อึดอัด

7 เรื่องน่ารำคาญ ของ คู่รักที่คบกันใหม่ๆ ที่คนรอบข้างรู้สึกได้

รหรอกว่า ความรักของคุณดีกว่าแค่ไหน ดีอย่างไร 6.ตัวติดกันมากไป ทุกคนต่างก็ต้องการพื้นที่ของตัวเองทั้งนั้น ถ้าคุณอยู่ด้วยกันตลอดเวลา นอกจากจะทำให้อึดอัดแล้ว ยังทำให้คนรอบข้างไม่ชอบใจอีกด้วย เพื่อนและครอบครัวของคุณก็ต้องการคุณเช่นกัน บางทีก็อยากคุยเรื่องบางเรื่องกับ ?คุณ? ลำพัง บางทีเขาอาจจะไม่ได้อ

พฤติกรรมแย่ๆ ที่ควรเลิกทำ เวลาโกรธ!

ี่ ก็หันมาสูบ ซึ่งจุดนั้นเป็นการประชดตัวเองที่สิ้นคิดมากๆ เลย มันกลายเป็นการทำร้ายตัวเองเข้าไปอีกนะ5. เล่าสู่กันฟังกับคนอื่น ข้อดีเมื่อยามที่คุณรู้สึกอึดอัดแล้วเล่าให้คนอื่นฟัง คือการได้ระบาย เป็นการทำให้คลายความเครียดได้ แต่ถ้าหากเรื่องไม่ดีของคุณถูกนำไปพูดต่อ แบบปากต่อปาก คนที่จะเสียประโยชน์ ไม่ใช่ใครที

8 เคล็ด (ไม่) ลับ สุขภาพดี ทำได้จริง ทำง่าย ทำได้ทุกวัน!

น้ำตาลที่ร่างกายควรได้รับอีกด้วย รู้อย่างนี้แล้ว อย่าได้หยิบเครื่องดื่มชูกำลังมาดื่มบ่อยๆ เด็ดขาดเลยนะ!5. ดื่มน้ำมากๆ เมื่อรู้สึกท้องอืดหากสาวๆ รู้สึกอึดอัดทนไม่ไหวกับอาการท้องอืดที่เป็นอยู่ แนะนำให้ดื่มน้ำมากๆ ค่ะ อาจจะฟังแล้วไม่เกี่ยวกันสักเท่าไหร่ใช่ไหมคะ แต่อยากจะบอกว่า น้ำช่วยได้จริงๆ ค่ะ เพราะเมื่อค

น้ำตาตก...ห่างๆ กันไปสักระยะ = บอกเลิกทางอ้อมรึป่าว?

น ....จนมาวันนี้ ต้องคิดและคิดให้หนักต้องขอบคุณ คุณน้าของพี่เค้าที่ให้ข้อคิด และเพื่อนที่ชักนำให้รู้จักจึงตัดสินใจ และตัดใจสะ เพื่อตัวเอง จะได้ไม่ต้องอึดอัด เสียใจอย่างนี้คนเดียว......."พี่คะ หนูคิดได้แล้ว วันนี้เราคงมากันได้แค่นี้หนูคิดว่า เรารู้จักกันผ่านทางเฟสนี้ เริ่มต้นกันที่นี่ ก็ขอจบด้วยดีที่นี่นะค

ถึงเวลาแล้วที่คุณควรจะปล่อยให้เขามีพื้นที่ส่วนตัวบ้าง

ู่กับแฟนตลอดเวลา แต่ถึงคุณจะรู้สึกเช่นนั้นก็ควรจะปล่อยให้เขามีพื้นที่ส่วนตัวบ้าง โดยเฉพาะกับคนที่เริ่มส่งสัญญาณบางอย่างออกมาบ้างแล้ว เช่น ช่วงนี้ดูเขาอึดอัดเวลาอยู่กับคุณ หรือบอกว่าอยากอยู่คนเดียวบ่อยกว่าที่เคยเป็น เพราะมันเป็นการแสดงให้คุณรู้ว่า ถึงเวลาแล้วที่คุณควรจะปล่อยให้เขามีพื้นที่ส่วนตัวบ้าง แต่ถ้

5 วิธ๊จัดการความรู้สึกเมื่อแฟนเก่าขอกลับมาเป็นเพื่อน

กเด็ดขาด5. ห้ามฝืนความรู้สึกตัวเอง ในกรณีที่คุณไม่อาจฝืนพูดคุยกับแฟนเก่าของคุณได้เลย ถ้าหากลองคุยแล้วคุณยังรู้สึกกระอักกระอ่วน จนตัวคุณเองก็รู้สึกอึดอัด ไม่เป็นตัวของตัวเอง นี่อาจเป็นสัญญาณที่บอกว่าคุณน่าจะยังไม่พร้อมจะเป็นเพื่อนกับเขา (แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณยังรักเขานะ) ซึ่งถ้าทำไม่ได้คุณก็ไม่จำเป็น

5 วิธี เอาไว้พูดกับคุณแฟนว่าคุณต้องการพื้นที่ส่วนตัว

เคยได้ยินมั้ยว่า อะไรที่มันมากเกินไปก็ไม่ดี ความรักก็เหมือนกัน ถ้าหากเราซีเรียสเรื่องความสัมพันธ์เกินไป ต่างฝ่ายต่างก็จะอึดอัดและเบื่อกันไปเสียเปล่าๆ บางทีการเป็นแฟนกันมันก็ไม่ได้หมายความว่าจะต้องอยู่ด้วยกันตลอดเวลา ตัวติดกันเป็นปาท่องโก๋ หรือโทรหากันทุกๆ 15 นาที ถ้าใครที่ไม่

โรคหัวใจ ภัยร้ายใกล้ตัว 7 สัญญาณเงียบอันตราย เกิดขึ้นได้ทุกเมื่อกับทุกคน รู้ไว้ก่อนสาย 1 แชร์ 1 ธรรมทาน

่านี้ก็อาจนำมาสู???่อันตรายถึงชีวิตได้ ถ้าหากคุณรู้สึกเกิดท้องไส้ปั่นป่วนอย่างรุนแรงแบบที่ไม่เคยมาก???่อนละก็ รีบติดต่อแพทย์อย่างเร็วที่สุดจะดีกว่าค่ะอึดอัดบริเวณคอ และขากรรไกร อาการ

การกระทำงี่เง่าๆ ของสาวๆ ที่ทำให้ความสัมพันธ์สั่นคลอน

่ชอบที่สุดน่าจะเป็นการที่คนรักของเขาต้องฝืนทำในสิ่งที่ไม่เป็นตัวเอง เช่น ถ้าเขารู้ว่าคุณไม่ได้เป็นคนที่รักสวยรักงาม ไม่ชอบแต่งหน้า แต่งตัว เขาจะรู้สึกอึดอัดใจมากถ้าการที่คุณจะต้องมานั่งฝืนความรู้สึกตัวเองประโคมแต่งหน้าแต่งตัวเพื่อที่จะไปปาร์ตี้กับเขาสักงานหนึ่ง (ทั้ง ๆ ที่คุณอาจไม่มีความจำเป็นต้องไป) เอาเ

เคยเป็นไหมบางทีก็อยากชัดเจนแต่บางทีก็อยากเป็นอยู่แบบนี้

มีหน้าที่ที่ต้องทำ ไปไหนมาไหนบอกกันตลอด เพราะคุยกันทุกวันจากที่เริ่มรู้สึกเฉยๆก็กลายเป็นรู้สึกดี คุยกันแบบเป็นตัวของตัวเอง ถึงจะเงียบใส่กันก็ไม่รู้สึกอึดอัด ที่คุยกันไม่รู้ว่าอยู่ในสถานะอะไร -คนคุย -ศึกษากันอยู่ หรืออะไรก็ไม่รู้ เมื่อเกิดความสัมพันธ์แบบนี้มักจะอยู่ไม่นาน หากมีใครคนนึงรู้สึกมากกว่า มีบางช่

6 วิธีเติมความรัก ให้หวานเว่อร์ จนคนอื่น ๆ ต้องอิจฉา!

ดังนั้นในเมื่อเธอได้พักผ่อนตัวเองจากการทำงาน / เรียน อยู่กับแฟนของเธอ เธอก็จงใช้ชีวิตอย่างสบาย ๆ ละกันนะ อย่าไปกฎเกณฑ์อะไรให้เค้าและเราต้องรู้สึกอึดอัดเลยและการออกไปเที่ยวเดินเล่นเตร็ดเตร่ ก็เป็นอีกกิจกรรม ที่ดูเหมือนไม่มีอะไร แต่จริง ๆ แล้ว มันแอบแฝงไปด้วยความรัก และความสบายใจของ ทั้งสองฝ่าย เธอก็ล

จากปากผู้ชายญี่ปุ่น...เหตุผลที่ผู้หญิงต่อให้สวยแค่ไหนผู้ชายก็ไม่จีบ!?

ินตามร้านเหล้าหรืองานเลี้ยงบริษัทเป็นเรื่องทั่วไป และในงานเลี้ยง ผู้หญิงที่มัวแต่ทำตัวซีเรียสตลอดเวลา หรือรักษาความเป็นผู้หญิงมากไป วางฟอร์มผู้ดีจนน่าอึดอัดจะพาลไม่อยากให้ผู้ชายเข้าใกล้ ผู้ชายญี่ปุ่นคิดว่าผู้หญิงที่หัวเราะสดใส มีอารมณ์ขัน ยิงมุกบ้างตามสมควรก็จะทำให้ปาร์ตี้สนุกสนาน และทำให้เธอเป็นคนมีเสน่ห

ท้องอยู่แต่อยากเลิกกับแฟน ควรทำยังไงดีค่ะ

าแล้วดีขึ้นไม่ต้องคอยกลับบ้านเร็วเพราะแม่สามีจะว่าเค้าเวลนอนบ้านเพื่อนและปล่อยเรานอนคนเดียว เรารักเค้านะค่ะ แต่ตอนนี้มันถึงจุดที่ทนไม่ไหวแล้วจริงๆ มันอึดอัดยิ่งคบยิ่งเหนื่อยใจ เราอยากเลิกไปแล้งไม่ให้เค้ามายุ่งกะลูกอีกเลย เราอยสกตัดค่ะ แต่เค้าบอกลูกเค้าคือลูกเค้ายังไงก็จะดูแล เค้าเหมือนพูดแต่ปากการกระทำมัน

แค่คนที่มีแฟนแต่เหมือนไม่มีตัวตน

กค่ะ แต่เรารู้สึกอิจฉาผญคนนั้นที่พี่ซี รักเขามากถ้าพิมอะไรวกวนไป ก็ขอโทษคนอ่านนะคะ คือ.. ไม่รู้จะอธิบายความรู้สึกตัวเองออกมายังไงให้กระชับได้ใจความมันอึดอัดไปหมด ตอนนี้หว้าเหว่มาก รู้สึกไม่เป็นที่รักของใคร ตอนนี้ผ่านมาเกินครึ่งปีแล้วแต่ยังคิดถึงสิ่งดีดีที่เคยได้รับจากเอแต่ก็รู้สึกผิดกับพี่ซีที่ไปคิดถึงเอย

ช่วยแนะนำวิธีรับมือกับ"มนุษย์เมนส์" หน่อยได้ไหมครับ รู้สึกเครียดมากเลย 2-3 วันมานี้

แล้วอยู่ดีๆ เอากลับมาพูดให้ทะเลาะกันอีกเพื่อผมก็เข้าใจนะธรรมชาติของผู้หญิงมีประจำเดือนนะ เข้าใจว่าหงุดหงิด แต่ก็อยากให้เห็นใจผู้ชายบ้างบอกตรงๆ ผมทั้งอึดอัด ทั้งเครียด จิตตก วันๆ ต้องคอยง้อเธอ ทั้งๆ ที่บ้างเรื่องผมยังไม่ได้ทำอะไรผิดด้วยซ้ำผมรักเธอนะ ผมไม่อยากทะเลาะกับเธอเลยสักนิดเดียว ก็ได้แต่ภาวนาว่าเธอจ

คนรักกัน ทำไมถึงทำแบบนี้

้หญิงคนนั้น แต่เขาไม่บอกเราเลยคุยกะเขาเลย ถามว่ารู้จักแฟนเราไหม เขาบอกว่ารู้จักแต่ไม่อยากพูดถึงอีก เราขอร้องให้เขาเล่าเรื่องทั้งหมดให้ฟังหน่อย เขาก็ดูอึดอัดใจที่จะพูดนะ แต่ก็เล่าว่าแฟนเรากะแฟนเขาไปแอบคบกันถึงขั้นมีอะไรกัน เราช็อคเลยค่ะ ร้องไห้หนักมาก เขาบอกแล้วแต่นะจะเชื่อหรือไม่เชื่อก็ได้ แล้วแต่เรา เขาบ

10 ผลไม้แก้ท้องผูก กินให้ถูกก็โล่งสบายท้อง

ิ่มอร่อยไปได้ในตัว ท้องผูกบ๊อยบ่อยไม่รู้จะทำยังไงดี กินน้ำเยอะ ๆ ก็แล้ว เน้นผักผลไม้ทุกมื้ออาหารก็แล้ว ยังต้องเจอกับปัญหาท้องผูกไม่จบสิ้น ใครทนอึดอัดกับอาการท้องผูกมานาน เรามี 10 ผลไม้แก้ท้องผูกมาฝาก

ถ้าแฟนคุณมีกิ๊กเด็กที่อายุยังไม่ถึง18คุณจะเปิดโปงหรือปกปิด

ด้เด็ดขาดค่ะแต่ถ้าชั้นปกปิด ชั้นก็คงทนไม่ไหวเขายอมรับว่าชอบเด็กคนนั้นจริง แต่ยังไม่มีอะไรกันแต่หลักฐานชัดค่ะ และชั้นมั่นใจมาก ว่าเขาได้กับเด็กนั่นแล้วอึดอัดมาก จะทำยังไงอยากเอากฎหมายพรากผู้เยาว์ให้เขาอ่านแต่บางที ก็อยากอยู่เฉยๆ รอแสยะยิ้มเวลาที่เขาโดนจับอนาคตดับสิ้นเพราะหลงเด็กเชื่อแล้ว ว่าระดับการศึกษาไม

ท้องที่ไม่ได้พลาด แต่แม่ให้เอาออก

ีแฟนแก่จึงขัดขวางเราทุกอย่างทั้งห้ามโทร ห้ามใช้เน็ต ก่อนนอนต้องเอาโทรศัพท์ไปให้พ่อ เข้าห้องแล้วนอนทั้งทีพอเราไม่ทำตามก็จะไล่เราออกจากบ้าน บอกว่าถ้ามันอึดอัดมากก็ออกไปไม่ต้องอยู่ เราเลยเก็บเสื้อผ้าแต่แม่ห้ามไว้เรากับแฟนก็แอบไปเจอกันหลังเลิกงาน วันไหนเราไปทำธุระต้องหยุดงานก็นัดเจอกัน เมื่อเดือนที่แล้วประจำเ

รู้ไว้จะได้ไม่เสียเวลานะจ๊ะ! " มารยา 5 ข้อ ที่ผู้ชายทำ เพื่อหลอกให้ผู้หญิงชอบ แต่ก็ไม่คิดชอบเรา! "

สาวๆ เคยเป็นมั้ย มีบางคนที่เข้ามาทำให้เรารู้สึกดี แต่ก็รู้สึกอึดอัด กังวลได้ในเวลาเดียวกัน แล้วถ้าเป็นแบบนั้น สาวๆ คิดว่ามันเป็นรักจริงๆ หรือว่าเป็นการเล่นเป็นแฟนกันแบบหลอกๆ ล่ะ ถ้าสาวๆ รู้สึกแบบนั้นให้คิดไว้ก่อนเลยว่

6 วิธีใส่เสื้อยืดตัวใหญ่ (โอเวอร์ไซส์) ยังไงให้ดูสวย

คนที่มีความสุขกับการกิน หลังมื้ออาหารที่จัดหนักกันมาเต็มที่จนพุงป่อง คงไม่มีใครแฮปปี้กับการแขม่วท้องเหมือนก่อนกินหรอกจริงมั้ย เวลาท้องแน่นรู้สึกอึดอัดก็อยากจะปลดตะขอซะให้รู้แล้วรู้รอด แต่ถ้าใส่เสื้อรัดเสื้อสั้น คนอื่นก็เห็นหมดดูไม่ดีเลย แต่ถ้าใส่เสื้อตัวหลวม แบบโอเวอร์ไซส์ เรื่องแบบนี้จะไม่ใช่ปั

ดูแลความรักให้สดใสก่อนที่จะเหี่ยวเฉา

ล่อยให้มีเวลาเป็นของตัวเองบ้างอย่าตามติดเค้าจนเกินไปเพราะจะทำให้เค้ารำคาญได้ไม่ควรโทรตามจิกเข้าตลอดเวลาปล่อยให้เค้าไปเที่ยวกับเพื่อนๆบ้างเพราะจะได้ไม่อึดอัดกันทั้งสองฝ่าย9. ห้ามโกหกเพราะจะไม่สามารถเชื่อใจกันได้อีก10. ดูแลตัวเองให้ดูดีอยู่เสมอเค้าจะได้ไม่มองคนอื่นไง

รักแท้หรือแค่ผูกพัน

ียใจแต่ป๊าจะรู้มั๊ย วันนี้ลูกคนนี้ไปชอบผู้ชายที่ไม่เคยเห็นหน้ากัน มีแต่พิมพ์กับคุยกันได้ยินเสียง ตลอด3เดือนที่ผ่านมาเราก็ต้องตัดใจค่ะ เขามาๆหายๆ จนเราอึดอัดมาก เราก็เลย หายไปค่ะหายไปเลย ไม่ตอบไม่ทัก ไม่สนใจ ไม่คุยมันเป็นช่วงเวลาที่เราแบบทรมาน เราไม่เคยเป็นแบบนี้ มันคืออะไร บอกที เราไม่รู้เลยว่าความรู้สึกแ

ยังหึงแฟนเก่าของเขาเหรอ? งั้นเอานี่ไป..วิธีกำจัดความรู้สึกแบบนี้

พวกเขายังติดต่อกันอยู่ และทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจเท่านั้น หากคุณรู้สึกหึงอยู่ฝ่ายเดียวก็ไม่ควรไปคุยกับเธอเนื่องจากอาจทำให้คนรักของ คุณกับเธอรู้สึกอึดอัด เมื่อคุณคุยกับเธอก็ควรใจเย็นและสุภาพ นัดเจอกันในร้านกาแฟหรือหาวิธีส่งข้อความไปหา บอกเธอว่าคุณไม่ได้ใจร้ายหรือใจแคบแต่ความสัมพันธ์ของพวกเขาทำให้คุ

ปัญหาเท้าเหม็น ไม่ว่าใครก็เป็นได้ค่ะ 5 วิธีง่ายๆ รักษาเท้าเหม็นด้วยธรรมชาติ

้เข้มข้นสักหน่อยแล้วทาไปบนเท้าของสาวๆ ทิ้งไว้สัก 3 นาทีแล้วขัดด้วยแปรงขัดที่ขนนิ่มๆสักหน่อย ก่อนล้างออก ง่ายๆแค่นี้เองค่ารองเท้าสวมสบายเพราะรองเท้าที่อึดอัดเกินไป จะเป็นแหล่งรวมแบททีเรียชั้นดีเลยค่ะ เราจึงควรใส่รองเท้าที่สวมสบาย ไม่คับเกินไป และนอกจากนี้ ยังต้องรักษาความสะอาดของรองเท้าด้วยนะเธอ ไม่งั้นแบท

10 วิธี เปลี่ยนเพื่อนให้เป็นแฟน !

ำตัวเองอย่างไรให้ต่างจากเพื่อนทั่วๆ ไป" หรืออีกฝ่ายชอบหรือไม่ชอบอะไรก็จงจำขึ้นใจให้ดีๆ และจำไว้เลยว่า "ความใกล้ชิด ต้องทำให้อีกฝ่ายรู้สึกสบายใจ ไม่ใช่อึดอัด"เวลาเธอถามอะไร ให้ลงรายละเอียดAllen & Barbara Pease ผู้เชี่ยวชาญด้านภาษาและอวัจนภาษา ระบุว่า เมื่อฝ่ายหญิงเกิดความไม่มั่นใจ ผู้ชายส่วนใหญ่มักตอบส

สาว ๆ ระวังไว้ ติดแฟนเกินไปความรักพังไม่รู้ตัว

้างน่าจะดีไม่น้อยเลย ถึงแม้ความใกล้ชิดจะทำให้คุณและเขาสนิทและรักกันมากยิ่งขึ้น แต่การที่คุณทำตัวใกล้ชิดจนถึงขั้นตัวติดกันจนเกินไป ก็อาจจะสร้างความอึดอัดและลำบากใจให้กับเขาได้เหมือนกัน ดังนั้นอย่าลืมแบ่งเวลาให้กับตัวเอง ครอบครัว และออกไปหาเพื่อน ๆ บ้างนะคะ เพราะอย่างน้อยในวันที่ไม่มีใครก็ยังมีพวกเข

พฤติกรรมแย่ๆ ของคนที่รักมากเกินไป

ตลอดเวลา ไม่ได้แสดงถึงความรักที่มากกว่าหรอกนะคะ การที่ตัวติดกันตลอดอาจทำให้ทั้งสองฝ่ายไม่มีพื้นที่ส่วนตัว เหมือนไม่มีที่ว่างให้หายใจ อาจทำให้เขารู้สึกอึดอัดและเบื่อได้ การได้ห่างกันบ้าง อาจทำให้เราได้มีเวลาคิดถึงกัน เวลาเจอกันก็จะยิ่งมีความหมาย2. คอยตามเช็คตลอดเวลาสาวๆมักจะอยากรู้ว่าแฟนทำอะไรอยู่ อยู่ที่ไ

วิธีบริหารเสน่ห์ ให้คนรักหลงใหล

านและอ่อนโยน ผู้หญิงกับความอ่อนหวานมักเป็นสิ่งคู่กัน3. เปิดเผย จริงใจ เปิดเผยในที่นี้ไม่ใช่เปิดแบบชวนขึ้นเตียง แต่เป็นแบบที่คิดอะไรก็พูดออกมา จะได้ไม่อึดอัด4. พูดความในใจออกมา ควรจะพูดให้รู้กันบ้าง เพราะอย่าไปคาดหวังให้เขารู้ใจเราไปซะหมด5. คล่องแคล่ว ปราดเปรียว สาว ๆ ที่มีบุคลิกแบบนี้ ใครเห็นเป็นต้องทึ่ง

ความลับ กับ ความรัก

วยว่าโลกส่วนตัวใบนั้นอาจจะแคบลงกว่าเคย เพราะระหว่างคนสองคนอาจจะต้องทำมีการก้าวข้ามเข้ามาในพื้นที่ของกันและกันบ้าง จนบางทีอาจทำให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งรู้สึกอึดอัดหรือไม่เป็นตัวของตัวเอง จนต้องแอบมี "ความลับ" บ้างบางครั้ง T__T ซึ่งจริง ๆ แล้วไม่ใช่เรื่องแปลกที่ระหว่างคนสองคนจะมีความลับต่อกันบ้าง และคงไม่ใช่เ

ผู้หญิงที่ไม่ซิงแล้วน่ารังเกียจมั้ยค่ะ?

าเลยไป) พอมาตอนนี้เราเรียนจบแล้วคือตอนนี้อยู่บ้าน ปัญหาที่ตามมาคือ...เราไแหาเค้าไม่ได้แต่เค้ามาบ้านเราได้นะเค้าบอกมาบ้านเราก้อยู่ในสายตาผู้ใหญ่ตลอดเขาอึดอัด ทะเลาะกันเรื่องนี้บ่อยมาก คือเราไม่เข้าใจไปหาไม่ได้มันต้องเอามาทะเลาะกันตลอดเลยหรอคือทะเลาะกันบ่อยจริงๆ ทำไมไม่เข้าใจกันบ้าง ตอนนี้เราก้ทะเลาะกันเพรา

นิสัยของผู้หญิง ที่ผู้ชายสุดจะทน!!

งข้ามรู้ทัน เข้าตำราคุณชายแนบเนียนแบบคุณหมอเตือนน่ะสิ ?คอยเช็กตลอดไปไหนกับใคร ติดต่ออะไรกับใคร ยังไงบ้าง หรือตามติด..ไปไหนต้องมีเรา มันจะทำให้เขาอึดอัด ไม่เป็นส่วนตัว บางทีเขาเลยต้องโกหก ตัวเราเองเป็นคนทำให้เขาไม่สามารถบอกความจริง ไม่เปิดโอกาสให้เขามีโลกส่วนตัว เราต้องเข้าใจทั้งตัวเราและตัวเขา ท

ผมควรทำไงยังกับตัวผมดีครับ ไม่เข้าใจตัวเองเลย อยากรักแต่ไม่ได้รู้สึกรัก

ตอนนี้ผมอึดอัดใจมากเลยครับเลยอยากจะขอความคิดเห็นเพื่อนๆพันทิปกันหน่อย พิมผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยนะครับมามาเข้าเรื่องกันเลยคือผมเป็นคนที่ถ้ารักใครมักจะทุ่มเทเสมอแล

คาเฟ่แว่นตา Printa Cafe ร้านกาแฟกึ่งบรันซ์ สไตล์มินิมอล

จกใสารายล้อมทำให้ภายในอาคารดูโปร่งโล่งสว่างโดยไม่ต้องพึ่งแสงประดิษฐ์ในเวลากลางวันเพราะได้แสงธรรมชาติสาดส่องผ่านช่องแสงจากหน้าต่างบานใหญ่ทำให้ไม่รู้สึกอึดอัดภายในร้านตกแต่งสไตล์มินิมอล เน้นโทนสีขาวเพื่อความสบายตาผสมผสานกับงานไม้เพื่อให้ความรู้สึกอบอุ่น อีกทั้งยังเลือกใช้เฟอร์นิเจอร์ไม้จัดวางไว้หลากหลายมุม

ไม่ได้เบื่อ ไม่ได้มีคนใหม่ แต่ก็ไม่อยากไปต่อ

อบมารึป่าวหรืออะไร กลายเป็ฯว่าเราไม่มีเวลาให้กับตัวเองเลยแม้แต่นิดเดียว ส่วนตัวเราเป็นคนมีโลกส่วนตัวข้อนข้างมาก แล้วพอเราไม่มีเวลากับตัวเองเเราก็เริ่มอึดอัดมากๆๆ เราไปปรึกษาเพื่อนเพื่อนก็ให้ลองบอกเขาไปตรงๆเราก็บอกนะคะ เค้าพูดเหมือนจะเข้าใจ แต่หลังจากนั้นไปประมาณ 2 อาทิตย์เราก็ทะเลาะกันเรื่องนี้อีกรอบ สรุป

ผมสั้นก็หวานได้ 5 เคล็ดลับสวยหวานแบบผู้หญิงด้วยทรงผมซอยสั้น

คงไม่มีใครตัดสินคนอื่นอย่างผิวเผินขนาดนั้น อย่างไรก็ตามเมื่อคุณตัดผมสั้นกุดคุณก็อาจรู้สึกกังวลเหมือนว่ามีใครจ้องมองผมของคุณตลอดเวลา และคุณเริ่มรู้สึกอึดอัดใช่ไหม? แต่ในความเป็นจริงคุณแค่ใช้ชีวิตต่อไปตามปกติและปล่อยให้มันกลายเป็นส่วนหนึ่งของคุณก็พอ5. สง่างามและมีระดับPhoto Credit : GettyImages via www.sev

วันนี้ไปทานข้าวกับแฟนเก่ามาค่ะ รู้สึกอึดอัด

จอเรา แต่เราก็ต้องเก็บอาการแบบเฉยๆสุดๆ คุยแบบปกติที่สุด เราไม่อยากให้เเฟนเค้าเสียใจ ไม่อยากมาทำอะไรลับหลัง เพราะตอนเราโดนเรายังเจ็บเลย ตอนนี้เรารู้สึกอึดอัดมากค่ะ รู้สึกผิดต่อแฟนเค้า แต่เรายืนยันนะคะว่าแค่ทานข้าวปกติแล้วก็แยกกัน รู้ค่ะว่าผิด ใครเคยเจอแบบนี้บ้างคะ หรือขอคำแนะนำให้เราผ่านมันไปให้ได้หน่อยค่ะ

เพียงลม

นผมตัดสินใจเลิกกับแฟนเก่า แต่แทนที่เธอจะกลับมาสนิทกับผมอีกกลับหายไปครับ ผมไม่กล้าที่จะทักไปเพราะกลัวว่าเธอยุ่งอยู่จนวันนึงเธอบอกผมว่า ผมทำให้เธอรู้สึกอึดอัด ผมเยอะกับเธอ ผมแสดงความเป็นเจ้าของเธอ ผมสงสัยแสดงความเป็นเจ้าของคืออะไรผมไม่เคยร้องขออะไรจากเธอเลยผมตามใจเธอตลอดผมแค่อยากดูแลเธอบ้างเวลาเธอไม่มีใคร แ

เดรสอัดพลีท ใส่ออกงาน พลิ้วหวานสยบคู่แข่ง!!

ของแบบชุดเดรสอัดพลีทสวยๆ สำหรับใส่ไปออกงานกันก่อน ข้อดีคือเดรสอัดพลีทแบบนี้ คนหุ่นไม่เป๊ะก็ใส่ได้ค่ะ เพราะช่วยพรางหุ่นให้ดูไม่ชัดเจนจนเกินไป แถมยังไม่อึดอัดรัดติ้วด้วย ส่วนสีก็เลือกที่เหมาะสมกับธีมงานกันตามใจชอบ ขอแค่มีกระเป๋าสวยๆ รองเท้าที่ถูกกาละเทศะสักคู่ แค่นี้ก็ดูหวานสยบคนในงานแล้วล่ะค่ะ ^^

แชร์ 10 ทริคแสนง่าย ช่วยให้บ้านของคุณดู ?กว้างขึ้น? !!

ช้วอลเปเปอร์แนวนอน ทางที่ดีใช้แนวตั้ง เพราะจะทำให้ห้องดูยืดยาวขึ้น5. เลือกใช้ผ้าขนหนูสีเดียวกัน คุมโทนไม่ให้ดูรกหูรกตา6. ใช้เฟอร์นิเจอร์เปิดขาโล่ง ไม่อึดอัด7. พรมที่กว้างช่วยให้ห้องดูกว้างขึ้น เพราะจะทำให้เตียงดูเล็กลง8. เก็บของใส่กล่อง วางบนชั้นไว้ ดูเนี๊ยบเรียบร้อย หาง่าย9. หากระดานแม่เหล็กไว้แปะเครื่อง

เบื่อแล้วงานแต่งโรงแรม มาดู 5 เหตุผลที่ควร จัดงานแต่งในสวน

นแต่ง แล้วสถานที่จัดงานเป็นโรงแรม จะต้องนึกถึงความหรูหรา ดอกไม้ประดับตกแต่งอย่างอลังการ ไหนจะเรื่องการใส่ซอง ใส่น้อยก็กลัวเจ้าภาพจะมองไม่ดี ความอึดอัดใจแบบนี้จะคลายลง เมื่อมาจัดงานแต่งในสวน บรรรยากาศจะแตกต่างออกไป แขกที่มาร่วมงานจะมีความสบายใจ ไม่รู้สึกเกร็ง 2. แขกที่มาร่วมงานไม่ต้องกังวลเรื่องกา

ที่กลัวเพราะความรักมันแย่หรือแพ้ปัจจัยอื่น! 5 ข้อควรรู้กับโรคกลัวการตกหลุมรัก "Philophobia"

ไหนๆนี่ก็เป็นเดือนแห่งความรักทั้งที แอดมินก็อยากจะเอาเรื่องน่ารู้ที่น่าสนใจเกี่ยวกับเจ้า "Philophobia"มาให้สาวๆได้รู้กัน1. คนที่มีอาการนี้ จะหวั่นไหว อึดอัด และเครียดๆทุกครั้งที่ได้อยู่ใกล้กับ ความรักเมื่อเรากลัวอะไรแล้วต้องอยู่ใกล้กับสิ่งนั้นก็เป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องรู้สึก

พลาดไปมีอะไรกับคนอื่น เพราะเมา

ต่เพราะต่างคนต่างเมา มันก็ต้องมีเรื่องนี้เกิดขึ้นจนผ่านมาอีกวันเราพยายามห่างมัน เลิกกับมัน แต่ไอ้คนนี้ ติดเรามาก มันไม่ยอมเลิก ทักเฟสทักไลน์ตลอด จนเราอึดอัดเลยปิดเสียงโทรศัพท์เราอยู่กับแฟนน มันก็ทักมา จนแฟนเริ่มสงสัยผ่านไปอีกวัน เราก็ไปทำงานนะ คือสรุปว่าแฟนเราแอบเข้าไปเล่นเฟสเรา คุยกับไอ้ผู้ชายคนนั้น จนรู

นิสัยของผู้หญิงที่คอยบั่นทอนความรัก

่านี้อยู่หรือเปล่า...อยู่ติดหนึบไม่เคยห่าง เป็นเรื่องธรรมดาที่คู่รักมักอยากอยู่ด้วยกันตลอดเวลา แต่ในบางครั้งแฟนสาวของคุณก็อยากอยู่ใกล้ชิดจนทำให้รู้สึกอึดอัดอยู่ไม่น้อย ซึ่งพฤติกรรมแบบนี้อาจเกิดขึ้นโดยที่เจ้าตัวไม่ได้ตั้งใจ แต่นั่นก็ทำให้คุณรู้สึกไม่มีอิสระในชีวิตของตัวเองเลยสักนิด อยากไปหาเพื่อนหรืออยู่กั

ไม่มั่นใจว่าอยู่ในสถานะอะไรสำหรับเค้า

ดีกับผม ผมจะทุ่มเทกับเค้าให้เต็มที่ ตอนนี้คือ ไม่รู้แล้วว่าตัวเองจะทำวิธีไหนให้เค้ารู้ว่า ผมพร้อมรับเค้าเสมอ ผมอยู่ในสถานะไหน ผมจะได้ทำตัวให้ถูก ไม่มาอึดอัดใจกันอย่างนี้

9 วิธียอดแย่การชวนหนุ่มๆ ออกเดท-ไปเที่ยว

. ไปขอทั้งที่เขามีแฟนอยู่แล้ว ถ้าพลาดขึ้นมาจะเป็นเรื่องใหญ่นะ อย่าเสี่ยงเลยน่า 3. ให้เพื่อนไปขอแทน ทำแบบนี้แล้วดูไม่เป็นผู้ใหญ่เอาซะเลย เขาจะรู้สึกอึดอัดซะเปล่าๆ 4. ขอไปแล้วแต่มาแก้กำหนดการทีหลัง ถ้ายังไม่มั่นใจ อย่าเพิ่งนัดดีกว่าค่ะ 5. บอกว่าจะไปเดท แต่ดันพาไปงานปาร์ตี้ ถ้าเป็นเดทก็ต้องมีแค่สองคนเ

8 บทเรียนชีวิตที่เราสามารถเรียนรู้ได้จากบรรดาสัตว์เลี้ยงแสนรัก

ส่งสัญญาณให้พวกเรารู้ พวกมันจะไม่พยายามทำทุกอย่างด้วยตัวเองเพราะรู้ว่าสิ่งไหนทำได้และสิ่งไหนทำไม่ได้คนส่วนใหญ่คิดว่าการขอความช่วยเหลือเป็นเรื่องที่น่าอึดอัด เนื่องจากอีโก้และความหยิ่งยโสของเรานั่นเอง แต่บางครั้งก็มีบ้างที่เราต้องการความช่วยเหลือ และเมื่อถึงตอนนั้นเราต้องรู้จักอ่อนน้อมถ่อมตนและยอมรับว่าเรา

วิธีมัดใจสุดที่รักให้อยู่กับเราไปนานๆ

่ไม่ใช่ความหึงหวง ไอ้ประเภทคอยเดินตามเพื่อจับผิด แสดงอาการว่านี้แฟนฉัน หญิงหน้าไหนอย่ามาแตะนี้ ขอเถอะ นอกจากจะไร้ซึ่งฟอร์มยังเป็นการสร้างความรำคาญใจปนอึดอัดเสียมากกว่า4. ให้โอกาสตัดสินใจ บอกตัวเองเสมอว่า เธอไม่ใช่บิดา มารดาผู้ให้กำเนิดเค้า และที่สำคัญคือเธอไม่ได้หาเลี้ยงหรือเป็นผู้มีบุญคุณกับเค้า ถึงข

ทำไม ผู้ชายชอบหายไป เหตุผลที่ผู้ชายหนีเราไป โดยไม่บอกกัน

ิงแหละ แต่ถ้ามากไปมันจะกลายเป็นความรำคาญนะ เอาพอดีๆแล้วกัน 5. เงียบ เอ้า เอาอีกแล้ว พูดมากก็ หายไป ไม่พูดก็หาย แต่มันก็จริงอ่ะนะ ถ้ามันเงียบเกินไปคงอึดอัดน่าดู อย่างที่บอกนะสาวๆพอดีๆดีกว่า 6. เค้าไม่ชอบการแต่งกายคุณ บางทีก็เลือกแล้วเชียวนะ แต่ก็ยังไม่ถูกใจ ผู้ชายชอบการแต่งกายแบบเดียวกับเค้าเช่น เค

เมื่อความรักเริ่มหมดแรง

ขอเล่าความอึดอัดใจนิดหนึ่งนะคะ...คือเรากับแฟนคบกันมาจะ7ปีแล้วตั้งแต่คบกันมาเค้าไม่เคยให้อะไรเราเลย ดอกไม้ดอกเดียวก็ไม่เคยได้ไม่ว่าจะเทศกาลไหนๆ ไม่เคยไปเที่ยวไหนด้วยกั

"อึดอัด"