สาวสุขภาพดี

ของดีไม่จำเป็นต้องแพง หาได้ในบ้านด้วย ประโยชน์เบบี้ออยล์ สวยใสครบจบปิ้ง

เหมือนกันนะ เพียงแค่ใช้เบบี้ออยล์ทาตามจุดซอกเล็บ ทั้งเล็บมือและเล็บเท้า ทุกครั้งหลังอาบน้ำเสร็จ ก็จะช่วยให้เล็บของเราเงางามว้าวดูสดใส มีความเป็นสาวสุขภาพดี นวดตัวสร้างความผ่อนคลาย เบบี้ออยล์ ให้ทั้งความชุมชื่นแถมมีกลิ่นหอมอ่อนๆ จากน้ำมัน ยังไม่หมดเพราะมันช่วยผ่อนคลายให้เราจากความเครียดได้ด้วย โดยใช

รอบเอว เล็กบางลง เอวคอด ด้วย 5 ท่าช่วยเบิร์น แบบสาวสุขภาพดี

อ ต้องขอบอกว่าได้แน่นอน แถมยังง่ายมากด้วยอยากลดเอว บริหารเอวให้คอดได้สัดส่วน ลองมาออกกำลังกายตามนี้กันดูค่ะ 5 ท่าช่วยเบิร์นรอบเอว เล็กบางลง เอวคอด แบบสาวสุขภาพดีข้อดีของการบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องคือ จะทำให้เรารู้สึกแข็งแรง กระฉับกระเฉง ลดอาการปวดเมื่อยจากการนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน จึงเหมาะกับชาวออฟฟิศซินโดรมสุ

คอนทัวร์ริมฝีปาก ให้ปากสวยอวบอิ่ม

้น้า และก็ไม่ได้คอนทัวร์ให้ดูเล็กด้วย แต่เป็นการคอนทัวร์ให้ริมฝีปากอวบอิ่มน่าจุ๊บแทน >_< #เขินใครที่อยากมีริมฝีปากสวยๆ ดูเต็ม ริมฝีปากอวบอิ่มแบบสาวสุขภาพดี ต้องไม่พลาดเทคนิคการคอนทัวร์ริมฝีปากนี้เลยนะคะ ใช้ทาออกไปเที่ยวที่ไหน ก็ต้องมีแต่คนสนใจแล้วร้อง ว้าวในใจว่า ริมฝีปากคนนั้นสวยจังเลยฮั่นน่อววว์ ไม่อยา

อยากให้แฟนเก่าเสียดายเรา ลองทำวิธีนี้สิ!

ม่มีห่วงเรื่องถึงหูเขาเมื่อไรรับรองว่า อาจมีเซอร์ไพรส์ประเภทโทร.มาถามว่ารู้ตัวหรือเปล่าว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ แต่เรื่องของเรื่องน่ะ หวงก้าง!!!ทำตัวเป็นสาวสุขภาพดี..ประเดี๋ยวก็ไปฟิตเนส พรุ่งนี้เล่นโยคะ อีก 3 วันมีนัดไปว่ายน้ำ ?โอ๊ย?ใช้เวลาหมดไปกับการรักษาสุขภาพขนาดนี้หุ่นก็สวยเช้งกระเด๊ะในเวลาอันรวดเร็วแล้วยังจะ

8 วิธี ให้เค้าเสียดายเรา !!!!

เรื่องถึงหูเขาเมื่อไรรับรองว่า อาจมีเซอร์ไพรส์ประเภทโทร.มาถามว่า รู้ตัวหรือเปล่าว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ แต่เรื่องของเรื่องน่ะ หวงก้าง!!! ทำตัวเป็นสาวสุขภาพดี.. ประเดี๋ยวก็ไปฟิตเนส พรุ่งนี้เล่นโยคะ อีก 3 วันมีนัดไปว่ายน้ำ ?โอ๊ย? ใช้เวลาหมดไปกับการรักษาสุขภาพขนาดนี้ หุ่นก็สวยเช้งกระเด๊ะในเวลาอันรวดเร็วแ

8 ไอเทม แต่งหน้าให้ดูแพง อัพลุคสวยเป๊ะเว่อร์

จะหยิบมาทาเดี่ยว ๆ หรือเป็นสโมกกี้สีน้ำตาล ยังไงก็สวยรอด แถมยังดูเลอค่าอีกต่างหากไฮไลท์เตอร์ งานผิวหน้าฉ่ำวาวแบบสาวเกาหลีนี่แหละ จะดูยังไงก็เหมือนสาวสุขภาพดีผิวอิ่มน้ำตลอด ซึ่งถ้าอยากแต่งหน้าให้ออกมาดูแพง การปัดไฮไลท์เตอร์บนโหนกแก้ม คาง หน้าผาก ก็เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยนะคะบรอนเซอร์ มีไฮไลท์เตอร์แล้วจะ

7 ท่าออกกำลังกายสลายไขมัน เพื่อแผ่นหลังฟิตเปรี๊ยะ สุดเซ็กซี่

ม่ ทำซ้ำ 10-15 ครั้ง ทั้งหมด 3 เซต ได้ท่าไปฟิต แอนด์ เฟิร์มแผ่นหลังกันแล้ว ก็อย่าลืมไปลองทำตามดูนะคะ เพื่อแผ่นหลังที่ดูย้วยจะได้กลับมาดูเซ็กซี่แบบสาวสุขภาพดี และก็อย่าลืมทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกายส่วนอื่น ๆ รวมทั้งการควบคุมอาหารนะ จะได้มีสัดส่วนที่ผอมเพรียวสมใจค่ะขอขอบคุณข้อมูลจากallwomenstalk.com, yo

เคล็ดลับ! จับคู่สีเมคอัพ+เสื้อผ้าตามฤดูกาลยังไง ให้เข้ากันสุดๆ

มีทั้งหมด 2 สี ได้แก่ ฐานสีฟ้า และ ฐานสีเหลือง AkeruFeed จะมาบอกเคล็ดลับการเลือกสีแต่งหน้าให้แมทช์กับการแต่งกาย ไปดูพร้อมๆกันเลยค่ะเลือกสีเมคอัพสไตล์สาวสุขภาพดี (ฤดูใบไม้ผลิ)การแต่งหน้าในฤดูใบไม้ผลิ จะเน้นความสดใส และมีชึวิตชีวา ช่วยให้สาวๆดูอ่อนกว่าวัย โดยจะต้องเน้นการแต่งหน้าวาวๆ เน้นความสว่างด้วยการเล่นสีอ

ตารางเลือกเฉดสีลิปสติก ให้เหมาะกับสีผิวและโอกาส

็ขึ้นอยู่กับงานที่ทำด้วย แต่ถ้าเป็นการใช้ชีวิตประจำวัน เช่นไปซื้อของ เดินเล่นธรรมดา ก็เลือกใช้ลิปสติกโทนสีพีช ชมพูอ่อน แดงส้ม เอาให้ดูไม่ซีดดูเป็นสาวสุขภาพดีก็พอ นอกจากการเลือกสีลิปสติกให้เหมาะกับโอกาสแล้ว ยังจะต้องคำนึงถึงสีผิวของเราด้วย โดยเฉพาะคนไทยเรามีสีผิวที่แตกต่างกัน คนผิวขาวเหมาะกับโทนลิปสติก

ประโยชน์จาก ปิโตรเลียม เจลลี่ กระปุกเดียวเอาอยู่ในทุกไลฟ์สไตล์

กลว์ให้ผิวดูเปล่งประกาย เมื่อแต่งหน้าเสร็จแล้วตบด้วย ปิโตรเลียม เจลลี่ ที่โหนกแก้มเพื่อให้แก้มเงางามและดูสดใสขึ้น แค่นี้ก็ได้แต่งหน้าฉ่ำวาว สไตล์สาวสุขภาพดีแล้วค่ะซิส ช่วยดึงขนตาปลอมให้ออกง่ายขึ้นและลดอาการเจ็บ รู้สึกเบื่อมั้ยเวลาดึงขนตาปลอมยากแถมฝากอาการเจ็บไว้ให้อีก แก้ปัญหานี้โดยใช้วิธีง่ายๆ ป้าย ป

อย่าทำ ถ้าไม่อยากแก่!! รวม 10 พฤติกรรมที่อาจทำให้เกิด ริ้วรอยก่อนวัยอันควร

รวม 10 พฤติกรรมที่อาจทำให้เกิด ริ้วรอยก่อนวัยอันควร เพื่อผิวสวยสดใส ดูเปล่งปลั่งเต่งตึงแบบสาวสุขภาพดีค่ะ ปฏิเสธไม่ได้ว่าริ้วรอยบนใบหน้านี่เป็นปัญหาใหญ่สำหรับคุณผู้หญิง ทั้งรอยเหี่ยวย่นบนหน้าผาก ร่องแก้ม รวมไปถึงตีนกา ที่มักจะเกิดกับหญิงสาวสูงวัย แ

บอดี้เวทผู้หญิง เล่นเองได้ไม่ต้องใช้อุปกรณ์

แป้งเลย ไม่ใช่ว่าเป็นผลดีกับร่างกายนะคะสาวๆ เราต้องรู้จักออกกำลังกายเผาผลาญไขมันออกด้วย แล้วพอไขมันเริ่มบ๊ายบายออกไปแล้ว ก็ต้องมาปั้นกล้ามเนื้อให้เป็นสาวสุขภาพดีไม่ย้วยกันหน่อย และวิธีที่ง่ายที่สุดคือการทำคาร์ดิโอ ควบคู่ไปกับการเล่นบอดี้เวท งานนี้ไม่ต้องไปฟิตเนส ไม่ต้องหาซื้ออุปกรณ์ให้ลำบาก ใช้ตัวเราเองนี่แหละ

10 อาหารช่วยเบิร์นรอบเอว เล็กบางลง เอวคอด แบบสาวสุขภาพดี

เทศกาล แห่งความสุขทั้งหลายก็ผ่านพ้นไปแล้วไม่ว่าจะเป็นคริสต์มาสหรือปีใหม่ ขนาดแค่สองเทศกาลแต่เราเชื่อว่าแต่ละคนก็ผ่านกันหลายปาร์ตี้แล้วสินะ ได้เวลาเบิร์นออกแล้วค่ะสาวๆสำหรับ สาวๆ ที่ต้องการลดน้ำหนักและไม่ต้องการโยโย่ภายหลัง แถมยังเน้นไปที่การลดเอวด้วยล่ะก็ วันนี้เรามีอาหารทั้งหมด 10 อย่างที

ท่าออกกำลังกาย เบิร์นไขมันแผ่นหลังให้สิ้นด้วยท่าออกกำลังกายง่าย ๆ แผ่นหลังสุดเซ็กซี่มาเต็ม คอนเฟิร์ม !

เอวเล็กสั่งได้!! ด้วย 5 ท่าช่วยเบิร์นรอบเอว เล็กบางลง เอวคอด แบบสาวสุขภาพดี

อยากลดเอว บริหารเอวให้คอดได้สัดส่วน ลองมาออกกำลังกายตามนี้กันดูค่ะ5 ท่าช่วยเบิร์นรอบเอว เล็กบางลง เอวคอด แบบสาวสุขภาพดีสิ่งที่ดูดีสุดๆ สำหรับผู้หญิงที่ออกกำลังกายก็คือ การมีหน้าท้องกระชับ และเอวคอดๆ มีส่วนโค้งส่วนเว้า จะอวดลุคในชุดครอปท็อป หรือเดินชิลริมหาดในชุดบิกินี่

Revlon Colorburst เรียบหรูดูดีในราคา 200 บาท

ละไม่อ่อนจนเกินไปRose Nectar เบอร์ 028สีส้มอ่อนๆ เนื้อกึ่งเชียร์ ออกบางๆ ไม่เข้มข้นแต่ก็ปิดสีปากได้มิด เจือสีชมพูและชิมเมอร์ทองเล็กน้อยทาง่ายและดูเป็นสาวสุขภาพดีSoft Rose เบอร์ 040สีชมพูกุหลาบอ่อนๆ เป็นเฉดสีคลาสสิกที่เหมาะกับผู้หญิงทุกคน เข้าได้กับทุกเฉดผิว เม็ดสีค่อนข้างชัด ทาง่ายFuchsia เบอร์ 030สีชมพูเฟื่อง

ทำตัวดีให้มีคุณค่า จนเขารู้สึกว่าเสียดายเรา

ห่วง เรื่องถึงหูเขาเมื่อไรรับรองว่า อาจมีเซอร์ไพรส์ประเภทโทร.มาถามว่า รู้ตัวหรือเปล่าว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ แต่เรื่องของเรื่องน่ะ หวงก้าง!!! ทำตัวเป็นสาวสุขภาพดี ประเดี๋ยวก็ไปฟิตเนส พรุ่งนี้เล่นโยคะ อีก 3 วันมีนัดไปว่ายน้ำ โอ๊ย ใช้เวลาหมดไปกับการรักษาสุขภาพ ขนาดนี้ หุ่นก็สวยเช้งกระเด๊ะในเวลาอันรวดเร็วแล้วยังจ

ออกกำลังกายให้หุ่นดี ไม่มีคำว่าโทรม

ำให้คุณดูเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าแทนที่จะสดชื่นกระปรี้กระเปร่า การสร้างความสมดุลในการออกกำลังกาย รวมทั้งเรียนรู้วิธีออกกำลังกายที่เหมาะสม จะช่วยให้ดูเป็นสาวสุขภาพดี นิตยสาร Lisa เลยกระซิบบอกเคล็ดลับง่าย ๆ มาให้รู้ด้วยฟิตกายด้วยแอโรบิค (Aerobic Fitness) ความ ฟิตทางแอโรบิค ทางวิทยาศาสตร์การกีฬาถือเป็น 1 ใน 3 ขอ

เทรนด์ใส ๆ แบบสาวเกาหลี ด้วย 7 ลิปสติกเนื้อเชียร์ แท่งนี้แหละ คัดมาแล้วว่าโดนใจสาว ๆ

come Shine Lover Lipstick ลิปสติกสีสวยที่จะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับริมฝีปากได้แบบพอดี ทาแล้วจะทำให้ริมฝีปากของคุณสาว ๆ ดูมีชีวิตชีวา สดใส ดูเป็นสาวสุขภาพดี สำหรับยี่ห้อนี้มีให้เลือกกันถึง 15 เฉดสีเลยทีเดียว ที่สำคัญทาแล้วยังมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ งานนี้นอกจากจะได้สีปากสวย ๆ แล้วยังฟินไปอีก สนนราคาอยู่ที่แท่งละ

เคล็ดลับสาวสุขภาพดี ในวัย 20

เคล็ดลับสาวสุขภาพดี ในวัย 20หลัก สำคัญของวัยอ่อนเยาว์ช่วงนี้ ก็คือ วางแผนการดูแลกระดูกในร่างกาย เพื่อให้กระดูกแข็งแรง และทนทานสำหรับทุกๆ วัยในอนาคต ในวัยนี้ยิ่งคุณเ

สร้างร่างกายที่แข็งแรง ด้วย 5 อาหาร ช่วยดีท็อกซ์ ขับสารพิษ!

่วยขับของเสียในร่างกาย สามารถดื่มตลอดเลยค่ะ มันจะช่วยล้างไตและตับของคุณ แถมยังทำให้ร่างกายสดชื่น มีพลังตั้งแต่หัวจรดเท้าพร้อมลุยกับทุกๆ วันอย่างสาวสุขภาพดีแล้วยัง ไงก็ลองไปหาทานกันดูนะคะ แต่ละอย่างก็สามารถหาได้ง่ายๆ รอบตัวเท่านั้นเอง จะได้ช่วยล้างสารพิษที่ส่งผลเสียต่อร่างกายให้หมดไป ทำให้ร่างกายแข็งแร

How to แต่งหน้าเจ้าสาวด้วยตัวเอง สวยหวานใสๆ

ส NYX Creme Brulee Butter Glossสเปรย์ล็อคเมคอัพ Urban Decay Chill Makeup Setting SprayHow to..1. ลงไพรเมอร์ที่มีชิมเมอร์เล็กๆ ช่วยให้หน้าโกลว์เป็นเจ้าสาวสุขภาพดี2. จากนั้นลงรองพื้นด้วยแปรงให้ทั่วใบหน้า ค่อยๆ เพิ่มเลเยอร์ในจุดที่ต้องการปกปิดจากนั้นกดซับให้เนียนด้วยฟองน้ำ3. ใช้นิ้วนางแตะ Corrector ลงที่ใต้ตาเพื่

รองพื้นคุมมัน บางเบา ยี่ห้อไหนดี ? 10 ตัวนี้ไง ใช้แล้วสบายหน้า ไม่มีมันเยิ้ม

ป็นอะไรที่ดีงามพระรามแปดจริง ๆ ยิ่งตัวนี้ยิ่งเหมาะกับสาวหน้ามัน ที่ต้องการรองพื้นเนื้อบางเบาไม่เหนอะหนะใบหน้า ทาแล้วดูไม่หนาโบก แต่จะดูฉ่ำ ๆ แบบสาวสุขภาพดีขั้นสุด เริดขนาดนี้ไม่มีไม่ได้แล้ว ราคาอยู่ที่ประมาณ 2,000 บาทภาพจาก : lauramercier.comLaura Mercier Smooth Finish Flawless Fluide ถึงแม้จะเป็นรอ

สตรองไม่แพ้คนลดน้ำหนัก! 5 สาวใจเด็ด เอาชนะ โรคคลั่งผอม ได้สำเร็จ

แค่ผอม แต่เธอยังซูบโทรม หน้าตาเศร้าหมอง ไร้ชีวิตชีวา เธอต้องต่อสู้กับโรคคลั่งผอมอยู่นาน และใช้การออกกำลังกายเยียวยาความเจ็บปวด จนตอนนี้เธอกลายเป็นสาวสุขภาพดี เข้ายิมอยู่เรื่อยๆ จากหุ่นผอมแห้งมีแต่กระดูก ตอนนี้เต็มไปด้วยกล้ามเนื้อเฟิร์มๆ แถมยังมีความสุขกว่าแต่ก่อนอีกด้วย ที่มาboredpanda เรียบเรียงโดย

วิธีทวงคืนคนรัก

มีห่วง เรื่องถึงหูเขาเมื่อไรรับรองว่า อาจมีเซอร์ไพรส์ประเภทโทร.มาถามว่า รู้ตัวหรือเปล่าว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ แต่เรื่องของเรื่องน่ะ หวงก้าง!!!ทำตัวเป็นสาวสุขภาพดีประเดี๋ยวก็ไปฟิตเนส พรุ่งนี้เล่นโยคะ อีก 3 วันมีนัดไปว่ายน้ำ ?โอ๊ย? ใช้เวลาหมดไปกับการรักษาสุขภาพขนาดนี้ หุ่นก็สวยเช้งกระเด๊ะในเวลาอันรวดเร็วแล้วยังจะ

10 รองพื้นคุมมัน ใช้แล้วไม่มีมันเยิ้ม

ชาแนลเป็นอะไรที่ดีงามพระรามแปดจริง ๆ ยิ่งตัวนี้ยิ่งเหมาะกับสาวหน้ามัน ที่ต้องการรองพื้นเนื้อบางเบาไม่เหนอะหนะใบหน้า ทาแล้วดูไม่หนาโบก แต่จะดูฉ่ำ ๆ แบบสาวสุขภาพดีขั้นสุด เริดขนาดนี้ไม่มีไม่ได้แล้ว ราคาอยู่ที่ประมาณ 2,000 บาทภาพจาก : lauramercier.comLaura Mercier Smooth Finish Flawless Fluide ถึงแม้จะเป็นรอง

เคล็ดลับสาวสุขภาพดี ในวัย 30

แม้คุณจะเป็นสาวรักสุขภาพ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ย่างไรก็ตาม พบว่าคุณผู้หญิงในช่วง 30 ถึงเกือบ 40 จะมีความแข็งแรงของปอดและหัวใจลดลงไม่มากก็น้อย ถ้าขี้เกียจด้วยแล้ว ปอด-หัวใจอาจทำงานได้ลดลงถึง 6% ทั้งที่ไม่ได้ป่วยใดๆ เลย ช่วงนี้จึงเป็นวัยที่คุณควรใส่ใจกับปอดและหัวใจมากๆ เคล็ดในการฟิตปอดฟิตหัวใจใ

The Best of Foundation : ที่สุดของรองพื้นที่อยู่ในใจของใครหลายคน

ดิมจะอยู่ในบรรจุภัณฑ์ที่เป็นขวดแก้วหรือไม่ก็หลอด ซึ่งสาวๆ หลายคนเทใจให้ร้องพื้นตัวนี้ เพราะมันทั้งบางเบา?ปกปิดได้ดีในระดับหนึ่ง และยังทำให้ผิวดูฉ่ำแบบสาวสุขภาพดีอีกด้วย หากต้องการแต่งหน้าแบบปกปิดมากเป็นพิเศษ?เพียงใช้ฟองน้ำแตะรองพื้นและเกลี่ยเบาๆ ก็จะได้ผิวหน้าที่เรียบเนียนและดูชุ่มฉ่ำสุขภาพดีเเล้ว-------------

'' Natural Makeup No Makeup '' สวย ใส ธรรมชาติ ไม่โป๊ะ ไม่เยอะ ^^

่ซีดเป็นไก่ต้มค่ะ ควรเลือกสีลิปสติกที่เข้ากับสีปากของเรา เน้นสีที่ไม่จัดจ้าน โดดเด่นจนเกินไป อาจจะเป็นสีชมพู หรือสีเชอรรี่อ่อนๆ ก็ได้นะคะ?ที่สำคัญคือ สาวสุขภาพดีนั้น ไม่ใช่แค่ดูแค่ผิวพรรณนะคะ ริมฝีปากของเราก็จะต้องดูสุขภาพดีด้วย สาวๆ คนไหนที่ปากแห้ง ลอก เป็นขุย แนะนำให้พกลิปมัน หรือลิปบาล์มติดกระเป๋าเลยค่ะ ทาม

SEXY Glamour Brown Makeup

น้าปัง เชิญทางนี้ค่ะสาวๆ กับลุคglamour brown ที่จะทำให้คุณดูเซ็กซี่ หรูหราแบบสุดๆลงPrimerเพื่อช่วยเพิ่มความ Glow ให้กับผิว หน้าฉ่ำเหมือนสาวสุขภาพดีอะไรประมาณนั้น?????????ลงฺBase Makeup ให้ทั่ว เเล้วใช้แปรงสำหรับเกลี่ยรองพื้น ค่อยๆ เบลนให้เนื้อครีมซึมเข้าผิว ใครที่ไม่ถนัดใช้แปรง จะ

รีวิว Maybelline Vivid Matte ลิปจิ้มจุ่มสีเจ็บๆ

มองหาลิปแมทสนิทเป๊ะเว่อร์อาจจะต้องข้ามไป เพราะลิปจิ้มจุ่มตัวนี้จะออกกึ่งแมท คล้ายๆ เนื้อ Sheen ที่มีความวาวนิดๆ แต่ไม่ถึงกับวาวแบบลิปกลอส ได้อารมณ์แบบสาวสุขภาพดี ปากไม่แห้งแตก ประมาณนั้นค่ะใครสนใจก็ลองไปหาดูได้ที่เคาน์เตอร์ Maybelline นะคะ ราคาประมาณ 299 บาทค่ะ ^^ขอบคุณรีวิวดีๆ จาก linerglittergloss, misswhoev

10 บลัชออนสีส้มพีชน่าใช้ เน้นแบรนด์ถูกและดี!!

ถึงรุ่นน้องของ Chanel อย่าง Bourjois เพราะบลัชเค้ามีความดีงามจริงๆ สีสวยและติดทนแถมยังมีกลิ่นหอมอ่อนๆ รุ่นนี้เป็นเนื้อแมท โทนส้มพีชนมๆ ได้อารมณ์เหมือนสาวสุขภาพดี ราคาประมาณ 409 บาท7. Wet n Wild ? Pearlescent Pinkเห็นชื่อมีคำว่า pink อย่าคิดว่าจะออกชมพูจ๋าบาร์บี้อะไรนะคะ สีนี้จะออกโทนพีชๆ มีชิมเมอร์ทองปัดแล้วได

How to แต่งหน้าสโมกกี้อาย+ลิปแดงเข้ม

เนอร์ด้วยดินสอเขียนขอบตา แล้วลากหางให้ยาวออกไปเป็นแคทอายจากนั้นดัดขนตา ปัดมาสคาร่า ติดขนตาปลอม10. ลงทินท์ที่แก้ม แล้วใช้แปรงหรือนิ้วเกลี่ยให้เนียนเป็นสาวสุขภาพดี ผิวอมชมพู11. ทาลิปบาล์มแล้วเขียนขอบปากเอาไว้ก่อนโดยเขียนให้ขอบปากบางลงเล็กน้อยจากนั้นกลบขอบปากเดิมด้วยคอนซีลเลอร์12. ทาลิปสติกสีแดงเบอร์กันดี้ไปตามรู

แม้ในวันที่ขี้เกียจก็สวยเป๊ะ!ได้ ด้วยเครื่องสำอางเพียงชิ้นเดียว

รมชาติสักหน่อย ไม่ควรเลือกสีที่จัดจ้านหรือเม็ดสีชัดจนเกินไปเพราะจะทำให้ดูหลอก และดูไม่เนียนค่ะ เลือกปัดแค่ให้รู้สึกว่าแก้มมีเลือดฟาดสไตล์ธรรมชาติ เป็นสาวสุขภาพดี๊ดีประมาณนี้รับรองเอาอยู่ค่ะเครื่องสำอางชิ้นที่สอง คือ ลิปสติก อันนี้ตรงกันข้ามกับบลัชออนนะคะ สามารถเลอืกสีจัดได้เลยเพราะจะช่วยดึงดูดความสนใจจากใบหน้า

4 อาหารที่สาวๆควรโบกมือลา!! ถ้าไม่อยากให้ ?น้องสาวส่งกลิ่น? !!

้นเลือดสูง หรือเป็นโรคเบาหวานจะมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ เพราะฉะนั้นรับประทานแต่พอดีนะจ๊ะจะว่าไปก็ของโปรดทั้งนั้นเลยเนอะ แต่ลดละเลิกบ้างดีกว่า เพื่อน้องสาวสุขภาพดี

กลับมาเถอะวันวานนน MAKE UP ITEM ต่อไปนี้ทำให้คุณแอ๊บเด็กได้แนบเนียน

ถเกลี่ยแป้งหลังขั้นตอนการบำรุงได้เลย BENEFITDANDELION DEW 1,100 บาท หลังมีผิวเรียบเนียนสวยแล้ว ความอ่อนเยาว์ออร่าของเด็กน้อยวัยใสคือแก้มระเรื่อแบบสาวสุขภาพดี เคล็ดลับแก้มใสแบบเป็นธรรมชาติคือลิควิดบลัช หรือบลัชเนื้อครีมมี่เนื้อนุ่ม และสีชมพูหวานเบบี้พิงก์ ใช้งานง่ายสุดๆ แค่เกลี่ยอย่างเบามือลงที่แก้มเท

แต่งตัวไป "เดท" อย่างไรในช่วงปีใหม่นี้ ให้ดูสวย ไม่ตกเทรนด์

ีนส์สกินนี่ ดูดี คลาสซี่เสื้อคอวีกับกระโปรงประมาณเข่า สวยหวานเดรสขาว คลุมทับด้วยแจ๊ดเก็ตสีเขียว หวานแบบเซอร์ๆสีเหลืองสีเหลืองจะให้ความรู้สึกว่าเธอเป็นสาวสุขภาพดี มีความกระฉับกระเฉง ดูสดใส ร่าเริง ซึ่งฟังๆ ดูแล้วช่างเหมาะกับสาวใสวัยแรกแย้มผู้มีนิสัยร่าเริงเสียจริง ถ้าเธออยากเก็ทลุคสาวสดใส อยู่ด้วยแล้วรู้สึกสนุก

5 เครื่องสำอางกันน้ำ ทนเหงื่อ ราคาไม่เกิน 300 ถูกและดีมีอยู่จริง

ี่เปลือกตามันตัวนี้เอาอยู่!!4.บรัชออนเนื้อลิควิคMajolica Majorca : Cream de Cheek ราคา 350 บาท (แต่มีโปรฯ ลดออกมาอยู่เรื่อยๆ ) เติมพวงแก้มให้ดูเป็นสาวสุขภาพดีในช่วงซัมเมอร์ได้ด้วยโทนสีชมพูอมพีช หรือสีส้มระเรื่อๆ แนะนำMajolica รุ่นนี้เลย มีเฉดสีน่ารักๆ ให้เลือกถึง 4 เฉดด้วยกัน เวลาใช้แตะเบาๆ นะคะ เม็ดสีช

10 วิธีปัดแก้มให้ดูเป็นธรรมชาติ รูปหน้าแบบไหนก็ปัง!

บลัชออนไปตามสันแก้มที่เห็นชัดๆ แค่นี้ก็ได้ลุคแก้มแดงแบบธรรมชาติ ที่ตามกันมานานแล้วล่ะค่ะ? วิธีปัดให้ดูสุขภาพดีวิธีนี้ จะเป็นวิธีที่ช่วยให้ได้ดูเป็นสาวสุขภาพดี ด้วยวิธีการปัดแก้มง่ายๆ แค่ใช้บลัชออนเป็นวงกลมบริเวณโหนกแก้มเวลายิ้ม แล้วเบลนด์ให้สีระเรื่อ ง่ายๆ แค่นี้เองล่ะค่าาา วิธีปัดแก้มให้ดูระเรื่ออยากไ

วิธีเอาคืนคนรัก ที่เขาทิ้งเราไป

ีห่วง เรื่องถึงหูเขาเมื่อไรรับรองว่า อาจมีเซอร์ไพรส์ประเภทโทร.มาถามว่า รู้ตัวหรือเปล่าว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ แต่เรื่องของเรื่องน่ะ หวงก้าง!!! ทำตัวเป็นสาวสุขภาพดี.. ประเดี๋ยวก็ไปฟิตเนส พรุ่งนี้เล่นโยคะ อีก 3 วันมีนัดไปว่ายน้ำ โอ๊ย ใช้เวลาหมดไปกับการรักษาสุขภาพขนาดนี้ หุ่นก็สวยเช้งกระเด๊ะในเวลาอันรวดเร็วแล้วยัง

วิธีเมคอัพให้หน้าเด็กลง

วามเป็นเฟมินีน ลิปสติกสีชมพูเข้าได้กับทุกสีผิว ทำให้ผู้หญิงมีชีวิตชีวาเหมือนเด็กสาวWhat it works: ทาลิปกลอสสีชมพูเคลือบริมฝีปากให้ชุ่มชื่นแวววาวเหมือนสาวสุขภาพดี หรือคุณอาจใช้ทิ้นต์แตะเบา ๆ ให้ปากสีระเรื่อก่อนทาด้วยกลอสทับอีกครั้ง

น้ำหนักลดแบบสาวสุขภาพดี!! ด้วย 5 อาหารช่วยเบิร์นรอบเอว เล็กบางลง เอวคอด เพื่อรูปร่างที่สมส่วนขึ้น!

อยากลดน้ำหนักได้ 5 ปอนด์โดยไม่เสียสุขภาพไหมล่ะ เติมอาหารเหล่านี้ลงไปในจานของคุณเพื่อรูปร่างที่สมส่วนขึ้น!1.เนื้อสันในวัวหากสาวๆคนไหนชอบทานเนื้อเป็นพิเศษ ลองเปลี่ยนมาทานเนื้อสันในจากวัวที่ถูกเลี้ยงด้วยหญ้าเพียงอย่างเดียวจะให้ผลดีต่อรูปร่างของคุณ การทานเนื้อสันในวัวชนิดนี้จะทำให้สาวๆได้รับกรดคอนจูเกเต

6 เคล็ดลับที่จะทำให้คุณดูราวกับนางพญา

ี่สวยจริงๆ คือหัวคิ้วต้องตรงและโค้งปลายเล็กน้อย เบลนหัวคิ้วให้ดูฟุ้งๆ เพื่อไม่ให้หน้าดูแข็งจนเกินไปผิวเปล่งประกายเบาๆ ผิวที่ดูชุ่มชื่นอิ่มน้ำแบบสาวสุขภาพดีคือคีย์ลัดสำคัญของความสวยแบบไร้ที่ ติ นั่นเป็นการบ่งบอกถึงวินัยในการดูแลสุขภาพได้เป็นอย่างดี เคล็ดลับของการมีผิวพรรณที่สวยเปล่งปลั่งนั้นทำได้ไม่ยาก

สวยมาก!! 3CE x LILY MAYMAC ทาแล้วปากสวยเหมือน ลิลลี่ เมแม็ค

: Hold On #119สี Hold On #119 นู๊ดที่ไม่ป่วย ไปทางโทนส้มอมชมพูนิดๆ ทาแล้วดูเป็นผู้หญิงสวยละมุน ดูผู้ดี๊ผู้ดีมากๆLILY MAYMAC เน็ตไอดอล ออสเตรเลียดูเป็นสาวสุขภาพดี3.3CE x LILY MAYMAC :: Warm&Sweet #908Warm & Sweet เป็นสีที่มาแล้วดูหวานอบอุ่นสมชื่อเลย โทนส้มอมน้ำตาล เหมาะกับทาในฤดูหนาวเลยนะเนี่ย (ว่าแต่

5 เคล็ดลับ ลด 8 กิโลแบบ 'โซยู' วง Sistar

แอนด์เฟิร์มอีกด้วย ซึ่งแหล่งข่าวเปิดเผยว่าเธอลดลงไปได้ถึง 8 กิโลกรัมเลยทีเดียวค่ะ สิ่งที่น่าสนใจคือแม้น้ำหนักเธอจะลดลงไปมาก แต่ก็ยังดูมีกล้ามเนื้อแบบสาวสุขภาพดี โดยเฉพาะหน้าท้องของเธอนั้น ดูแบนราบและเฟิร์มสุดๆ เลยล่ะค่ะ เธอจะมีเคล็ดลับอะไรบ้าง มาติดตามกันเลยค่า5 เคล็ดลับการลดน้ำหนักแบบโซยู1. อย่าทำตามดาราหรือ

HOW TO + REVIEW เครื่องสำอางค์พร้อมสวยทุกสถานการณ์!

ัดเจน กลบสีปากได้หมดจริงๆBOURJOIS Rouge Edition Velvet Lipstick เบอร์ T01 Personne Ne Rouge ราคา 439 บาทใช้ลิปสติกสีแดงทาบริเวณริมฝีปากด้านในให้ดูเป็นสาวสุขภาพดี เพียงเท่านี้ก็เป็นอันเสร็จในการแต่งหน้าลุคนี้ค่ะ ไม่ยากเกินไปเนอะBefore & Afterชอบทุกสิ่งเลย งานผิว อิอิตอนนี้มีโปรโมชั่นอยู่นะคะ เครื่องสำอางที่

เอวคอด ภายใน 45 วิ แบบสาวสุขภาพดี!!

เช้าๆ บรรยากาศดีๆ แบบนี้เจ๊มาเอาใจสาวๆ อ้วนลงพุง ที่กำลังคิดจะลดหุ่น อยากหุ่นสวย อย่างมีส่วนเว้าส่วนโค้งเหมือนคนอื่นเค้า เจ๊ จึงมีท่าออกกำลังกายง่ายๆ ที่ ใช้เวลาเพียว 45 วินาที ก็สามารถลดได้พุงได้แล้ว เหมาะสำหรับคนที่ไม่มีเวลา และไม่ค่อยชอบออกกำลังกายโดยเฉพาะเลยนะจ๊ะ หรือสาวๆ ท่านใดที่มีหุ่นเฟิร์มอย

วิธีทำให้เค้า "เสียดายเรา"

มีห่วง เรื่องถึงหูเขาเมื่อไรรับรองว่า อาจมีเซอร์ไพรส์ประเภทโทร.มาถามว่า รู้ตัวหรือเปล่าว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ แต่เรื่องของเรื่องน่ะ หวงก้าง!!!ทำตัวเป็นสาวสุขภาพดี.. ประเดี๋ยวก็ไปฟิตเนส พรุ่งนี้เล่นโยคะ อีก 3 วันมีนัดไปว่ายน้ำ โอ๊ย ใช้เวลาหมดไปกับการรักษาสุขภาพขนาดนี้ หุ่นก็สวยเช้งกระเด๊ะในเวลาอันรวดเร็วแล้วย

10 พฤติกรรมที่อาจทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร เพื่อผิวหน้าไม่มีตีนกามากวนใจ

จะปัดแก้ม ให้ดูระเรื่อเป็นธรรมชาติ ใช้อะไรดี?

ต่งหน้าใสๆ ยังไง ก็ต้องปัดแก้ม ให้ใบหน้าดูมีสีสัน และดูเป็นธรรมชาติ ถึงขนาดที่ว่า ไม่แต่งตาก็ได้ แต่อย่าลืมปัดแก้ม เพื่อให้ใบหน้าดูมีเลือดฝาดแบบสาวสุขภาพดี แต่? เอ? จะปัดแก้มให้ดูเป็นธรรมชาติทั้งที จะใช้อะไร ที่ช่วยทำให้แก้มดูอมชมพูระเรื่อเป็นธรรมชาติดีน้า? มาดูเครื่องสำอาง ที่ใช้ปัดแก้มแต่ละชนิดกัน

"สาวสุขภาพดี"