สัมผัส

15 เรื่องรู้ไว้ก่อนไปภูสอยดาว ปักหมุดชมทุ่งหญ้า ป่าสน และดอกไม้งาม

ว่ากันว่ามีผืนป่าสนธรรมชาติที่สวยงามที่สุดแห่งหนึ่งของไทย ใครชอบเดินป่า จะพลาดเที่ยวภูสอยดาวไปไม่ได้ ภูสอยดาว สถานที่ที่ใครหลายคนใฝ่ฝันอยากที่จะไปสัมผัสให้ได้สักครั้ง และถึงแม้ว่าหนทางของภูสอยดาวจะลำบากมากแค่ไหน แต่นั่นดูเหมือนจะไม่เป็นอุปสรรคสำหรับนักท่องเที่ยวที่อยากไปเที่ยวที่นั่น ใครที่ชอบแล

The Raw Bar ร้านซีฟู้ด...มีดีที่หอยนางรม

ะมีเขียนอธิบายไว้หมดว่าแต่ละอย่างรสชาติเป็นอย่างไร หรือว่าง่ายสุดบอกพนักงานว่าชอบแบบไหนค่ะ เค็มมาก เค็มน้อย หวาน ครีม ๆ ส่วนตัวเบนเองนั้นชอบแบบเนื้อมีสัมผัส ออกหวานเค็ม และไม่ครีมมี่ (ถ้าใครชอบแบบเดียวกับเบน หอยพวกนี้ส่วนใหญ่จะโตในน้ำเย็น เนื้อจะแน่นกว่าหอยที่โตในน้ำอุ่น เพราะโตช้ากว่า)ตัวโปรดของเบนในวันน

10 ที่เที่ยวสตูล เพชรเม็ดงามแห่งทะเลอันดามัน

่งจุดหมายปลายทางยอดนิยมของนักท่องเที่ยวไม่เคยเสื่อมคลาย ซึ่งถึงแม้จะอยู่ห่างจากกรุงเทพมหานครถึง 973 กิโลเมตร แต่ระยะทางก็ไม่ใช่ปัญหาในการเดินทางไปสัมผัสเมืองเล็ก ๆ มากเสน่ห์แห่งนี้ และเมื่อพูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวภายในจังหวัดสตูลที่มีชื่อเสียง ก็คงไม่พ้นสถานที่ท่องเที่ยวทางทะเลที่งดงาม โดยเฉพาะ เกา

อินชอน สนามบินเกาหลี ที่มีดีมากกว่ารอบิน !

เพลิดเพลินไปกับวัฒนธรรมดั้งเดิมของเกาหลี! ที่ถนนวัฒนธรรมเกาหลี แม้แต่ที่สนามบินก็ยังมีถนนวัฒนธรรมเกาหลี ที่มีวัฒนธรรมดั้งเดิมของเกาหลีให้เราได้สัมผัส ชมมรดกทางวัฒนธรรมบนหน้าจอผ่านการจัดนิทรรศการและวิดีโอ ถนนวัฒนธรรมเกาหลีนอกจากนี้ยังมีพื้นที่ส่วนที่เหลือที่ได้รับการออกแบบในสไตล์เกาหลีแบบดั้งเดิ

ทำความรู้จัก ร้อนใน แผลในช่องปากที่อาการไม่รุนแรง รักษาได้ง่ายๆ

ล็กในช่องปาก บริเวณริมฝีปากด้านใน กระพุ้งแก้ม หรือขอบลิ้น และหลังจากนั้นตุ่มแดงก็จะกลายเป็นสีแดงนูน ส่งผลให้มีอาการปวดบวม และรู้สึกเจ็บปวดเมื่อถูกสัมผัส โดยอาการเหล่านี้จะเป็นอยู่ประมาณ 1 ? 2 สัปดาห์ ก็สามารถหายไปได้เอง สาเหตุของแผลร้อนใน 1. พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนดึก นอนน้อย เป็นสาเหตุอันดับต้น ๆ เ

รักของเรา The Moment ตะลุย 3 เมืองโรแมนติก พิถีพิถันทุกฉาก

ู้สึกที่ยิ่งใหญ่ เป็นความรักที่มาพร้อมกับการเดินทาง นักแสดงทุกคนเล่นประหนึ่งเหมือนเป็นคู่รักจริง ๆ ซึ่งเราทำรีเสิร์ชแล้วพบว่า มันเป็นความรักที่คนทุกคนสัมผัสได้ เราจึงอยากลองขยายโมเมนต์เล็ก ๆ เรื่องใหญ่ ๆ ออกมา โดยเรามีนักเขียนร่วมสร้างสรรค์งาน 4 คน 3 สตอรี่ สำหรับการถ่ายทำเราเดินทางถึง 3 เมืองใหญ่ คือ นิว

ชิราคาวาโกะ ญี่ปุ่น หมู่บ้านมรดกโลก ใครเห็นเป็นต้องตกหลุมรัก

หล่นลงมาจะแต่งแต้มสีสันด้านบนหลังคาทรงพนมมือให้กลายเป็นสีชมพูสวยงามมาก ในฤดูร้อน ต้นไม้ใบหญ้า รวงข้าวที่งอกงามและบ้านเรือนทรงพนมมือก็จะทำให้เราได้สัมผัสถึงพลังชีวิตของธรรมชาติอันยิ่งใหญ่ ในฤดูใบไม้ร่วง ทั้งหมู่บ้านก็จะถูกย้อมไปด้วยสีสันของใบไม้แดงและใบไม้เหลืองสดใส และในฤดูหนาวเราก็จะสามารถชมทัศ

ฮ่องกงดิสนีย์แลนด์ เตรียมเปิดตัว "Disney Explorers Lodge"

??Disney Explorers Lodge? ไม่ใช่แค่ที่พักสุดมหัศจรรย์ของบรรดาแฟน ๆ ที่ชื่นชอบการ์ตูนดิสนีย์เท่านั้น แต่ยังเป็นโรงแรมเพียงแห่งเดียวที่จะให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์การพักผ่อนแบบเอ็กซคลูซีฟเมื่อมาเยือนมหานครแห่งเอเชียอย่างฮ่องกงด้วย ผู้ที่สนใจสามารถติดต่อสำรองห้องพักได้ตั้งแต่วันนี้ พร้อมหลากหลายข้อเ

เพราะ"หัวนม" เป็นจุดเริ่มต้นของความเสียว 5 สิ่งที่ผู้ชายควรรู้ เกี่ยวกับ "หัวนม" ของสาวๆ

มรู้จัก "หัวนม" สีอมน้ำตาลดำ เอ้ย...สีอมชมพู่ของชะนีซะก่อน 1. หัวนมสาวๆแต่ละคนไม่เหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็นขนาดความใหญ่ ยาว หด สั้น ฯลฯ ผู้หญิงจึงต้องการสัมผัสที่แตกต่างกัน และหัวนมประกอบไปด้วยเนื้อเยื่อที่สามารถยืดหยุ่นและแข็งชันได้ เช่นเดียวกับไอ้จู๋ เพราะฉะนั้นหนุ่มๆก็สามารถรู้ได้เช่นกันว่าเธอจุดไฟติดหรือ

เช็กอิน 5 ร้านคาเฟ่ในสวน นั่งชิลสบาย ๆ ใต้ร่มไม้

างสุดของตัวอาคาร โดดเด่นไม่ซ้ำใคร ด้วยตัวร้านที่ทำด้วยกระจกบานใหญ่ เพื่อเปิดไว้รับแสงธรรมชาติอย่างเต็มที่ และเมื่อเปิดประตูเข้ามาในร้าน คุณก็จะได้สัมผัสกับกลิ่นกาแฟอันหอมกรุ่น รวมถึงกลิ่นขนมหอม ๆ ที่คอยยั่วน้ำลายให้ไหล จะสั่งแล้วนั่งทานข้างในหรือข้างนอก ก็แล้วแต่คุณจะสะดวก เพราะถึงแม้ว่านั่งทานข

วิธีลดท้องแขน จบกันทีต้นแขนย้วย ๆ เฟิร์มกระชับได้แบบเร่งด่วนทันใจ

้ลดลงได้ วิธีฝึก 1. ยกดัมเบลด้วยมือทั้งสองข้างขึ้นจนสุดแขน โดยให้ข้างท้องแขนแนบกับหูทั้งสองข้าง 2. ลดดัมเบลลงไปทางด้านหลังศีรษะช้า ๆ จนรู้สึกว่าดัมเบลสัมผัสกับด้านหลังของคอ 3. ทำซ้ำ 10 ครั้ง ทั้งหมด 3 เซตภาพจาก expertvillage สมาชิกเว็บไซต์ยูทูบดอทคอม 2. ท่าคิกแบ็ค (Kickback) เป็น ท่าลดท้องแขนอีกท่าหนึ่

เตรียมตัวไปเที่ยวชมทุ่งดาวเรือง ภูเรือ ทุ่งดอกไม้สวย ๆ หน้าหนาว ที่กำลังจะเบ่งบานในช่วงกลางเดือนธันวาคมนี้!!

หน้าหนาว ที่กำลังจะเบ่งบานในช่วงกลางเดือนธันวาคมนี้ พร้อมกับดอกไม้อีกหลากหลายชนิด ที่จะเบ่งบานยาวไปจนถึงเดือนกุมภาพันธ์ 2560 เป็นที่เที่ยวเลยที่ต้องไปสัมผัสกันในหนาวนี้ อากาศหนาว ๆ แบบนี้ ต้องหาสถานที่ท่องเที่ยวสวย ๆ ไปเที่ยวชมพักผ่อน ให้หัวสมองได้ผ่อนคลายกันสักหน่อยค่ะ และแน่นอนว่าการไปเที่ยวชมทุ่งด

วิธีจัดการกับอาการปวดหลัง ไหล่ และคอ แบบง่ายๆ ด้วยท่าบริหารนี้

ยเบา ๆ และสวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสม แต่ถ้าหากคุณมีอาการปวดหลังคุณควรปรึกษากับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มปฎิบัติขั้นตอนที่ 1: นอนคว่ำหน้า ให้หน้าผากของคุณสัมผัสกับพื้นห้องขั้นตอนที่ 2: ยืดขาของคุณออกไปด้านหลังและกางออกให้กว้างเท่าสะโพก กระจายน้ำหนักไปบนเท้าทั้งสองให้เท่าๆกันขั้นตอนที่ 3: ค่อยๆยกส่วนบนของร่างก

ล่องแก่งหนานมดแดง ที่เที่ยวผจญภัยสุดฮิตของจังหวัดพัทลุง สนุกสุดมันส์บนสายน้ำสุดเย็นฉ่ำ

นฉ่ำ เที่ยวได้ตลอดทั้งปี สนุกสนานได้ทั้งครอบครัว จังหวัดพัทลุง เป็นอีกหนึ่งจังหวัดของภาคใต้ที่มีสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติและวัฒนธรรมให้เราได้ไปสัมผัสมากมาย ซึ่งความอุดมสมบูรณ์ของธรรมชาติในจังหวัดพัทลุงนี่เองที่ก่อเกิดสถานที่ท่องเที่ยวที่สวยงามและน่าสนใจมากมาย ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือการล่องแก่ง โดยเฉพา

ไอเท็มช่วยชีวิตของสาวๆ แนะนำให้พกไว้สถานการณ์ไหนก็เอาอยู่!

หาร้อยแปดของสาวๆ ยังไงล่ะคะ นอกจากเรื่องผิวแห้งลอกเป็นขุยแล้ว สาวๆ เคยเจอเหตุการณ์แบบนี้รึเปล่า? เป็นผู้หญิงแท้ๆ แต่ปล่อยให้มือแห้งกร้านไม่นุ่มน่าสัมผัสแบบที่เคย จนหนุ่มๆ จับแล้วคิดว่าเป็นมือผู้ชาย รวมถึงปัญหาส้นเท้าแตกที่แก้ยังไงก็ไม่หายอีก แนะนำว่าให้ทาวาสลีนปิโตเลี่ยมเจลลี่พอกทิ้งไว้ก่อนนอน ท

ไม่ต้องซื้อ!! พาไปทำ แผ่นเช็ดเครื่องสำอาง แบบพร้อมใช้ ทำเองก็ได้ ง่ายนิดเดียว

มสดชื่นของกลิ่นน้ำมันหอมระเหย และสิ่งสำคัญที่สุดคือ การเลือกสำลีที่ผลิตจากฝ้ายธรรมชาติ อย่างสำลี Vivii (วีวี่) นะคะ ที่ปราศจากสารเคมีเจือปน เพราะจะให้สัมผัสที่อ่อนนุ่ม ไม่ระคายเคืองผิว ซึมซับได้ดี ไม่ยุ่ย ไม่เป็นขุยติดหน้า และที่สำคัญควรเป็นสำลีที่ผ่านการฆ่าเชื้อด้วยความร้อน ควบคุมความสะอาดทุกขั้นตอนการผล

12 ชายหาด ที่สวยงาม "ที่สุดในโลก" ควรค่า แก่การ ไปเยือนอย่างยิ่ง!!

ละป็อปปูล่ามากในหมู่ชาวพื้นเมืองและนักท่องเที่ยว มันไม่ได้ธรรมชาติจ๋าไปซะทีเดียว แต่มันมีความสนุก กิจกรรม สีสัน และความแปลกใหม่อยู่ตลอดเวลา ลองมาชมและสัมผัสด้วยตัวคุณเองสิ 6. หาด Maho เกาะเซนต์มาร์ติน ขอต้อนรับสู่ เกาะเซนต์มาร์ติน ดินแดนผจญภัยของนักท่องเที่ยวอย่างแท้จริง โดยเกาะนี้จะอยู่ในเขตข

ความรักสีเทา

องข้างหลังเพียงเล็กน้อยความเชื่อมั่นใจกันและกันจะหายไป และก็ทำให้กันและกันเจ็บอีกเรื่อยๆตลอดไป" รักแรกของฉัน จบลงคล้ายคลึงกับความรักสีดำ เพราะฉันเพิ่งสัมผัสมันอย่างไร้เดียงสา จนลืมระแวดระวังสติตัวเองฉันเชื่อว่าหลายๆคนคงเคยได้รับความรักสีดำมาบ้าง ไม่มากก็น้อย แม้กระทั่งตัวฉันเองที่รู้ทั้งรู้ แต่บางครั้งมัน

สั่งปิดแล้ว แกรนด์แคนยอน ชลบุรี ที่เที่ยวน้องใหม่ใกล้กรุงเทพฯ

ที่อันตราย การรถไฟขอสงวนสิทธิ์ในการใช้พื้นที่ ไม่รับผิดชอบต่อการสูญเสียชีวิต และทรัพย์สินใด ๆ ทั้งสิ้น" (อ่านข่าว ป้ายเตือนไม่มีผล !! นักท่องเที่ยวแห่สัมผัสความงาม แกรนด์แคนยอนคีรี) ทั้งนี้หากเพื่อน ๆ จะเดินทางเข้าไปก็ต้องระมัดระวังตัวให้มาก ๆ ไม่ยืนหรือถ่ายรูปในจุดเสี่ยงนอกเหนือจากเขตรั้วสีแดงที่กั้นไว้

กาแฟไนโตรเจน..ในราคาไม่ถึงร้อย ผ่านกรรมวิธีการอัดก๊าซไนโตรเจนที่ Bhava Cafe ในราคาเบา ๆ กันได้แล้ววันนี้

งการจะหยิบยื่นกาแฟดี ๆ จากเมล็ดที่ปลูกภายในประเทศ ให้คนส่วนใหญ่ได้ลิ้มลองกันในราคาที่เข้าถึงได้ แถมกาแฟแบบอัดไนโตรเจน ยังชวนให้นึกถึงการจิบเบียร์ ด้วยสัมผัสที่เบาและนุ่มเป็นพิเศษ จนหลายคนขนานนามว่าเป็น Coffee Beer กันเลยทีเดียวสำหรับเมนูของที่นี่เน้นความเรียบง่าย สามารถเลือกได้ระหว่างแบบ Black เป็นแบบธรรม

คิกออฟ "เทศกาลเที่ยวเมืองไทย" 2559

่น้ำเผา ๑๐๐กิโลกรัม/วันพร้อมเสิร์ฟตลอดงานโซนที่ ๓ รวมของดีจาก ๕๐ ชุมชนในเขต กทม. มารู้จักกับอาหารอร่อยและสินค้าเด่น ภายใต้มุมมองใหม่ที่หลายคนยังไม่เคยสัมผัส คัดสรรสินค้าเด็ดอาหารดัง จากทุกชุมชนมาไว้ในงานเดียวโซนที่ ๔ เวทีใหญ่กับกิจกรรมสนุกๆทุกวัน ตั้งแต่ ๑๒.๐๐-๒๒.๐๐ น. พิธีเปิดสุดอลังการกับทัพศิลปินชั้นแน

เคล็ดลับอ่าน 'ภาษากาย' ของผู้ชายที่สาวๆ ต้องรู้

ดแบบนี้เกิดขึ้น สิ่งที่ตามมาก็คือการยกมือไปเสยผมโดยอัตโนมัติ หากสาวๆ คุยกับหนุ่มคนไหนอยู่แล้วเขายกมือเสยผม นั่นเป็นสัญญาณที่ดีว่าเขากำลังสนใจคุณ5. การสัมผัสการ

เที่ยวโซล และรอบโซล แบบจัดเต็มในหนึ่งวัน พลาดไม่ได้กับสักจุดแลนด์มาร์กเด็ด

รรมเกาหลีที่มีมาตั้งแต่สมัยราชวงศ์โชซอน เส้นทางในหมู่บ้านจะเป็นเนินเขาสูง แบ่งออกเป็น 2 โซน คือ 31 Gahoe-dond และ 11 Gahoe-dond ซึ่งสองข้างทางเราจะได้สัมผัสกลิ่นอายบรรยากาศบ้านเกาหลีโบราณที่ยังคงอนุรักษ์สภาพแวดล้อมและบ้านเรือนไว้เกือบจะสมบูรณ์ เป็นที่นิยมของนักท่องเที่ยวมาถ่ายรูปชิค ๆ อวดเพื่อน ๆ กันค่ะ ส

รู้จริงก่อนไปหอศิลป์กรุงเทพฯ

ทพมหานคร?หอศิลป์กรุงเทพฯ ตั้งตระหง่านกลางเมืองแนบชิดกับสถานีรถไฟฟ้าสนามกีฬาแห่งชาติ ห้างมาบุญครอง และห้างสยามดิสคัฟเวอรี่ เรียกได้ว่า คนกรุงได้มีโอกาสสัมผัสหอศิลป์ดี ๆ กันสุดแสนจะสะดวกใครจะรู้ว่ากว่าจะมีหอศิลป์ ณ แยกปทุมวันขึ้นมาได้ หลายหน่วยงานต้องต่อสู้ดิ้นรนกันมาหลายปีเพื่อไม่ให้พื้นที่ตรงนี้กลายเป็นห้

มารู้จัก "สารสกัดจากธรรมชาติ" ที่แท้จริงกันเถอะ!

รกลุ่มอินทรีย์ มีลักษณะเหลว เหนียวข้น แต่ไม่มีสี มีรสขม คุณสมบัติกักเก็บความชุ่มชื้นได้ดีกว่าน้ำธรรมดา ยืดอายุผลิตภัณฑ์ แต่ก็มี?ผลก่อให้เกิดการแพ้ผื่นสัมผัส ( Allergic contact dermatitis ) ในคนบางคนได้เช่นกันสารกลุ่มซิตรัสเป็นที่รู้จักกันดีของสาวๆ เลยใช่มั้ยคะ? กรดส้ม กรดมะนาว ถึงแม้เราจะมั่นใจว่าเป็นสารท

เที่ยว "น้ำตกถ้ำพระ" อะเมซอนแห่งภาคอีสาน!

าในวันหยุดนี่นักท่องเที่ยวจะมาทีเป็นพันคน แต่เรามาวันธรรมดาน่าเที่ยว หายห่วงจ้าไม่มีคนเลย เป็นมนุษย์กลุ่มเดียวที่เข้าไป เย้ๆ ระหว่างนั่งเรือเข้าไปก็จะสัมผัสได้ถึงความอุดมสมบูรณ์ของธรรมชาติขั้นสูงสุด..เพราะมีป่าไม้เขียวชอุ่มให้เราชม 2 ข้างทาง เราก็นั่งเรือเพลินๆ กันไป ใช้เวลาประมาณ 15 นาทีก็ถึงน้ำตกถ้ำพระใ

6 สิ่งดีๆ ที่จะเกิดขึ้นหากคุณหยุดนำคาเฟอีนเข้าสู่ร่างกาย

ได้ยินบางคนบอกว่าการเลิกนำคาเฟอีนเข้าสู่ร่างกาย ทำให้ชีวิตของพวกเขาเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น ตอนนี้เราจะนำเสนอผลข้างเคียง 6 ข้อ ที่แน่นอนว่าคุณจะได้สัมผัสกับมัน ในกรณีที่คุณตัดสินใจเลิกบริโภคคาเฟอีน คุณจะรู้สึกแย่ (ในบางครั้ง) เตรียมตัวให้พร้อม เพราะคุณจะรู้สึกแย่ในช่วง 7-10 วันแรก ซึ่งเป็นผลมาจากการล

เจาะ 7 ที่เที่ยวเกาหลี! ชม 'ใบไม้เปลี่ยนสี' ที่ต้องไปสักครั้งในชีวิต!

ยากาศที่ อบอุ่น โรแมนติกมากกก จากอิทธิพลของหนังและซีรีย์เกาหลีทั้งหลาย ถ้าพูดถึงการเที่ยวเกาหลี หน้าหนาวก็เป็นหนึ่งฤดูยอดนิยม เพราะนอกจากจะได้มีโอกาสสัมผัสกับหิมะ แล้วยังบรรยากาศโรแมนติกเหมือนในหนังอีก ถ้าได้เดทกันท่ามกลางหิมะประเทศเกาหลีนะ หื้มมมมม... มโนว่าตัวเองเป็นนางเอกเดินกับโอปป้าสุดหล่อแป๊ป... -

วิจารณ์หนัง Goosebumps : มนตร์วิเศษที่ปรารถนา

ห์ (โอเดยา รัช) เด็กสาวสวยที่อาศัยอยู่ข้างบ้าน และได้ผูกมิตรกับแชมป์ (ไรอัน ลี) อย่างรวดเร็ว แต่แสงเรืองรองที่ขอบฟ้าก็มักมีเมฆเข้ามาบดบัง และแซ็คก็ได้สัมผัสกับความรู้สึกนี้เมื่อเขารู้ว่า พ่อผู้ลึกลับของฮันนาห์จริงๆ แล้วคืออาร์.แอล. สไตน์ (แจ็ค แบล็ค) ผู้เขียนหนังสือชุด Goosebumps ที่ขายดีนั่นเอง เมื่อแซ็ค

5 กรณีตัวอย่างควรร่วมหัวแต่อย่าจมท้าย

ะ เรื่องนี้ควรจมหัว : การสร้างบ้าน ถ้าสามีอยากทำห้องให้ลูกน้อยในอนาคต โดยสร้างเป็นบ้านต้นไม้หลังเล็กๆ อยู่บนต้นหูกระจง โดยให้เหตุผลว่าให้ลูกได้สัมผัสกับธรรมชาติ เมื่อเช็คสภาพแวดล้อมแล้วเห็นว่าปลอดภัยดี ก็ควรสนับสนุนเขา โดยช่วยกันดูเรื่องของโครงสร้างที่มั่นคง ระดับความสูงกำลังพอดี และปลอดภัยจา

10 แหล่งสุมหัวของผู้ชาย อยากได้แฟนแบบไหน ..ไปที่นั่นเล้ย!

ให้เจอผู้ชายดีๆเข้ามาในชีวิตก็ได้ แต่...ต้องเลือกนิดนึงนะคะ หากเจอพวกผู้ชายมีองค์เข้าสิงร่าง มีเจ้าเข้าประทับ คิดว่าตัวเองเหาะเหินเดินอากาศ มีจิตสัมผัสเห็นผีได้ หากเป็นประเภทนั้นให้เขาอยู่กับบรรดาเทพเจ้านั่งทางในไปเถอะคะ สาวโสดอย่างเราขอหาแค่ผู้ชายธรรมดาไม่ต้องการผู้วิเศษซะหน่อย! คาร์แคร์ ไ

คุณผู้หญิงควรทำเดือนละ 1 ครั้ง...วิธีการตรวจเต้านมด้วยตนเอง

ารตรวจ คือ การตรวจให้ทั่วพื้นที่ของบริเวณเต้านม โดยใช้ด้านฝ่ามือของนิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนาง บริเวณค่อนไปทางปลายนิ้ว เนื่องจากเป็นตำแหน่งที่ไวต่อการสัมผัส การคลำเต้านมจะต้องคลำให้ทั่วทั้งพื้นที่ของเต้านม ในลักษณะคลึงวนเป็นก้นหอยเล็ก ๆ ไปตามเต้านม เนื่องจากตำแหน่งของเต้านมที่อยู่บนผนังทรวงอกเป็นตำแหน่งที

ระวังตกข่าวว่าตัวเองกำลัง "ตกขาว" แบบอันตราย ถ้าไม่สังเกตให้ดี!

ะดาษทิชชู่ พับให้หนาพอควรแล้วซับลงไปตรงกึ่งกลางของน้องเรา แล้วสังเกตตกขาวบนทิชชู่นั้นหรือจะใช้นิ้วของตัวเองก็ยังได้ ล้างมือให้สะอาด แล้วใช้นิ้วชี้ไปสัมผัสบริเวณรอบๆ หรือตรงกลางของน้องหนูของเรา แล้วสังเกตตกขาวที่อยู่บนนิ้วหยุดความผิดปกติได้ด้วยวิธีนี้!อย่าเพิ่งนอยด์ว่าถ้าตกขาวเรามันผิดปกติจะทำยังไง แก้

5 ประเทศน่าไป คนไทยเที่ยวได้ ไม่ต้องง้อวีซ่า

ารออกแบบที่ได้รับการดัดแปลงมาจากสถาปัตยกรรมสมัยเก่า ผ่านการรีโนเวทให้เข้าสมัยนิยมมากขึ้น แอฟริกาใต้ ที่นี่พร้อมมากสำหรับคนที่ชอบการผจญภัย ให้คุณสัมผัสวิถีชีวิตสัตว์ป่าที่อาศัยอยู่ในซาฟารีที่ใหญ่ที่สุด ทั้งสิงโต แรด เสือดาว และม้าลาย ในที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติ บางทีถ้าจังหวะเหมาะก็จะได้เห็นปลาวาฬร

5 โรงแรม&รีสอร์ท ในเมืองไทย ที่มี

าง คราวนี้เราจะไปเชียงใหม่กันเลยจ้าปานวิมาน เชียงใหม่ รีสอร์ท ตั้งที่หุบเขาที่มีธรรมชาติห้อมล้อมมากมาย รับรองได้เลยว่าถ้าคุณไปพักที่นี่ คุณจะได้สัมผัสกับธรรมชาติ และบรรยากาศเมืองเหนืออย่างเต็มเปี่ยม และที่ขาดไม่ได้เลยคือ สระว่ายน้ำ ที่นอกจากกว้างใหญ่แล้ว ยังเป็นน้ำตกจำลอง ออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับ

7 ร้านหนังสือบรรยากาศดี แหล่งความรู้ที่น่าไปเยือน

สินค้าและอาหารเพื่อสุขภาพกันอยู่ ร้านสวนเงินมีมา คือร้านที่ตามหาอยู่แน่นอน เพราะที่นี่จัดเต็มด้วยบรรยากาศของร้านที่คุณต้องการมาพักผ่อนหรือทำงาน สัมผัสบรรยากาศร้านหนังสือและคาเฟ่ที่เน้น "Chemical Free & Local Product" ที่ คุณสามารถ

5 เคล็ดลับ 'รับมือสิว' ป้องกันแผลเป็น เพื่อใบหน้าสวยใส! #เป็นสิวอย่าเพิ่งโวย

ะทำให้สิวอักเสบหนักและเป็นรอยได้ ถ้าต้องการบีบให้ใช้สำลี 2 แผ่น หุ้มปลายนิ้วชี้ 2 ข้าง แล้วใช้ 2 นิ้วนี้บีบเข้าหากัน เป็นวิธีบีบสิวได้โดยที่มือไม่ต้องสัมผัสหน้าซักนิดเลยเชียว4 # ล้างหน้าพอประมาณพอเห็นว่าตัวเองเป็นสิว สิ่งที่ตามมาคือความคิดที่ว่าหน้าตัวเองสกปรก พอคิดแบบนี้ได้ก็คิดว่าต้องล้างหน้าให้สะอาด คิ

เคล็ดลับพัฒนาความสัมพันธ์ ให้หวานเว่อร์ใน 7 วัน

กัน คอยสนับสนุนอีกฝ่ายในทุกเรื่อง รวมทั้งไม่เอาความต้องการของตัวเองเป็นที่ตั้ง หมั่นดูแลเอาใจและใส่ใจความต้องการของเขาบ้าง เพียงเท่านี้เขาก็จะสัมผัสได้ถึงความรักความห่วงใยที่คุณมีให้แล้ว5. วันศุกร์ ถือเป็นวันทำงานวันสุดท้ายของสัปดาห์ที่คุณสามารถควงแขนคนรักไปผ่อนคลาย หรือพูดคุยกันในบรรยากาศสบาย

บุฟเฟ่ต์เค้ก สำหรับชอบคนความหวานต้องไป

รือจะเป็นเมนูเค้กสำหรับคนรักช็อกโกแลต ทั้ง Dragon Choc Ball, Choco Lovely และ Crunchy Mousse Chocolate ที่ไม่ว่าคุณจะชิมตรงส่วนไหนของเนื้อเค้ก ก็จะได้สัมผัสกับความหวานและเข้มข้นของช็อกโกแลตได้อย่างแน่นอน ที่ตั้ง : 989/1-5 ถนนเจริญเมือง ตำบลสวนดอก อำเภอเมือง จังหวัดลำปาง เบอร์โทร : 054 322363 ต่อ 1

Tips เด็ดๆ สำหรับสาวสาย #strong อย่างเรา เที่ยวคนเดียวไม่ใช่ปัญหา

รม สถานีตำรวจ เป็นสิ่งที่เราจะต้องมีไว้ในโทรศัพท์ เมื่อเกิดปัญหาจะได้ขอความช่วยเหลือได้อย่าเดินอยู่ข้างนอกตอนดึกๆ คนเดียว ? ไปเที่ยวทั้งทีก็อยากจะสัมผัสชีวิตกลางคืนของสถานที่เหล่านั้น แต่อย่าลืมว่าตอนนี้ฉายเดี่ยวไม่มีเพื่อนไปด้วย ที่สำคัญเราไม่รู้ด้วยว่าตรงนั้นปลอดภัยมากน้อยแค่ไหน ถ้ามีโจรกำลังม

ตลาดน้ำสำเพ็ง 2 ชวนย้อนอดีตสัมผัสบรรยากาศกรุงเก่าฝั่งธนบุรี

ยกันอย่างลงตัว ซึ่งเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวของคนเมืองแบบครบรสที่เปิดให้แวะไปเที่ยว ชิล ๆ ได้ทุกวัน เพลิดเพลินไปทั้งถ่ายภาพสวย ๆ ชวนย้อนเวลาไปสัมผัสกลิ่นอายวัฒนธรรมของกรุงเก่า ตลาดน้ำสำเพ็ง 2 ถือเป็นแลนด์มาร์กแห่งใหม่ในกรุงเทพฯ ที่เข

เราพิสูจน์แล้วว่าโยคะสามารถฝึกได้ทุกที่ ทุกเวลา งั้นมาดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง

เม้มปากไว้ แรงสั่นสะเทือนจะช่วยทำให้ความหงุดหงิดหรือความเครียดกระจายหายไปและร่างกายก็จะรู้สึกผ่อนคลาย 3. นั่งบนเก้าอี้ เริ่มจากนั่งไม่ให้ศีรษะสัมผัสถูกเก้าอี้และค่อยๆก้มหน้าให้คางแตะหน้าอก เอียงหูขวาไปทางไหล่ขวาช้าๆและกลับมาตรงกลาง จากนั้นก็ก้มหน้าให้คางแตะหน้าอกอีกครั้งก่อนที่เอียงหูซ้ายไปทางไหล่

หลงเสน่ห์ 8 ตลาดเก่า บรรยากาศคลาสสิกอย่าบอกใคร

ญา เป็นส่วนหนึ่งของการท่องเที่ยวในชุมชนลำพญา เดิมเป็นชุมชนจีนโบราณควบคู่กับชุมชนชาวมอญที่อพยพมาจากสามโคกเพื่อมาทำการ เกษตร เมื่อเดินเข้ามาภายในจะสัมผัสกลิ่นอายความเป็นชุมชนเก่าแบบท้องถิ่น ตัวอาคารบ้านเรือนทำจากไม้ ภายในตลาดยังคงเป็นชุมชนสำหรับชาวบ้าน มีทั้งร้านตัดเสื้อ ร้านตัดผม ร้านทำทอง ที่ยั

น่าทึ่งมากๆ สุดยอด 7 เคล็ดลับเร่งผมให้ยาวเร็วทันใจ ทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเอง

ากๆเพียงแค่คุณนวดเส้นผมและ หนังศีรษะวันละประมาณ 5 นาที ก็จะช่วยเร่งผมให้ยาวเร็วขึ้นค่ะ4. การออกกำลังกายให้เส้นผม เพียงแค่คุณแปรงผมเบาๆ โดยให้ขนแปรงได้สัมผัสกับหนังศีรษะ ก็จะเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือดที่หนังศีรษะ ได้ดีเช่นกัน จากนั้นก้มศีรษะให้เลือดไปเลี้ยงที่ศีรษะค้างไว้สัก 2-4 นาที แล้วค่อยๆเง

ชวนทำอาหารพื้นบ้านภาคใต้กับเมนู "ผัดสับปะรด" ถ้ายังไม่เคย ต้องลอง!

เชื่อว่าหลายท่านที่ไม่ใช่คนภายใต้นั้นอาจจะได้สัมผัสกับอาหารใต้ได้ไม่กี่อย่าง และบอกเลยว่าอาหารใต้นั้นมีแต่อาหารอร่อย ต้องลองให้มากกว่าที่เคยลอง รับรองจะติดใจอย่างแน่นอน และวันนี้เราจะทำอาหารพื้นบ้านภาค

15 วัดทั่วไทย ทำบุญต้อนรับปีใหม่ 2559

ิ่งที่น่าสนใจอื่น ๆ อีกมากมาย อาทิ พระอุโบสถที่มีกำแพงเป็นกลีบดอกบัวสีชมพูสวยงาม, วิหารแก้ว, แดนนรก เป็นต้น ข้อควรรู้ : ชาวบ้านเชื่อว่าหากใครได้ไปสัมผัสที่ฝ่าพระบาทพระนอน ท่านจะประทานพรให้มีอายุยืนยาว ที่ตั้ง : บ้านหัวตะพาน หมู่ที่ 6 ตำบลหัวตะพาน อำเภอวิเศษชัยชาญ จังหวัดอ่างทอง เวลาเปิด-ปิด :

ความว่างเปล่าในความสัมพันธ์

รู้ว่าเรารัก รู้ว่าเราพยายาม และรู้ว่าเราไม่ใช่ และเราก็เป็นคนคุยกันอยู่เรื่อยๆ แกพยายามเปิดใจแต่แกไม่เคยเปิดใจจริงๆเลย แกแค่รู้ว่าเรารักแกแต่แกไม่เคยสัมผัสความรักที่เราให้เลย แกรู้ว่าเราพยายาม แต่เแกไม่เคยเข้าใจว่าเราทุ่มใจไปขนาดไหน เราขอโทษนะที่สุดท้ายเราก็เป็นได้แค่เศษความสุขของแก เพียงเพราะเราเป็นไบ เ

10 ร้านเปิดใหม่ในย่านฝั่งธน @เซ็นทรัลปิ่นเกล้า

มหอม ชุ่มฉ่ำแตกต่างจาก Fast Food ทั่วไป โดยร้านได้เลือกใช้เนื้อส่วน Ground Chuck 100 % ปลอดสารสังเคราะห์และฟิลเลอร์ ส่วนขนมปังจะใช้ Potato Bread ที่มีสัมผัสนุ่มหนึบและรสชาติที่ออกหวานมันนิดๆ มีซอสให้เลือก 6 ชนิด เมนูเบอร์เกอร์มีให้เลือกทั้งเนื้อ หมู ไก่ ปลาและเบคอน ซึ่งเมนูเนื้อสามารถเลือกระดับความสุก เพิ

สารต้านอนุมูลอิสระคืออะไรกันแน่?

ี และซี เบต้าแคโรทีน และไลโคปีน ที่สำคัญสารต้านอนุมูลอิสระยังสามารถผลิตในรูปแบบเทียมและบริโภคในรูปแบบอาหารเสริมได้อีกด้วยสารต้านอนุมูลอิสระคืออะไร?การสัมผัสกับออกซิเจน (หรือปฏิกิริยาออกซิเดชั่น) สามารถ ?ทำลาย? อะตอม ดังนั้นพวกมันจะกลายเป็นอิเล็กตรอนเดี่ยวซึ่งอันตราย อนุมูลอิสระเหล่านี้จะล่าอิเล็กตรอนเพื่อ

หว่านสเน่ห์สักนิด!! 5 วิธีน่ารักๆ ทำให้หนุ่มตกหลุมรัก!!

่จำได้ ว่าเขาชอบฟุตบอลทีมไหน ชอบเล่นเกมส์อะไร เกิดวันที่เท่าไหร่ ชอบกินอะไร จำค่ะ จำเท่านั้นที่ช่วยได้ ละอย่าลืมแอบบอกเขาด้วยล่ะว่าฉันจำได้นะเธอ4. สัมผัสแทนใจ เป็นผู้หญิงไม่ควรจับมือผู้ชายก่อนจริง เหรอ ผิดดดดด นี่มัน 2016 แล้วจร้า จับมือบ้าง แตะไหล่ให้กำลังใจบ้างว่ากันไป แสดงให้เขาเห็นหน่อยว่าเรา

"สัมผัส"