mac - LadyXOXO

ชิราคาวาโกะ ญี่ปุ่น หมู่บ้านมรดกโลก ใครเห็นเป็นต้องตกหลุมรัก

นฝันจริง ๆ เลยค่ะ สำหรับใครที่อยากไปสัมผัสวิวทิวทัศน์ทรงคุณค่าที่ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลก ก็ต้องไปที่ชิราคาวาโกะกันให้ได้นะคะ ที่อยู่ : Ogimachi, Shirakawa-mura, ?no District, Gifu Prefecture เวลาเปิดทำการ : 09.00-17.00 น. สถานีที่ใกล้ที่สุด : Takayama Station (JR Takayama Line) วิธีการเดินท

9 ลิปแดงแนะนำ สำหรับตรุษจีนนี้

ีทาแ้วฟันไม่เหลืองด้วยจ้า สอยเถอะ! มันดีนะJORDANA MODERN MATTE LIPSTICK #18 Matte Ambitionลิปรุ่น MATTE จาก จอร์ดานา คุณภาพคับแท่ง เนื้อแมทติดทนพอกับ mac เลยทีเดียว สีแดงสำหรับตรุษจีนนี้ แนะนำ 18 Matte Ambition ค่ะ สีแดงแม่สีที่ทายังไงก็สวยแน่นอนILLAMASQUA #Isisสำหรับสาวแซ่บ ลืปแท่นี้ต้องชอบแน่ๆ ILLAMA

7 วีดีโอบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง ที่สามารถทำได้ภายใน 10 นาทีหรือน้อยกว่า

์ทั้ง 4 ท่าในวิดีโอนี้และหาเวลาสัก 10 นาที จากนั้นก็ม้วนเสื่อ เก็บอุปกรณ์ออกกำลังกายทั้งหลาย และออกไปสนุกกับวันเสาร์ให้เต็มที่! Blogger : Ashley macey Source : brit.co

5 Tips อัพลุคสวยแบบสาวฝรั่ง!

ิจ๊ะ รออะไร!? ก็แต่งหน้าลุคฝรั่งน่ะ มีความแซ่บ มีความเอเลแกนท์ เวลาถ่ายรูปแค่มองเบาๆ ยิ้มอ่อนๆ ก็จิกกล้องแทบแตก แถมบรรดาคนดังฝั่งตะวันตกอย่าง Lily Maymac, Kylie Jenner, Kendall Jenner, Gigi Hadid ฯลฯ ก็กลายมาเป็นสไตล์ไอคอนให้กับสาวๆ บ้านเราได้แต่งตัวแต่งหน้าตาม จะช้าอยู่ไยล่ะ มาดู 5 Tips อัพลุคสวยแบบสา

เทศกาลภาพยนตร์โลกแห่งกรุงเทพฯ ครั้งที่ 13 คัดหนังคุณภาพกว่า 70 เรื่อง จาก 26 ประเทศทั่วโลก

จิกายน 2558 ณ โรงภาพยนตร์ เอส เอฟ เวิลด์ ซีเนม่า ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ โดยเปิดให้จองบัตรชมภาพยนตร์ล่วงหน้าได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไปผ่าน www.sfcinemacity.com

บุฟเฟ่ต์เค้ก สำหรับชอบคนความหวานต้องไป

๊ะภายในร้านไม่เยอะมาก ร้านตกแต่งด้วยโทนสีขาว พนักงานในร้านต้อนรับอย่างอบอุ่นและเป็นกันเอง เมนูบุฟเฟ่ต์เค้กร้านนี้หลายเมนูหลากความอร่อย เช่น Chocolate maccadamia เค้กที่โรยท็อปปิ้งด้วยแมคคาเดเมียในซอสคาราเมล, Very Chocolate เค้กช็อกหน้านิ่ม ที่รสชาติอร่อยแบบมาตรฐาน, Cashew Brownie บราวนี่เนื้อคล้ายเค้กท

มาสร้างปากปลอมกันเถอะ

ผลิตภัณฑ์ที่ปอใช้ในรูปเรียงจากบนลงล่างนะคะ1.พาเลทอายส์แชโดว์ของ W72. แปรงพุ่มขนาดเล็ก3.Lip gradation สี MAUVE1 ของ Mabelline new york4.ลิปไลเนอร์ ของ mac สี in control1.ใช้ลิปไลเนอร์วาดขอบปากให้เลยขอบปากจริงออกมาเล็กน้อย ย้ำว่าเล็กน้อยนะคะ ถ้าเกินออกมาเยอะมันจะดูปลอม ( จริงๆ มันก็ปลอมแหละ แต่เราต้องปลอ

Sheddo Sushi Cottage แจ้งวัฒนะ ใหม่ ชิค ดี พรีเมียม

ิ้นใหญ่เต็มคำ ปลาก็สด ละลายในปาก สุดยอดมากขอชิม Sashimi Set กันดูสักหน่อย เซ็ตนี้คือ Goro Sashimi Set A ประกอบด้วย Otoro, Akami Shoyu, Salmon Oyak, Hamachi, Botan ยกให้เป็น สุดยอดปลาดิบ 5 อย่างที่ได้ใจพวกเราไปเต็มๆ แค่คำแรกก็สัมผัสได้ถึงความหวานของเนื้อปลา แค่นี้ก็รู้แล้วว่าสดจริง!Sheddo King Roll โรลส

7 ผู้หญิงคนสำคัญที่เราต้องขอบคุณพวกเธอทุกครั้งที่ใช้คอมพิวเตอร์

อร์ใช้ง่ายขึ้นกราฟฟิคดีไซน์เนอร์คนนี้ได้ที่สร้างสรรค์ผลงานเกี่ยวกับไอคอนหรือฟอนต์ที่เราใช้ กันในปัจจุบัน เช่น สัญลักษณ์ปุ่ม ?Command? ที่ใช้ในเครื่อง mac,ไอคอน ?paint bucket? หรือถังสีที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในโปรแกรมตกแต่งภาพ และยังสร้างฟอนต์ที่ชื่อว่า ?Chicago? อีกด้วยRadia Perlman มีส่วนช่วยในการคิดค้

5 สีลิปสติกหน้าหนาว สุดฮอต ที่กำลังมาแรงและเหมาะจะทาในช่วงหน้าหนาว

ากด้วยนะคะ ไม่อย่างนั้นเดี๋ยวปากลอกเป็นขุยแล้วทาลิปสติกไม่สวยไม่รู้ด้วยนะภาพจาก : Instagram 3ce_official, kyliejenner, lordemusic, lilyjamesofficial, maccosmeticsข้อมูลจาก : youqueen.com และ fashionisers.com

10 ร้านอาหารและคาเฟ่ ใกล้ BTS อร่อยเด็ดไปได้ง่ายจัง

าทิ ลาบปลาแซลมอน, แป้งทอดกรอบสอดไส้แซลมอนผัดกับผักโขมและครีมชีส, สันคอหมูย่าง, สปาเกตตีหมึกดำปูนิ่มทอดกรอบราดซอสครีมลาวา, ราเมนต้มยำกุ้งแม่น้ำ, macaroni with Cheese and Bacon Gratin เป็นต้น สำหรับวันที่ 5 พฤษภาคม 2559 จะเป็นวันครบรอบ 5 ปีของทางร้านพอดี จึงมีแคมเปญ All You Can Eat ทานไม่อั

7 มาสคาร่าคิ้ว ใช้แล้วสวยทนตลอดวัน

ามารถใช้ได้กับคิ้วทุกแบบ เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่ขึ้นชื่อในเรื่องของความติดทน สีแน่น เรียกได้ว่าปัดนิดเดียวสีก็ติดคิ้วและสวยเป๊ะไปได้ทั้งวันเลยค่ะภาพจาก maccosmetics.co.th7. M.A.C Pro Longwear Waterproof Brow Set มาสคาร่าคิ้วเนื้อเจล ทนเหงื่อ ทนน้ำ ปัดครั้งเดียวอยู่ได้ทั้งวัน มีหลายเฉดสีให้สาว ๆ ได้เล

แล้วจะร้องอ๋ออย่างนี้นี่เอง!! ทำไม!? ยุงกัดจึงไม่มีเลือดไหลออกมา (คลิป)

สงสัยปากยุงก็คล้ายเข็มที่เจาะเข้าไปในผิวหนัง แต่ทำไมเมื่อยุงดูดเลือดแล้ว ซึ่งเราเห็นเพราะเรารู้สึกคัน ผิวที่ถูกกัดกลับมีตุ่มขึ้น และรอยรูเล็กๆซึ่งน่าจะเกิดจากยุงกัด แต่เหตุใดจึงไม่มี เลือดไหลออกมาจากรอยรูที่ยุงดูด ขนาดเข็มตำดึงออกยังมีเลือดไหลเลยสงสัยกันใช่ไหมปากยุงก็คล้ายเข็มที่เจาะเข้าไปในผิวหนัง

ตัวอย่างแรก My Big Fat Greek Wedding 2 บ้านหรรษา วิวาห์อลเวง

แน่นอนว่าถ้าใครติดตามข่าวหนัง จะพบได้ว่าในรายชื่อของหนังที่ลงทุนน้อย แต่ได้กำไรงาม จะมีหนังโรแมนติค คอมเมดี้ เล็กๆเรื่องนึงที่อันดับอยู่ในทุกๆโพลอยู่เสมอ เพราะภาคแรกของมันเป็นเจ้าของทุนสร้างอันน้อยนิด แต่กลับทำรายได้ทั่วโลกทะลุ 100 ล้านเหรียญสหรัฐ สำหรับ My Big Fat Greek Wedding หรือในชื่อไทย บ้านหร

มาชิมไอศกรีมเลิศรสที่ ร้านนี้ Emack & Bolio?s

ใครอยากมีรูปสวยๆ ไว้สำหรับขึ้นไอจีต้องร้านนี้ Emack & Bolio?s เมื่อวานไปทำงานที่ CentralWorld มาและได้สะดุดตากับผู้คนที่เดินผ่านไปผ่านมา เพราะในมือนั้นมีหลายคนที่ถือ ไอศกรีม รูปทรงน่ารัก เช้าวันนี

สูตรเด็ด! น้ำผักผลไม้ ของดาราหุ่นดี ดื่มแล้วไม่มีหน้าท้อง

นด้า เคอรร์กะทิคั้นสด 1 แก้วน้ำมะพร้าว 1 แก้วAcai Powder 1 ช้อนโต๊ะโกจิ เบอร์รี่ 1 ช้อนโต๊ะผงสาหร่ายสไปรูลิน่า 1 ช้อนโต๊ะผงโกโก้สด 1 ช้อนโต๊ะผงมาค่า (maca Powder) 1 ช้อนโต๊ะChia Seeds 1 ช้อนโต๊ะผงโปรตีนที่ทำจากข้าว 1 1/2 ช้อนโต๊ะหากส่วนผสมบางอย่างหายากก็สามารถตัดออกได้หรือปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม จากน

บอกลารูขุมขนกว้าง แล้วมาสร้างผิวกระชับกันเถอะ!

ึงจะได้ผล อย่าลืมว่าสำหรับบางคนแล้ว การที่มีรูขุมขนกว้างเกิดจากพันธุกรรมก็มีนะคะ แต่ยังดีกว่าเราไม่บำรุงเลยเนอะ ^^ขอบคุณภาพจาก reallyree, girlstalkinsmack, beautystylo, today, huffingtonpost

[How-to] แต่งหน้าสวยแบบปังๆ ไป ' เคาท์ดาวน์ ' กับหนุ่มๆ รับรองไม่มีพลาด!

มโกลว์ให้ใบหน้ามากยิ่งขึ้นปัดไปตามจุดวงกลมสีขาวเลยจ้า รับรองหน้าพุ่งไปอี้ก!ทาลิปกันเลย~มุกจะใช้สีโทนส้มๆ อิฐๆ หน่อย กำลังมาแรงเลยก็ คือ ' 3CE LILY MAYmac MATTE LIP COLOR #WARM&SWEET ' สีง้ามงาม มุกเคยรีวิวไปแล้วก็ไปตามลิงก์ดูนะคะ ^^[รีวิว] 3CE LILY MAY

พลิกตำนานเงือกสาว ตัวอย่างแรก The Little Mermaid ฉบับคนแสดง

โดยอ้างอิงจากเทพนิยายของ ฮันส์ คริสเตียน แอนเดอร์เซน (Hans Christian Anderson) เมื่อปี 1837 ส่วนทีมนักแสดงสมทบประกอบไปด้วย เชอร์ลีย์ แม็คเลน (Shirley macLaine), จีน่า เกอร์ชอน (Gina Gershon) และอีกมากมาย The Little Mermaid ฉบับปี 2017 เป็นผลงานของค่าย Conglomerate Media และ Kingsway Productions โดย

อัพเดทจัดเต็ม!! 20 ชุด น่ารักชิคๆตามสไตล์แฟชั่นเกาหลี ไม่อยากเอ้าท์ต้องอ่าน!!

้ก็เป็นคิวของแฟชั่นฝั่งเอเชียอย่างเกาหลีบ้านเรากัน ซึ่งไอเดียก็ยังคงจะอยู่ในแบบสตรีทสไตล์ชิคๆกันเหมือนเคย จะเท่ขนาดไหนตามมาดูกันเล้ยย 1. เสื้อ mac n cheese2. เดรสสีขาวกับแจ็คเก็ตยีนส์3. เสื้อกีฬาตัวโคร่งกับยีนส์เซอๆ4. Black & White5. เสื้อยืดกับกางเกงสแลคชิลล์ๆ6. ชิคๆมีสไตล์กับหมวกบีนนี่7. ก

เทรนด์สีผม Macaron Hair .. สวย หวาน ดูดี

เทรนด์สีพาสเทลปีนี้ออกมาหลายเฉดมากค่ะ ตั้งแต่เฉดสีพาสเทลสีเดียว แบบไฮล์ไลท์ และล่าสุดสี macaron สวย หวาน ดูแล้วน่าทาน เอ้ย?น่าลองทำมากค่ะ .. เราไม่อยากให้สาว ๆ ตกเทรนด์ ..มาดูสีสวย ๆ ในเทรนด์นี้กันเลยค่ะสีสวยหวานอย่างนี้.. ต้องลองทำกันดูแล้ว

บอกลาคัดเบ้า แต่งตานัวๆ สไตล์สาวเกากันดีกว่า

ต์ โอ๊ย แซ่บ!อายแชโดว์สวยๆClinique Lid Pop (750 บาท) อายแชโดว์สูตรเนื้อแป้งอัดแข็ง ให้สีสดเข้มชัดเจน สร้างความโดดเด่นให้ดวงตาBeauty Buffet The Bakery macaron Mono Shadow (165 บาท) เพิ่มสีสันสวยงามให้ดวงตาคู่สวย ด้วยอายแชโดว์สีสดใส เนื้อนุ่ม เนียนละเอียด พร้อมคุณค่าการบำรุงจากสารสกัดธรรมชาติCathy Doll I

ชมทีเซอร์แรกจาก T2: Trainspotting เผยโฉม 4 ตัวละครในภาคต่อ Trainspotting

emner) ที่กลับมาสวมบท เรนตัน, ซิคบอย, เบ็กบี้ และสปัด นอกจากดารานำทั้ง 4 ที่กลับมาสวมบทเดิมแล้ว T2: Trainspotting ยังได้ เคลลี่ แมคโดนัลด์ (Kelly macDonald) กลับมาสวมบทเป็น ไดแอน แต่น่าเสียดายที่ เควิน แม็คคิดด์ (Kevin McKidd) ไม่ได้กลับมาเหมือนคนอื่น ๆ เพราะคาแรคเตอร์ของเขาเสียชีวิตในภาคที่แล้ว

7 ไอเท็ม รักษาสิว ทั้งถูกและดี ลดสิว ผิวหน้าดีขึ้น แบบไม่ต้องจ่ายแพง!

้งเช้าและก่อนนอน! แต่สำหรับ Clinda M ก็มีให้เลือก 2 แบบด้วยกันค่ะ คือแบบเจลและแบบน้ำ ซึ่งใครที่อยากรักษาสิวอักเสบ ตัวที่เป็นน้ำจะได้ผลดีกว่าค่า5. Pharmacok?f Burnova Gel Plus 99.5% ราคา 40-60 บาทนอกจากยาแต้มสิวทั้งหลายแล้ว ผลิตภัณฑ์จากเจลว่านหางจระเข้ ก็ช่วยเรื่องสิวได้ไม่น้อยเลยล่ะค่ะ โดยเฉพาะตัวนี้ P

เพชรเม็ดงามในตม กับซูชิระดับเทพที่ ZURU

ri? ได้แรงบันดาลใจมาจาก Rainbow roll ซึ่งเป็นการนำ ปลาแซลมอน, อะโวคาโด, ฮามาจิ, ปลาทูน่า, และมะม่วงน้ำดอกไม้ โรยหน้าด้วยไข่ปลาแซลมอน ?Big Bear Hamachi? ได้แรงบันดาลใจมาจากอุทยานแห่งชาติอย่าง Big Bear Mountain ที่อยู่ทางใต้ของรัฐแคลิฟอร์เนีย เป็นนิกิริประยุกต์ที่รอบล้อมไปด้วยปลาฮามาจิสไลซ์หนาๆ

อัศจรรย์! น้ำขิง ดื่มลดน้ำหนัก-แก้สิวฝ้ากระ พร้อมสูตรต้มเอง

ระโยชน์แน่นอนดื่มน้ำขิงช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร?นักวิจัยชาวญี่ปุ่น L.K. Han ที่ได้ตีพิมพ์ประโยชน์ของสมุนไพรชนิดนี้ลงในวารสารวิชาการ Journal of the Pharmaceutical Society of Japan ในปี 2008 ไว้ว่า?ขิงเป็นสมุนไพรที่มีส่วนช่วยเพิ่มอัตราการทำงานของระบบเผาผลาญ จึงทำให้ร่างกายเกิดการเผาผลาญไขมันได้มากกว่าปกติ

3 ข้อดีของการออกกำลังกายในตอนเย็น

อยละ 30 บอกว่าพวกเขานอนหลับสบายกว่าเดิม ที่สำคัญการนอนหลับที่มีคุณภาพจะช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อและเสริมสร้างพลังงาน ได้ Blogger : Natalie Gingerich mackenzie Source : self.com

5 สเต็ปควบคุมมันด้วยเครื่องสำอางขั้นเทพ

: เนื้อแป้งละเอียด ปกปิดได้ดี บางวันที่ไม่อยากแต่งหน้าจัดมาก แค่ทากันแดดและทาแป้งตัวนี้ทับ ก็ปกปิดรอยต่างๆ ที่ไม่ต้องการให้ใครเห็นได้แล้วค่ะStep 4 : mac prep and prime ตัวช่วยที่เกรดดี้เพิ่งค้นพบว่าสามารถควบคุมความมันได้ดีจริงๆ เรื่องมีอยู่ว่าได้มีโอกาสไปแต่งหน้าที่เคาน์เตอร์

TOP 7 สถานที่เดท ช่วงใบไม้เปลี่ยนสีในโตเกียว

ิคนิคก็คงสนุกไปอีกแบบช่วงชมใบไม้?ปลายเดือนพฤศจิกายน?ต้นเดือนธันวาคม ?ต้นดอกวูด(Cornus florida) กลางเดือนตุลาคม?จนถึงปลายเดือนตุลาคม ?สถานที่?11 Nait?machi, Shinjuku-ku ?เวลาเปิดปิด?9:00?16:00 (ปิดสวน16:30 น.เป็นต้นไป) ??1??Rikugi-enนอกจากความสวยงามของใบไม้แดงแล้ว ที่สุดแสนพิเศษไปกว่านั้น คือ ตอนกล

11 สถานที่ ชมวิวดอกซากุระ ที่สวยที่สุดในญี่ปุ่น

มีอายุเก่าแก่นับพันปี มีกลีบสีชมพูเข้ม และเป็นต้นซากุระที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับศิลปินมาหลายยุคหลายสมัย ที่อยู่ :Aza-Sakurakubo, Oaza-Taki, Miharu-machi, Tamura-gun, Fukushima วิธีการเดินทาง :นั่งรถไฟลงที่สถานีJR Miharu ต่อรถบัสพิเศษ Takizakura ใช้เวลา 20นาที ช่วงเวลาชม : กลาง ? ปลายเดือนเมษายน 1

น่าลองเว่อร์!! 5 รองพื้นระดับไฮเอนด์ ใช้แล้วผิวสวยแพงสมราคา

แต่ยังช่วยให้หน้าเนียนกริบไร้ที่ติ จึงเป็นรองพื้นที่สามารถใช้ได้ทุกวันเลยค่ะ ราคาอยู่ที่ประมาณ 3,000 บาทภาพจาก : hourglasscosmetics.com3. Hourglass Immaculate Liquid Powder Foundation บอกเลยว่ารองพื้นขวดนี้ไฮโซโก้เก๋มากค่ะ เพราะเป็นรองพื้นเนื้อลิควิดเบาสบาย และเริดตรงที่ทาแล้วจะกลายเป็นเนื้อแป้งที่

7 ดินสอเขียนคิ้วกันน้ำ บุกป่าฝ่าดงแค่ไหนคิ้วก็ไม่มีโล้น !

ต้องเลือกดินสอเขียนคิ้วกันน้ำ 7 แท่งนี้ไปช่วยแล้วล่ะค่ะ บอกเลยว่าจะบุกป่าฝ่าดง ดำน้ำ เล่นสงกรานต์ หรือสถานการณ์ไหน ๆ ก็ไม่มีงานคิ้วโล้นแน่นอนภาพจาก : maccosmetics.co.th

เป็นสาวแล้ว!! สาวน้อย 'เรเนสเม่' ลูกครึ่งแวมไพร์จากเรื่อง 'Twilight' โตแล้วสวยมากก!!

ับปากสีแดงระเรื่อ ที่ชื่อว่า เรเนสเม่ ซึ่งเกือบจะเป็นสาเหตุของการต่อสู้ระหว่างแวมไพร์ครั้งใหญ่ซะแล้วว!โดยบท เรเนสเม่ นั้นรับบทโดยนักแสดงหญิงที่ชื่อว่าmackenzie Foy (แมคเคนซี ฟอย) ค่ะ จากเด็กน้อยในวันนั้น..arrives at the premiere of Summit Entertainment?s ?The Twilight Saga: Breaking Dawn ? Part 2? at

11 ประโยชน์ของงาดำ มากด้วยสรรพคุณ ของดีบำรุงสุขภาพที่ควรหามาลิ้มลอง

ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการนอนหลับ ทำให้นอนหลับได้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง10. บำรุงสมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of Ethnopharmacology พบว่า การรับประทานสารสกัดจากงาดำสามารถช่วยป้องกัน และชะลอกการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้ โดยในการศึกษาได้ให้อาสาสมัครที่อยู่ในกลุ่มสูงวัยรับประทานสารสก

"แคท ทรี เชิ้ต" ครั้งที่ 3 เทศกาลเสื้อยืดประจำปี ที่รวมเสื้อยืดมากที่สุดในสามโลก!!

ดยาวที่สุดในประเทศ ร่วมเดินโดยศิลปินนายแบบ นางแบบเฉพาะกิจอีกคับคั่ง พร้อมกับการแสดงโชว์คอนเสิร์ตจากศิลปินที่ยืดเยอะ อาทิ สิงโต นำโชค , POLYCAT , SLOT macHINE , FLURE , วี วิโอเล็ต , SLUR , SOMKIAT , THE GHOST CAT(ที่ขอเต็มโชว์ในงานนี้เป็นครั้งแรก) , ธีร์ ไชยเดช , ชาติ สุชาติ , MY LIFE AS ALI THOMAS , H

วิธีแต่งหน้าให้ดูแพง ด้วยแรงบันดาลใจจากลุคของ แนท อนิพรณ์

ดดขั้นตอนที่ 2 ลงเมคอัพเบส Smashbox เพื่อปรับสภาพผิวก่อนการแต่งหน้า หลังจากนั้นจึงลงรองพื้น Covermark ทั้งใบหน้าและลำคอ เก็บรายละเอียดด้วยคอนซีลเลอร์ mac ขั้นตอนที่ 3 คอนทัวร์ใบหน้าด้วยคอนซีลเลอร์

วิธีดีๆ ที่ช่วยให้ หน้าท้องแบน พุงยุบ แบบไม่ต้องแพลงก์ ไม่ต้องซิทอัพ!

เอย ทำนิดๆ ก็รู้สึกปวดเนื้อปวดตัวไปหมด ซึ่งถ้าสาวคนไหนไม่ชอบการแพลงก์ หรืออยากได้วิธีลดหน้าท้องที่ง่ายกว่านั้นล่ะก็ เราขอแนะนำวิธีออกกำลังด้วย ท่า Stomach Vacuum นี่เลย! สำหรับท่านี้ขอบอกว่าง่ายกว่าการแพลงก์หรือท่าอื่นๆ เยอะเลยค่ะ เพราะเป็นท่าที่ฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวที่ใช้เพียงการหายใจและการแขม่

16 สูตรม็อกเทลผลไม้คลายร้อน ทำเครื่องดื่มชื่นใจร้อนแค่ไหนไม่กลัว

นั้นใช้ไม้บดส่วนผสมให้เข้ากัน 2. ใส่น้ำแข็งลงไป ตามด้วยน้ำอัดลม คนผสมให้เข้ากัน ตกแต่งด้วยใบมินต์และเลมอน พร้อมเสิร์ฟ++++++++++++++++++++++ภาพจาก macaroniandcheesecake.com14. ม็อกเทลพีช ลูกพีชหวานฉ่ำหอมหวน ยิ่งแช่เย็นยิ่งอร่อย ถ้าหากกลัวกินไม่หมดจับมาทำเมนูม็อกเทลพีชกันดีกว่าค่ะ สูตรนี้ใส่ลูกพี

Cafe de ONE PIECE คาเฟ่วันพีช ที่ฮงแด เปิดบริการแล้ว!!

ดอร่อยที่ห้ามพลาด สำหรับเมนูสุดอร่อย ที่ทางร้านขอนำเสนอ และนักชิมส่วนใหญ่ไม่ควรพลาด ก็มีด้วยกัน 5 เมนู ดังนี้ 1. Devil Fruit Cake & Devil Fruit macaronCr.mig.meDevil Fruit Cake& Devil Fruit

รู้หรือไม่ ! ทานเมล็ดฟักทอง ป้องกัน 4 โรคนี้?รีบหามาทานด่วนเลย !!

ผู้ป่วยที่มีอาการต่อมลูกหมากโต มักจะพบว่าปริมาณสังกะสีในร่างกายลดลง2.โรคกังวล นอนไม่หลับในปี 2007 การศึกษาของ Canadian Journal of Physiology and Pharmacology พบว่าทริปโตเฟน (tryptophan) ที่พบในเมล็ดฟักทองช่วยบรรเทาความวิตกกังวล สมองใช้ทริปโตเฟนเพื่อทำให้คุณรู้สึกมีความสุขและสบายใจ หากร่างกายมีทริปโตเฟ

อร่อยแบบไม่อ้วน! รวมเมนูสตาร์บัคส์แก้วเด็ด อร่อยได้ ไม่ถึง 200 แคลอรี!

nonfat ที่ไม่ทำให้สาวๆ ต้องอ้วนฉุเพราะไขมันแล้ว เมนูนี้ยังใช้ไซรัปแบบ sugar-free ซึ่งไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่มเพราะความหวานแน่นอนค่า4. Nonfat Iced Caramel macchiato พลังงาน 140 แคลอรี (สำหรับแก้วขนาด Grande 16 ออนซ์) สาวๆ จะได้ลิ้มรสความหวานและมันจากเมนูนี้ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องไขมันเลยล่ะค่ะ เพราะแม้จะเป็

10 รองพื้นปกปิดขั้นเทพ ผิวเยินขนาดไหนก็ปกปิดเนียนกริบ !

ๆ คือแม้ไม่ต้องลงไพรเมอร์หรือเบสก่อน รองพื้นตัวนี้ก็ช่วยพรางรูขุมขนและรอยสิวได้อยู่หมัด ถอยมาเถอะรับรองว่าจะเลิฟ ราคาอยู่ที่ 1,750 บาทภาพจาก : kmacosmetics.com KMA Nourishes Foundation แค่ เห็นเนื้อรองพื้นข้นคลั่กในกระปุกก็รู้แล้วว่า พลังในการปกปิดบนผิวหน้าคุณจะเริดขนาดไหน แต่ไม่ต้องกลัวนะค

รู้แล้วรีบแชร์ด่วนเลย! 10 สุดยอดสมุนไพรใกล้ตัวที่เรากินอยู่ทุกวัน สามารถบำรุงสุขภาพ และรักษาโรคมะเร็งให้หายขาดได้

อก มีการทดลองทางด้านมะเร็งเพื่อสกัดเป็นยาอีกด้วย6. ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera)านหางจระเข้ช่วยต้านมะเร็งประโยชน์และสรรพคุณ :มีสาร Aloe-Emodin ที่กระตุ้น macrophage ให้กำจัดเซลล์มะเร็ง และยังมี Acemannan ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ว่านหางจระเข้ยังช่วยกระตุ้นการเจริญของเซลล์ปกติและยับยั้งการเจริญของเซล

กินอุด้งจากกาน้ำร้อน "ซึโบระอุด้ง" จากร้านอากะโจโคะเบะ ฮากาตะ

อยจากร้านฮากาตะ อากะโจโคะเบะที่แสนพิถีพิถันนี้กันนะคะ!Informationฮากาตะ อากะโจโคะเบะHakata Akachokobeที่อยู่ : Fukuoka, Fukuoka-Shi, Hakata-Ku, Reisenmachi 7-10เวลาทำการ : [อุด้ง] 11:00-15:00น. [ร้านเหล้า] 18:00-24:00 น. (เข้าร้านได้ก่อน 23?00 น. Last Order 23?30น.)?เฉพาะวันอาทิตย์ 11:30-18:00น.วันหยุด

รีวิว 5 ลิปสติกสีแดงสุดฮ็อต สีไหนปัง !!

่อนอื่นต้องพาลูกสาวแสนเริ่ดมาแนะนำตัวให้รู้จักกันเสียก่อน ชื่อสีและยี่ห้อเรียงไปตามรูป จากซ้ายไปขวาเลยนะจ๊ะRevlon Colorburst Lipstick ? Crimson ?> mac ? Lady Danger ?> Giorgio Armani Lip Maestro ? #402 (Chinese Lacquer) ?> Clinique High Impact Lipstick SPF 15 ? Red-y To Wear ?> Etude House

10 สถานที่ท่องเที่ยวแบบฮิปสเตอร์ ฟินเวอร์ฟรุ้งฟริ้ง

มแบบฉบับฮิปสเตอร์ เดินชมบ้านเรือนที่ยังคงความดั้งเดิม ผู้คนที่เป็นมิตร ปั่นจักรยานริมฝั่งโขง อะไรจะสุขใจไปกว่านี้ ?2. ดอยอ่างขาง จ.เชียงใหม่ภาพจากคุณ macCa www.pixpros.netเต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติที่สวยงาม ทัศนียภาพอันน่ามหัศจรรย์ ไม่ว่าจะเป็นสถานีเกษตรหลวงอ่างขาง ท่องเที่ยวเชิงเกษตร ท่องไ

แชร์ให้ไว!! 71 คำศัพท์อาการป่วย ภาษาอังกฤษ แบบสั้นๆเข้าใจง่าย

สเปรน ความหมาย อาการเคล็ด หรือแพลง42.heartburn อ่านว่า ฮารฺทเบิรฺน ความหมาย อาการจุกเสียดแน่นท้อง43.toothache อ่านว่า ทูธเอค ความหมายอาการปวดฟัน44.stomachache อ่านว่า สตอมัคเอค ความหมายอาการปวดท้อง45.eyestrain อ่านว่า อายสเตรน ความหมาย อาการเพลียตา46.insomnia อ่านว่า อินซอมเนีย ความหมาย อาการนอนไม่หลับ

ขอเอาใจสาวๆ ที่ชอบลิปสติกที่ติดทนนานตลอดทั้งวัน แบบไม่ต้องเติมบ่อยๆ 5 ลิปสติกเนื้อเซมิแมตต์ เม็ดสีแน่น ติดทนนานตลอดวัน

พียงรอบเดียว เนื้อสีสวยคมชัด ที่พิเศษก็คือแท่งลิปสติกเป็นระบบเปิดปิดโดยกลไกแม่เหล็ก เจ๋งมากๆ ราคาแท่งละ 1,250 บาท5 เฉดสีใหม่Nars Audacious Lipstick4. mac Liptensity Lipstickเป็นลิปสติกที่เม็ดสีเข้มข้นที่สุดเท่าที่เคยมีมา เนื้อสัมผัสอันเนียนนุ่มที่ละลายลงไปบนเรียวปาก จะให้ผลลัพธ์ที่เข้มเต็มเม็ดสีด้วยฟิน

วิตามิน อาหารเสริม หาซื้อมากินเองเสี่ยง ตับและไตทำงานหนัก

องการแร่ธาตุและวิตามินของแต่ละคน จะแตกต่างทั้งชนิดและขนาดที่ร่างกายต้องการ ซึ่งไม่เท่ากัน วิตามินเฉพาะบุคคล เป็นวิตามินระดับฟาร์มาซูติคอลเกรด(Pharmaceutical Grade) คือเป็นวิตามินที่เกรดการแพทย์ที่ใช้ในโรงพยาบาล ได้รับการควบคุมการผลิตระดับเดียวกับยา เพื่อให้มั่นใจว่าไม่มีสารพิษ โลหะหนักต่างๆปน

5 ร้านขนมหวาน 'มาการอง' สุดอร่อย งานนี้ชี้เป้าไม่มีพลาด!

อร์จิ๋ว รสชาติอร่อยมากมาย พอกัดแล้วก็อั้มมม กรอบ หวาน อร่อยสุดๆไปเลยค่าถ้าพร้อมแล้วก็ตามเจ้ไปดู 5 ร้านมาการองแสนอร่อย ที่บอกเลยว่าถ้าไม่ไปพลาดมากกก1. macarons Et MoiThe Crystal Market ชั้น 1 ตึกลานจอดรถ

"mac"