น้ำมันมะพร้าวสารพัดประโยชน์!!! กับ 6 ทริคความงาม จากน้ำมันมะพร้าว

สวัสดีค่า สาวๆ

น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) คือน้ำมันที่สกัดมาจากเนื้อมะพร้าว เมื่อสกัดแล้วจะได้น้ำมันมะพร้าวที่ใส สะอาด ไม่มีสี ไม่เป็นตะกอน ในน้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันอิ่มตัว เราสามารถนำไปประกอบอาหารได้ แต่ถ้าเราจะมาใช้เป็นเครื่องสำอางจะต้องนำไปสกัด เป็นน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เมื่อนำมาทาบนผิวจะซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว >///<

เรามาลองดู 6 ทริคความงามด้วยน้ำมันมะพร้าวกันดีกว่า ถ้าพร้อมแล้วเรามาดูกันเลย!!!1.น้ำมันมะพร้าวช่วยลด สิว ฝ้า กระ

น้ำมันมะพร้าวช่วยลดฝ้า กระ จุดด่างดำได้ดี ในน้ำมันมะพร้าวมีกรดลอริค เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นสารโมโนลอริน มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ช่วยลดรอยต่างดำของฝ้า กระ จางลง อีกทั้งยังมีวิตามินอี ป้องกันแสงยูวีจากแสงแดด ซึ่งเป็นต้นเหตุของการเกิดฝ้า2.น้ำมันมะพร้าว ต้านได้สารพัดโรค

น้ำมันมะพร้าว อย่างที่ทราบว่า ในน้ำมันมะพร้าวมีกรดลอริค ซึ่งทางการแพทย์ได้ค้นพบว่าน้ำมันมะพร้าวช่วยต่อต้านโรคมะเร็ง เชื้อรา และช่วยลดแบตทีเรียต่างๆ และยังส่งผลต่อการทำงานในระบบการย่อยของอาหาร ทำให้ตับทำงานดี นอกจากนี้ยังรักษาโรคหัวใจและโรคเบาหวานได้อีกด้วย3. น้ำมันมะพร้าว ช่วยลดภาวะตกขาวหรือระดูขาวในสตรี

การตกขาวในสตรีเป็นเรื่องปกติที่อาจเกิดขึ้นได้กับผู้หญิง เพราะก่อนหรือหลังการมีประจำเดือนจะมีตกขาวประมาณ 2-3 วัน เกิดขึ้นจากการอับชื้น มีอาการคันติดเชื้อร่วมด้วย การใช้ยาปฏิชีวนะก็ช่วยได้ระยะหนึ่ง แล้วอาการตกขาวก็จะกลับมาเป็นอีก แต่ในน้ำมันมะพร้าวมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อราและแบคทีเรียได้ดี 4.น้ำมันมะพร้าว ยังสามารถนำมาแทนน้ำยาป้วนปากได้ดี

น้ำมันมะพร้าว ยังสามารถนำมาแทนน้ำยาป้วนปากได้ดี ช่วยขจัดกลิ่นปากและฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ เพียงเทน้ำมันมะพร้าว 2-3 ช้อนชาอมไว้ในปาก แล้วกลั้วคอไปมาให้เข้าไปตามซอกฟัน ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ช่วยลดกลิ่นปาก ลมหายใจสดชื่น5.น้ำมันมะพร้าว ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน

น้ำมันมะพร้าว ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ในน้ำมันมะพร้าวมีไชมันแคลอรีต่ำแถมบำบัดความหิวได้ดี ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย น้ำมันมะพร้าว สามารถนำมาปรุงอาหาร ผสมกับน้ำสลัด หรือซอส

แต่ถ้าสาวๆที่ ดูแลสุขภาพจะนำน้ำมันมะพร้าวมาผสมกับเครื่องดื่ม เช่น ชา กาแฟ โอวัลตินก็ได้ ไม่ทำให้รสขาติเปลี่ยน ไม่สูญเสียคุณค่าทางอาหาร แต่กลับเพิ่มความอร่อย หอม น่ารับประทานมากยิ่งขึ้น6.น้ำมันมะพร้าว มีประโยชน์ต่อมารดาและทารถในครรภ์

น้ำมันมะพร้าว มีประโยชน์ต่อมารดาและทารถในครรภ์ อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าในน้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยแคลเซี่ยมและแมกนิเซี่ยม ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง

ด้วยไขมันอิ่มตัว และน้ำมันมะพร้าวช่วยในการดูดซับแร่ธาตุและสารอาหาร ดังนั้นจึงแนะนำให้มารดาที่กำลังตั้งครรภ์ทานน้ำมันมะพร้าวกันเยอะๆ นะคะ

เป็นอย่างไรบ้างคะ การใช้น้ำมันมะพร้าวช่วยบำรุงผิวพรรณ และสุขภาพปลอดภัยจากสารเคมี สามารถนำมารับประทานได้ด้วย จะเห็นได้ว่าประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวมีมาก สาวๆ สามารถเลือกใช้ได้ตามความต้องการเลยนะคะ

วันนี้ขอตัวไปหาซื้อน้ำมันมะพร้าวมาบำรุงสุขภาพตัวเองบ้างดีกว่า อิอิ แล้วเจอกันใหม่คราวหน้าน้า บ๊ายบายยย >///<