจนะคะ

รังแคเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเลยล่ะ ทั้งเรื่องความสะอาด เชื้อรา

หรือแม้กระทั่งสภาพอากาศ และพฤติกรรมของบุคคลด้วยนะคะ

สาเหตุที่พบได้บ่อยก็คือ เชื้อราชนิดยีสต์ชื่อ Pityrosporum Ovale

ซึ่งจริงๆ แล้วมีอยู่เป็นปกติบนหนังศีรษะ

แต่ในบางคนและบางครั้งเชื้อราชนิดนี้ก็เพิ่มจำนวนขึ้นจากภาวะความเครียด

ความผิดปกติของฮอร์โมน การสระผมแบบนานๆ ครั้ง จนหนังศีรษะเกิดความมัน

และเซลล์หนังศีรษะที่ตายแล้วมาก่อตัวรวมกันจนเป็นรังแคขึ้นมา

หรือบางคนอาจจะเป็นรังแคเพราะแพ้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม

จนทำให้ผมและผิวหนังศีรษะแห้งลอก ซึ่งรังแคที่เกิดจากผิวแห้ง

ขุยมักจะมีขนาดเล็กและมีความมันน้อยกว่ารังแคจากสาเหตุอื่นๆ

ระดับความรุนแรงเมื่อเป็นขุยบนหนังศีรษะ

โรครังแค

โรค ?รังแค? ก็เป็นสาเหตุหนึ่งของขุยบนหนังศีรษะ ถ้าใครสังเกตว่าตัวเองอาจจะเป็นโรครังแค ถ้าไม่รุนแรงส่วนใหญ่มักจะควบคุมได้โดยการใช้แชมพูขจัดรังแค (Anti ? Dandruff Shampoo) ที่หาซื้อตามร้านทั่วไป แต่ถ้าหากอาการไม่ดีขึ้นหรือเป็นๆ หายๆ แนะนำให้ใช้ แชมพูยา (Medicated Anti-Dandruff Shampoo)

สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปค่ะ แต่ถ้ามีอาการรุนแรง

ใช้แชมพูยาหลายสัปดาห์แล้วก็ไม่หาย หรือว่ามีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย

ก็แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อการวินิจฉัยโรคที่ถูกต้องจะดีกว่า

ซึ่งแพทย์อาจจะให้ใช้ยารักษารังแคประเภทสเตียรอยด์ (Steroid Lotion)

ซึ่งในกรณีนี้ควรใช้เท่าที่จำเป็น และไม่ใช้ต่อเนื่องเป็นเวลานานเกินไปนะคะ

โรคเซ็บเดิร์ม

นอกจากโรครังแคแล้ว อาการที่รุนแรงกว่านั้นคืออาจจะเป็นโรคเซ็บเดิร์ม

ซึ่งอาการจะมีสะเก็ดที่ลอกหลุดจากหนังศีรษะมีลักษณะมันๆ พร้อมกับ

หนังศีรษะอักเสบและแดง รวมถึงอาจจะเป็นผื่นแดงเป็นขุยที่หัวคิ้ว ข้างจมูก

หรือหลังหูร่วมด้วย โดยโรคนี้มีมีชื่อทางการแพทย์ว่า Seborrheic Dermatitis

หรือที่เรารู้จักกันสั้นๆ ว่า ?เซ็บเดิร์ม? นี่แหละค่ะ

เป็นโรคที่เป็นเรื้อรังที่ไม่หายขาด มักจะกำเริบหรือเห่อเป็นพักๆ

ส่วนสาเหตุก็ยังไม่แน่ชัดว่าเพราะอะไร

แต่มักพบเชื้อราในปริมาณที่มากกว่าปกติ

จึงแนะนำให้ใช้แชมพูยาที่มีฤทธิ์ต่อต้านเชื้อรา

โรคสะเก็ดเงิน

ลองสังเกตตัวเองดูว่าถ้าหากมีปื้นแดงหนาที่หนังศีรษะ

แล้วมีสะเก็ดขาวด้านบนปื้น

หรือบางคนอาจจะเป็นบริเวณเลยไรผมออกมาด้านหน้าผาก

แบบนั้นน่าจะเข้าข่ายว่าเป็นโรคสะเก็ดเงิน

ซึ่งโรคนี้จะพบผื่นแบบเดียวกับบนหนังศีรษะตามผิวหนังบริเวณอื่นของร่างกาย

ปัญหาที่พบบ่อยของคนเป็นรังแค

พ.ญ.นัทจิรา จียาศักดิ์ คุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง

ได้อธิบายเอาไว้ว่า คนไข้ที่เข้ามาปรึกษาเรื่องเป็นรังแค ส่วนใหญ่จะ

ลองผิดลองถูกด้วยตัวเอง โดยการเปลี่ยนแชมพูมาหลายแบบแล้ว

แต่รังแคก็กลับไม่หายขาด สาเหตุก็เป็นเพราะว่า แชมพูขจัดรังแค

(Non-Medicated Shampoo) ที่หาซื้อได้ตามร้านทั่วไป

จะไม่สามารถขจัดรังแคได้เกลี้ยง 100% นั่นเองค่ะ โดยเฉพาะคนที่เป็นเยอะๆ

เป็นรังแคใช้ยาอะไรดี

แต่ตัวยาที่จะสามารถช่วยรักษารังแคได้ พ.ญ.นัทจิรา จียาศักดิ์

แนะนำว่าควรจะเป็นแชมพูยาที่มีตัวยาซีลีเนียม ซัลไฟด์ (Selenium Sulfide)

2.5% ซึ่งจะมีฤทธิ์ต่อต้านเชื้อรา

และบางตัวก็ลดการหลุดลอกของผิวหนังได้ด้วย

โดยเป็นตัวยาเดียวกับที่ใช้รักษาโรคเกลื้อนนั่นเอง จึงทำให้ได้ผลดีกว่า

เนื่องจากแก้ปัญหาได้ตรงจุด

เพราะจะออกฤทธิ์ต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา Pityrosporum Ovale

ช่วยลดอัตราการตายและหลุดลอกของเซลล์บนหนังศีรษะ

รวมถึงช่วยลดอาการคันได้ด้วย แชมพูยาสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก พ.ญ.นัทจิรา จียาศักดิ์ขอบคุณภาพประกอบจาก netdoctor, healthy-hair-tips, prima, coolmagz