8 เรื่องง่ายๆ ที่จะช่วยเปลี่ยน "ผมเสีย" ให้เป็น "ผมสวย"

หลายคนมีปัญหาผมกระด้างทั้งที่ก็ไม่ได้ผ่านสารเคมี และบำรุงดีอยู่เสมอ

จริงๆแล้วการที่จะมีผมสวยได้

ไม่ใช่เพียงเพราะคุณบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์ที่ดีมีคุณภาพเท่านั้นนะคะ

แต่มันอยู่ที่พฤติกรรมและการปฏิบัติตัวด้วยค่ะ วันนี้เรามี8 เรื่องง่ายๆ

ผม

1. เวลาที่ดีที่สุดในการสระผมคือตอนสามทุ่ม

เพราะเวลาสี่ทุ่มถึงตีสอง เป็นช่วงการฟื้นฟูของเซลล์หนังศีรษะ

ดังนั้นตั้งแต่เวลาบ่ายโมงถึงสี่ทุ่มจะเป็นช่วงที่เหมาะสมในการสระผม

ในขณะที่ช่วงที่ไม่เหมาะที่สุดสำหรับการสระผมก็คือ

หลังจากสี่ทุ่มถึงกลางวัน

2. เป่าผมให้แห้งก่อนค่อยนอน

การนอนหลับโดยที่ผมยังเปียกอยู่อันตรายมาก เช่น อาจเป็นหวัดได้ง่าย หนังกำพร้าได้รับความเสียหายง่าย ผมร่วงมากขึ้น ผมเสียง่าย เป็นต้น

3. อย่าหวีผมที่ยังเปียกอยู่

เพิ่งสระผมเสร็จ หนังกำพร้ายังคงอยู่เปิดอยู่

หากในเวลานี้หวีผมหลายๆครั้ง จะทำให้หนังกำพร้าได้รับความเสียหาย

4. อย่าใช้เล็บเกาหนังศรีษะ

การใช้เล็บเกาหนังศีรษะ อาจก่อให้เกิดอันตรายแก่หนังศรีษะ วิธีที่ถูกต้องคือการใช้นิ้วกดนวดที่หนังศีรษะเบา ๆ

5. ไม่ควรเทแชมพูลงบนศรีษะโดยตรง

ควรเทแชมพูในมือของคุณก่อน แล้วถูอย่างสม่ำเสมอค่อยสระผม

หากเทลงบนหนังศีรษะโดยตรงอาจทำให้เกิดสารเคมีตกค้างและทำความสะอาดได้ไม่ดีเท่าที่ควร

6. อุณหภูมิน้ำควรอยู่ที่ประมาน 40 องศา

ใช้น้ำเย็นสระผมทำให้หนังศีรษะถูกกระตุ้นมากที่สุด

ซึ่งอาจทำให้เกิดการสูญเสียเส้นผมได้!

น้ำที่ร้อนเกินไปก็อาจทำความเสียหายต่อรูขุมขนได้เช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้น

อุณหภูมิน้ำที่ดีที่สุด คือ ประมาณ 40 องศา

ผม

7. ไม่ควรสระผมบ่อยเกินไป

เพราะการสระผมทำให้หนังกำพร้าเปิด

กระบวนการที่หนังกำพร้าเปิดและปิดย่อมมีการสูญเสียบางอย่างไปดังนั้น

การสระผมทุกวันไม่ได้ส่งผลดีต่อเส้นผม แต่บางคนที่ผมมันมากๆ

8. เวลาสระผม ควรก้มศรีษะลงต่ำเล็กน้อย

เวลาใช้แชมพู คนจำนวนมากมักยืนสระ

ความแรงของน้ำจะกระทบด้านบนของศรีษะและอาจเป็นสาเหตุให้ผมตรงส่วนนั้นหลุดร่วงมากกว่าตำแหน่งอื่น

วิธีที่ดีที่สุด คือ การก้มหัวลงสามารถลดแรงกระแทกของน้ำ

และยังช่วยส่งเสริมการไหลเวียนเลือดบนศรีษะได้ด้วย

เส้นผมที่สวยงามต้องคอยบำรุงรักษา ทุกคนต้องใส่ใจ

source: liekr