มะเขือเทศ

8 เคล็ด (ไม่) ลับ สุขภาพดี ทำได้จริง ทำง่าย ทำได้ทุกวัน!

ันหลังทานข้าว! จำไว้นะคะว่า ห้ามแปรงฟันทันทีหลังจากกินอาหารหรือน้ำ ยิ่งถ้าน้ำหรืออาหารนั้นเป็นแบบที่มีกรดมาก เช่น ผลไม้รสเปรี้ยว, เครื่องดื่มชูกำลัง, มะเขือเทศ และโซดา เพราะนั่นอาจทำลายผิวฟันของเราได้ค่ะ ซึ่งจากการศึกษาพบว่า การแปรงฟันทันทีหลังกินอาหารหรือน้ำเหล่านี้ จะทำให้ผิวฟันดูดซึมกรด ตัวการร้ายกัดกร่อน

20 เมนูอาหารเช้า แคลอรี่น้อย สำหรับคนลดความอ้วน!

1 แก้ว = 55 กิโลแคลอรี่15. ชาร้อน 1 แก้ว = 55 กิโลแคลอรี่16. นมจืด (ไม่มีไขมัน) 1 กล่อง = 80 กิโลแคลอรี่17. ขนมปังปอนด์ 1 แผ่น = 80 กิโลแคลอรี่18. น้ำมะเขือเทศ 100% (200 ml.) 1 กล่อง = 50 กิโลแคลอรี่19. ผัดถั่วงอกกับเต้าหู้ 1 จาน = 155 กิโลแคลอรี่20. เกาเหลาลูกชิ้นน้ำใส 1 ถ้วย = 220 กิโลแคลอรี่ขอบคุณข้อมูลดี

บรั้นช์ 10 สัญชาติ หลากสไตล์ สำหรับคนความชอบแตกต่าง

b Seekh Kebab เนื้อแกะสับย่างกับขิงและเครื่องเทศ Tandoori Malai Broccoli บล็อกโคลีหมักโยเกิร์ต ครีมชีสและพริกเขียวย่าง Dal Charcoal แกงถั่วที่มีมะเขือเทศ ขิง กระเทียมตุ๋นนานข้ามคืนบนเตาทันดูร์ และของหวานเบสิกอย่าง Shedh-E-Jam หรือกุหลาบจามุนไส้ถั่วพิสตาชิโอและลูกกระวานทานคู่กับไอศกรีม Savion Ka M

สเต็ปง่ายๆ ที่จะทำให้หน้าไบร์ท มีออร่า!

. รับประทานผลไม้สดๆ รู้สึกสวยใสได้จากภายใน 3. ใช้ที่มาส์กหน้าเย็นๆ นอกจากจะสดชื่นแล้ว ใบหน้ายังดูกระจ่างใสนุ่มชุ่มชื่นอีกด้วย 4. แปะหน้าด้วยแตงกวาหรือมะเขือเทศฝานแช่เย็น 5. พกสเปรย์น้ำแร่ ฉีดเพื่อเพิ่มความสดชื่นระหว่างวัน 6. ลองใช้อายแชโดว์ ลิปสติก สีใหม่ๆ ดูบ้าง 7. พยายามคิดบวกเข้าไว้ อะไรๆ ก็ดูแฮปปี้ไปหมด

ใครเป็นฝ้า มาทางนี้!! แจกสูตรโลชั่นผักรักษาฝ้า ทำเองได้ง่ายๆ!

่งยาและคอร์สรักษาฝ้าอีกต่อไป เพียงแค่ทำโลชั่นรักษาฝ้าตามสูตรนี้!สิ่งที่คุณต้องเตรียมนั้นมีแค่ 4 อย่างเท่านั้นคือ เปลือกแตงกวา, เปลือกหัวไชเท้า, เปลือกมะเขือเทศและสารส้ม โดยทำตามขั้นตอนง่ายๆดังนี้1. นำเปลือกแตงกวา, เปลือกหัวไชเท้า, เปลือก

Superfood Egg Sandwich แซนด์วิชไข่ต้มที่ไม่ธรรมดา

เมล็ดธัญพืช 1 ช้อนชา, อะโวคาโด้หั่น, วอร์เตอร์เครสตามลำดับ ปิดท้ายด้วยขนมปังอีกแผ่นimages.britcdn.com3. หั่นครึ่งขนมปังให้เรียบร้อย อาจเสิร์ฟพร้อมมะเขือเทศชุ่มฉ่ำเป็นเครื่องเคียงซักหน่อยก็ได้ค่ะimages.britcdn.comเห็นมั้ยคะ แค่นี้ก็เสร็จเรียบร้อยนี่คือแซนด์วิชไข่ต้มอุดมคุณค่าไงล่ะimages.britcdn.comทำง่า

ไม่อดไม่ออกก็ผอมได้ ! เคล็ดลับ กินให้พุงยุบใน 1 สัปดาห์ ด้วยวิธีที่ไม่น่าเชื่อ!

ลดพุงกันเลยยย!!วันที่ 1 ตื่นนอนตอนเช้า ดื่มน้ำ3 แก้ว แล้วรีบรับประทานอาหารภายใน 1 ชั่วโมง หลังจากนั้นอาหารเช้า : ไข่ลวก 2 ฟอง ขนมปังโฮลวีตปิ้ง 1 แผ่น มะเขือเทศสดแช่เย็นเจี๊ยบ 1 ผล ดื่มน้ำให้ได้ 2 ลิตร ตลอดวันมื้อเที่ยง : เมนูแนะนำคือ เกาเหลาที่ปราศจากเนื้อสัตว์ติดมัน หรือยำวุ้นเส้น งดแป้งเด็ดขาด ทานฝรั่งให้อ

ปลาทับทิมย่างเกลือ น้ำพริกแจ่ว ผักต้ม เมนูอร่อย แคลอรีต่ำ

างประมาณ 25-23 นาทีจนสุกทั้ง 2 ด้าน จัดใส่จานเสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียง และน้ำพริกแจ่วส่วนผสม น้ำพริกแจ่ว พริกขี้หนูแดง 15 เม็ด หอมแดง 7 หัว มะเขือเทศสีดา 5 ลูก กระเทียมกลีบใหญ่ 6 กลีบ น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนชา น้ำปลาร้าต้มสุก 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1/2 ช้อนโต๊ะ

แนะนำ 5 วิตามินและอาหารเสริม ที่ช่วยสลายสิวอย่างตรงจุด!

าจากญี่ปุ่น โดยมีจุดเด่นที่ส่วนประกอบของ Collagen Tripeptide ที่จะช่วยสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนัง เพื่อช่วยให้หลุมสิวตื้นขึ้น นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากมะเขือเทศ โรสฮิป รวมถึง Co-enzyme Q10 ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วยให้สิวอักเสบยุบเร็วกว่าปกติ ตัวนี้ทางแบรนด์เค้าเคลมว่า เห็นผลใน 3 วัน อันนี้ก็ต้องแล้ว

5 วิธี สร้างคอลลาเจนบนใบหน้าด้วยตัวเอง

ะกูรูด้านสุขภาพทางเลือก แนะนำการสร้างคอลลาเจนด้วยตัวเอง 5 วิธีดังนี้1. กินอาหารที่อุดมไปด้วย วิตามินซี ซึ่งเป็นสารอาหารตั้งดันในการสร้างคอลลาเจน เช่น มะเขือเทศ บรอกโคลี 2. กินข้าวกล้องเป็นประจำทุกมื้อ 3. กินอาหารบำรุงผิวที่มีส่วนสมของชาดำ ชาเขียว ที่อุดมไปด้วย สารแอนติออกซิแดนด์ ซึ่งมีคุณสมบัติยับยั้ง 4. กิน

โรตีพิซซ่า เมนูไมโครเวฟเครื่องตู้มอร่อยง่ายงบไม่บาน

อะไรให้วุ่นวาย เน้นเครื่องเยอะ ๆ แค่นี้ก็ฟินแล้วค่ะส่วนผสม โรตีพิซซ่า - แป้งโรตีสำเร็จรูปแช่แข็ง 1 แผ่น - น้ำสลัดเทาซันไอส์แลนด์ (ใครไม่มีใช้เป็นซอสมะเขือเทศก็ได้ค่ะ แต่เราว่าน้ำสลัดเทาซันไอแลนด์อร่อยกว่า) - เครื่องโรยหน้า (ชอบอะไรก็ใส่โลดเลยค่ะ ของเรามีแฮม ไส้กรอก ปูอัด หอมใหญ่ และข้าวโพด) - มอสซาเรลล่า

ช่วยกันแชร์!! เช็คให้ชัวร์!! อ.ย. เผย 390 รายชื่อ "เครื่องสำอางอันตราย" มีสารต้องห้าม อย่าใช้เด็ดขาด!

าหร่าย N-T (ตลับสีเขียว)36. ครีมแครอทแก้ฝ้า-กระ (ตลับสีส้ม)37. Gold Angel White Night Cream38. ครีมสมุนไพรชาเขียว OR ครีมกลางคืน (ตลับสีเขียว)39. ครีมมะเขือเทศ แก้สิว หน้าขาว N-T (ตลับสีชมพู)40. ครีมบำรุงผิวมุขหน้าขาว(ตลับขาว-น้ำเงิน)41. ครีมสมุนไพรน้ำนมข้าว NT42. N (สรรพคุณแก้ฝ้าฝังลึกหน้าหมองคล้ำ)43. ครีมไ

ลดน้ำหนัก 8 กิโล ใน 10 วัน ง๊าย..ง่าย ด้วย...ไข่ไก่?!!

่ลืมรับประทานผักโขมทุกๆวันด้วย รับรองว่าน้ำหนักสาวๆจะหายไป 8-10 กิโลกรัม ในเวลาเพียง 10 วันเท่านั้น!!- มื้อเช้าเริ่มต้นวันใหม่ด้วยไข่ขาว 2 ฟอง และสลัดมะเขือเทศ- มื้อกลางวันผสมไข่ขาว 2 ฟอง กับเนื้อปลาหรือเนื้อไก่ จะนึ่งหรือย่างตามใจชอบ และสลัดแตงกวาหรือผักกาดหอม- มื้อเย็นรับประทานไข่ขาว 2 ฟอง กับผักโขมนึ่งหรื

ต้องอ่าน ความจริงเกี่ยวกับมะเร็งที่สำคัญมากๆ จนต้องแชร์

ลง ของสุขภาพ อย่างน่าอัศจรรย์ ในระยะเวลาอันสั้น ดื่มน้ำผักสดปั่น ทุกเช้า โดยไม่ต้อง รับประทาน อะไรอีกเลย จนกว่าจะถึง มื้อเที่ยง นำผักใบเขียว หลากชนิด มะเขือเทศ แตงกวา ปั่นกับน้ำสะอาด แล้วดื่ม คุณอาจจะคิดว่า มันไม่น่าดื่มเลย แต่มันไม่เลวร้าย และออกจะอร่อย ด้วยซ้ำไป เมื่อคุณ คุ้นเคยกับมัน????วิธีที่ 3 ดูแลร่าง

ฉันเป็นนักโภชนาการ และนี่คือวิถีเพื่อสุขภาพที่ดีในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ของฉัน

ลูทูธ snazzy นอกจากนี้ฉันยังชอบดื่มน้ำมะพร้าวเนื่องจากรสชาติถูกปากและทำให้รู้สึกอยากดื่มบ่อยๆ สำหรับอาหารมื้อเช้าฉันรับประทานไข่ดาวสองฟองกับอะโวคาโด้ มะเขือเทศ หัวหอม และซอสเผ็ดนิดหน่อย หรือหากต้องการอะไรที่เบาๆและเร็วๆกว่านั้นฉันก็จะเลือกข้าวโอ๊ตข้ามคืน (ชมสูตรอาหารได้ตอนท้ายบทความ!)อาหารเช้าทั้งสองแบบของฉั

แพทย์แผนจีนแนะ ให้เลี่ยง 19 สิ่งต่อไปนี้ ถ้าไม่อยากป่วย และเสี่ยงโรคร้าย

นผลไม้ ก่อนมื้ออาหาร5. ขณะมีรอบเดือน ไม่ควรดื่มชา ให้กินอาหาร ที่ช่วยบำรุงเลือดแทน6. น้ำเต้าหู้ไม่ควรใส่ไข่ และไม่เติมน้ำตาล7. เมื่อท้องว่าง ไม่ควรกินมะเขือเทศ ควรกินหลังอาหาร8. ดื่มน้ำธรรมดาก่อนมื้อเช้าทุกวัน เพื่อป้องกัน โรคนิ่วในกะเพาะ9. ก่อนนอนอย่างน้อย 3 ชั่วโมง งดทานอาหาร10. งดดื่มชาใส่นม เพราะไขมันในน

ใจหล่อ!! สเต๊กอินดี้ บายเพาะช่าง เชียงใหม่ เจ้าของร้านใจหล่อ ชวนคนพิการ-คนเร่ร่อนทานฟรีตลอดชีพ

9 เป็นร้านสเต๊กหมู ไก่ ปลาดอลลี่ และเนื้อวัว มีเมนูกาแฟด้วย จำนวนเงินที่ใช้ลงทุนราว 2 หมื่นบาท จุดเด่นสเต๊ก คือ ให้ปริมาณเยอะ น้ำซอสทำเอง มีส่วนผสมของมะเขือเทศ เป็นสูตรลับเฉพาะของทางร้าน ราคาเริ่มต้นจานละ 49 บาท ตั้งแต่เปิดร้านมา กระแสการตอบรับค่อนข้างดี รายได้ต่อวันที่ยังไม่หักค่าใช้จ่าย เกือบ 7,000 บาทสำหร

10 อาหารลดน้ำหนัก กินดักความอ้วน แถมช่วยลดคอเลสเตอรอล !

วยให้สมองสั่งการความรู้สึกอิ่มของร่างกายได้ ดังนั้นคนที่กำลังไดเอตก็ควรพกดาร์กช็อกโกแลตบาร์เล็ก ๆ ติดตัวไว้บ้างยามเมื่อปากทำท่าจะใหญ่กว่าท้อง !9. มะเขือเทศอย่าลืมว่า

10 เครื่องดื่มดับร้อน แคลอรีต่ำ ชื่นใจ ไม่ต้องกลัวอ้วน !

ื่มไปอย่างสตรอง หรืออาจจะเติมเกลือเพิ่มไปเล็กน้อยพอให้รสชาติกลมกล่อมมากขึ้นก็ไม่ว่ากัน ซึ่งแก้วนี้จะได้พลังงานประมาณ 122 แคลอรีเบา ๆ เท่านั้นเอง3. น้ำมะเขือเทศ น้ำ

อยากเก็บผักให้นาน ทำไงดี เรามีเคล็ดดีๆ มาบอก...

1. กลุ่มผักที่เน่าเสียง่าย เช่น เห็ด ผักชี ผักกาดหอม ถั่วงอก ถั่งฝักยาว ผักบุ้ง ชะอม กลุ่มผักที่เก็บได้ในระยะเวลาจำกัด เช่น ผักกาด ผักคะน้า มะเขือเทศ และกลุ่มผักที่เก็บไว้ได้นานกว่าผักอื่นๆ เช่น ฟัก แฟง เผือก มัน ฟักทอง เป็นต้น ผักเหล่านี้แม้จะเก็บในตู้เย็นก็ยืดเวลาได้ไม่นานนัก แต่การเก็บที่ด

แจก!! เมนูลดน้ำหนักฉบับเร่งด่วน ฟิตหุ่นสวยใน 2 อาทิตย์

ไก่ อาหารเย็น : ไข่ต้ม 2 ฟอง ส้ม 1 ผล และสลัดผัก วันพุธ อาหารเช้า : ไข่ต้ม 2 ฟองและผลไม้ในตระกูลซิตรัส 1 ผล อาหารกลางวัน : ชีสแบบไขมันต่ำ มะเขือเทศ 1 ลูก และมันหวาน 1 ชิ้น อาหารเย็น : สลัดและอกไก่ วันพฤหัสบดี อาหารเช้า : ไข่ต้ม 2 ฟองและผลไม้ในตระกูลซิตรัส 1 ผล อาหารกลางวัน : ผลไม้รว

อดใจไว้บ้าง ! 10 อาหารสุดอันตราย ที่ควรจะงดทานให้ได้

่านการปรุงแต่งให้ขาวที่ได้ทำการฟอกสี ทำให้วิตามินและเกลือแร่ออกไปแล้วแต่ได้ทำการเติมเกลือแร่สังเคราะห์ตาม จำนวนโมเลกุลที่เคยมีอยู่เข้าไปใหม่?? ซอสมะเขือเทศ ทำด้วยสารคล้าย

ขนมจีนน้ำเงี้ยว อาหารเหนือทรงเสน่ห์ รสชาติติดปาก

โต๊ะ เนื้อหมูสับ 200 กรัม ซี่โครงอ่อนหมู สับเป็นชิ้นพอดีคำ 300 กรัม เต้าเจี้ยวบดละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ น้ำ 1 ลิตร ดอกงิ้ว 3-4 ดอก มะเขือเทศลูกเล็ก 300 กรัม เลือดหมู หั่นเป็นดชิ้นพอดีคำ 1 ก้อน เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ ขนมจีน สำหรับรับประทานคู่ กระเทียมเจียว สำหรับโรยหน้า ต้น

เหตุผลดีๆ?ที่ควรดื่มน้ำมะเขือเทศทุกวัน พร้อมสูตรน้ำมะเขือเทศที่ทำได้ง่ายๆ

ภาพประกอบ www.ppseeds.com วันนี้เรามีเคล็ดลับและสาระดีๆมาฝากกันค่ะ ใครที่ชอบทานน้ำมะเขือเทศ วันนี้เรามีขั้นตอนการทำมาฝากันค่ะ มาดูกันเลย สูตรน้ำ

สูตร"ซอสหมักบาร์บีคิว" ปาร์ตี้... ปิ้ง,ย่าง กันเลยจร้า

อียด 2 ช้อนโต๊ะผงกระเทียม 1 ช้อนชา (ถ้าไม่มี กระเทียบสับละเอียดได้ค่ะค่ะ)พริกไทยป่น 3/4 ช้อนชา (ถ้ามีพริกไทยดำจะหอมขึ้นอีกค่ะ)น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะซอสมะเขือเทศ 8 ช้อนโต๊ะซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ (แม๊กกี่ก็ได้นะ)ซอสเปรี้ยว 1+1/2 ช้อนโต๊ะ (ซอสเปรี้ยวคือวูสเตอร์ซอสหรือซอสไก่งวง ถ้าหนไหนไม่มี เราจะเพิ่มตรงซอสปรุงรสไ

หาง่ายๆสบายพุง!! 12 อาหารเฮลท์ตี้หาง่ายๆใน ?7 Eleven? รับรองอร่อยฟิน

กอย่างยิ่ง6. ข้าวกล้องในเมื่อต้องเร่งรีบจนหุงข้าวไม่ทัน ก็ซื้อทานใน 7-11 เอาละกัน รสชาตินุ่มอร่อย ทานคู่กับไข่ต้มหรืออกไก่ฉีกก็อิ่มท้องได้อีกนาน7. น้ำมะเขือเทศน้ำ

อาหาร 10 อย่าง ที่ควรกินให้ถูกเวลา อ่านจบแล้ว...จะรู้ว่าคุณกินผิดมาตลอด!!

มันฝรั่ง สำหรับมื้อเช้าเพราะมันฝรั่งนั้นอุดมไปด้วยแร่ธาตุและคลอเลสเตอรอลต่ำ แต่ก็จะอิ่มแน่นท้องเกินไป แคลอรี่สูงเกินที่จะรับประทานเป็นมื้อเย็นเมนู 4 มะเขือเทศ สำหรับมื้อเช้าไม่ใช่มื้อเย็น

สูตรขัดผิวให้ขาวภายในหนึ่งอาทิตย์ด้วยธรรมชาติ

น โดยคุณสามารถนำนมสดมาผสมกับน้ำผึ้งและน้ำมะนาวเล็กน้อย จากนั้นชโลมนมสดให้ทั่วผิวหน้าและผิวกาย ก่อนใช้ใยบวมขัดวนเป็นวงกลมเบาๆ แล้วค่อยล้างออก มะเขือเทศ อุดมด้วยวิตามินซี และสารไลโคปีนที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส นอกจากคุณตะใช้

5 ทิปส์ช่วยชีวิตผิวหน้า แดดหน้าหนาวริมทะเลแร๊ง! กว่าที่คิดนะ

เพราะใบมินต์มีคุณสมบัติเด่นก็คือความเย็น ที่ไม่ว่าจะไปสัมผัสอะไรก็จะให้ความเย็น ผิวหน้าที่โดนแดดของเราจึงทุเลาได้ง่ายๆ จากสิ่งนี้cr:zippybeauty5. มะเขือเทศ

วิธีทำ ไข่ป่าม ด้วยไมโครเวฟ

วางเรียงอยู่บนเตาถ่าน เหมือนไข่เจียวทรงเครื่อง ที่มีเครื่องผสมลงไปในไข่หลายอย่าง จะเป็นอะไรก็ได้ไม่มีเครื่องที่ตายตัว อาจจะเป็น พริก หมูสับ ปูอัด มะเขือเทศ หรืออะไรก็ได้ที่กินกับไข่แล้วเข้ากัน วัตถุดิบก็ไม่จำเป็นต้องมีที่ภาคเหนืออย่างที่ทำได้ ที่ไหนๆ ก็สามารถทำกินได้เช่นกัน สำหรับบ้านใครทืี่ไม่มีพื

10 ร้านอาหารและคาเฟ่ ใกล้ BTS อร่อยเด็ดไปได้ง่ายจัง

ส่วนอาหารสไตล์เวสเทิร์นที่น่าสนใจ อาทิ คาลามารี, สลัดซีซาร์แบบคลาสสิก, สลัดอะโวคาโด, ราวิโอลีไส้ผักโขม ผัดในซอสครีมกุ้งเข้มข้น, หอยแมลงภู่ผัดในซอสมะเขือเทศเผ็ดร้อน หรือซอสไวน์ขาว, ซี่โครงแกะอบสไตล์ฝรั่ง เสิร์ฟกับมันฝรั่งและซอสเกรวี เป็นต้น ที่ตั้ง : ระหว่างซอยอารีย์ 4 และ 5 เลขที่ 117/4-5 ถนนพหลโยธิน

รีวิวลดน้ำหนักจาก 80 เหลือ 50 กิโล พิสูจน์แล้วอยู่ที่ไหนก็ลดได้! คุณก็ทำได้!

คลค่ะ โอเคแผ่นละ 100 แคล ใส่ชีทแผ่นไขมันต่ำ 60 แคล โอเคใส่ทูน่า 3 ช้อน เกลี่ย ๆ 40 แคล กุ้งนิดนึงหั่น ๆ สัก 30 แคล (คำนวณจากแคลที่ผลิตภัณฑ์เลยค่ะ) ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนคงสัก 10 แคล สับปะรด 2 ช้อนเอามาหั่น ๆ ให้เล็ก น่าจะสัก 40 แคล ทำไงเอาแป้งวางบนกระทะทาซอสใส่ปลาใส่สับประรด โรยชีทปิดท้ายแล้วฝาปิดกระทะ รอชีทละล

การดูแลรักษาเส้นผมให้สวยสุขภาพดี จากภายในถึงภายนอก

เช่น อาหารทะเล สาหร่าย นม กระดูกอ่อน กุ้งแห้ง ปลาเล็กปลาน้อย ช่วยบำรุงเส้นผมให้มีสุขภาพดีดูมีชีวิตชีวาวิตามินเอ บำรุงหนังศีรษะให้มีสุขภาพดี ได้จากส้ม มะเขือเทศ แครอท ผักโขม บรอกโคลี่ มันฝรั่ง มะละกอ แคนตาลูป ผักผลไม้มีเหลือง-แดงวิตามินบี ช่วยขับน้ำมันธรรมชาติหล่อเลี้ยงทำให้เส้นผมมีความชุ่มชื่นไม่แห้งกรอบ มีม

สูตรน้ำผักมหัศจรรย์ ดื่มปุ๊บ..ช่วยดักจับไขมัน และลดไขมันในเลือดทันที

ดีขึ้นด้วยครับน้ำผักสูตรนี้ไม่ร้อนไม่เย็นมากเกินไป ถือว่าฤทธิ์พอดีกับสภาวะร่างกายของคนไทยที่เรานั้นมีความชื้นสะสมในร่างกายสูงครับส่วนประกอบสาลี่ 2 ลูกมะเขือเทศ 1 ลูกมะนาว 1 ลูกขิง (ฝานทั้งเปลือก) 1 ข้อนิ้ววิธีทำ? ใส่

ไก่ป๊อป เมนูไก่ทอดสุดแนวอร่อยง่าย ๆ แค่เขย่า

เนื้อไก่ไปทอดจนกรอบก็นำใส่ภาชนะ ตามด้วยเครื่องปรุงรสเผ็ด ก่อนเขย่าอย่าลืมปิดฝานะคะ ใครจะดัดแปลงเป็นปีกไก่เขย่า หรือน่องไก่เขย่าก็ได้นะจ๊ะ กินคู่กับซอสมะเขือเทศ หรือซอสพริกก็ได้ เลือกเอาที่สบายใจเลย ส่วนผสม ไก่เขย่า ? สะโพกไก่ 500 กรัม ? เกลือป่น 1/4 ช้อนชา ? พริกไทยดำบด 1/4 ช้อนชา ? แป้งทอดกร

สูตรซุปละลายไขมันให้คุณลดน้ำหนักได้ไว ใน 7 วัน พร้อมสุขภาพดีด้วย

ห้กลับมาทานอาหารปกติ สิ่งสำคัญในการลดน้ำหนักและรักษาน้ำหนักเอาไว้คือการกินอาหารเพื่อสุขภาพและไม่อดอาหาร ส่วนผสม กะหล่ำปลี ? หัว หัวหอมใหญ่ 6 ลูก มะเขือเทศ 6 ลูก ผักชีฝรั่ง (Celery) 3 ต้น พริกหยวกเขียว 2 เม็ด เกลือหรือเครื่องเทศ วิธีทำ ให้คุณล้างผักให้สะอาดจากนั้นใส่หม้อน้ำต้มเดือดให้ค่อยๆใส่ผักทั้งห

5 วิธีรับมือกับ ตะคริว

พาราเซตามอล หรือทายานวด เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดบริเวณกล้ามเนื้อนั้นๆ4. ทานอาหารจำพวกแมกนีเซียม โพแทสเซียม หรือแร่ธาตุต่างๆ เช่น กล้วย นม น้ำส้ม น้ำมะเขือเทศ เป็นต้น เพราะสาเหตุส่วนหนึ่งของการเป็นตะคริวนั้นเกิดจากร่างกายขาดสารอาหารเหล่านี้ รวมไปถึงการดื่มน้ำให้เพียงพอในทุกๆ วันก็สามารถช่วยป้องกันการเ

อยากมีผิวหน้าสวยใสไร้สิว อย่ารอช้า รีบมาพอกหน้าด้วยสูตรหน้าใสจากผลไม้เหล่านี้กัน!!

ไม่ว่าใครก็ปรารถนาการมีผิวหน้าสวยใสไร้สิว หากคุณก็เป็นหนึ่งในนั้น เราอย่ารอช้า รีบมาพอกหน้าด้วยสูตรหน้าใสจากผลไม้เหล่านี้เลยค่ะ1.สูตรพอกหน้าจากมะเขือเทศอยากมีผิวหน้าขาวใส มีพวงแก้มอมชมพูระเรื่อกันมั้ยคะสาวๆ หากใช่ เราขอแนะนำให้พอกหน้าด้วยสูตรหน้าใสจาก

สุดยอดของดีในครัว ลดหน้ามัน!

้ การทำมาส์กหน้าเอง ยังไม่มีสารเคมีด้วยนะคะ แล้วมาส์กหน้าแบบทำเอง ก็มีหลากหลายสูตร ส่วนผสมหลักๆ ก็จะเหมือนกัน แต่วิธีผสม จะแตกต่างกันไป อย่างบางคน ก็ มะเขือเทศ โยเกิร์ต หรือ บางคน ก็ใช้แตงหน้าก็ได้ แล้วแบบนี้ จะเลือกยังไงดีล่ะ?เอาอย่างนี้แล้วกันนะคะสาวๆ เรารวบรวม 10 ของดี สำหรับสาวหน้ามัน ที่สาวๆ สามารถหาได้

สูตรเด็ด! น้ำผักผลไม้ ของดาราหุ่นดี ดื่มแล้วไม่มีหน้าท้อง

ื้นบำรุงเซลล์ในร่างกายอีกด้วยค่ะสูตรผิวใสสูตรนี้มีวิตามินซีและเบต้าแคโรทีน ที่ดีต่อผิวมาก แถมยังเสริมกระชายที่ช่วยในการปรับฮอร์โมนอีกด้วยแครอท 2-3 หัวมะเขือเทศ 1 ลูกเสาวรส พอประมาณกระชาย พอประมาณสูตร Powerช่วยให้มีแรงออกกำลังกายมากขึ้น และช่วยดีท็อกซ์ไปในตัวแครอท 1 หัวแอปเปิ้ล 1 ผลบีทรูท 1 ถ้วยตวงสูตรผิวสวย

4 เคล็ดลับ! ยิ่งกินยิ่งผอม สวย สุขภาพดี ภายใน 2 สัปดาห์

ะหรอ? ก็เพราะว่าปริมาณแต่ละมื้อจะลดลงไปด้วยยังไงล่ะ สาวๆ อาจจะเลือกมื้ออาหารว่างระหว่างวันซักมื้อ ที่เป็นมื้อสุขภาพหน่อย อย่างเช่น สลัดกุ้ง อกไก่ มะเขือเทศ ทานเล่นแบบเบาๆ ก็จะช่วยลดปริมาณอาหารที่เราจะกินในมื้อหลักเยอะเกินความจำเป็นไปได้ เพราะท้องจะไม่ค่อยหิวนั่นเองมื้อดึกอาหารมื้อดึกเป็นอะไรที่หลายๆ

มาบำรุงผิวให้สตรองรับหน้าร้อน..ด้วยเคล้ดลับดีๆ เหล่านี้ !

่ทำให้ผิวชุ่มชื้น และยังเป็นตัวขนส่งสารอาหารที่ดีให้แก่เซลล์ผิวด้วยค่ะ ? -????????? สารอาหารที่ช่วยป้องกันผิวจากรังสี UV? ได้แก่สารสกัดจากมะเขือเทศ? และ Q 10?ซึ่งเป็นสารที่ช่วยป้องกันอนุมูลอิสระที่เกิดจากรังสี UV ?แต่ปกติแล้ว ร่างกายของคนเราก็สามารถสร้าง Q10 ได้เอง แต่เมื่ออายุมากขึ้นหรือเครียด

"CORO Field" ฟาร์มสไตล์ญี่ปุ่นสุดน่ารัก ณ สวนผึ้ง

ณจะติดใจในรสชาติหอมหวานอร่อยที่ไม่เหมือนใคร รวมทั้งสามารถซื้อของฝากจากตลาดสด Coro Market ที่เน้นจำหน่ายผลผลิตจากภายในฟาร์ม เช่น เมล่อนจากฟาร์มฮอกไกโด มะเขือเทศจากฮอลแลนด์ มันเทศญี่ปุ่น ฟักทองญี่ปุ่น แยมเมล่อน หรือผักสด ๆ น้ำสลัดต่าง ๆ ให้นักท่องเที่ยวได้เลือกช้อปก่อนกลับบ้านได้อีกด้วยใครที่เดิน ชิม เที่ยวกัน

สาวๆ ที่อยากมีผิวพรรณสวยใส เปล่งปลั่ง เต่งตึง เชืญทางนี้ 7 วิธีเพิ่มคอลลาเจนให้ผิวและใบหน้า ทำได้ง่ายๆ

อุดมไปด้วยวิตามินซีวิตามินซีเป็นสารตั้งต้นในการสร้างคอลลาเจน การกินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีจึงช่วยในเรื่องผิวได้มาก ซึ่งอาหารที่มีวิตามินซี ได้แก่ มะเขือเทศ บร็อกโคลี สตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ และผักใบเขียว เป็นต้น2. ทานข้าวกล้องเป็นประจำข้าวกล้องเป็นข้าวที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และยังมีประโยชน์ในการเสริม

9 เมนูจากแคบหมู กากหมู คิดนอกกรอบง่าย ๆ ได้เมนูใหม่

ชอบ) น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ + 1/2 ช้อนโต๊ะ ขึ้นฉ่าย (หั่นเป็นท่อน) 1 ต้น หอมแดงซอย 2 หัว มะเขือเทศ (ผ่า 4 ส่วน) 1 ลูกใหญ่ ผักกาดหอมวิธีทำยำแคบหมู 1. คนผสมน้ำพริกเผา พริกชี้ฟ้า น้ำมะนาว น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บให้ละลายเข้ากัน ชิมรสตามชอบ 2.

กินน้ำมะเขือเทศดอยคำ?ผิวขาวขึ้นจริงหรือโม้?นี่คือผลลัพท์ที่ได้หลังดื่มประมาณ 1 เดือน!

เรื่องที่พูดถึงกันมากที่สุดในโลกโซเชียลกันเลยทีเดียว แถมยังหาซื้อยากขนาดที่ว่าเคยขาดตลาดมาแล้วช่วงนึงด้วยเกริ่นมาขนาดนี้เพื่อนๆ คงรู้แล้วแหละว่าคือน้ำมะเขือเทศดอยคำนั่นเอง จริงๆ แล้วทางดอยคำได้ออกผลิตภัณฑ์นี้มานานแล้วละ แต่เพิ่งจะมาบูมมากๆ เรื่องผิวเมื่อ 1-2 ปีมานี้เอง แต่กระแสก็มาเป็นช่วงๆ อย่างล่าสุดนี่ก็ก

7 สูตร วิธีกระชับรูขุมขนบอกเลยว่า ได้ผลเกินคาด

สูตรกระชับรูขุมขน1.มะเขือเทศวิธีการทำ1.ปั่น

สูตรหน้าใสไร้สิว ด้วย 10 ข้องดีในครัว

สวยบอกต่อ! กับ 7 ยี่ห้อ 'Sheet Mask' ถูกและดี ผิวสวยหน้าใสได้ในราคาหลักสิบ

กันมาบ้างแล้วกับมาส์กตัวนี้ ด้วย แพ็กเกจที่มีสีสันสดใส มีหลากหลายสูตร เพื่อตอบโจทย์ทุกปัญหาผิวให้กับสาวๆ แต่ที่อยาก recommend เลยก็คือ สูตรแตงกวา และ มะเขือเทศ ค่ะสูตรแตงกวา มีสรรพคุณช่วยบำรุงผิวให้ เนียนนุ่ม ช่วยลดริ้วรอย เพิ่มความชุ่มชื่นและสมานผิว ได้ดี ส่วน สูตร

ไปหามากินเลย! 7 อันดับผลไม้ ยิ่งกิน ผิวยิ่งใส ดูดีมีออร่า

อย?..แต่ก็คุ้มถ้าผิวสวยไม่ใช่หรือ ใครเป็นพวกขี้เกียจดูแลตัวเองด้วยสกินแคร์ ด้วยการสครับผิว มาส์กหน้า คงต้องใช้ตัวช่วยผลไม้ 7 อย่างนี้แล้วหละ!อันดับ 1 มะเขือเทศเรารู้กันมานานแล้วว่า

"มะเขือเทศ"