sava - LadyXOXO

ลุ้น ! ลีโอนาร์โด ดิคาปริโอ อาจได้เล่นหนัง The Cartel

มีการยืนยันว่าการเจรจาเริ่มต้นขึ้นหรือยัง ส่วนรายละเอียดอื่น ๆ ของโปรเจคท์ The Cartel มีเพียงการยืนยันว่า เชน ซาเลอร์โน (Shane Salerno) ผู้เขียนบทจาก savages (2012) จะรับหน้าที่เขียนบทในหนังเรื่องนี้ อย่างไรก็ตามยังไม่มีการเปิดเผยว่า The Cartel จะเริ่มถ่ายทำและมีกำหนดเข้าฉายเมื่อไร แต่ถ้าหากมีความคืบหน้

ที่พักติดทะเล หัวหิน เซียนเที่ยวทะเลตัวจริงต้องห้ามพลาด!!

อนจะออกมาโบยบินเป็นผีเสื้อ เช่นเดียวกับสัญลักษณ์ของโรงแรมที่มีรูปฝีเสื้อเป็นส่วนหนึ่ง ที่มีคุณพลพัฒน์ อัศวประภา ครีเอทีฟไดเรคเตอร์ของแบรนด์เสื้อผ้า Asava (อาซาว่า) เป็นผู้ออกแบบ สื่อถึงวิวัฒนาการของหนอนผีเสื้อที่กลายเป็นผีเสื้อที่สวยงาม ขอยกให้เป็นที่พักติดทะเล สำหรับทุกสายเที่ยวทะเลไม่ว่าจะชอบชิล ชิม

มาทานอาหารในบรรยากาศสบายตาที่ร้าน sava dining

้นเลิศไว้ไม่ต่ำกว่า 60 ร้านค้า ทั้งร้านเล็กร้านใหญ่ ร้านดังมารวมไว้ที่นี่ ตามรอยนักชิม ก็ไม่พลาดที่จะมาชิมร้านอาหารแห่งนี้ มากันที่ร้านแรก อย่าง ร้าน sava dining ร้านอาหารไทย ที่โดดเด่นและไม่เหมือนใครร้าน

สูตรเด็ดทำให้ผอม ลดความอ้วนได้แน่ เริ่มทำหลังเที่ยงถึงก่อนนอน

ี่ดีถ้าจะลดความอ้วนให้ได้อย่างจริงจังก็จงจัดการเตรียมอาหารเที่ยงไปกินเองซะ คำนวนให้แม่นตั้งแต่อยู่บ้านไปเลย คราวนี้ผอมแน่จิบน้ำบ่อยๆ ทั้งวันantiageingsavantess.comมีน้ำในท้องทำให้ไม่หิว ที่ทำคัญการกินน้ำวันละ 8 แก้ว ใน 1 วัน ก็เป็นสิ่งที่คนสุขภาพดีควรทำ ค่อยๆ จอบน้ำไประหว่างวัน ไม่ใช่มาซัดทีเดียวก่อนนอน

ดีมากๆ เพียงทำโยคะ 3 ท่านี้ รับรองว่าคุณจะนอนหลับสนิทยันเช้า

ป็นการนอนแล้วเท้ามาประกบกันเป็นท่านั่งขัดตะหมาดแล้วนอนลง กางแขนออกไป ทำท่านี้เป็นเวลา 3 นาที และหายใจเข้าออกลึกๆอย่างสม่ำเสมอ3. Outstretched posture (savasana)ท่านี้คือท่าการนอนที่จะช่วยให้เราได้หลับอย่างสบาย โดยการยืดแขนและขาให้กว้างพร้อมกับหงายฝ่ามือ ปล่อยการหายใจให้เป็นอิสระ อยู่ท่านี้ประมาณ 3-5 นาที

10 อาหารมีพิษที่เราชอบกินกัน

เรามีอาหารหลายชนิดที่เราไม่รู้เลยว่ามันมีพิษทั้งๆ ที่เราพบเห็นมันประจำและกินทุกวัน และนี้คือรายการอาหารเป็นพิษ 10 อันดับ ที่เราไม่รู้มาก่อน10. Cassava (Yuca)มันสำปะหลัง มันสำปะหลัง เป็นพืชหัวชนิดหนึ่ง เป็นพืชอาหารที่สำคัญอันดับ 5 รองจากข้าวสาลี ข้าวโพด ข้าว และมันฝรั่ง พบทั่วไปในแคริบเบียนและอเ

7 ท่าโยคะคลายร้อน ได้ความผอมเป็นของแถม !

าให้บริเวณกลางกระหม่อมแตะกับพื้น ไม่เกร็งใบหน้าและลำคอ หายใจเข้าและออกช้า ๆ ลึก ๆ 4. เงยหน้าขึ้นมองปลายเท้า หายใจออกแล้ววางศีรษะลง คลายท่า7. ท่าศพ (savasana) เป็น ท่าโยคะที่ง่ายและดีที่สุดเพื่อคลายความร้อนในร่างกาย เพราะช่วยผ่อนคลายร่างกายได้ทุกส่วน แถมยังช่วยให้จิตใจสงบจากอากาศร้อน และลดความดันโ

4 ลุค สู้ตาย สไตล์ ใหม่ ดาวิกา

งานนี้สาวใหม่จะ โป๊ะ หรือปัง!!! แต่สาวใหม่ก็ได้เสื้อผ้าแบรนด์ไทยดีไซน์เนอร์สุดหรู อย่าง VATANIKA ที่จะทําให้สาวใหม่ดูเด่นกว่าใครๆ อีกทั้งยังมีแบรนด์ Asava ซึ่งเน้นแพทเทิร์นที่ดูเรียบโก้ในแบบฉบับของตนเอง และที่ขาดไม่ได้เลย คือ Blazer เพื่อเพิ่มความสมาร์ท ในคอลเล็คชั่น Sirivannavari SS 2016 ซึ่งเป็นเสื้อผ

5 ที่พักนอนเต็นท์ ตัวเลือกดี ๆ สำหรับลิสต์ไว้พักผ่อนนอนรับลมชิล ๆ เต็มอิ่มไปกับการชมวิวธรรมชาติแบบใกล้ชิด

ด ๆ นอกจากนี้ยังมีโซนห้องอาหารที่สามารถจัดมื้อดินเนอร์พิเศษสุดหรูได้อีกด้วย สำหรับเต็นท์ที่พักมีให้เลือก 2 แบบ คือ Eco Safari Tent และ Deluxe savanna Tent ซึ่งภายในเต็นท์แบ่งเป็น 3 ส่วนใหญ่ ๆ คือด้านในสุดจะจัดเป็นห้องนอนพร้อมผ้าม่านปิดเพื่อความเป็นส่วนตัว ส่วนกลางจะจัดเป็นสถานที่นั่งชิล ๆ ชมทีวี

7 ความเด็ดของโยคะท่าศพ แค่นอนเฉย ๆ สาวขี้เกียจก็ได้ประโยชน์

วิธีออกกำลังกายสำหรับคนขี้เกียจ แก้ยังไงก็ไม่หาย งั้นมาลองฝึกโยคะท่าศพ (savasana) ที่นอนเฉย ๆ ก็รับไปเลย 7 ประโยชน์ต่อร่างกาย ! ไม่อยากเหนื่อยออกกำลังมากแต่ก็อยากให้ร่างกายมีสุขภาพดี หลาย ๆ คนมีความคิดประมาณนี้ค่ะ แถมยังถวิลหา

10 ที่พักวังเวียง วิวสุดอลังการของป่าเขา

ระหว่างความเป็นพื้นเมืองและความทันสมัย มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน พนักงานให้การต้อนรับอย่างอบอุ่นและเป็นกันเอง ที่ตั้ง : Nam Song riverside, Ban savang, Vang Vieng, Vientiane Province, Laos เว็บไซต์ : silvernaga.com ใครที่ชอบวิวของภูเขาและสายหมอก แม่น้ำ ถ้าไปวังเวียงเมื่อไรก็อย่าพลาด 10 ที่

ทึ่ง! ยายวัย85กลับมาเดินได้อีกครั้ง หลังตกบันไดบ้าน เพราะวิธีนี้

รดูแลสุขภาพหลัง เธอจึงเป็นผู้ช่วยตามที่คุณยายแอนนาต้องการ ทั้งคู่พบกัน 1 ครั้ง/สัปดาห์ ราเชลได้สอนท่ายืดบางท่าให้คุณยายลองทำตาม เช่น ท่าศวาสนะ (chair savasana) หรือท่าเด็ก (the child?s pose) เป็นต้น เพียง 1 เดือนหลังจากที่ทั้งคู่พบกันครั้งแรก คุณยายแอนนาก็กลับมาเดินได้อีกครั้ง นี่เป็นคำพูดของราเชล "หล

6 ท่าโยคะง่ายๆ ทำได้เเค่มีหมอนใบเดียว!

าบเดียวกับหัวไหล่ จากนั้นหงายฝ่ามือขึ้น เพื่อผ่อนคลายทุกครั้งที่หายใจออก ค้างอยู่ท่านี้ประมาณ 1 นาที แล้วค่อยสลับไปทำอีกข้างหนึ่งไปมาท่าที่หก Corpse (savasana)ท่าสุดท้ายก่อนนอน ช่วงเวลาที่ต้องสงบจิตสงบใจด้วยการบริหารลมหายใจเข้าออก เอนหลังลงนอนทับหมอน โดยวางหมอนตั้งแต่ช่วงศรีษะลงมาถึงเอว พร้อมกับนอนเหยีย

รวม 5 พระราชวัง วัง และพระตำหนักที่มีความผูกพันกับ ในหลวง รัชกาลที่ 9 ชวนไปเที่ยวชมและตามรอยพ่อหลวง

ี่สำนักพระราชวัง โทรศัพท์ 0 2623 5500 ต่อ 3100 และเว็บไซต์ palaces.thai.net2. วังสระปทุมภาพจาก เฟซบุ๊ก พิพิธภัณฑ์สมเด็จพระพันวัสสาอัยยิกาเจ้า : Queen savang Vadhana Museum วังสระปทุม ปัจจุบันเป็นที่ประทับของสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เดิมทีวังสระปทุมแห่งนี้เคยเป็นพระตำหนักที่ประทับของ

8 ท่าโยคะเพื่อผิวใสเปล่งประกาย

ทิตย์โยคะท่านี้ช่วยขจัดความเครียดและสารพิษที่สะสม เหมาะแก่การออกกำลังกายเพื่อความผ่อนคลาย สาวๆ ที่ทำท่านี้เป็นประจำผิวสวยเปล่งปลั่งแน่นอนค่ะ8. อาสนะ (savasana) ท่าศพนอนเหยียดบนพื้น ขาแยกกันเล็กน้อย วางแขนห่างจากลำตัว หงายฝ่ามือขึ้น ปิดตาแล้วหายใจลึกๆผ่อนคลายให้เต็มที่ ทิ้งความกังวลและความตึงเครียดทั้งจา

เรียบหรู แต่ดูเลอค่า! เทรนด์แฟชั่นมาแรงของเหล่าดารา งานโทรทัศน์ทองคำ ครั้งที่ 29

มฝีปากแดงที่ทำให้เธอดู sophisticated สุดๆ จากแบรนด์ Poemวาววา ณิชารีย์ โชคประจักษ์ชัด มาเป็นพิธีกรในงานในลุคสวยเรียบหรู ดูดีแบบ Minimalist จากแบรนด์ Asavaส่วนแม่เฟื่องคนงาม หรือ มะปราง กัญญ์ณรัณ ก็มาในลุคเรียบหรูจาก A

ชวนเดินเล่นลัดเลาะรอบวังสระปทุม เปิดให้ชม 1-31 สิงหาคม 2559 เท่านั้น

ภาพจาก เฟซบุ๊ก พิพิธภัณฑ์สมเด็จพระพันวัสสาอัยยิกาเจ้า : Queen savang Vadhana Museum พิพิธภัณฑ์สมเด็จพระพันวัสสาอัยยิกาเจ้า (Queen

ฉันลดน้ำหนัก 9 กิโลภายใน 1 เดือนโดยที่ไม่ต้องออกกำลังกาย

ากพอคุณควรรับประทานวิตามินรวมทุกวันในช่วงที่ลดน้ำหนัก เพื่อให้ร่างกายของคุณยังได้รับสารอาหารที่จำเป็นแม้ว่าคุณจะบริโภคแคลอรี่ลดลง Blogger : Katrin savage Source : ehow.com

อาซาว่า แบรนด์ไทยสุดอินเตอร์ กับชุดสไตล์เรียบหรู ที่ซุปตาร์เลือกใส่

นิกา) ซึ่งเจ้าตัวก็ได้ลงภาพพร้อมกับติดเครดิต ขอบคุณ บลาบลาๆ แต่!! ประเด็นดราม่าเกิดขึ้นตรงจุดนี้แหละค่ะ เมื่ออีกหนึ่งชุดสีขาว เรียบหรู ดูดีจากแบรนด์ Asava (อาซาว่า) ที่สาวใหม่สวมใส่ในอีเว้นท์ช่วงบ่ายนั้น เธอก็โพสต์ภาพลงโซเชียลเช่นเคย แต่ดันไม่ใส่เครดิคหรือพูดถึงที่มาของชุดนี้เลย!!! จึงทำให้ คุณหมู อ

ลิสต์ไว้ไปพักร้อน 5 ที่พักนอนเต็นท์ นอนสบายใกล้วิวสวย

ติกสุด ๆ นอกจากนี้ยังมีโซนห้องอาหารที่สามารถจัดมื้อดินเนอร์พิเศษสุดหรูได้อีกด้วย สำหรับเต็นท์ที่พักมีให้เลือก 2 แบบ คือ Eco Safari Tent และ Deluxe savanna Tent ซึ่งภายในเต็นท์แบ่งเป็น 3 ส่วนใหญ่ ๆ คือด้านในสุดจะจัดเป็นห้องนอนพร้อมผ้าม่านปิดเพื่อความเป็นส่วนตัว ส่วนกลางจะจัดเป็นสถานที่นั่งชิล ๆ

ใครคลั่งไคล้เรื่องแฟชั่นละก็ บอกเลยไม่ควรพลาด!! 7 แฟชั่นบล็อกเกอร์สุดฮอต ที่ควรค่าแก่การกดฟอลโล

alk คุณอุ้ง กมลนาถ องค์วรรณดี เธอเคยร่วมงานเป็นนักออกแบบลายผ้าและดีไซเนอร์ ให้กับแบรนด์แฟชั่นเลือดไทยมาแล้วมากมาย เช่น Disaya, Something Boudoir และ Asava ตั้งแต่อายุยังน้อย ซึ่งอาจพูดได้ว่าเธอประสบความสำเร็จในเส้นทางนี้ได้เร็วมากเลยค่ะ ก็เพราะใจรักจริง ๆ ยังไงล่ะเนอะ หากใครชอบเรื่องราวเกี่ยวกับศิลปะและ

เที่ยวกรุงเทพฯ พาทัวร์วังเก่า ย้อนรอยประวัติศาสตร์อันงดงาม

ั้งแต่เวลา 13.30-16.30 น. สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ prince-damrong6. วังสระปทุมภาพจก เฟซบุ๊ก พิพิธภัณฑ์สมเด็จพระพันวัสสาอัยยิกาเจ้า : Queen savang Vadhana Museum เดิมทีวังสระปทุมแห่งนี้เคยเป็นพระตำหนักที่ประทับของสมเด็จพระศรีสวรินทิราบรมราชเทวี พระพันวัสสาอัยยิกาเจ้า ปัจจุบัน พระบาทส

5 พระราชวัง วัง และพระตำหนักสำคัญ สถานที่แห่งความผูกพันของ ในหลวง ร.9

สำนักพระราชวัง โทรศัพท์ 0 2623 5500 ต่อ 3100 และเว็บไซต์ palaces.thai.net2. วังสระปทุมภาพจาก เฟซบุ๊ก พิพิธภัณฑ์สมเด็จพระพันวัสสาอัยยิกาเจ้า : Queen savang Vadhana Museum วังสระปทุม ปัจจุบันเป็นที่ประทับของสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เดิมทีวังสระปทุมแห่งนี้เคยเป็นพระตำหนักที่ประทับ

ชวนเดินเล่นลัดเลาะรอบวังสระปทุม เปิดให้ชม 19 ธ.ค. 59-31 มี.ค. 60

ไม่ขอทน "โย ยศวดี" ลั่นเจอกันที่ศาล หลังถูกชาวเน็ตพ่นด่า

โย ยศวดี ไม่ทนแล้ว เดินหน้าเข้าแจ้งความกับชาวเน็ตที่เข้าต่อว่าด้วยคำหยาบคาย ลั่นเจอกันที่ศาลอย่างเดียวเท่านั้น นางแบบสาว โย ยศวดี สุดทนแล้วเดินหน้าเข้าแจ้งความเอาผิดกับชาวเน็ตหลังเข้ามากล่าวหาด้วยถ้อยคำที่หยาบคาย ประกาศทุกคำพูดมีราคาต้องจ่าย ลั่นไม่รับคำขอโทษแบบมักง่ายเจอกันที่ศาลอย่างเดียวเท

"อมรา" ควง "เดวิด อัศวนนท์" เผยทำไมหายจากวงการ

อมรา อัศวนนท์ ตำนานนางงามบนเวทีนางงามจักรวาลคนแรกของเมืองไทย ที่วันนี้ขอควงหลานชาย เดวิด อัศวนนท์ มาเปิดมุมป้าหลานน่ารัก พร้อมเปิดใจหลังห่างหายจากวงการนานนับ 10 ปี พร้อมเคลียร์ข่าวเม้าท์ ฆ่าตัวตายที่สิงคโปร์ ในรายการคุยแซ่บSHOW ที่มี พีเค ปิยะวัฒน์ และ บูม สุภาพร เป็นพิธีกรดำเนินรายการ เป็นป้

แซ่บทะเลเดือด ! โย ยศวดี เสิร์ฟความเผ็ดนุ่งบิกินี่ตัวจิ๋ว เที่ยวทะเลมัลดีฟส์

่สาวโยเปลือยท่อนบนหันหลังเล่นน้ำอยู่ในสระนั่นเอง แซ่บทะเลเดือดขนาดนี้หนุ่ม ๆ หลายคนคงอยากจะสมัครเป็นช่างภาพกันถ้วนหน้าเลยทีเดียวภาพจาก Instagram yoyossavadee

เพลง ชนม์ทิดา รับตอนนี้มีคนคุยแล้ว ด้านคุณแม่เข้ม มุ้งมิ้งได้ แต่ต้องเอาคุณแม่ไปด้วย !

้ก็โอเค หากลูกเลือกแล้วสบายใจ เขาถึงเปิดให้คน ๆ นี้มาเป็นคนพิเศษ ส่วนพ่อก็จะมีหวงบ้าง บอกฝากให้ดูดี ๆ แล้วกันภาพจาก ThaiCh8 : ช่อง 8, Instagram plengasavahame

คืนฉลองวิวาห์ "ไทนี่" น้องสาวนิโคล "ปาล์ม" ลูกชายอาปุ๊ มนตรี

ว้าช่อดอกไม้เจ้าสาว ทางทีมข่าวบันเทิง Sanook! News ขอแสดงความยินดีอีกครั้งนะคะภาพจากอินสตาแกรม @nicolenicole23 @papacurry @bueyokaa @psintren @ninny_asava @airaee

แกงส้ม เดอะสตาร์ ปฏิเสธเสียงแข็ง! ไม่ได้คบกับ น้องเพลง

ิ่มกลัวแล้วครับ อย่างที่บอกเราสนิทกันอยู่แล้ว แต่เรื่องเป็นแฟนยังไม่ใช่ครับ อนาคตก็ยังไม่ใช่ จะเอาให้ได้ว่าเป็นน้องใช่ไหม (ยิ้ม)"ขอขอบคุณภาพ : @plengasavahame

โปรโมชั่น Bangkok Airways ตั๋วเครื่องบินไปกลับ+ที่พัก 1 คืน ราคาเริ่มต้น 3,549 บาท/ท่าน

รี 1 คืน (รวมอาหารเช้า)ตั๋วเครื่องบิน ไป ? กลับ กรุงเทพ ? เชียงใหม่ ? กรุงเทพ (ชั้นประหยัด)บัตรเข้าชมNight Safariเดินชม Jaguar Trailนั่งรถชมสัตว์ โซน savana และ Predator Prowlการแสดงน้ำพุดนตรีระยะเวลาการจอง : วันนี้ ? 31 ต.ค. 15ระยะเวลาการเดินทาง : 09 พ.ย ? 31 ธ.ค 58หมายเหตุ: ราคานี้ไม่รวมบริการรถรับ-ส่

"sava"